-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Argyronet

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.05.2013
Записей: 214
Комментариев: 6
Написано: 231





Английский

Среда, 19 Октября 2016 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксю11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорим по-английски 2-4 классы



1.
1 (526x700, 300Kb)

Читать далее...

Математика.

Среда, 19 Октября 2016 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренажёр по математике. Арифметические действия. 3 класс.

trenajer (500x375, 72Kb)

ЗДЕСЬ

СПИЦЫ.КРАСНАЯ КОФТА

Суббота, 15 Октября 2016 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Красная кофта

folder (659x699, 64Kb)

102344981_large_210923102 (525x700, 365Kb)

Читать далее...

ЭНТРЕЛАК . Варежки.

Воскресенье, 25 Сентября 2016 г. 18:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варежки-рыбки вызывают улыбки

137621 (700x525, 122Kb)
Читать далее...

260 KNITTING PATTERN BOOK BY HITOMI SHIDA

Вторник, 16 Августа 2016 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения imjackdaw [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

260 Knitting Pattern Book by Hitomi Shida

источник

Читать далее...

ШАЛЬ MOCHI PLUS MITERED EYELET SHAWL ("КВАДРАТЫ ПО ДИАГОНАЛИ")

Среда, 06 Июля 2016 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шаль Mochi Plus Mitered Eyelet Shawl ("Квадраты по диагонали").

.

1.
8113-5 (358x436, 137Kb)

1.
Читать далее...

Ангел крючком

Воскресенье, 03 Июля 2016 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Uda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ангелочки


460c462dda1a (530x700, 280Kb)

Читать далее...

Узор "Трилистник"

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения irisha_okey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный узор ЦВЕТЫ спицами

Ажурный узор ЦВЕТЫ спицами

Узор достаточно плотный и непрозрачный, напоминает кружевное полотно. Хорошо подойдет для вязания как всей вещи, например, летней кружевной кофточки, так и для вязания спицами ажурного полотна для декорирования пледа, наволочки, штор и подобных дизайнерских вещей.
Ажурность будет зависеть от соотношения толщины ниток и спиц.
Образец с фото вязался из тонкой структурированной итальянской хлопковой нитки. Из нее же таким узором я вязала ажурные вставки для летних кофточек разного фасона. Вещи, связанные таким ажуром не очень сильно вытягиваются в длину, хорошо держат форму.
Само вязание этого узора не представляет ничего сложного. Но вот начало и конец каждого ряда ажура может "спутать все карты".
1374407536_01 (616x529, 107Kb) Фото 1.
Мотивы цветов расположены в шахматном порядке, к тому же количество петель в разных рядах различное (именно по этой причине такая вязка не подходит для бытовых вязальных машин).
Как это не покажется странным, проще соблюсти аккуратный порядок чередования цветов при вязании по кругу, но и при необходимости вязания плоского полотна, принцип образования кромочных полос с частично вывязанными цветами тоже понять не сложно.
Единственное что я бы не советовала делать начинающим вязальщикам: выбирать этот ажурный узор для вывязывания сложных деталей только этим узором. Например для вязания кофточки, которая должна точно сидеть по фигуре.
Начинать лучше с каких-то прямоугольных участков.
Описание вязания кружевного полотна спицами – ажур "ЦВЕТЫ":
Читать далее...

ЖАККАРД. ИСТОРИЯ, УЗОРЫ, СХЕМЫ, МОДЕЛИ. (ЭЛИС СТАРМОР)

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮжноеЛето [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жаккард. История, узоры, схемы, модели. (Элис Стармор)

Читать далее...

АРАНЫ. (РЫБАЦКИЕ СВИТЕРЫ, ЭЛИС СТАРМОР)

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮжноеЛето [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Араны. (Рыбацкие свитеры, Элис Стармор)

Читать далее...

АРАНЫ, ЖАККАРД. ЭЛИС СТАРМОР "IN THE HEBRIDES"

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮжноеЛето [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Араны, жаккард. Элис Стармор "In the Hebrides"

Читать далее...

АРАНЫ, ЖАККАРД - ЭЛИС СТАРМОР "PACIFIC HIGHWAY"

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮжноеЛето [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Араны, жаккард - Элис Стармор "Pacific Highway"

Читать далее...

СКАНДИНАВСКАЯ ВЯЗАНАЯ ОДЕЖДА (ЖАККАРД) (ЭЛИС СТАРМОР "SCANDINAVIAN KNITWEAR")

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮжноеЛето [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скандинавская вязаная одежда (жаккард) (Элис Стармор "Scandinavian Knitwear")

Читать далее...

АРАНЫ, ЖАККАРД - ЭЛИС СТАРМОР "STILLWATER"

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮжноеЛето [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Араны, жаккард - Элис Стармор "Stillwater"

Читать далее...

АРАНЫ, ЖАККАРД - ДЕТСКАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ЭЛИС СТАРМОР

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮжноеЛето [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Араны, жаккард - детская коллекция Элис Стармор

Читать далее...

"TUDOR ROSES" - ЖАККАРД, ТЕНЕВОЕ (РЕЛЬЕФНОЕ) ВЯЗАНИЕ - ЭЛИС СТАРМОР

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮжноеЛето [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Tudor Roses" - жаккард, теневое (рельефное) вязание - Элис Стармор

Читать далее...

Alice Starmore "Араны"

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЮжноеЛето [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аранское вязание. История, узоры, схемы, модели. (Элис Стармор). Книга.

Читать далее...

АЖУРНЫЙ КАРДИГАН 343 BDF №677

Воскресенье, 20 Марта 2016 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения valentina23 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный кардиган 343 BDF №677

Ажурный кардиган 343 BDF №677
http://parijanka.info/component/content/article/725---343-bdf-677


1.
mod343bdf (479x581, 209Kb)
Размеры 1 - 2 - 3 - 4

Материал: Нитки CIBOULETTE 50гр/230м, 75% акрил,25%камвольная шерсть, цвет Lavat?re = 6 - 7 - 7 - 8 клубков., спицы № 2 и № 2,5. 8 пуговиц.


Вязки: Резинка 2 х 2, спицы № 2.

Фантазийный узор, спицы № 2,5. Число п. делимое на 11 + 5.

1-ый р. (лиц. сторона работы): * 5 лиц. п., 2 изн. п., 1 простая протяжка (1 п. снять как при лицевом вязании, след. п. провязать лиц., протянуть через них снятую петлю), 1 накид, 2 изн. п. *, повторять от * до *, закончить 5 лиц. п.

2-ой и 4-ый р: * 5 изн. п., 2 лиц. п., 2 изн. п., 2 лиц. п. *, повторять от *до *, закончить 5 изн. п.

3-ий р: * 5 лиц. п., 2 изн. п., 1 накид, 2 п. вместе лиц., 2 изн. п. *, повторять от * до *, закончить 5 лиц. п.

5-ый р: повторять с 1-ого р.

Ажурный узор, спицы № 2,5. с 1-ого по 18-ый р., число п. делимое на 22 + 2 кромочные п.

1-ый р. (лиц. сторона работы): лиц. 2-ой р. и все четные р. вязать как п. смотрят.

3-ий р: 1 кромочная п., 1 лиц. п., * 1 накид, 3 лиц. п., 1 двойное убавление (2 п. снять вместе, как при лиц. вязании, 1 п. провязать лиц. и протянуть через нее снятые петли), 3 лиц. п., 1 накид, 2 лиц. п. *, повторять от * до *, закончить 1 лиц. п. вместо 2., 1 кросочная п.

5-ый р: 1 кромочная п., 2 лиц. п., * 1 накид, 2 лиц. п., 1 двойное убавление, 2 лиц. п., 1 накид, 4 лиц. п. *, повторять от * до *, закончить 2 лиц. п. вместо 4., 1 кромочная п.

7-ой р: 1 кромочная п., 3 лиц. п., * 1 накид, 1 лиц. п., 1 двойное убавление, 1 лиц. п., 1 накид, 6 лиц. п. *, повторять от *до *, закончить 3 лиц. п. вместо 6., 1 кромочная п.

9-ый р: 1 кромочная п., 4 лиц. п., * 1 накид, 1 двойное убавление, 1 накид, 8 лиц. п. *, повторять от * до *, закончить 4 лиц. п. вместо 8, 1 кромочная п.

11-ый р: 1 кромочная п., * 1 простая протяжка, 1 накид, 7 лиц. п., 1 накид, 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, закончить 1 кромочной п.

13-ый р: 1 кромочная п., * 1 простая протяжка, 1 лиц. п., 1 накид, 5 лиц. п., 1 накид, 1 лиц. п., 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до * закончить 1 кромочной п.

15-ый р: 1 кромочная п., *1 простая протяжка, 2 лиц. п., 1 накид, 1 лиц. п., 1 изн п., 1 лиц. п., 1 накид, 2 лиц. п., 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, закончить 1 кромочной п.

17-ый р: 1 кромочная п., * 1 простая протяжка, 3 лиц. п., 1 накид вязать лиц. в следующем р., 1 изн. п., 1 накид вязать лиц. в следующем р., 3 лиц. п., 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, заканчивать 1 кромочной п.

С 19-ого по 40-ой р., число п. делимое на 18 + 2 кромочные п.

19-ый р: 1 кромочная п., * 2 раза по 1 простой протяжки, 1 накид вязать лиц. в следующем р., 3 изн. п., 1 накид вязать лиц. в следующем р., 2 раза по 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, заканчивать 1 кромочной п.

21-ый р: 1 кромочная п., * 1 простая протяжка, 1 накид вязать лиц. в следующем р., 2 изн. п., 1 лиц. п., 2 изн. п., 1 накид вязать лиц. в следующем р., 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, закончить 1 кромочной п.

23-ий р: 1 кромочная п., 3 изн. п., * 3 лиц. п., 6 изн. п. *, повторять от * до *, заканчивать 3 изн. п. вместо 6, 1 кромочная п.

25-ый р: 1 кромочная п., 2 изн п., * 5 лиц. п., 4 изн. п. *, повторять от * до *, закончить 2 изн. п. вместо 4, 1 кромочная п.

27-ой р: 1 кромочная п., 1 изн. п., *7 лиц. п., 2 изн. п. *, повторять от * до *, заканчивать 1 изн. п. вместо 2, 1 кромочная п.

29-ый р: 1 кромочная п., 1 лиц. п., * 1 накид, 2 лиц. п., 1 двойное убавление, 2 лиц. п., 1 накид, 2 лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п. вместо 2,1 кромочная п.

31-ый р: 1 кромочная п., 2 лиц. п., * 1 накид, 1 лиц. п., 1 двойное убавление, 1 лиц. п., 1 накид, 4 лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 2 лиц. п. вместо 4, 1 кромочная п.

33-ий р: 1 кромочная п., 3 лиц. п., * 1 накид, 1 двойное убавление, 1 накид, 6 лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 3 лиц. п. вместо 6, 1 кромочная п.

35-ый р: 1 кромочная п., *1 простая протяжка, 1 накид, 5 лиц. п., 1 накид, 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, заканчивать 1 кромочной п.

37-ой р: 1 кромочная п., * 1 простая протяжка, 1 лиц. п.,

1 накид, 3 лиц. п., 1 накид, 1 лиц. п., 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *,заканчивать 1 кромочной п.

39-ый р: 1 кромочная п., * 1 простая протяжка, 2 лиц. п.,1 накид, 1 лиц. п., 1 накид, 2 лиц. п., 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, заканчивать 1 кромочной п.

С 41-ого по 60-ый р., число п. делимое на 14 + 2 кромочные п.

41-ый р: 1 кромочная п., * 1 простая протяжка, 1 лиц. п., 1 накид, 1 двойное убавление, 1 накид, 1 лиц. п., 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, заканчивать 1 кромочной п.

43-ий р: 1 кромочная п., *1 простая протяжка, 1 накид, 3 лиц. п., 1 накид, 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, заканчивать 1 кромочной п.

45-ый р: 1 кромочная п., 2 лиц. п., *1 простая протяжка, 1 накид вязать лиц. в следующем р., 5 лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 3 лиц. п. вместо 5, 1 кромочная п.

47-ой р: 1 кромочная п., 1 лиц. п., * 1 простая протяжка, 1 накид вязать лиц. в следующем р., 1 изн. п., 1 накид вязать лиц. в следующем р., 2 п. вместе лиц., 2 лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п. вместо 2, 1 кромочная п.

49-ый р: 1 кромочная п., * 1 простая протяжка, 1 накид вязать лиц. в следующем р., 3 изн. п., 1 накид вязать лиц. в следующем р., 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, заканчивать 1 кромочной п.

51-ый р: 1 кромочная п., 3 изн. п., * 1 лиц. п., 6 изн. п. *, повторять от * до *, заканчивать 3 изн. п. вместо 6, 1 кромочная п.

53-ий р: 1 кромочная п., 2 изн. п., * 3 лиц. п., 4 изн. п. *, повторять от * до *, заканчивать 2 изн. п. вместо 4, 1 кромочная п.

55-ый р: 1 кромочная п., 1 изн. п., * 5 лиц. п., 2 изн. п. *, повторять от * до *, заканчивать 1 изн. п. вместо 2,1 кромочная п.

57-ой р: 1 кромочная п., 1 лиц. п., * 1 накид, 1 лиц. п., 1 двойное убавление, 1 лиц. п., 1 накид, 2 лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п. вместо 2, 1 кромочная п.

59-ый р: 1 кромочная п., 2 лиц. п., * 1 накид, 1 двойное убавление, 1 накид, 4 лиц. п. *, повторять от * до *,заканчивать 2 лиц. п. вместо 4, 1 кромочная п.

С 61-ого по 72-ой р., число п. делимое на 10 + 2 кромочные п.

61-ый р: 1 кромочная п., * 1 простая протяжка, 1 накид, 1 двойное убавление, 1 накид, 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, закончить 1 кромочной п.

63-ий р: 1 кромочная п., 2 лиц. п., * 1 накид, 2 п. вместе лиц., 3 лиц. п. *, повторять

от * до *, заканчивать 1 лиц. п. вместо 3, 1 кромочная п.

65-ый р: лиц.

67-ой р: 1 кромочная п., * 1 простая протяжка, 1 накид, 1 лиц. п., 1 накид, 2 п. вместе лиц. *, повторять от * до *, заканчивать 1 кромочной п.

69-ый р: 1 кромочная п., 2 лиц. п., * 1 накид, 2 п. вместе лиц., 3 лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п. вместо 3, 1 кромочная п.

71-ый р: лиц.

С 73-его по 80-ый р. число п. делимое на 8 + 2 кромочные п.

73-ий р: 1 кромочная п., 1 лиц. п., * 2 п. вместе изн., 1 изн. п., 1 накид, 2 п. вместе лиц., 2 п. вместе изн., 1 изн. п., 2 лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п. вместо 2, 1 кромочная п.

75-ый и 79-ый р: 1 кромочная п., 1 лиц. п., * 2 изн. п., 1 простая протяжка, 1 накид, 2 изн. п., 2 лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п. вместо 2, 1 кромочная п.

77-ой р: 1 кромочная п., 1 лиц. п., * 2 изн. п., 1 накид, 2 п. вместе лиц., 2 изн. п., 2

лиц. п. *, повторять от * до *, заканчивать 1 лиц. п. вместо 2, 1 кромочная п.

Резинка 1 х 1, спицы № 2.

Образец

Квадрат 10 см фантазийного узора и ажурного узора = 31 п. и 42 р.

СПИНКА

Набрать 158 - 174 - 186 - 198 п. Вязать 6 см (30 р) резинкой 2 х 2 начиная:

Р.1 - Р.2 и Р.4: 2 изн. п.

Р.3: 2 лиц. п.

Продолжить фантазийным узором убавляя 1 п. в 1-ом р. в каждой группе 5 лиц. п. фантазийного узора и начиная:

Р.1: 4 лиц. п. вместо 5.

Р.2 и Р.4: 2 изн. п., 2 лиц. п., 2 изн. п. затем с объяснения.

Р.3: с объяснения.

Осталость 146 - 160 - 170 - 182 п.

Реглан: На высоте 29 - 30 - 30 - 31 см (128 - 132 - 132 - 136 р) от начала, закрыть с обеих сторон 1 раз по 2 - 3 - 4 - 4 п., затем убавить за 2 п. от края:

Р.1: 1 раз по 1 п. в каждом 2 р., 3 раза по 1 п. в каждом 4 р.

Р.2: 10 раз по 1 п. в каждом 2 р.

Р.3: 14 раз по 1 п. в каждом 2 р.

Р.4: * 1 раз по 2 п., 3 раз по 1 п. *, убавить 4 раза от * до * в каждом 2 р.

Для убавления 2 п. за 2 п. от края: справа вязать 2 лиц. п., 3 п. вместе лиц., слева, когда останется 5 п. на левой спице вязать 1 двойную протяжку ( 1 п. снять как при лицевом вязании, след.2 п. провязать вместе лиц. и протянуть через нее снятую петлю), 2 лиц. п.

Для убавления 1 п. за 2 п. от края: Справа, вязать 2 лиц. п., 2 п. вместе лиц.,

слева, когда останется 4 п. на левой спице вязать 1 простую протяжку, 2 лиц. п.

На высоте 33 - 35 - 37 - 39 см (146 - 154 - 162 - 170 р) от начала, продолжить ажурным узором на оставшихся 134 п. На высоте 52 - 54 - 56 - 58 см от начала (после 80-ого р. ажурного узора), оставить в ожидании оставшиеся 50 п.

ЛЕВЫЙ ПЕРЕД

Набрать 90 - 98 - 104 - 110 п. Вязать резинкой 2 х 2 на 78 - 86 - 92 - 98 п. справа начиная как на спинке и резинкой 1 х 1 на 12 левых п. для края. На высоте 6 см (30 р) от начала, продолжить фантазийным узором на 78 - 86 - 92 - 98 п. справа убавляя 1 п. в 1-ом р. в каждой группе 5 лиц. п. фантазийного узора и начиная как на спинке, затем резинкой 1 х 1 на 12 левых п. Осталось 84 - 91 - 96 - 102 п. На высоте 28 - 30 - 32 - 34 см (124 - 132 - 140 - 148 р. от начала), оставить в ожидании

слева в каждом 2 р: 1 раз по 20 п., 1 раз по 10 п., 1 раз по 8 п., 2 раза по 6 п., 2 раза по 5 п., 2 раза по 4 п., 2 раза по 3 п., 1 раз по 4 п.

Реглан: На высоте 29 - 30 - 30 - 31 см (128 - 132 - 132 - 136 р) от начала, закрыть справа как на спинке. Снова вязать 78 п., оставленных в ожидании, ажурным узором на 67 п. справа и резинкой 1 х 1 на 11 п. слева. После 80-ого р. схемы, оставить в ожидании оставшиеся 36 п.

ПРАВЫЙ ПЕРЕД

Вязать в противоположном направлении. Но с 7 петелями для пуговиц из 1 п. (вязать 1 накид, 2 п. вместе лиц.) за 6 п. от края, 1-ую на высоте 2 см (12 р.) от начала, других с интервалом 28 - 29 - 30 - 31 р.

РУКАВ

Набрать 78 - 82 - 86 - 90 п. Вязать 6 см (30 р) резинкой 2 х 2 начиная:

Р.1 и Р3: 2 изн. п.

Р.2 и Р.4: 2 лиц. п.

Продолжить фантазийным узором убавляя 1 п. в 1-ом р. в каждой группе 5 лиц. п. фантазийног узора точки и начиная:

Р.1: 2 изн. п., 2 лиц. п., 2 изн. п., затем с объяснения.

Р.2: 2 лиц. п. вместо 5.

Р.3: 4 лиц. п. вместо 5.

Р.4: с объяснения.

С 9-ого р. прибавить с обеих сторона за 1 п. от края:

Р.1: 5 раз по 1 п. в каждом 10 р., 11 раз по 1 п. в каждом 8 р.

Р.2: 12 раз по 1 п. в каждом 8 р., 8 раз по 1 п. в каждом 6 р.

Р.3: 6 раз по 1 п. в каждом 8 р., 16 раз по 1 п. в каждом 6 р.

Р.4: 21 раз по 1 п. в каждом 6 р., 6 раз по 1 п. в каждом 4 р.

Получаем: 104 - 116 - 124 - 136 п.

Реглан: На высоте 41 - 42 - 42 - 43 см (178 - 182 - 182 - 186 р) от начала, закрыть с обеих сторон 1 раз по 3 п., затем убавить за 2 п. от края как на спинки. Продолжить ажурным узором на оставшихся 90 п. После 80-ого р. схемы, оставить в ожидании оставшиеся 34 п.

ОТДЕЛКА

Снова вязать на 36 п. оставленных в ожидании на правой передней части, 34 п. на одном рукаве, 50 п. спинки, 34 п. 2-ого рукава, 36 п. левой передней части. Вязать резинкой 1 х 1 на 12 п. справа и 12 п. слева и резинкой 2 х 2 на остальных п. начиная с 2 изн. п. и убавляя в 1-ом р. по 1 п. с каждой стороны спинки и рукавов и убавить 1 п. со стороны реглана передних частей. В 3-ем р. сделать 1 петлю для пуговицы из 1 п. за 6 п. от правого края. На высоте 2 см (10 р) от начала, закрыть оставшиеся 182 п. за 1 раз. Сшить швы. Пришить пуговицы.

Перевод сделан Жека1978


1.
схема (240x700, 170Kb)

2.
выкройки (622x399, 121Kb)

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА.

Среда, 16 Марта 2016 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые правила для хорошей работы кишечника.

5214_0_s (500x332, 65Kb)
http://www.polsov.com/pages/5214-prostyie-pravila-...shey-rabotyi-kishechnika-.html
1. Запустите мотор.
С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.

2. Выбирайте время.
Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при болезни). В этом случае сосуды кишечника спазмированы, а ворсинки прижаты к стенкам кишечника, а значит, он неспособен нормально переварить пищу. Кроме того, не ешьте, если вы раздражены и очень устали. Гормоны стресса не дадут полноценно переварить пищу.

3. Тщательно жуйте.
Процесс пищеварения начинается во рту, и если мы пищу глотаем кусками, возникают проблемы с пищеварением. Особенно это касается жирной и тяжелой пищи. Поэтому если времени на обед у вас в обрез, выбирайте пищу, на переваривание которой уйдет меньше времени (йогурт, кефир, фрукты).

4. Удалите шлаки.
Возьмите 1 сырую свеклу, 1 морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложку оливкового масла и 1 ст. ложку воды. Смешайте и заправьте лимонным соком с оливковым маслом и водой. Готовьте такой салат каждый вечер на протяжении недели.

5. Тщательно следите за питьевым режимом (не менее 2-х литров в день) и ешьте больше клетчатки.

6. Насытьтесь спасателями.
Кишечник не сможет нормально функционировать без полезной микрофлоры. Чтобы восстановить или поддержать ее баланс, нужно ежедневно употреблять в пищу живые кисломолочные продукты.

7. Больше двигайтесь.
Любые интенсивные движения, особенно если в них вовлекаются мышцы живота и спины, усиливают перистальтику кишечника.
Аля-М


Лисошапка

Пятница, 19 Февраля 2016 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Брагина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зверошапочка.

Детская шапочка спицами в технике пэчворк. Описание.

Читать далее...


Поиск сообщений в Argyronet
Страницы: 11 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь