Музыкальный альбом "Шакира" |
|
Серия сообщений "Музыкальные альбомы":
Часть 1 - Мой первый музыкальный альбом. "Для Вас! Музыкант ДиДюЛя!"
Часть 2 - Музыкальный альбом "Шакира" - 50 музыкальных композиций
Часть 3 - Музыкальный альбом "Зарубежная музыка"- 70 лучших хитов!
|
|
Заготовки для работы в Кореле и Фотошоп |
|
|
Комментарии для постов |
Открыточки поздравительные "С днём рождения"
|
Серия сообщений "• открыточки "С днём рождения"":Часть 1 - Комментарии для постов. •1•
Часть 2 - Комментарии для постов. •2•
...
Часть 12 - Открыточки поздравительные "С днём рождения"
Часть 13 - Открыточки поздравительные "С днём рождения"
Часть 14 - Открыточки поздравительные "С днём рождения"
|
|
Иммунитет |
Осень.
Самое время заняться укрепление своего здоровья и иммунитета.
|
|
Здоровое питание |
|
|
Чай |
|
|
Наша еда |
Оказывается есть такие продукты,которые нужно есть каждый день для сохранения нашей молодости и красоты. Их перечень давно уже составили специалисты Арканзаского института здорового питания:
томаты, листовой салат, фасоль и бобы, животный белок, яблоки, орехи, натуральный йогурт и цельнозерновой хлеб.
Давайте подробнее разбираться, что нужно есть каждый день и в каком количестве
1)ТОМАТЫ
Это источник калия, железа, фосфора и магния и одного из мощнейших антиоксидантов- ликопина. А это значит, что употребление томатов обеспечивает нам надежную защиту от онкологических заболеваний.К тому же,томаты богаты серотонином, поэтому способны улучшать настроение и бороться с депрессией.
Норма употребления 100,0 в день или стакан томатного сока.
2) СВЕЖИЙ ЛИСТОВОЙ САЛАТ
Источник здоровой клетчатки и самых важных витаминов.Дворник для организма, выводящий токсины и шлаки, очищает кровь и сосуды, поддерживает нормальную работу желудочно-кишечного тракта.
Норма употребления в день- 1 чашка( 200,0)
|
|
Массаж лица |
По отзывам людей, осуществляющих этот массаж длительное время, можно сказать, что он творит чудеса
А именно, делает вас моложе на 10 лет, препятствует обвисанию кожи, корректирует все недостатки лица, убирает морщины, носогубные складки и прочие неприятные моменты.
Для тех, кому интересно, хочу рассказать немного о японском массаже асахи и технике его выполнения.
Истинное имя этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица).
В Японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение.
Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка.
Эту методику называют еще «двухпальцевым» массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами — указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.
Стилист Юкуко Танака (Youkuko Tanaka — 田中 宥久子 - 1946- — 19.03.2013) — описала массаж в книге «Специальный массаж лица — назад на 10 лет»
Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия. Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, — он возвращает костям черепа идеальное положение)
Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы. Структура соединительной ткани после массажного воздействия существенно улучшается, а кожа выглядит на 7 лет моложе.
Лицо обретает молодость.
Если посторонний человек посмотрит некоторые приемы, его может напугать это зрелище, и он может решить, что массаж создаст новые морщины. И ошибется. Когда оживают кости и глубокие мышцы лица (в славянских целительских практиках это называется «правка»), лицо возвращается к жизни. Кожа, на самом деле, с благодарностью воспринимает, когда ее растягивают.
Ведь кожа — это всего лишь чулок. Настоящим украшением может быть нога, а чулок на ней сидит так, как того позволяет нога. Так и с лицом.
Мышцы лица — это «нога», а кожа — всего лишь «чулок». Со временем вялой становится не только кожа, но и мышцы. Именно поэтому морщины не убрать «легкими деликатными» движениями. Зато они с радостью уходят, когда мы грамотно воздействуем на более глубокие ткани. Мы часто восхищаемся восточными «нестареющими» лицами.
А ведь восточные массажи, в отличии от салонных косметических процедуру в Европе, работают с лицом, давая ему настоящую, жизненно необходимую нагрузку. И восточные мастера предлагают своим клиентам дома продолжать ежедневную нагрузку, интенсивно награждать себя сильными пощечинами, чтобы улучшить кровообращение лица.
«Дзоган» — это безболезненная методика, которая, однако, предполагает целенаправленное применение разумной силы. Выполнять самомассаж Асахи надо деликатно и осторожно. Особенно высокая осторожность требуется в зоне лимфоузлов.Там же, где нет лимфоузлов (см.схему), работаем уверенно и интенсивно.
Этот многофункциональный массаж-гимнастика построен так, что он воздействует и на поверхностные, и и на глубокие мышцы лица. Тонус кожи и мышц повышается (отсюда эффект подтяжки). Лимфодренаж улучшает внешний вид лица.
До начала массажа, кожу лица надо очистить. Это обязательно. Ведь необходимо освободить протоки, по которым пойдет лимфа.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА АСАХИ С КАРТИНКАМИ
|
|
Рамочка |
| ***Ваш текст*** |
|
|
Осенние листья |
Схема"Осенние листья."AVAтарочки.
Схема"Осенние листья."AVAтарочки.
|
|
Текстуры для ФШ |
|
|
Неужели сентябрь? |
Неужели сентябрь?
Неужели начнется опять
Эта острая грусть, и дожди, и на улице слякоть…
Вечера без огня…
Ведь нельзя постоянно читать.
Неужели опять, чуть стемнело, ничком на кровать
– Чтобы больше не думать, не слышать и вдруг не заплакать.
|
|
Рамочка для видео |
|
|
Схема тюльпаны + красивый календарь в эпиграф |
|
|
Непередаваемое Волшебство |
Фракталы - непередаваемое волшебство, имеющие невероятный смысл, звучание, форму... Их многомерность, изливают брызги пенного моря, аморфность кристальных лучей, пение и звучание самых высоких нот, глухого колокола, звона до бубенцов и тонкого смычка. Это ощущение, звук, удивленное созерцание россыпей звезд, зародыша неба, утреннего рассвета, брызги росы в густых травах. Звучит в пространстве зеленый кузнечик, тихим шелестом порхает бабочка, девушка в нескончаемом вальсе кружится под сенью звездного неба, тихо из пучины океана взмывает переливающаяся медуза. Это далекое эхо свирели пастушка, влюбленные глаза отыскавшие тебя в толпе, это дивный цветок, распустившийся на заре, это прибой моря и шум волны, это со звоном закатившее солнце за горы и долины, морские пучины...(Трииночка)
Фрактальные узоры – во множестве одно.
Законам мироздания в них всё подчинено.
Закон самоподобия исходен и могуч,
Ему подвластно многое от листьев и до туч.
Исходное значение – спасти и сохранить
И, вопреки условиям, вновь воспроизводить.
Фракталы повторяются, множат естестество,
Что разовьётся в будущем в могучее одно.
Феерия живущего, что не окинет взгляд,
В законах мироздания повторена стократ.
Оттенок цвета легонький, изгиб крутой волны,
В частичке каждой, крохотной, порой отражены.
Светлана Иванова
|
|
Жёлтенький гусёнок бегает по травке |
Жёлтенький гусенок—
красненькие лапки,
жёлтенький гусенок
бегает по травке.
Жёлтенький гусенок
купался в пруду,
жёлтенький гусенок
забыл про еду.
|
|
Дары лета |
|
|
Музыкальный альбом |
|
Серия сообщений "Музыкальные альбомы":
Часть 1 - Мой первый музыкальный альбом. "Для Вас! Музыкант ДиДюЛя!"
Часть 2 - Музыкальный альбом "Шакира" - 50 музыкальных композиций
Часть 3 - Музыкальный альбом "Зарубежная музыка"- 70 лучших хитов!
|
|
С Днём рождения |
Серия сообщений "Мои открытки на все случаи (анимационные и флеш)":
Часть 1 - Флеш-открытка "С Наступающим Новым Годом!" + КОД
Часть 2 - Поздравительная открытка "С Новым Годом!"
...
Часть 16 - Новогодние открыточки "Вас поздравляет Дед Мороз" - 3 шт.
Часть 17 - Поздравительные флеш-открытки - 3 шт. + КОД
Часть 18 - Флеш-открытки "С Днём Рождения" - 3 шт. + КОД
Часть 19 - Мои поздравительные флеш-открытки к 8 Марта - 3 шт. + КОД
Часть 20 - Мои флеш-открытки "С 8 Марта!" - 3 шт. + КОД
...
Часть 22 - Нежные флеш-открыточки "Со Светлой Пасхой!" - 5 шт. + КОД
Часть 23 - Флеш-открытки "С Днём Победы!" - 3 шт. + КОД
Часть 24 - Флеш-открытка " С Днём Рождения!" (вариант для женщин) + КОД
|
|
Аппликация |
|
|
