10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели

Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский

Для стоп

Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощути

Колбаса в кружке (домашняя, варёная)

Любите колбасу, но покупаете её с опаской? Это и не удивительно, если почитать состав. Мысль приготовить дома колбасу кажется неосуществимой, а при слове «кишки» вас бросает в дрожь? Тогда этот простой рецепт для вас!

Ох, сколько экспериментов было проведено, пока я стала готовить колбасу именно так. А поскольку меня одолевал настоящий азарт, то в холодильнике всегда была куча колбасы! Предлагаю вам наиболее простой вариант из доступных продуктов. Не иг

Видео о том, как правильно красить губы

Встретив кого-нибудь, Вы можете молча послать ему благословение, пожелать ему счастья, радости и побольше смеха. Этот вид молчаливого дарения обладает очень большой силой.

Как избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь?


Избавиться от опасных токсинов всего за 1 ночь!
 Вы в такое верите? Ничего сложного нету — стоит попробовать!

Впервые такие примочки для ног начали использовать на Востоке. Эти компрессы размещают на ногах перед сном и утром они будут темные — это токсины, которые пришли на них из нашего тела. Как вам такой чудо эксперимент? Давайте попробуем!

Чай в кружке быстро остывает, а время неукротимо бежит. Дом, наконец, украшен к празднованию Нового года, и я хочу сказать...

Цените то,что у вас есть. Цените, потому что мир беспощаден и забывчив, а судьба жестока и неисправима. Цените тех людей, кто держал вас за руку, когда вам больше не хотелось жить. Цените тех, чьи объятья приносили исцеление, а слова любви вызывали слезы. Цените то драгоценное время, проведенное рядом с близкими людьми. И создавайте эти прекрасные и яркие моменты с

Каждая женщина, следящая за своей фигурой уже давно по достоинству оценила уникальные свойства имбиря. 

А знаете ли вы, что его можно вырастить на своем подоконнике! И наслаждаться свежими, ароматными кореньями! 

Имбирь в домашних условиях прекрасно себя чувствует. Главное знать, что период вегетации растения длится 8-10 месяцев. Корень имбиря высаживают в феврале-марте, его можно приобрести в магазине или на рынке. При покупке необходимо обратить внимание на состояни

коллекция Chanel в деталях Paris Cosmopolite 2016/17




Показ Chanel это всегда грандиозное действо,

громкая огласка, самые важные приглашённые гости,

море роскоши и упоение для глаз.

Таким стал последний специальный показ Chanel Métiers d’Art, который состоялся 3 дня назад в одном из залов отеля Ritz в Париже

и был посвящён тому самому Парижу, только когда по его улицам расхаживала Габриель Коко Шанель.

[iflash=853,480,https://www.youtube.com/emb

Давид Ревуа, иллюстратор и концепт-художник, поделился с начинающими художниками списком знаний, которые необходимо приобрести, чтобы работы получались реалистичными. Не важно, чем ты рисуешь — карандашом, кистью, мелками или на планшете, — эти законы остаются незыблемыми.

В этой статье четко и понятно излагается план действий для начинающего художника, который решил учиться самостоятельно.

- До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!

- Доктор, здравствуйте!

- И вы будьте здоровы. На что жалуемся?

- Душа болит. Вы ведь душевный доктор?

- Душевный. Фамилия моя такая. И специализация – тоже. А вашу душу что-то ранило?

- Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую. Например, я не умею говорить «люблю».

- Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне,

«Страшная Мари»: невероятная судьба

скандальной музы Ренуара

12 ноября 2016

 

Никто не знал, когда она говорит правду, а когда лжет. Никто не догадывался, где она пропадала по несколько дней. Никто не спрашивал, кем был отец ее ребенка. Ее называли «страшной Мари» и обвиняли в расчетливости, эксцентричности и бездушии. Сюзанна Валадон была одной из самых популярных натурщиц Монмартра, она позировала Ренуару и Тулуз-Лотреку. Никто не догадывался о

Серия постов об известнейших литературных героях родом из испанской Севильи
Горда Севилья роскошью и славой, Прекрасны в ней минувшего черты(часть 1)

Как океан меняет цвет,
Когда в нагромождённой туче
Вдруг полыхнёт мигнувший свет, -
Так сердце под грозой певучей
Меняет строй, боясь вздохнуть,
И кровь бросается в ланиты,
И слёзы счастья душат грудь
Перед явленьем Карменситы.
А.Блок (1914)


Однажды

 

Второй день Чита под снегом.

Основательно так укрыл октябрьские парки и скверы, разлегся на улицах и тротуарах...И с издевательской холодной усмешкой наблюдает, как скользят, падая, люди, как буксуют и уносятся в дикий дрифт машины...Умолкли воробьи, попрятались синички, лишь нахохлившиеся голуби топчутся попрошайками под ногами, стараясь не лезть лапками в ледяную кашу. Да солнце проглядывает, пытаясь навести хоть какой-никакой, но осенний порядок. Да ну, зачем так жить!... Зи

Королевский творожный пирог



Очень вкусная выпечка с творогом.

Одной из самых выдающихся работ Ивана Крамского является «Неизвестная». Вокруг этой картины еще при жизни художника ходило много слухов. Кем была женщина, изображенная передвижником, так и осталось загадкой. Существует множество интересных версий относительно прототипа самой известной «Неизвестной».


Иван Крамской. Неизвестная, 1883

Есть и версия, что художнику для этой картины позировала его единственная дочь, Софья Крамская. Если сравнить «Неизвестную» с картиной «Девушка с кошкой» – п

Концерт на одной из улиц города давал ансамбль "Злачное место". На видео видно, как девушка подходит к музыкантам и просит подыграть ей, пока она будет петь песню. Те - соглашаются.



 

Как во флеш-плеере поменять музыку...



Как во флеш-плеере поменять музыку...

Cегодня Ольга_Кулакова попросила рассказать, как в готовом флеш-плеере  поменять музыку.
Для тех, кто этого не знает - этот пост.

Рассмотрим на конкретном примере. Вот, у нас есть такой чудесный флеш-плеер, сделанный MIF

Священный Грааль – священная чаша – символ Божьей власти на Земле. Легенда гласит, что Святой Грааль использовался на Тайной вечере, а также для того, чтобы собрать в него кровь распятого Христа, На тот счет, кто собрал кровь Спасителя, имеется ряд разночтений: одни считают, что это сделал Иосиф Аримафейский, другие — что Никодим, третьи — что Мария Магдалина. Легенда существовала многие века, но достигла пика популярности лишь в Средневековье.
Слово «Магдалина», дополняющее ее имя, очевидно,