Чем бы мы ни занимались - важным делом, обдумыванием предстоящих планов, выбором новой квартиры или автомобиля, важнее всего - с каким именно настроением это делается.

Каждый по собственному опыту знает, что радостное или приподнятое настроение дает благотворный импульс любому начинанию.

Если поступки или события начинаются в хорошем настроении, все получается легко и в короткий срок. 

Можно ли "создавать" хорошее настроение?

Как научиться управлять им?

Как при помощи хорошего настроения достигать желаемых результатов? 

Под ритмичную музыку люди непроизвольно начинают двигаться в такт.

Вряд ли кто-то никогда не замечал за собой, что под ритмичную мелодию начинают сами собой двигаться пальцы, покачивается нога или голова совершает движения в такт музыке.

Этот феномен ученые называют “грув”, и, как оказалось, он работает даже у тех, кто не получает удовольствия от самой музыки.

Недавнее исследование, проведенное канадскими учеными, подтверждает, что тяга к ритмичному движению заложена в нас на гораздо более глубоком уровне, чем можно предположить.