ЗАКАЗАТЬ МОЖНO НА ОFИЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТE

Средство от храпа
Здравствуйте дорогие читатели!Сегодня мы поговорим на такую не весьма приятную тему,как храп.Думаю что каждый человек сталкивался с этим хоть раз в своей жизни и это совсем не смешно,как ино

Если посмотреть статистику,то каждый пятый человек нашего населения,активный храпун.Так же статистика показывает,что в основном этот недуг преследует мужчин.
Какие же бывают причины храпа?Давайте рассмотрим все,что связано с этим недугом.

Причины храпа.
Причины храпа могут быть весьма разнообразны.Это может быть из-за того,что у человека искривление носовой перегородки,сужение носовых пазух,н неправильный прикус,у удлинение небного язычка.Ч аще всего на появление храпа действует именно ожирение.
Очень опасен громкий хронический храп,так как он очень часто останавливает дыхание человека.

Люди которые страдают храпом,очень плохо спят и постоянно крутятся,и вот отсюда идет хроническое не досыпание и вялость на протяжении всего дня.Раздражительность и голоуные боли,так же не исключены.
Конечно чтоб определить причину храпа и исключить ее,нужно обязательно обратиться к доктору.
Избавления от храпа.
Существует ряд народных средств по избавлению от храпа,к которые мы и рассмотрим .
Если человек храпит находясь в положении на спине,то чаще всего,проблема решается мгновенно,просто перевернулись на бок.
Если ваш храп не является хроническим,то от него можно избавиться с помощью некоторых упражнений.Э ти упражнения можно найти в интернете или проконсультироваться с врачом.

Теперь вернемся к народной медицине.
Капуста при храпе.
Возьмите три листка с белокочанной капусты,измельчите ее и сделайте с медом ( одна столовая ложка).Перед сном нужно скушать это перед сном.Можно с капустных лисков выжать сок и так же с медом смешивать и пить перед сном.Продолжать это лечение нужно не менее четырёх недель.
Травяной сбор против храпа.
Берем корень собельника( одну чайную ложку),ягоды черной бузины ( одну столовую ложку),репейник( две столовые ложки) и полевой хвощ( одну чайную ложку).Теперь это все нужно измельчить в кофемолке или с помощью блендера.Теперь берем одну столовую ложку измельченных трав и заливаем одним стаканом кипятка.Н настаиваем около одного часа.Принимаем по одной столовой ложке пять раз в день.Курс лечения составляет не определенное время,так как нужно принимать до полного избавления от храпа.

Еще можно полоскать горло чайным грибом,очень эффективное средство.
Если ваш храп возник из-за того,что у вас есть избыточый вес,то обратитесь к диетолога,который поможет вам прийти в форму и тогда проблема уйдет вместе с весом.

Не думайте,что если вы будете спать на ровной поверхности,тоесть без подушки,то это ошибочное мнение.Голова должна быть обязательно выше ,чем тело.
Спасибо вам за внимание!Здорового и спокойного вам сна!

Средство от храпа.
Здравствуйте дорогие читатели!
Сегодня мы поговорим на такую не весьма приятную тему,как храп.Думаю что каждый человек сталкивался с этим хоть раз в своей жизни и это совсем не смешно,как иногда кажется посторонним людям.Если вы хоть раз в жизни спали в одной комнате с человеком,который безумно храпит,то я думаю,вы понимаете о чем я говорю.Бывает,что и сам начинаешь храпеть и сразу в голове возникает вопрос " как избавиться от храпа".

Облепиховое масло убивает храп.
За облепиховое масло очень много положительных отзывов.Л юди говорят,если перед сном,за часа четыре,закапывать в каждую ноздрю по капельке облепихового масла,то уже спустя месяц применения,вы забудете навсегда о том,что такое храп.
Так же очень хорошее средство ,это полоскание.Нужно взять кору дуба ,одну чайную ложку,и столько же календулы .Заливаем кипятком,примерно полстакана и настаиваем три часа.Т тщательно полоскать рот перед сном,на протяжении одного месяца.