-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Arielo

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.02.2017
Записей:
Комментариев:
Написано: 940

Природные и лекарственные статины от холестерина, их польза и вред

Дневник

Суббота, 24 Марта 2018 г. 21:55 + в цитатник
Статины от холестерина очень важные препараты в нормализации уровня "хорошего" и "плохого" холестерина в организме.
Природные и лекарственные статины от холестерина, их польза и вред, Препарат от холестерина аторвастатин
Польза и вред статинов от холестерина

Природные и лекарственные статины от холестерина, их польза и вред



Холестерин известен, как вещество, содержащееся в клетках большинства живых организмов. Он отсутствует только у грибов и безъядерных одноклеточных. Выработку этого вещества осуществляет печень, но холестерин может также поступать в организм человека вместе с пищей, которая содержит много жира. Специалисты выделяют два вида холестерина: «хороший» и «плохой». Первая группа защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний, вторая группа создает сосудистые бляшки и приводит к множеству недугов.


Кому показаны препараты


Специалисты назначают прием статинов при следующих заболеваниях:



  • Острый коронарный синдром.

  • Гипертония.

  • Метаболический синдром.

  • Повышенный уровень холестерина.

  • Состояние после инсульта.

  • Постинфарктное состояние.

  • Ишемическая болезнь.

  • Аортокоронарное шунтирование.


к оглавлению ^

Как выбрать нужный препарат


Подходить к выбору статинов необходимо очень серьезно, ведь если ошибиться, приобрести препарат неверно, эффективность будет довольно низкой, добиться снижения холестерина не получится. Учитывать следует данные характеристики пациента:


Способ воздействия статинов


Статинами называют группу лекарственных препаратов, предназначенных для снижения в организме концентрации «плохого» холестерина и увеличения доли «хорошего». Для достижения эффекта такие медикаменты должны приниматься регулярно.


У всех препаратов статинов одинаковый способ воздействия на организм:



  • Подавление синтеза холестерина в печени.

Польза


Статины оказывают благоприятные воздействия:



  • Помощь при лечении атеросклероза.

  • Восстановление здоровья после инфаркта, инсульта.

  • Продление жизни человека при наличии тяжелых заболеваний.

  • Снижение уровня «плохого» холестерина.

  • Предотвращение заболеваний сердца и сосудов.



Несмотря на благоприятное воздействие, данные препараты могут причинить вред:



  • Негативное воздействие на мышечную систему, которая ослабевает при длительном применении статинов.

Можно ли не принимать лекарственные статины


Перед началом лечения пациент тщательно изучает воздействия препаратов. Некоторым людям их принимать не хочется из-за высокого риска возникновения побочных эффектов. Решение принимать или не принимать лекарственные статины должно быть обдуманным.


Некоторые факты о препаратах могут повлиять на решение пациента:



  • Прием таких лекарств может стать пожизненным, так как отказ от статинов ведет к резкому ухудшению здоровья.

  • С другими препаратами статины практически не взаимодействуют. Это значит, что при одновременном приеме сразу нескольких лекарств возможны осложнения и побочные эффекты.

  • Назначаются статины только специалистами, при самостоятельном выборе высок риск вреда, и не будет пользы от применения лекарств.

  • Если изначально отказаться от приема лекарственных статинов, не использовать их для борьбы с холестерином, состояние больного сильно не изменится. Оно останется прежним, но и улучшения достичь будет очень трудно, придется искать не менее эффективное средство, не причиняющее вред.

  • Лекарственные статины рекомендуется применять только в крайнем случае, когда стадия заболевания одна из последних и другие препараты не приносят пользы, не наступает выздоровление.


к оглавлению ^

Природные статины


В том случае, если состояние пациента не критическое, можно принимать не лекарственные, а природные статины.


Они содержатся в следующих продуктах питания:



  • Фрукты (яблоки, лимоны, апельсины, грейпфрут).

  • Ягоды (черника, брусника).

  • Овощи.

  • Грибы.

  • Зелень петрушки.

  • Злаки.

  • Бобовые продукты.

  • Целебные травы (тысячелистник, шалфей, рябина, плоды шиповника).



Популярные препараты-статины


Специалистам удалось создать пять групп статинов последнего поколения. Они эффективно снижают холестерин. Отличаются препараты друг от друга основным действующим веществом, в остальном они имеют много схожих характеристик.


Ловастатин


Это единственная группа препаратов, которая создается из грибка природного происхождения. Снижается холестерин всего на 25%. Это низкий показатель. Почти никакого вреда лекарство не принесет, побочные эффекты встречаются редко. Назначается средство специалистами только в крайних случаях. Врачи отдают предпочтение другим группам статинов, которые являются более эффективными, приносят больший результат.


В списке средств этой группы только два наименования:


Кардиостатин



Форма выпуска — таблетки белого цвета.


Действующее вещество — ловастатин.


Назначается при первичной гиперхолестеринемии, при коронарном атеросклерозе для его замедления.


Холетар



Форма выпуска — таблетки.


Действующее вещество — ловастатин.


Назначается препарат при первичной, наследственной и смешанной гиперлипидемии, для замедления развития коронарного атеросклероза.


Флувастатин


Один из наиболее слабых препаратов. Снижение холестерина происходит на 29%. Это синтетическое лекарство, которое значительных результатов не принесет.


В этой группе один представитель:


Лескол Форте



Форма выпуска — таблетки в оболочке желтого цвета, круглой формы.


Действующее вещество — флувастатина натриевая соль.


Назначается препарат при первичной, наследственной и смешанной гиперлипидемии и при гиперхолестеринемии всех типов.


Симвастатин


Это наиболее сбалансированное средство, которое приводит к снижению холестерина на 38%. Вреда практически не приносит. В этой группе представлено большое количество препаратов, всего их одиннадцать.


Наиболее популярными, часто применяемыми лекарствами этой группы являются:


Вазилип



Форма выпуска — таблетки покрытые пленочной оболочкой.


Действующее вещество — симвастатин.


Назначается при первичной гиперхолестеринемии, при наследственной и смешанной гиперлипидемии и в качестве диетической добавки диабетикам.


Симвагексал



Форма выпуска — таблетки овальной формы, светло-желтого цвета в пленочной оболочке.


Действующее вещество — симвастатин.


Назначается при первичной гиперхолестеринемии, при комбинированных гиперхолестеринемии и гипертриглицеридемии, для профилактики инфаркта миокарда.


Розувастатин


Это самая эффективная группа препаратов, которая обладает эффективностью в 55%. Главное вещество имеет длительный период полураспада. Лекарство будет в организме долгое время.


В группу входят девять препаратов, наиболее популярными из них являются:


Мертенил



Форма выпуска — круглые таблетки белого цвета покрытые пленочной оболочкой.


Действующее вещество — розувастатин кальция.


Назначается для снижения всех показателей холестерина и в качестве диетической добавки.


Розулип



Форма выпуска — круглые таблетки белого цвета покрытые пленочной оболочкой.


Действующее вещество — розувастатин цинка.


Назначается для снижения всех показателей холестерина и в качестве диетической добавки при лечении печени и сердечных заболеваний.


Акорта



Форма выпуска — круглые таблетки покрытые пленочной оболочкой розового или светло-розового цвета.


Действующее вещество — розувастатин кальция.


Назначается при первичной гиперхолестеринемии по Фредриксону, при первичной гиперхолестеринемии, при наследственной и смешанной гиперлипидемии, в качестве диетической добавки, при профилактике ишемических заболеваний.


Аторвастатин


Имеет средние показатели эффективность — 47%. Его особенность — это препятствие появления холестерина их жировой ткани. Показатели уровня холестерина будут понижены. В этой группе семь препаратов.


Специалисты назначают чаще всего следующие препараты:


Атомакс



Форма выпуска — круглые таблетки белого цвета покрытые пленочной оболочкой.


Действующее вещество — аторвастатин в виде аторвастатина кальция тригидрат.


Назначается для снижения всех показателей холестерина, применяется в лечении печени как диетическая добавка к общей терапии.


Тулип



Форма выпуска — круглые таблетки белого цвета покрытые пленочной оболочкой.


Действующее вещество — аторвастатин в виде кальциевой соли.


Назначается при первичной гиперхолестеринемии, при наследственной и смешанной гиперлипидемии и в качестве диетической добавки диабетикам, при первичной и вторичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.


Аторис



Форма выпуска — таблетки белого цвета покрытые пленкой.


Действующее вещество — аторвастатин в виде аторвастатина кальция.


Гиполипидемическое средство, назначается при первичной гиперхолестеринемии, гиперлипидемии смешанного типа и в качестве диетической добавки диабетикам.



Добавить комментарий Отменить ответ


Новые статьи


Как проявляется люмбаго, отлично знают все, кто .


Желчный пузырь в норме имеет форму груши .


Лук входит в состав огромного количества кулинарных .


Для каждой семьи, планирующей завести ребенка, важным .


Трихомониаз (трихомоноз) — это заболевание урогенитального тракта, .



Метки:  

Холестерин и статины - польза и вред для человека

Дневник

Суббота, 24 Марта 2018 г. 21:45 + в цитатник
Холестерин – органическое соединение, содержащееся в мембранах клетки. Жиры являются строительным материалом для образования клетки..
Холестерин и статины - польза и вред для человека, Аторвастатин от холестерина польза и вред
Холестерин и статины - польза и вред для человека

Холестерин и статины — польза и вред для человека


В последние годы все чаще можно встретить на упаковках продуктов питания пометку «без холестерина» или «нулевая жирность». Такие изделия раскупаются намного быстрее обычных продуктов, благодаря мощной рекламе и бытующему мнению о вреде холестерина. Давайте вместе разбираться в теме: «Холестерин: польза и вред» — действительно ли это так важно, как говорят?


Учеными было проведено множество исследований, в результате которых установили, что продолжительность жизни людей с высоким уровнем холестерина существенно не отличается от продолжительности жизни их сверстников, имеющих низкий уровень липидов.


Оказывается, холестерин защищает человека от тяжелых неврологических болезней, в числе которых болезнь Паркинсона и синдром Альцгеймера. Почему же высокий уровень холестерина в крови повышает риск возникновения атеросклероза и других сердечно-сосудистых патологий?


Холестерин в организме — функции и норма


Холестерин – органическое соединение, содержащееся в мембранах клетки. Жиры являются строительным материалом для образования клетки. Именно они обеспечивают ее прочность и эластичность, а также отвечают за обменные процессы с внешним миром.



  1. Холестерин, являющийся оболочкой нервных волокон, защищает их от повреждений и обеспечивает нормальную проводимость нервным импульсов. При истончении обволакивающего слоя происходят сбои в работе нервной системы за счет нарушения прохождения сигналов.

  2. Без холестерина невозможно продуцирование в организме витамина D и других жирорастворимых витаминов, а также основных половых и стероидных гормонов (кортизол, альдостерон, тестостерон и эстроген).

  3. Жиры защищают эритроциты от разрушительного воздействия токсических соединений, а такая антиоксидантная функция обеспечивает нормальную работу иммунной системы.

  4. Присутствие в организме холестерина – есть защита клеток от ракового перерождения.

  5. Входящие в состав желчи жиры облегчают усвоение в организме витамина К, ответственного за свертываемость крови.

  6. Холестерин принимает непосредственное участие в регулировке проницаемости клеток, то есть отвечает за транспортировку биологически активных веществ сквозь клеточные мембраны.




Проблемы в организме, когда холестерин из союзника и строительного материала превращается во врага, начинаются с момента повышения его уровня в крови (свыше 5,5-6,2 ммоль/литр). Выявленный при лабораторных исследованиях показатель уровня холестерина сигнализирует о том, что в организме имеются серьезные сбои в работе органов и систем, мешающие привести в норму процессы выработки, усвоения и выведения холестерина.


Следует отметить, что 80% или 4/5 всего холестерина, присутствующего в организме, синтезируется им самим. И только 20 % или 1/5 часть его поступает извне, то есть с продуктами питания.


Общий показатель холестерина (его норма для человека) составляет от 3,0 до 6,0 ммоль/литр. Превышение нормы врачи констатируют, если при исследовании его количество свыше 6,0 ммоль/литр.


Что же такое «хороший» и «плохой» холестерин?


Сам холестерин имеет две транспортные формы:


ЛПВП – высокомолекулярный холестерин или липопротеиды высокой плотности, ответственные за перенос липидов между клетками, а также из сосудов, мышц миокарда, артерий мозга в печень, в которой жиры синтезируются в желчь или распадаются и выводятся.



  • Именно ЛПВП называют «хорошим» холестерином;



ЛПНП – низкомолекулярный холестерин или липопротеиды низкой плотности, переносящие липиды из печени к клеткам тела, при избытке способны оседать на стенках артерий, вен и более мелких сосудов, формируя атеросклеротические бляшки, сужающие просвет сосудов и затрудняющие ток крови. Эти вещества являются атерогенными – выпадающими в осадок.



  • Именно поэтому ЛПНП называют «плохим», «опасным».



Исследуя кровь, врачи определяют уровень ЛПНП, норма которого для мужчин составляет от 2,24 до 4, 82 ммоль/литр, а для женщин – 1,92-4,51 ммоль/литр.


В последние годы некоторые ученые все чаще говорят о пользе плохого холестерина. Статистические данные свидетельствуют о том, что пациентов, страдающих от атеросклероза, достаточно и среди людей с нормальным уровнем холестерина в крови. Считается, что низкомолекулярный холестерин герметизирует микроповреждения, образующиеся на стенках артерий и более мелких сосудов.


Однако факт того, что атеросклеротические нарушения в организме напрямую зависят от высокого уровня ЛПНП, остается неизменным. Поскольку холестерин – органическое соединение, без которого жизнь человеческого организма невозможна, то он в любом случае считается помощником, а уж хорошим или плохим, зависит от количества жиров в связке с ЛПНП.


Существуют еще и нейтральные липиды – триглицериды, выступающие как производные от жирных кислот и глицерина, в комбинации с холестерином они образуют жиры крови. Триглицериды – энергетический источник для клеток организма.


Превышение их нормы, как и ЛПНП, приводит к возникновению и развитию сердечно-сосудистых патологий (атеросклероз, стенокардия, ИБС, инфаркт миокарда, микроинсульт, инсульт и пр.).


Причины повышения холестерина в крови


1. Нерациональное питание. Продукты, богатые насыщенными и транс жирами, привносят в организм низкомолекулярный холестерин, а пища, содержащая ненасыщенные жирные кислоты – низкомолекулярный. Таким образом, исключив из рациона плохие жиры и обогатив его полезными, вы сможете нормализовать холестериновый обмен в организме.

Вредные продукты: маргарин, кулинарный жир, спред, и все изделия, в рецептуру которых они входят, в том числе и кондитерские, жареные блюда, рафинированные масла, гидрогенизированные жиры, полуфабрикаты, майонез, фастфуд (чипсы, соленые орешки, сухарики, гамбургеры, картофель фри и пр.). Данная пища повышает в организме содержание низкомолекулярного холестерина.


Полезные продукты: нерафинированные масла первого (холодного) отжима, в том числе, льняное, соевое, грецкого ореха, оливок, виноградных косточек, кунжутное, а также авокадо, сырые семена и орехи, пророщенные семена, морская рыба и морепродукты, листовые овощи, Перечисленная еда увеличивает в организме содержание высокомолекулярного холестерина.


2. Гиподинамия. Недостаток двигательной активности вызывает нарушения всех видов обмена веществ, в том числе и липидного. Учеными установлено, что люди, ведущие активный образ жизни и занимающиеся танцами, йогой или любыми видами спорта, имеют уровень ЛПВП выше, чем ЛПНП.


3. Ожирение. Уровень низкомолекулярного холестерина у людей, имеющих 15 и более килограммов лишнего веса, с большей долей вероятности выше, чем у стройных лиц.


4. Вредные привычки. Злоупотребление спиртными напитками и табакокурение приводят к нарушению метаболизма и, соответственно, к повышению «плохого» холестерина в крови, при этом количество ЛПВП существенно снижается.


Статины от холестерина — польза и вред



Вред повышенного холестерина заключается в том, то на стенках кровеносных сосудов формируются бляшки, сужающие их просветы. Со временем липидное образование может достигать таких размеров, что сосуд оказывается закупоренным. Ишемия и острое нарушение кровообращения опасны тем, что возможно возникновение инфаркта и инсульта.


Решение о снижении ЛПНП с помощью лекарственных средств принимает только врач после полного обследования пациента. Статины (Пробукол, Флувастатин, Аторвастатин и пр.) относятся к мощным гиполипидемическим лекарственным формам и являются ингибиторами синтеза и переноса липидов в организме. Назначая данные средства, врач подбирает индивидуальную дозу, учитывая все положительные и отрицательные стороны воздействия в каждом конкретном случае.


Регулярный прием статинов снижает уровень опасного холестерина в крови за счет подавления фермента, ответственного за его синтез. Как результат, уровень холестерина уменьшается на 35-40%, а опасного низкомолекулярного соединения – на 50-60%.


Прямыми показаниями к назначению статинов считаются: ИБС, оперативное вмешательство на сосуды и миокард, профилактика у пациентов, перенесших микроинсульт, инсульт или инфаркт.


Кроме блокировки выработки холестерина, статины способствуют восстановлению сосудистой стенки, которая поражена атеросклеротическими образованиями, понижают вязкость крови и существенно уменьшают скорость формирования тромбов.



  • Согласно данным ВОЗ, прием данных препаратов сокращает смертность от болезней сосудов и сердца до 40%.



О вреде статинов от холестерина


Помимо блокировки выработки мевалоната, являющегося предшественником холестерина, нарушается синтез прочих полезных для организма соединений. Известно, что станины неблагоприятно влияют на регенеративные процессы, что чревато риском преждевременного старения организма и сокращением мышечной массы, особенно у лиц пожилого возраста.

Длительный прием лекарств может спровоцировать развитие катаракты, сахарного диабета II типа из-за уменьшения восприимчивости клеток к вырабатывающемуся в поджелудочной железе инсулину. Из побочных действий врачи наблюдают нарушения функций выделительной системы (почек) и печени.



  • Психиатры отмечают риск возникновения депрессивных состояний на фоне приема статинов (долгосрочного).



Если лабораторные исследования показывают, что уровень холестерина в крови не превышает отметки в 6,5 ммоль/литр, то корректировку его уровня желательно осуществлять не с помощью лекарств, а путем изменения образа жизни, естественно, под наблюдением доктора.


Снизить показатели холестерина помогает специальная низкохолестериновая диета и умеренные физические нагрузки, а также корректировка массы тела и отказ от вредных привычек.


Перепелиные яйца — миф или реальность?


В последнее время все большее число людей делают свой выбор в пользу перепелиных яиц. В отличие от традиционных куриных, в них содержатся более высокие дозы незаменимых аминокислот и отдельных микроэлементов и витаминов (магний, железо, ретинол и витамины группы В). В этом заключается несомненная польза перепелиных яиц.


Наряду с этим холестерин, в них присутствующий, более высок (423 мг в 100 гр куриного яйца и 844 мг в 100 гр перепелиного), а уровень ПНЖК омега-3 и омега-6 приблизительно в 1,5 раза ниже. Если ваш уровень холестерина находится в норме, то употребление данного продукта, несомненно, полезно.


При высоких показателях ЛПНП от их включения в рацион все же стоит воздержаться или проконсультироваться с опытным диетологом и наблюдающим вас специалистом.


Разобравшись, в чем заключается вред холестерина в организме, мы рекомендуем регулярно сдавать анализы и проходить медицинское обследование (после 35 лет не реже, чем раз в полгода), чтобы контролировать уровень липопротеидов низкой плотности в крови и своевременно начать лечение в случае его опасного повышения.



Метки:  

Польза молочного гриба для здоровья и его противопоказания, кефирный гриб тибетский молочный гриб.

Дневник

Среда, 14 Июня 2017 г. 14:57 + в цитатник

Кефирный гриб тибетский молочный гриб


Молочный гриб – это продукт взаимодействия дрожжевых грибков и молочнокислых бактерий, который обладает большим количеством полезных свойств и благодаря этому нашел широкое применение в народной медицине, косметологии, используется для похудения и т. д. Несмотря на свои целебные свойства, употребление продукта имеет некоторые противопоказания.


Гриб внешне похож на слипшиеся комки отварных рисовых зернышек, которые по мере созревания достигают около 45-50 миллиметров в диаметре. В разросшейся стадии он напоминает кремовое соцветие цветной капусты. В связи с тем, что гриб применяется в основном для приготовления кефира, он получил еще одно название – кефирный. Также его называют тибетский, китайский, грибок индийских йогов, зерна Аллаха.


Кефир, приготовленный на основе тибетского молочного гриба, обладает уникальным обогащенным химическим составом. Он содержит:




  • микроэлементы (железо, кальций, цинк, йод);

  • различные ферменты;

  • белки;

  • полисахариды;

  • уксуснокислые бактерии;

  • лактобактерии и т. д.



    • Нормализует обмен веществ.

    • Активизирует иммунную систему, повышает тонус организма.

    • Заживляет язвенные поражения.

    • Стабилизирует работу желчного пузыря.

    • Улучшает мозговую деятельность.

    • Повышает половую активность.

    • Способствует омоложению организма.

    • Останавливает рост раковых клеток.

    • Улучшает внимание и память.

    • Снижает уровень сахара и холестерина в крови.


    Кроме того, кисломолочный напиток обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, оказывает спазмолитическое и антиаллергическое действие. Его широко применяют как в медицине, так и в косметологии.



    • Рахита.

    • Водянки.

    • Анемии.

    • Заболеваний ЖКТ, в том числе язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

    • Ожирения и других болезней, связанных с нарушением обмена веществ.

    • Аллергии.

    • Гипертонии.

    • Миомы матки, кандидоза.

    • Болезней органов дыхания.

    • Нарушений сердечно-сосудистой системы.

    • Суставов.

    • Кожных поражений (псориаз и т. д.).

    • Порезов, ран, ячменя.


    Также конечный результат работы гриба для сквашивания молока используется для нормализации солевого обмена, кишечной флоры и служит для укрепления костей.


    В 1 литр свежего молока (комнатной температуры) положить 4 столовые ложки гриба, накрыть марлевым отрезом (крышкой закрывать нельзя, гриб может задохнуться) и оставить закисать при комнатной температуре. По прошествии суток молоко сквасится и его нужно процедить через пластмассовый дуршлаг. Оставшееся в дуршлаге сырье обильно промыть холодной водой и снова положить в свежее молоко.


    Отцеженный кисломолочный напиток можно применять в пищу в чистом виде или для приготовления теста на оладьи, творога и т. д.


    Здоровый грибок имеет белый цвет. Гриб необходимо часто промывать водой комнатной температуры каждые 24 часа, лучше в одно и то же время. Если этого не сделать он может погибнуть.


    Если необходимо срочно уехать, то нужно в 3-литровую банку залить молоко пополам с водой, положить в нее гриб и поставить в теплое место. По приезду использовать кефир можно только в качестве наружного лекарственного средства.


    Кисломолочный напиток, приготовленный на основе гриба, рекомендуется пить вечером за 30 минут до сна, в количестве 200-250 миллилитров. В первые 2 недели могут появиться ощущения повышенного газообразования и частые позывы к дефекации, но спустя 10-12 дней кишечник очистится и все неприятные симптомы исчезнут.


    Для получения желаемого эффекта кефир нужно принимать на протяжении 20 дней, затем делать перерыв 10 суток. Если нужно излечить какую-то серьезную болезнь, то такими курсами (20 дней), напиток надо принимать на протяжении года, но только после консультации с врачом.


    Читайте также о том, как провести эффективную чистку организма при помощи активированного угля http://woman-l.ru/ochishhenie-organizma-aktivirovannim-uglem/


    Тибетский гриб широко используется в косметических целях, он оказывает лечебное, тонизирующее и восстановительное воздействие на кожу и волосы.



    • Маска для шеи и кожи лица при прыщах, угрях и черных точках. смочить марлевую салфетку в кефире, наложить на 20 минут, после лицо ополоснуть прохладной водой и просушить. Лечебную маску желательно делать каждый день на протяжении 10 суток.

    • Маска дляразглаживания морщин: нанести на очищенную кожу лица и шеи 1 столовую ложку творога, приготовленного из кефира гриба. Маску смыть через 15 минут, после чего лицо просушить полотенцем и нанести питательный крем.

    • Маска от темных кругов, мешков и припухлостей. смешать 2 столовые ложки творога, полученного из кисломолочного напитка, 1 чайную ложку крепкого зеленого чая и 3 капли лимонного сока. В приготовленной смеси смочить ватный диск и приложить к закрытым векам на 10 минут, а потом смыть прохладной водой.

    • Маска для укрепления волос. за 1 час до мытья нанести кефир на волосы, втирая в кожу головы. Тщательно помассировать волосы, равномерно распределив средство по всей длине. Затем надеть на голову полиэтиленовый пакет или шапочку для душа, обернуть волосы полотенцем. Спустя 1 час голову тщательно вымыть. После такой маски волосы станут шелковистыми, блестящими и здоровыми. Процедуру нужно выполнять 2-3 раза в неделю.

    • Косметическая ванна для тела. принять гигиенический душ, наполнить ванну умеренно горячей водой и добавить раствор морской соли, полежать в смеси 20 минут, затем ополоснуться и натереть влажное тело смесью сливок и грибного напитка. Через 10 минут смыть теплой водой без мыла.

    Также из кефира можно делать ванночки для уставших ног и рук. Такая процедура устранит боль, снимет усталость и восстановит кровообращение.


    Кисломолочные напитки, в основе которых лежит тибетский гриб, относятся к числу лечебных продуктов для оздоровления и укрепления организма, тем не менее, прежде чем начинать их употребление, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.


    Если человек уже принимает какое-либо лекарство, то это является противопоказанием к употреблению напитка из молочного гриба. Особенно это касается больных сахарным диабетом, которые из-за особенностей своего заболевания вынуждены постоянно принимать инсулин. Хотя по медицинским показателям лечение тибетским продуктом имеет высокую эффективность, доказано, что инсулинозависимым пациентам кефир из гриба можно принимать спустя 3-5 часов после введения инъекции инсулина.



    • Наличие грибковых инфекций.

    • Бронхиальная астма.

    • Индивидуальная непереносимость.

    • Непереносимость молочных продуктов, аллергия.


    Если человек уже некоторое время употребляет в пищу, например, индийский морской рис, сочетать его с молочнокислым напитком тоже нельзя. В случае, если по рекомендации специалиста нетрадиционной медицины желательно употребление того и другого продукта одновременно, промежуток между приемами средств должен составлять не менее 8-9 часов.


    При лечении напитком из гриба нельзя употреблять алкогольные напитки даже с самой малой долей вместительности спирта, чтобы не вызвать отравление или различные аллергические реакции.


    Молочный гриб не рекомендуется применять в период беременности, так как действие его на организм будущей мамы и ребенка не изучалось.


    Противопоказанием к приему кефира от молочного гриба является и возраст до

    10 лет. Это связано с тем, что в организме детей еще не полностью сформированы некоторые обменные функции и при употреблении молочного гриба в сочетании с высокой концентрацией ферментов могут начаться ускоренные процессы метаболизма, которые способны привести к серьезным осложнениям и нарушениям в органах пищеварения и выделения.

    Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!


    Кефирный гриб тибетский молочный гриб


    Метки:  

    Польза орального секса для женщин

    Дневник

    Вторник, 13 Июня 2017 г. 02:38 + в цитатник

    Не многие воспринимают оральный секс как обязательный элемент интимной близости. Одни считают его негигиеничным, другие постыдным, а третьи так и вообще извращением. Однако, оральный секс известен еще с незапамятных времен. Например, у древних египтян минет считался уделом богов, и его не признавали исключительной эротической лаской. Напротив, оральный секс в Древнем Египте был чуть ли не необходимым элементом секса.



    Польза орального секса для женщин


    В наше время ситуация выглядит по иному. Сейчас половой акт может спокойно проходить без всяческих оральных ласк, однако мужчина совсем не будет против, если его партнерша преподнесет такой «сюрприз». А чем же довольствуются дамы в такой ситуации? Большинство думает, что только удовлетворением от доставленного любимому блаженства. Отнюдь! Польза орального секса для женщин огромна и, к тому же, давно доказана. В чем же она заключается?



    1. Оральный секс способен возбудить женщину не в меньшей мере, чем мужчину, а в некоторых случаях даже довести до оргазма. При этом роль самого партнера совсем незначительна, ведь мужчине даже не приходится совершать каких-либо телодвижений. Стимулируя эрогенные зоны, мастурбируя, касаясь сосками бедер любимого, женщина способна сама себе обеспечить полноценное удовольствие. Даже если барышня не достигнет пика, то хорошо подготовится к нему однозначно.

    2. Минет – превосходный антидепрессант. Сжимая достоинство своего партнера губами, женщина, сама того не подозревая, активизирует свои нервные окончания, в результате чего организм начинает усиленно вырабатывать окситоцин – гормон счастья, который благотворно действует на нервную систему. По мнению сексологов

      , женщины, которые регулярно делают минет, более устойчивы к стрессовым ситуациям.

    3. А вот здесь пора удивляться – минет помогает забеременеть. Причина кроется в дозе ДНК, которую женщина получает со спермой партнера, именно она способствует укреплению зародыша в матке. Часто происходят случаи, когда после оплодотворения организм женщины отторгает плод, не распознав белки партнера. Постоянный контакт со спермой помогает наладить механизм распознавания белков, и тогда организм подстраивается под ее состав и не отторгает плод. Результат этого – зачатие и успешное развитие зародыша. Стоит упомянуть еще один немаловажный факт. Беременность мамочек, которые до оплодотворения активно практиковали оральный секс, протекает с меньшим количеством осложнений, чем у женщин, которые им не занимались. Поэтому перед беременностью сексологи рекомендуют женщинам глотать сперму партнера в течение трех недель.


    Сперма мужчины содержит уникальный набор витаминов, гормонов и микроэлементов. Мужские гормоны стимулируют обмен веществ в организме, вызывая выработку женских гормонов. От этого девушки становятся привлекательными, свежими, их кожа приобретает упругость. Именно поэтому сексологи рекомендуют заниматься сексом без презерватива. Стенки влагалища всасывают полезные вещества, которые улучшают общее физиологическое и психическое состояние женщины.


    Польза орального секса для женщин


    Не удивляйтесь, но сперма полезна и при наружном применении. Она часто входит в состав эффективных косметических средств, омолаживающих кожу. Женщины, практикующий оральный секс, могут не переплачивать за такое удовольствие. После того, как партнер достиг оргазма, можно нанести сперму на грудь, шею и лицо, подождать 15 минут, а затем смыть теплой водой. Морщинки разгладятся, а кожа приобретет упругость и гладкость. Помимо этого сперма способствует укреплению десен и восстановлению зубной эмали, так как в ее состав входят кальций и цинк.


    Некоторые считают, что занятие оральным сексом может соперничать даже с тренировками в спортзале. Женщина, которая в течение получаса доставляет любимому удовольствие, и при этом достигает оргазма сама, сжигает огромное количество калорий.


    Кстати говоря, кунилингус оказывает положительное влияние на мужской организм ничуть не меньше, чем минет. В то время, как девушка получает удовольствие, мужчине, помимо того же удовольствия, достается еще и масса полезных веществ, которые улучшают процесс кровообращения и укрепляют иммунитет. Помимо этого, у мужчины повышается эрекция и замедляется процесс старения организма. Женские феромоны, обильно выделяющиеся при таких ласках, обладают омолаживающими свойствами.


    Психологи считают, что если супружеские пары практикуют оральный секс, то ссор в семье возникает меньше, даже наоборот, партнеры как можно больше времени стремятся проводить вместе. В какой-то мере такое разнообразие в сексе помогает укрепить брак. Некоторым женщинам стоит задуматься над тем, что если они отказываются заняться оральным сексом со своим мужчиной, то рано или поздно он захочет, чтобы минет ему сделала другая дама. И очень часто бывает, что его мечты воплощаются в реальность.


    Сексологи утверждают, что любой половой акт должен начинаться оральными ласками. При этом совсем не обязательно доводить партнера до оргазма. Достаточно в течении нескольких минут «размять» партнера, тем самым подготовив его к основному «действу». В то же время женщина сама возбудится и расслабится. Еще один значительный плюс предварительного минета – дезинфекция и смазка члена слюной, что обеспечит легкий вход во влагалище женщины.


    Очевидно, что польза орального секса бесспорна. Не игнорируйте этот факт, лучше просто совмещайте приятное с полезным!


    Метки:  

     Страницы: [1]