Тип конституции – Вата

Вата представляет собой стихию ветра и эфира, и эта доша в Аюрведе считается наиболее активной.
Попробуйте представить себе ветер. Сам термин «вата» в аюрведе происходит от древнего языка – санскрита и означает «движение». Так и есть, движение для людей подобной конституции – это жизнь. Ватам свойственны частые перемены, метания. Самые лучшие занятия для них – это путешествия, творчество. У людей Вата быстрый ум, они сообразительны, гибки и креативны, обладают фантастическим воображением. Все это делает из них самых настоящих генераторов идей.

Ватам присуще худощавое телосложение, они обычно сухие и жилистые. Рост очень низкий или же, наоборот, высокий. Им свойственна быстрая походка. Кожа имеет темный оттенок, она тонка и прохладна. Волосы тонкие, темные. Они, чаще всего, довольно сильно вьються.

Черты лица угловатые, резкие и вытянутые. Подбородок слабо развит, нос длинный, орлиный и, как правило, асимметричный. Шея тонкая. Глазам присущ карий или серый цвет.

Речь таких людей многословна и быстра. Ваты хватаются за все, они находятся в постоянной готовности действовать. Но чаще всего их действия необдуманны, хаотичны и стимулируются поспешными решениями.

Ваты преданные и любвеобильные люди, но чаще всего их привязанность подпитана боязнью. Страх (включая и страх одиночества) – это признак нарушения баланса Ваты. Поэтому, если равновесие нарушено, Ваты испытывают множество видов страха, начиная от боязни темноты или высоты и заканчивая клаустрофобией. Им присущи состояния тревоги, нервозности, отсутствия уверенности в себе. Людям-Вата свойственна постоянная потребность в изменениях обстановки, мебели, жилья, а также своего окружения. Им не по душе сидеть на месте, ведь Ват «сдувает» та самая стихия ветра. Отсюда и берется отсутствие устойчивости и ощущения почвы под ногами.

Если вы обладатель Вата-доши, скорее всего у вас очень ясный ум. Многие Ваты могут даже похвастаться способностью к ясновидению и экстрасенсорике. Гибкий и быстрый разум, хорошая фантазия и огромное количество идей помогает Ватам неплохо зарабатывать, но обратная сторона этой медали – импульсивность и необдуманность при покупках, небережливость. Поэтому зачастую заработки Ват так же быстро растрачиваются по пустякам. Памятью же Ваты похвастаться не могут.

Питание Ваты-доши

Ватам присущ хороший аппетит, но чувство голода у них довольно переменчиво. Несмотря на это, Ватам категорически противопоказано истощать себя голодовкой. Аюрведа рекомендует принимать пищу четыре раза в день, при этом следует акцент делать на завтраки. Оптимальный вариант питания для них – каши с большим содержанием масла. Вообще маслянистой пище уделите главное место в вашем рационе. Во время приема сухой пищи советуем пить солоноватую или кисловатую воду для улучшения пищеварения. После трапезы можете выпить горячий чай с сахаром.

Еду с холодным и сухим свойством Ватам не рекомендуем, особенно такие мучные изделия, как сухари, печенья. Аюрведа не советует для Вата-доши кисломолочные продукты, а также сыры. Перед сном же рекомендуем пить горячее молоко с добавлением специй (корицы, зеленого кардомона, имбиря, турмерика).

Ватам подойдут сладкая и кислая пища, а также соленья. А вот горький и терпкий вкусы – ограничьте.

Люди с повышенной Вата-дошей склонны к сладкому, кислому и соленому. Собственно эти вкусы по аюрведе и успокаивают Вату. А горький и вяжущий вкусы употребляются минимально, они дают противоположный эффект.

Хороши для Ват: сахар, мед, сиропы, молоко (обычное и топленое), масло, хлеб, мясо.

Из зерновых это рис, зеленая чечевица, пшеница и ячмень.

Из фруктов рекомендуем бананы, финики, лимоны, изюм. Но фрукты употребляйте аккуратно, знайте меру. Ведь переизбыток сладкого выведет из баланса дошу.

Особенно полезны орехи, благодаря высокому содержанию в них масел, а также кунжут.

Помните, что для сохранения гармонии, Ватам нужно кушать теплые и маслянистые продукты, а острое и горькое – свести к минимуму.

Обратите внимание, что Аюрведа рекомендует употреблять продукты со всеми вкусами, но их пропорции для каждой доши разные.
Болезни Ваты

Для человека с типом доши «Вата» характерны такие недуги, как: запоры, бессонница, импотенция, нарушения менструального цикла, низкий вес, головные боли, неврозы, болезни суставов и почек, судороги, колики. Их кожа очень сухая, ей характерно быстрое старение.

Первые признаки дисбаланса Вата-доши это: боль в суставах, в пояснице. Дрожь и судороги конечностей, зевота и потягивания, даже после долгого сна. Шум в ушах, повышенное давление, нарушение сна, раздражительность и гнев. Основные типы простуды в аюрведе Ватам не особо присущи.

Не забывайте, что людям-Вата не присуща выносливость. Поэтому, дабы не испытывать истощения, необходимо вовремя и регулярно подпитывать себя горячей пищей, кратким отдыхом в перерывах деятельности.

Так как уязвимое место людей с Вата-дошей – это позвоночник и суставы, обратите внимание на йогу. Рекомендуем составить комплекс персональных асан для Ваты, которые хорошо прорабатывают именно эти части тела

Люди с таким типом доши не богаты крепким здоровьем. К слову, Вата-доша характерна для пожилых людей, ее подъем бывает в возрасте 60 лет. Физическое состояние Ват неустойчиво, поэтому им нужно много времени уделять своему здоровью, в том числе, правильному питанию.

Человека с такой конституцией могут с легкостью выбить из колеи частые путешествия, шум, частое возбуждение, алкогольные напитки, неправильное питание, недостаточный сон. Избегайте переохлаждения организма, в том числе и холодными напитками, пищей. Помните об этом, выполняйте простые рекомендации и тогда вы сможете забыть о недугах!

Источник: http://www.ayurveda-info.ru/vata-doshi-opisanie-i-pitanie

Серия сообщений "Тело":

Часть 1 - Проблемы с аджной
Часть 2 - Кармические болезни
...
Часть 12 - Суточные циклы и режим дня
Часть 13 - Тип конституции – Капха
Часть 14 - Тип конституции – Вата
Часть 15 - ПИТТА‑ДОША

Серия сообщений "Аюрведа":

Часть 1 - Разгрузка в день Экадаши. Что это?
Часть 2 - Суточные циклы и режим дня
...
Часть 6 - Доши в Аюрведе
Часть 7 - Тип конституции – Капха
Часть 8 - Тип конституции – Вата
Часть 9 - ПИТТА‑ДОША

ПИТТА‑ДОША


Питание для уравновешивания питты

В пищевой рацион для телесного типа Питта должны входить более прохладные продукты, способные противодействовать горячим свойствам Питта‑доши. Указанные ниже продукты помогут понизить естественную тенденцию Питта к накапливанию.
• Рекомендуется увеличить потребление продуктов, которые являются более прохладными, легкими и менее маслянистыми, поскольку такие продукты повышают эффекты Вата и Капха.
• Следует уменьшить потребление более горячих и маслянистых продуктов, так как они повышают эффект Питта.
• Увеличьте потребление сладких, горьких или вяжущих продуктов, так как они повышают эффекты Вата и Капха.
• Снизьте потребление пряных (острых), кислых или соленых продуктов, поскольку они повышают эффект Питта.

• Не переедайте. Люди типа Питта имеют прекрасный аппетит (который может становиться чрезмерным) и способны перегружать свою пищеварительную систему слишком большими объемами пищи. Подобно людям типа Вата, люди телесного типа Питта должны принимать пищу на регулярной основе.
• Молочные продукты, такие, как молоко, сливочное масло и гхи, приемлемы для людей типа Питта в умеренных количествах, хотя они способны повышать эффект Питта. Молочные продукты богаты жирами, поэтому проблемы физиологии типа Питта с перевариванием жиров могут нарастать. Умеренность является главным принципом и ключом к успеху.

• Все подсластители, за исключением меда и черной патоки (мелассы), снижают эффект Питта.
• Избегайте потребления йогуртов, сыра и сметаны, так как эти продукты повышают эффект Питта.

• В целом следует уменьшить потребление растительных масел, поскольку они повышают эффект Питта. Особенно это относится к кунжутному, миндальному и кукурузному маслу. Более благоприятными для людей типа Питта считаются оливковое, подсолнечное и кокосовое масла.
• Пшеница, рис, ячмень и овес хороши, поскольку снижают эффект Питта. Следует уменьшить потребление кукурузы, проса и ржи.

• Фрукты предпочтительнее сладкие, такие, как виноград, черешня (вишня), дыни, авокадо, кокосы, гранаты, манго, апельсины, ананасы и сливы, поскольку они снижают эффект Питта. Следует уменьшить потребление кислых фруктов (грейпфруты, оливки и папайя), так как они повышают эффект Питта.
• Время от времени человек типа Питта может поесть салат или сырые овощи, но в целом приготовленные продукты легче перевариваются пищеварительной системой Питта.

• Рекомендуется уменьшить потребление орехов, особенно кэшью и арахиса, поскольку они очень маслянистые и способствуют повышению эффекта Питта.
• Избегайте потребления бобов (фасоли), поскольку они тяжело перевариваются пищеварительной системой типа Питта. Приемлемыми видами бобов считаются турецкий горох, фасоль золотистая (Phaseolus aureus), соевые бобы и фасоль обыкновенная.

• Благоприятными являются такие овощи, как брокколи, цветная капуста, спаржа, огурцы, зеленые листовые овощи, зеленая фасоль, цуккини, тыквы пепо, сельдерей, гибискус съедобный, салат (латук), картофель и сладкий картофель (батат). Избегайте потребления горького перца, томатов, лука, чеснока, редиса, шпината, моркови и свеклы, так как они имеют тенденцию повышать эффект Питта.
• Приемлемыми специями являются кардамон, фенхель, корица, кориандр, черный перец (в малых количествах). Следует уменьшить потребление кмина тминового, гвоздики, семян сельдерея, имбиря, соли, пажитника сенного и семян горчицы, поскольку они имеют тенденцию к повышению эффекта Питта.

• Исключите перец чили и кайенский перец, так как они резко повышают эффект Питта.
• В целом следует уменьшить количество горячих (острых) продуктов в пищевом рационе.
• Для людей типа Питта предпочтительны мясо птицы (курятина, мясо фазана и индюшатина), хотя такие люди могут практически без проблем придерживаться вегетарианской диеты.
• Рекомендуется уменьшить потребление говядины, морепродуктов и яиц, (если вы едите эти продукты) так как все эти продукты повышают эффект Питта.

• Включение в пищевой рацион очищенного топленого масла (гхи). Люди типа Питта могут включать гхи в свой повседневный пищевой рацион в умеренных количествах. Это масло можно тонким слоем намазывать на хлеб, есть с зерновыми или овощами вместо маргарина или сливочного масла. Внимание: людям, у которых существует проблема или есть подозрение на проблемы с метаболизмом жиров, высоким уровнем холестерина или высоким уровнем триглицеридов, следует ограничить потребление гхи.

• Вегетарианская диета. Люди типа Питта могут не испытывать таких проблем с перевариванием мяса, какие наблюдаются у людей типа Вата, за исключением случаев, когда в организме уже наблюдается нарушение функций пищеварительной системы. В случае дисбаланса Питта могут возникнуть большие трудности с перевариванием мяса из‑за жиров. Хотя мясо богато белком, оно может также содержать большое количество жира; поэтому имеет смысл снизить потребление мяса в целом. Это можно сделать не резко, а постепенно. Через некоторое время вы сможете решить, продолжать ли вам есть мясо вообще или есть его иногда и в малых количествах.

• Потребление пищи в спокойной и приятной обстановке важно для всех телесных типов, не исключая людей типа Питта. Рекомендуется расслабиться после еды, перед тем как продолжить заниматься делами и позволить своему телу полностью сконцентрироваться на первых фазах пищеварения. Такие практики важны для улучшения пищеварения и стимуляции самоисцеления тела.
• Помните, что для типа Питта рекомендуется следующее соотношение белков, углеводов и жиров в пищевом рационе:
30% белков; 50% углеводов; 20% жиров.

Дэвид Фроули "Йога от А до Я"

Серия сообщений "Тело":

Часть 1 - Проблемы с аджной
Часть 2 - Кармические болезни
...
Часть 13 - Тип конституции – Капха
Часть 14 - Тип конституции – Вата
Часть 15 - ПИТТА‑ДОША

Серия сообщений "Аюрведа":

Часть 1 - Разгрузка в день Экадаши. Что это?
Часть 2 - Суточные циклы и режим дня
...
Часть 7 - Тип конституции – Капха
Часть 8 - Тип конституции – Вата
Часть 9 - ПИТТА‑ДОША

Антицеллюлитные масла



Базовые масла

Лидирующее положение среди базовых антицеллюлитных масел занимает масло кофе (Coffea arabica). Оно бывает двух видов: масло зелёного кофе получают из зелёных зерён методом прессования, а масло чёрного кофе экстрагируется из обжаренных зёрен. Масло зелёного кофе содержит больше кофеина и по своим свойствам эффективнее масла из жареных зерен.

В состав кофе входят около 1200 химических составляющих, главным из которых является кофеин. Он стимулирует многие физиологические и биохимические процессы в организме, в том числе, опосредованно стимулирует липидный обмен в клетках. Благодаря гиалуроновой кислоте и мультивитаминному комплексу масло зелёного кофе оказывает интенсивное и продолжительное увлажняющее действие, предотвращает образование растяжек, эффективно питает, регенерирует и разглаживает кожу. При ежедневном применении в течение беременности (начиная с 3-4 месяца) и в послеродовой период способствует нормализации кожного покрова, возвращая ему эластичность. Масло зелёного кофе, способствующее выработке эластина и поддержанию необходимого количества внутриклеточной жидкости.

Масло чёрного кофе обладает аналогичными, только менее выраженными свойствами. Стоит оно при этом в 1,5 раза дешевле, чем масло из необжаренных зёрен.

Другим маслом, которое часто используют для борьбы с целлюлитом, является масло зародышей пшеницы (Wheatgerm Oil). Оно производится из самой середины зародыша пшеничного зерна – гермы. Хотя она составляет всего лишь 3% от веса всего зерна, однако содержит 25% протеина, различных витаминов и минералов.

По сравнению с другими известными растительными маслами оно отличается максимальным содержанием витамина Е, причем преобладают наиболее активные его формы. Это масло стимулирует обменные процессы, нормализует внутриклеточный обмен. За счёт большой проникающей способности это масло зародышей пшеницы способствует выведению вредных веществ из организма и кожи. Отличное профилактическое средство против растяжек и потери тонуса кожи.

Масло авокадо (Persea americana). Регулярный массаж с маслом авокадо повышает увлажнённость верхних слоёв кожи, повышает её эластичность. Содержит полиненасыщенные жирные кислоты в очень высокой концентрации, благодаря чему восстанавливает барьерные функции эпидермиса, восстанавливает местный иммунитет кожи, смягчает ее. Стимулирует обменные процессы, способствует обогащению тканей кислородом и стимулирует кровообращение.

Масло бурачника (Borago officinalis). Оказывает смягчающее, противовоспалительное, тонизирующее действие на кожу, снимает раздражение, улучшает обменные процессы. Масло бурачника содержит жирные ненасыщенные кислоты, витамины группы А, Е, F, что способствует укреплению защитных функций эпидермиса, усиливает эластичность кожи.

Базовые масла применяются для массажа проблемных зон. Усилить антицеллюлитный эффект можно, если добавить к базовому маслу несколько капель эфирного.

Эфирные масла

Эфирные масла от целлюлита делятся на 4-е группы, которые в свою очередь используются в 4-х разных направлениях:
• - лифтинг – регенерация клеток и стимуляция синтеза коллагена;
• - улучшение трофики тканей и стимуляция периферического кровообращения;
• - липолиз - расщепление клеток жира;
• - лимфодренаж - стимуляция оттока лимфы и выведение шлаков.

Масла от целлюлита с липолическим эффектом – это масла цитрусовой группы. К лимфодренажным маслам относятся масла зонтичных и хвойных растений. Разогревающие масла от целлюлитных отложений – это масла специй. Лифтинговым эффектом обладают масла смолы и цветочные.

Эфирные масла наносят на кожу, предварительно смешав их с базовым маслом. Так, для проведения массажа 10-20 капель эфирного масла можно смешать с 30 мл любого базового масла. Для ванны смешивают 8-12 капель эфирного масла с небольшим количеством жидкого мыла и только потом добавляют полученную смесь в воду.

Антицеллюлитным действием обладают следующие эфирные масла:

Масло сладкого апельсина (Сitrus sinensis). Обладает свежим, сладким, фруктовым ароматом. Содействует образованию коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей.

Масло герани (Pelargonium graveolens). Аромат имеет смолистую, лимонную и розовую ноту. Смягчает и восстанавливает эластичность кожи, стимулирует крово- и лимфообращение.

Масло грейпфрута (Citrus paradisi). Нежный, свежий, сладковатый аромат с цитрусовым обертоном и лёгкой горчинкой. Стимулирует лимфатическую систему, контролирует баланс жидкости в тканях. Нормализует жировой обмен веществ.

Масло душицы (Origanum vulgare). Душицу ещё называют орегано или диким майораном. Масло обладает древесным, пряным, терпким ароматом, немного отдающим камфарой. Оказывает сильное липолитическое действие, устраняет гиперпродукцию жира клетками, улучшает кровообращение.

Масло имбиря (Zingiber officinalis). Терпкий, пряный, экзотический аромат с легкой горчинкой. Стимулирует кровообращение в тканях.

Масло кипариса (Cupressus sempervirens). Сладкий с обертоном дыма, пряный, дымный, древесный аромат. Контролирует баланс жидкости в организме. Укрепляет стенки сосудов.

Масло лимона (Citrus limonium). Запах свежих лимонов, свежий, холодный и горький. Стимулирует кровообращение в тканях. Повышает тонус кожи. Нормализует обмен веществ и утилизацию жиров.

Масло лимонной травы (Cymbopogon citratus). Другое название лимонной травы – лемонграсс. Резкий, свежий, горько-леденцовый аромат. Делает мышцы более эластичными, стимулируя кровообращение и выводя из тканей молочную кислоту.

Масло мандарина (Citrus reticulata). Тёплый, фруктово-сладкий аромат. Регулирует метаболические процессы в организме. Предупреждает образование растяжек (стрий) при изменениях объемов тела. Тонизирует кожу.

Масло можжевельника (Juniperus communis). Это масло производится как из ягод, так и из древесины, но первое обладает более ценными качествами. Обладает сладковато-древесным, смолистым и терпким ароматом. Выводит токсины из тканей, улучшает отток тканевой жидкости, очищает кровь, способствует расщеплению мочевой кислоты в тканях.

Масло нероли (Citrus aurantium var. amara). Это масло, получаемое из цветов апельсина, обладает горьковато-терпким ароматом. Способствует регенерации клеток кожи и повышает ее эластичность. Стимулирует микроциркуляцию. Используется для профилактики растяжек (стрий).

Масло розмарина (Rosmarinus officinalis). Древесно-бальзамический, горьковатый, пряный аромат с легким оттенком камфары. Регулирует баланс жидкости в тканях. Стимулирует жировой обмен веществ. Улучшает кровообращение.

Масло сандала (Santalum album). Мускусный, сладко-древесный аромат, не очень сильный, но стойкий. Повышает циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожного покрова, повышает его упругость.

Масло семян моркови (Daucus carota). Очень глубокий древесно-земляной аромат с морковным обертоном. Выводит токсины, способствует выведению жидкости.

Масло сосны (Pinus silvestris). Свежий, смолистый, горьковатый аромат. Стимулирует кровообращение.

Масло сладкого фенхеля (Foeniculum vulgare var. Dulce). Медово-сладкий, земляной, немного пряный аромат, напоминает запах аниса и камфары. Великолепно очищает ткани и выводит токсины. Оптимизирует обмен веществ. Повышает эластичность кожи и тонус мышц.

Масло чёрного перца (Piper nigrum). Его тёплый аромат напоминает запах свежего перца. Выводит токсины, стимулирует кровообращение, повышает мышечный тонус.

Масло чеснока (Allium sativum). Неприятный чесночный аромат, что затрудняет использование этого масла в домашних условиях. Стимулирует кровообращение и метаболизм жиров.

Масло шалфея лекарственного (Salvia officinalis). Тёплый, камфорный, травяной аромат. Стимулирует лимфатическую систему и вывод токсинов.

Масло шалфея мускатного (Salvia sclarea). Сильный свежий орехово-травяной аромат. Способствует регенерации клеток.

Липолитическое действие оказывают следующие масла от целлюлита: эфирное масло апельсина, грейпфрута, лимона, масло бергамота и мандарина.

Для лимфодренажа прекрасно подойдут: масло можжевельника, кедровое, масло кипариса и фенхеля, а также масла укропа и тмина.

Для стимулирования кровообращения в тканях специи: перец, гвоздика, чабрец, корица.

Для лифтинга используйте цветочные масла и смолы: пальмароза, сандал, герань, пачули, лаванда.

Во время массажа или приёма ванны можно использовать несколько эфирных масел одновременно. Например, хорошо сочетаются между собой масла можжевельника, грейпфрута, сладкого апельсина, розмарина и имбиря. Для масла из семян моркови удачным дополнением окажутся масла сладкого апельсина и лимона. А масло нероли можно использовать в смеси с маслами чёрного перца и лимонной травы. Готовых рецептов не существует. Всё зависит от вашего вкуса и полёта фантазии.

Серия сообщений "Аромамасла":

Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА
...
Часть 14 - Масло жожоба
Часть 15 - Масло от морщин под глазами
Часть 16 - Антицеллюлитные масла
Часть 17 - Бальзам для кожи вокруг глаз
Часть 18 - Отвары трав и эфирные масла по уходу за разными типами волос
Часть 19 - Инфузные масла

Бальзам для лица и тела "Оберег".

Это очень мощный по своим качествам бальзам! Подойдёт для любого типа кожи. Особенно хорош для проблемной кожи, склонной к высыпаниям. Этот бальзам не просто косметическое средство, а обладает лечебными свойствами, из-за использования в нём совершенно уникального состава масел. 

Запах бальзама сложно передать, он горьковато-древесный, немного пряный, без излишеств. Запах раскрывается со временем, меняя оттенки. Я очень довольна этим бальзамом!

Рецепт совершенно магический, явился мне во сне. А мне во снах просто так ничего не приходит. Хотите верьте, хотите нет.

Читать далее...

Бальзам для тела "Трансформация"-1.

Бальзам мягкого воздействия - для чувствительной кожи. Может немного пощипывать при нанесении. Здесь использовано небольшое количество эфирных масел. Запах травяной, немного пряный.

Используется как антицеллюлитный и для уменьшения растяжек кожи.



Бальзам жирный по составу, приготовлен с использованием небольшого количества пчелиного воска для лучшего впитывания в кожу.
Пчелиный воск придаёт смесям смягчающие и противовоспалительные свойства, он очень медленно впитывается кожей не забивая при этом поры.

Состав бальзама:
Читать далее...

Кремо-мыловару: растительные экстракты в косметологии Часть 1

Экстракт плодов авокадо содержит протеины, жиры, минеральные вещества, витамины. Благодаря содержанию активных компонентов, он способствует быстрому восстановлению поверхностного слоя кожи, ее упругости, нормализации внутриклеточных процессов, разглаживанию морщин, препятствует шелушению. Высокое содержание в экстракте витамина А улучшает цвет лица. Используется для увядающей кожи.

Экстракт алое содержит свыше 160 составных частей. Это аминокислоты, витамины, минералы. Обладает бактерицидными и бактериостатическими свойствами, стимулирует кровообращение, увлажняет кожу и помогает ей сохранять влагу, снимает воспаление. Косметические средства, содержащие сок алоэ применяется для раздражительной, сухой обезвоженной кожи и кожи с признаками увядания.

Экстракт алоэ вера. Оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Алоэ вера - один из известных источников природных УФ фильтров.
Экстракт аниса омолаживает, отбеливает кожу, придает ей свежий вид. Устраняет раздражение и покраснение кожи. Обладает противозудным и противоотечным действием.
Экстракт арники обладает сильным целебным действием, применяется для жирной, нечистой кожи и при заболеваниях кожи.

Экстракт анютиных глазок или фиалки трехцветной. В экстракте анютиных глазок содержатся слизистые вещества, соль винно-каменной кислоты, салициловая кислота, витамин С. Препараты с таким экстрактом оказывают смягчающее, заживляющее, противоаллергическое действие, дают положительный эффект при уходе за воспаленной и шелушащейся кожей, при угревой сыпи.

Экстракт аралии манчжурской, получают из коры корней аралии, содержащей алкалоиды, сапонины, гликозиды, эфирное масло (до 0,05%). По своему действию корень аралии близок к женьшеню. Оказывает стимулирующее и регенерирующее действие, активизирует обменные процессы. В косметике аралию включают в различные тонизирующие средства, особенно для увядающей кожи.

Экстракт абрикоса. Экстракт, полученный из спелых и ароматных плодов абрикоса, – это уникальный источник биологически активных веществ, помогающих сохранить красоту и молодость кожи. Сахара, декстрины, пектиновые вещества и крахмал - увлажняющие вещества продолжительного действия, способствуют быстрому восстановлению баланса влаги в коже; антиоксиданты (каротиноиды, флавоноиды и витамин С ) эффективно замедляют процесс преждевременного старения.     

Читать далее...

Кремо-мыловару: растительные экстракты в косметологии Часть 2

Экстракт валерианы, вводимый в косметические средства для кожи, оказывает противовоспалительное, а также отбеливающее действие. В шампунях и других средствах по уходу за волосами нормализует состояние фолликул волос и кожи головы, снимая зуд и раздражение.

  Экстракт васильков оказывает тонизирующее, биостимулирующее и регенерирующее действие на кожу, в средствах для глаз снижает отечность, разглаживает мелкие морщины. Регулирует секрецию сальных желез, вызывая сокращение пор.

Экстракт ванили (плода). Плоды ванили — длинные коричневые душистые стручки, наполненные кашицей из мелких семян. В них содержатся сахар, жир, азотистые и безазотистые вещества, ароматические вещества, главное из которых - ванилин. Ванилин — кристаллическое вещество с сильным характерным запахом. Используется в парфюмерных композициях и отдушках в качестве защитного и смягчающего средства.

Экстракт вербены. Вяжущие и тонизирующие свойства определяются наличием органических кислот. В средствах по уходу за кожей экстракт вербены уменьшает салоотделение и стягивает поры, выполняет также роль антиоксиданта.

Экстракты отдельных видов вереска содержат дубильные вещества, арбутин, флавоноиды, сапонины, смолы, что обеспечивает их дезинфицирующее, ранозаживляющее, очищающее и успокаивающее действие. В косметических изделиях для кожи они используются в качестве компонента с бактерицидными, вяжущими и тонизирующими свойствами.      

Читать далее...

Основные принципы составления рецепта крема


Основа косметического средства – это то, что останется от него, если вычесть биологически активные добавки.

Кремы могут быть жировыми (мази) и эмульсионными.

Мази готовятся сплавлением жировых компонентов разной степени твердости без добавления воды. При нанесении на кожу мази кажутся липкими, плохо впитываются и оставляют жирный блеск.

Эмульсионные кремы содержат водную и масляную фазу. В эмульсиях типа “масло-в-воде” капельки масла находятся в водном растворе, а в эмульсиях типа “вода-в-масле”, наоборот, капельки воды окружены масляной фазой. Наиболее распространенным типом эмульсий является “масло-в-воде”, на основе которых создается широкий спектр косметических средств, начиная от питательных кремов и заканчивая легким молочком или дневным кремом.

Масляная фаза эмульсионных кремов содержит жиры, гидрофобные эмоленты (вещества, смягчающие кожу), жирорастворимые активные добавки, а в водной фазе находятся консерванты и водорастворимые активные компоненты. Обязательным компонентом эмульсионной системы являются эмульгаторы. Кроме того, эмульсия может содержать загустители, красители, УФ-фильтры, отдушки.

Особую группу составляют гели, которые не содержат жиров. Их готовят на основе особых веществ, которые при смешивании с водой образуют вязкую массу или застывают как желатин.

Крем состоит из жирной, водной и активной фазы.

ВФ (водная фаза) включает:

вода (де ионизированная, стерилизованная, дистиллированная),
гидролаты (подбираются исходя из потребностей кожи),
гелеобразователи, которые растворяются в воде (например, гуаровая и ксантановая камедь, гиалуроновая кислота, хитозан, биоферментированная ламинария), — эти компоненты позволяют сделать эмульсию «прочнее» и получить приятную консистенцию.

ЖФ (жирная фаза):

базовые (жирные) масла,
эмульгаторы и со-эмульгаторы/загустители, т.е. ингредиенты, которые и делают нашу эмульсию эмульсией,
эмоленты, помогающие улучшить тактильные ощущения (например, сквалан и триглицериды, силиконы).

АФ (активная фаза) включает компоненты, которые и будут определять основной эффект действия крема.

Наиболее распространенным типом эмульсий является “масло-в-воде”, это значит, что большую часть эмульсии занимает водная фаза, обычно это соотношение 70/30 по отношению к жирной фазе.

Активная фаза крема составляет 5-7 % для молодой кожи и до 25% для зрелой.

При выборе эмульгатора нужно руководствоваться свойствами желаемого крема, его жирностью (вода в масле или масло в воде) и свойствами эмульгатора. В описании эмульгатора обычно пишется процент ввода, температура, при которой он расплавляется (обычно 50-70 градусов) и для каких эмульсий предназначен.

В крем желательно добавить консервант. Это важный антимикробный компонент, препятствующий развитию микробного заражения, способного вызвать порчу крема, а в худшем случае — заболевание кожи. Либо использовать крем в течении нескольких дней и хранить в холодильнике, что не всегда удобно.

Источник: http://handmade-cosmetic.ru/osnovnye-principy-recepta.html.

Серия сообщений "Кремы и бальзамы":

Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - Косметические кислоты
...
Часть 29 - Как приготовить бальзам для волос
Часть 30 - Бальзам для кожи вокруг глаз
Часть 31 - Основные принципы составления рецепта крема
Часть 32 - Важные ингредиенты в солнцезащитных средствах
Часть 33 - Что нужно знать начинающему кремовару?
Часть 34 - Компоненты для ухода за кожей век
Часть 35 - Заметки для кремоваров
Часть 36 - Шпаргалка кремовара

Основные кислоты в косметике


Кислотой можно помочь своей коже стать красивее. Еще с древних времен женщины использовали целебные свойства кислот для ухода за своей кожей. Например, египтянки и римлянки использовали для масок продукты, содержащие кислоты – лимонный и виноградный соки, кислое молоко и т.д. Есть свидетельства, что Клеопатра принимала ванны с молоком и умывалась скисшим вином, а на Руси красавицы, всегда поддерживали свою красоту, делая ягодные и молочные маски, например, из клюквы и из простокваши. Маски из свежих фруктов, мази, приготовленные с использованием муравьиной кислоты. А салициловая и азелаиновая кислота уже стали традиционными средствами для лечения дефектов кожи.

Косметика с кислотами использует все последние разработки, появляющиеся на стыке медицины и индустрии красоты. Кислоты, получаемые из естественных источников или произведенные химическими методами, способны не только исправлять дефекты кожи и устранять неприятные косметологические недостатки, но и омолаживать ее.

Альфагидроксикислоты (АНА) – фруктовые кислоты, их могут получать, выделяя из экстрактов растений, или синтезировать химическим путем.

Гликолевая кислота — одна из самых известных альфагидроксикислот, она весьма широко используется в косметологии благодаря способности отшелушивать и реструктурировать кожу. К тому же, в гликолевой кислоте содержатся молекулы альфа-гидроксикислоты, что делает ее еще и прекрасным увлажняющим средством благодаря способности удерживать влагу. Эффект гликолевой кислоты на кожу лица совершенно потрясающий: косметические продукты, содержащие эту кислоту уменьшают гиперпигментацию кожи, восстанавливают кожу после воздействия солнечных лучей, сокращают количество морщин и сужают расширенные поры.

Гликолевая кислота является отличным антивозврастным средством, но настоящей находкой ее можно назвать при лечении угрей, акне и постакне следы акне. Средства с гликолевой кислотой успешно справляются с угревой сыпью, осветляют темные пятна, оставшиеся на месте прыщей и делают следы акне менее заметными. При этом, в отличие от ретинолов (которые не рекомендуется использовать для ухода за коже в солнечную погоду), гликолевая кислота не имеет ограничений – ее можно использовать в любое время года, для любого типа кожи лица.

Гликолевая кислота синтезируется из сахарного тростника.

Молочная кислота, а если точнее, то ее соли, обладают выраженными отбеливающими свойствами и служат для того, чтобы увеличить естественный уровень увлажнения дермы. Данные вещества проникают в кожу не так глубоко и являются частью, составляющей натуральный увлажняющий фактор, поэтому раздражают дерму намного меньше, чем остальные типы кислот, и могут использоваться даже для чувствительной кожи. Moлочная кислота содержится в кислом молоке, йогурте, яблоках, томатном соке, чернике, винограде.

Лимонную кислоту используют при изготовлении бомбочек для ванн, кремов, ополаскивателей, мыла, средств по уходу за кожей и других средств. Лимонная кислота обладает ценным свойством отбеливать кожу и сужать поры, следствием чего её применяют при приготовлении кремов для жирной кожи и средств для веснушек и пигментных пятен. Использование кислоты в кремах очищает нашу кожу и придаёт ей матовый цвет. Лимонная кислота обладает самой высокой молекулярной массой из всех перечисленных АНА. Оказывает на кожу отбеливающее воздействие, которое усиливается в присутствии винной кислоты. Обладает антиоксидантными и бактерицидными свойствами, улучшает обмен веществ в клетках и их обновление, стимулируют выработку коллагена — вещества, придающего коже упругость и свежий здоровый вид. Полезна лимонная кислота и для ухода за ногтями, делая ногтевую пластинку блестящей и гладкой. Однако частое применение приведёт к размягчению ногтевой пластинки. Лимонная кислота содержится в цитрусовых.

Миндальная кислота — фенилгликолевая кислота, простейшая жирно-ароматическая оксикислота, содержится в плодах горького миндаля. Молекула миндальной кислоты больше, чем молекула гликолевой кислоты, поэтому проникает в кожу медленнее, оказывая минимальное раздражающее действие. Обладает кератолитическим действием, стимулирует синтез коллагена и активизирует клеточное обновление. Обладает отбеливающим действием. Влияет на патогенез возникновения акне, оказывает комедонолитическое и бактерицидное действие. Уменьшает фоточувствительность кожи.

Яблочная кислота используется в препаратах стимулирующих обновление кожи, повышающих эластичность эпидермиса, маскирующих дефекты кожи и выравнивающих цвет кожи. Также кислота обладает увлажняющим эффектом.

Винная кислота содержится в винограде, вине, апельсинах. Винная кислота является сильным антиоксидантом и биостимулятором. При воздействии на кожу винная кислота обладает отшелушивающим, отбеливающим и увлажняющим действием.

Пилинг фруктовыми кислотами наиболее деликатный и щадящий вид пилинга. В отличие от других химических составов, фруктовые кислоты не оказывают на кожу токсичного воздействия. Чем выше концентрация АНА-кислот, тем ярче омолаживающий эффект, но и сильнее раздражение кожи.

Растворы АНА-кислот слабой и средней концентрации (10–30%) действуют на уровне эпидермиса. Они ослабляют связи между роговыми чешуйками, обеспечивая отшелушивание рогового слоя, и тем самым способствуют росту новых клеток и ускоряют обновление кожи. Кроме того, они стимулируют синтез коллагена, эластина и других компонентов межклеточного вещества, уменьшают толщину рогового слоя, увлажняют и омолаживают кожу, улучшают цвет лица. Такие пилинги можно делать регулярно (при жирной коже – до 2 раз в неделю).

При использовании средств с АНА-кислотами следует иметь в виду, что они заметно повышают чувствительность кожи к действию УФ-излучения. Поэтому при применении средства с фруктовыми кислотами необходимо защищать коду от солнца. После пилинга фруктовыми кислотами кожа нуждается в усиленной защите от УФ-лучей еще в течение двух недель.

EFA– Альфа-линолевая и линолевая кислоты.

Альфа-линоленовая кислота способствует образованию новых здоровых клеток, ускоряет обмен веществ в коже и обладает противовоспалительными свойствами. Масла, содержащие альфа-линоленовую кислоту и ее производные, очень эффективны при лечении кожных заболеваний и в борьбе со старением. Линоленовая кислота относится к кислотам Омега-3, к группе витаминов F, содержится в масле киви, лесных ягод, семян смородины. Увлажняет кожу и волосы, оказывает антигистаминное, противовоспалительное и анальгезирующее действие, укрепляет структуру клеточных мембран. При сухой коже рекомендуется наружное и внутреннее применение. Механизм действия кислоты заключается в стимуляции синтеза организмом собственных антиоксидантов.

Линолевая кислота — содержится в масле виноградных косточек, подсолнечном, маковом — способствует проникновению через кожу других биологических компонентов, обладает противовоспалительным и увлажняющим действием. Является УФ-фильтром. Повышает иммунитет. Помогает при преждевременном старении кожи, при себорее. Линолевая кислота относится к полиненасыщенным жирным кислотам Омега-6, к группе витаминов F. Ускоряет заживление ран.

Гиалуроновая кислота содержится в коже животных и человека, в суставной жидкости и связках, в стекловидном теле и пуповине, в коже акулы и в петушиных гребнях, а также в клетках некоторых бактерий. Считается одним из самых «приятных» косметических ингредиентов. Эмульсии на основе гиалуроновой кислоты имеют мягкую и нежную консистенцию, а кроме того, она прекрасно совместима с кожей и никогда не вызывает раздражения и аллегрических реакций. Сходными свойствами обладают натриевая и калиевая соли гиалуроновой кислоты, которые также используются в косметике. Если бы с помощью косметических средств удавалось восполнить дефицит гиалуроновой кислоты непосредственно в дерме, это позволило бы сохранить нормальную гидратацию кожи даже на фоне сниженного кровоснабжения. Однако, гиалуроновая кислота косметических кремов не способна проникнуть даже в эпидермис, а тем более достичь дермы. И все же, несмотря на то, что область влияния косметики, содержащей гиалуроновую кислоту (так же, как и любой другой косметики), ограничена роговым слоем, она способна реально увлажнять кожу и заметно улучшать ее внешний вид.

Косметика, содержащая гиалуроновую кислоту, смягчает, увлажняет и защищает кожу. В медицине гиалуроновая кислота применяется для ускорения заживления ран (особенно в ожоговой практике) и в офтальмологии. Гиалуроновая кислота в составе солнцезащитных средств, дневных кремов и декоративной косметики может на время «прикрыть» поврежденный роговой слой, не позволяя коже обезвоживаться, пока идут восстановительные процессы в эпидермисе. Кроме того, полимерная сеть, которую гиалуроновая кислота образует на поверхности кожи, позволяет биологически активным веществам, входящим с состав косметических средств, дольше на ней задерживаться, что повышает вероятность того, что они проникнут в эпидермис.

Гиалуроновая кислота рекомендуется для высококачественных увлажняющих кремов и гелей, однако, может применяться практически в любой косметической продукции, включая декоративную косметику.

ВНА – Салициловая кислота – производная аспирина, в природном виде содержится в листьях малины и коре ивы. Является одним из самых доступных и довольно эффективных средств для лечения прыщей и гнойничковых высыпаний на коже.

Салициловая кислота обладает антисептическим, отшелушивающим и противовоспалительным действием. Наиболее широко используется для ухода за жирной кожей, т.к. эта кислота жирорастворима и её биодоступность в этом случае повышается. Это свойство позволяет салициловой кислоте проникать в поры сквозь кожное сало и отшелушивать клетки, скопившиеся внутри сальных желёз и закупоривающие поры. Поэтому эффективно использование салициловой кислоты для борьбы с чёрными точками. Кроме того, благодаря такому проникновению, салициловая кислота часто используется в косметических средствах как трансдермальный носитель, усиливая проникновение некоторых веществ, что позволяет увеличивать эффективность средства при минимальном количестве этого компонента.

В больших концентрациях обладает кератолитическим действием (разрыхляет и отторгает эпидермис, т.е. служит хорошим отшелушивающим средством для ороговевших участков кожи, например, мозолей, бородавок и натоптышей). В низких концентрациях способствует подавлению секреции сальных и потовых желёз.

Ретиноевая кислота нормализует работу сальных желез, удаляет омертвевшие частички кожи с поверхности, ускоряет обновление дермы, блокирует синтез меланина, тем самым не только отбеливая, но и предупреждая появление новых пигментных пятен, в том числе возрастных.

Ретиноевая кислота усиливает синтез коллагена и собственной гиалуроновой кислоты, стимулирует тонус сосудов, укрепляя их стенки. Она помогает в профилактике и коррекции увядания кожи, возрастных изменений и фотостарения.

Действие этой кислоты сходно с влиянием чистого витамина А на фибропласты клеток кожи. По своей сути, ретиноевая ксилота — это синтетический аналог столь эффективного витамина, она заставляет клетки кожи активно делиться. Кроме того, ретиноевый пилинг способствует сохранению влаги в коже на глубинном уровне, оказывает дезинфицирующее действие, так как ретиноевая кислота подавляет деятельность различных бактерий.

Ретиноевый пилинг — это мощное и эффективное средство, которое значительно омолаживает кожу лица, подходит даже для юной кожи и эффектина до глубокой старости. Этот вид пилига рекомендуют даже в качестве профилактики злокачественных заболеваний кожи. Если вы ищете лёгкий способ быстро избавиться от пигментных пятен, следов от оспы или угрей, морщин и улучшить внешний вид кожи, то ретиноевый пилинг будет прекрасным выбором.

Но ретиноевый пилинг могут делать не все, так как существует ряд противопоказаний. Например, эти процедуры нельзя проходить параллельно с лучевой терапией, противопоказаны они и тем, у кого существует аллергия на аспирин. Герпес, розовые угри, бородавки, беременность и лактационный период тоже считаются противопоказаниями.

Аскорбиновая кислота это один из наиболее сильных антиоксидантов, с помощью которых наш организм противостоит действию свободных радикалов. Свидетельством этого является повсеместное распространение вит. С во всех тканях (в том числе в коже и крови). Данный волшебный антиоксидант применяется в сыворотках, гелях и кремах, защищает от ультрафиолетового излучения, укрепляет сосудистые стенки и ткани дермы. Часто витамин С можно встретить и в средствах, предназначенных для профилактики старения, поскольку он усиливает иммунитет дермы, участвует в формировании гиалуроновой кислоты и стимулирует синтезирование коллагена.

Азелаиновая кислота — одна из современных кислот, чаще всего рекомендуется для пациентов с жирной кожей, склонной к воспалению, а также при гиперпигментациях. С успехом используется для проблемной, пористой кожи и для отбеливания кожи — мелазма (хлоазма) беременных. Инактивирует тирозиназу и за счёт этого оказывает отбеливающее и предупреждающее пигментацию действие при курсовом применении. Оказывает лёгкое противовоспалительное действие и бактериостатическое действие на бактерии — эпидермального и золотистого стафилококка, проприонес акне и другие. Очень важно, что при использовании азелаиновой кислоты не осветляются участки нормальной кожи.

Азелаиновая кислота обладает широким спектром антимикробной активности в отношении различной кожной флоры. Но, в отличие от других антибактериальных препаратов, она оказывает выраженное подавляющее действие на главный микробный агент Propionibacterium acnes, который находится в сальных фолликулах и не вызывает образования устойчивых к ней форм микробов.

Местно применяемая азелаиновая кислота уменьшает число микрокомедонов и комедонов. Таким образом, азелаиновая кислота, оказывая существенное влияние на кератинизацию способствует самоочищению протоков сальных желез. Клинически это происходит очень мягко, незаметно, не вызывая шелушения.

Янтарная кислота помогает предупредить преждевременное старение кожи шеи и лица, подтягивает кожу, устраняет последствия угревой сыпи, рубцов и шрамов на лице. Она нормализует эластичность и тургор кожного покрова, производит глубокое очищение кожи, обогащает кислородом клетки и выводит из них токсины, устраняет пигментные пятна, отечность и сосудистые сеточки, борется с воспалительными процессами, укрепляет капилляры и освежает цвет лица. Кроме того кислота регенерирует ранее утраченные функции, возобновляет в отмирающих и вялых тканях жизненные процессы. Обладает противовирусным и актопротекторным эффектом. Абсолютная безвредность янтарной кислоты делает ее весьма ценным компонентом в косметологии. Ее добавляют в лосьоны, кремы, сыворотки, маски, пиллинги, лифтинги, средства для области вокруг глаз.

Ускоряя процессы дыхания в клетках, янтарная кислота снижает содержание в них невостребованного кислорода и, таким образом, уменьшает вероятность образования свободных радикалов. Более того, янтарь, являясь источником свободных электронов и протонов водорода, нейтрализует негативное влияние свободных радикалов и препятствует поражению клеточных мембран.

В настоящее время янтарная кислота является одним из основных компонентов, входящих в различные виды косметической продукции. Лечебное и омолаживающее действие янтарной кислоты и её солей, присутствующих в измельчённом янтаре происходит за счёт их поступления через выводные протоки сальных и потовых желёз, а также через мембраны клеток.

Источник: http://handmade-cosmetic.ru/osnovnye-kisloty-v-kosmetike.html.

Пептиды в косметике


Пептиды являются одним из самых последних и эффективных средств для регенерации и омоложения кожи. Большим преимуществом пептидов является их структура, идентичная структуре кожи. Результатом является мгновенное улучшение внешнего вида кожи в целом.

Пептиды (греч. πεπτος — питательный) — семейство веществ, молекулы которых построены из двух и более остатков аминокислот, соединённых в цепь пептидными (амидными) связями —C (O) NH—.
- See more at: http://handmade-cosmetic.ru/peptidy-v-kosmetike.html.#sthash.qH2akVYR.dpuf

Самым важным отличием пептидов от других активных компонентов является то, что пептиды обладают направленной и подтвержденной биологической активностью. Более того, они остаются стабильными и не теряют своих полезных свойств в составе кремов, сывороток и других средств. Пептиды способны преодолевать роговой слой, достигать слоя живых клеток и влиять на физиологические процессы. Они не только непосредственно влияют на состояние верхних слоев кожи и её внешний вид, но и оказывают более глубокое опосредованное действие.

Пептиды нетоксичны и обладают высокой химической чистотой. Они практически не вызывают аллергии, именно это позволяет называть пептиды одними из самых перспективных ингредиентов сегодняшнего и завтрашнего дня косметологии. И самое главное, что делает пептиды такими интересными ингредиентами, – это их регуляторные свойства. По сути, если подобрать правильную комбинацию пептидов, можно управлять процессами старения и значительно их замедлять.

Самые известные и интересные на сегодняшний день синтетические пептиды, используемые в косметике – это ботоксоподобные пептиды и пептиды, созданные для восстановления дермального матрикса. Именно о них и пойдет речь.

Начнем с ботоксоподобных пептидов. Ботокс – это препарат очищенного и ослабленного нейротоксина ботулизма типа А, применяемый для кожных инъекций с целью вызвать временный паралич мышц. В результате такой инъекции блокируется мышечное движение, что приводит к уменьшению мимических морщин. Конечно, лицо молодеет на глазах, но бывают и не столь радужные последствия и побочные действия. Вот здесь и приходят на помощь ботоксоподобные пептиды, которые дают такие же впечатляющие результаты (в хорошем смысле), но механизм действия у них с ботулотоксином разный.

Argireline (Аргирелин), (Acetyl Hexapeptide-8) – представляет собой синтетический гексапептид (цепочка из 6 аминокислот). Не являясь токсином, он, тем не менее, как и ботулотоксин, эффективно препятствует движению мимической мускулатуры и способствует разглаживанию мимических морщин.

Преимущество Аргирелина по отношению к токсину ботулизма является то, что, в отличие от токсина ботулизма, Аргирелин не меняет естественного выражения лица и полностью не прекращает мимическую активность. Кроме этого, стимулирует пролиферацию фибробластов, способствуя реструктуризации соединительной ткани.

NEW SYN-AKE (дипептид диаминобутирол бензиламида диацетат) – пептидный комплекс, имитирующий действие нейромышечного блокатора яда гадюки Храмовой куфии (Tropidolaemus Wagleri). Последовательность аминокислот Syn®-Ake блокирует рецепторы мимических мышц, таким образом, предотвращая мышечные сокращения.

По результатам ислледований были сделаны выводы касательно рекомендаций по применению этого актива. Достаточно выраженое разглаживание морщин происходит в отношении:

— вертикальных межбровных морщин;

— горизонтальных лобных;

— «гусиных лапок» в уголках глаз;

— морщин, образующихся на спинке носа и боковых поверхностях переносицы.

Эффект легкого разглаживания морщин наблюдается в отношении:

— носогубных складок;

— мелкой морщинистой сетки, образующейся на нижнем веке;

— вертикальных окологубных морщин;

— морщин шеи вертикальной и горизонтальной направленности.

Учитывая общий физиологический эффект, оказываемый SYN-AKE на лицевую мускулатуру, рекомендовано нанесение препаратов, содержащих актив в терапевтических концентрациях 4-5% непосредственно на области локализации морщин точечно. Препараты, содержащие субтерапевтические концентрации актива 1-2% непосредственно на все лицо для снятия непроизвольного возрастного спазмирования лицевой мускулатуры. Ввиду накопительного эффекта рекомендовано курсовое применение препарата. Длительность курса определяется индивидуально в каждом конкретном случае.

У лиц, склонных к локальным отекам, рекомендовано сочетанное применение SYN-AKE с активами и растительными экстрактами, улучшающими микроциркуляцию, обладающими дренажными и противоотечными свойствами.

Syn-Coll (INCI: Palmitoyl Tripeptide-5) — это биоактивный, глубоко проникающий в кожу трипептид, активирующий тканевый фактор роста (TGF-beta), который стимулирует синтез коллагена в коже, тем самым, улучшая структуру кожи и уменьшая появление морщин. Этот инновационный механизм сделал SYN-COL первым TGF-B бустером на рынке, безопасной и безболезненной альтернативой инъекциям коллагена . SYN-COL также защищает коллаген от разрушения. Эта защита достигается путем ингибирования матриксных металлопротеиназ (ММП 1 и 3) и proinflammatory цитокинов. ММП 1 является одним из ключевых ферментов в деградации коллагена. По сравнению с другими омолаживающими пептидами на рынке, SYN-COLL показывает гораздо лучшие результаты.

Matrixyl (Матриксил), также известный как пальмитоил пентапептид-4, состоит из 5 аминокислот, которые оптимально поглощаются кожей. После впитывания Матриксил стимулирует выработку коллагена и укрепляет кожный матрикс, поддерживающий структуру кожи. Клинические исследования свидетельствуют о том, что Матриксил эффективен в восстановлении повреждённой солнцем кожи так же, как и ретинол, но не вызывает раздражения и покраснения.

Leuphasyl (Леуфасил), (INCI) – Pentapeptide-18) Leuphasyl уменьшает глубину морщин, вызванных сокращениями мышц лица, снижая возбудимость нейронов, модулирующих секреции ацетилхолина.

Действует в синергии с Аргирелином. Особенно эффективен против морщин на лбу и вокруг глаз. Высокоэффективен против выраженных морщин определенного типа, связаных с постоянно повторяющимися мышечными сокращениями, которые обычно появляются после 30 лет.

Haloxyl способствует укреплению хрупких сосудов, активизирует процесс растворения и выведения железа и осветления билирубина — главных виновников появления «фиолетовых кругов» под глазами. Устраняет отечность нижних век, улучшая дренажную способность тканей. Haloxyl уменьшает отечность и темные круги под глазами. Этот пептид работает, поощряя правильную циркуляцию жидкости в этой области.

Клинические исследования доказали, что Haloxyl устраняет накапливание жидкости, которое, естественно, происходит во время сна. Припухлость век — распространенная причина отечности и темных кругов. Соответственно, когда вы ложитесь, гравитация заставляет жидкость накапливаться в ваших нижних веках. Haloxyl противодействует этому эффекту за счет увеличения лимфатического дренажа. Увеличивает плотность кожи, чтобы лучше поддержать капиллярную сеть вокруг глаз.

Eyeseryl (Айсерил) – ацетил тетрапептид-5, специально разработанный для ухода за кожей в области глаз с выраженной противоотечной активностью. Интересно, что он обладает тропностью к области глаз и выражено уменьшает припухлость, отечность и мешки под глазами уже в первые дни использования. Кроме этого, он обеспечивает и тонизирующий эффект с уплотнением дермы.

Это далеко не полный список пептидов используемых в косметологии, в настоящее время, они стали очень популярны. При использовании пептидов необходимо помнить:

• Лучше всего пептиды работают в гелевых средствах.

• Пептиды достаточно чувствительны к уровню РН, он должен быть слабокислым или нейтральным (от 4 до 7).

• Пептиды в кремах несовместимы с AHA-кислотами.

• Для эффективной концентрации пептиды необходимо вводить в максимальной рекомендуемой производителем дозировке.

• Все омолаживающие кремы с пептидами имеют накопительный эффект. Их лучше наносить 2 раза в день в течение 1,5-2 месяцев до появления заметных устойчивых результатов. Использовать такие кремы нужно курсами.
- See more at: http://handmade-cosmetic.ru/peptidy-v-kosmetike.html.#sthash.qH2akVYR.dpuf

Важные ингредиенты в солнцезащитных средствах


Состав косметических средств, предназначенных для пребывания на солнце (не только для защиты от солнца, но и просто уходовые средства) должен быть тщательно продуман, так чтобы они эффективно защищали кожу от интенсивного солнечного излучения, а также, чтобы они сами оставались на коже стабильными. Последний пункт часто упускают из вида.

Ингредиенты:

1.Масла, стабильные к свету и окислению: При дневном использовании уходовые и солнцезащитные средства должны состоять из стабильных к окислению масел с незначительным содержанием полиненасыщенных жирных кислот. Некоторые масла являются отличными стабилизаторами для других, так что в рецептуре можно использовать также масла с простыми ненасыщенными жирными кислотами.

В качестве основных для солнцезащитных средств можно взять масло жожоба, лимнантеса белого, марула, ши, кокос, бабассу.Также хорошо подходят Caprylic/Capric Triglyceride. Отлично подойдут растительные баттеры с незначительным содержанием моно- и полиненасыщенных жирных кислот, такие, как ши, манго и купуассу. Не используйте масла, сильно подверженные окислению, например, шиповника, ослинника, гранатовых косточек и другие содержащие альфа и гамма линоленовую кислоту и большое количество линолевой кислоты (например, масло конопляного семени, бузины, смородины и других масел, полученных из семян). В солнцезащитных средствах хорошо использовать рафинированные масла, так как они не содержат нестабильных жирных примесей, например, ненасыщенных фосфолипидов. Важно обращать внимание на степени распределения масла и добавлять в рецептуру быстро распределяющиеся масла (напр., кокос, бабассу и сквалан). В обычные уходовые средства можно добавлять небольшое содержание масел (до 10%) с полиненасыщенными жирными кислотами, если база жировой фазы состоит из стабильных масел группы В-0 и В-1. Также подойдет масло аргана, рисовых отрубей, баобаба, и кунжута (группа В-2), которые, как и масла, содержащие линолевую кислоту, считаются стабильными. Масло лесного ореха, само по себе обладающее замечательными косметическими свойствами, тоже стабильно на свету.

Правильно подобранные липидные добавки или фитостеролы. Как подтверждают исследования, они препятствуют вызванной УФА активации энзимов, разрушающих коллаген. Например, с этой целью можно использовать ММР-1 (Матриксметаллопротеиназа 1) и полученный из рисовых отрубей и зародышей гамма-оризанол.

Неомыляемая часть масла авокадо также является замечательным сырьем для солнцезащитных и уходовых средств, предназначенных для пребывания на солнце (оптимальная дозировка 3- 5 %).

Имеет смысл добавлять сквалан, чтобы в эмульсии присутствовали как стабильные к окислению, так и антиоксидантные активные липиды. Его можно использовать в чистом виде или в составе амарантового масла. В составе этого масла сквален достигает 8%, поэтому это масло очень ценно для солнцезащитных продуктов. Кроме того, это масло дополнительно стабилизирует высокое содержание насыщенной пальмитиновой кислоты, поэтому его можно добавлять, несмотря на то, что оно содержит линолевую кислоту.

2. Солнцезащитный фильтр: единственные солнцезащитные фильтры, не вызывающие проблем, это минеральные пигменты, такие, как оксид цинка и оксид титана. Эти ингредиенты, как было доказано, проникают только в верх рогового слоя и не устанавливают связей с живыми клетками дермы. Кроме того, эти пигменты химически и биологически стабильны, поэтому считаются легко переносимым компонентом, не вызывающим раздражение. Их микроструктура (речь идет о величине частиц в нанодиапазоне) препятствует распростанению видимого света, так что неприятная белизна (как у более ранних средств) почти не возникает. Пигменты «покрыты» слоем силикагеля и могут диспергироваться в любом масле. Таким образом, тиоксид титана, покрытый силикагелем и микронизированный оксид цинка успешно защищают кожу от УФ-А и УФ-В излучения. Концентрация компонентов в процентах, умноженная на два, соответствует солнцезащитному фактору – например, при содержании 5% вы получаете LSF 10.

3. Биологически активные вещества: в солнцезащитные и уходовые средства имеет смысл добавлять противовоспалительные, снимающие покраснение и успокаивающие активные компоненты. В этом отношении эффективна комбинация пантенола (2%), токоферола (0,2%) и аскорбилпальмитата (0,1%).

В средствах после загара алоэ вера успокаивает зуд, охлаждает и оказывает противовоспалительное действие. Подходящим компонентом является также гидролат гамамелиса. Наряду с пантенолом и токоферолом в водной фазе могут пригодиться гель алтея и айвы для успокоения и снятия раздражения. После солнечной ванны особенно в качестве вечернего ухода отлично подойдут средства на основе шиповника, гранатовых косточек и ослинника. Линолевая и линоленовые кислоты действуют на поврежденную солнцем кожу как противовоспалительные и успокаивающие вещества.

4. Консерванты: солнцезащитные средства должны быть хорошо законсервированы. Их берут с собой на пляж и там они естественно подвергаются воздействию высоких температур. Учитывая это, лучше добавлять парабены (Например, консервант фенохем 0,8-1%).

Типы эмульсии:

Выбор типа эмульсии остается за вами. Эмульсии Вода/Масло более устойчивы и даже выдерживают легкое потоотделение. Эмульсии Масло/Вода легче и, следовательно, приятнее при высокой температуре воздуха. При аллергических реакциях и световых дерматозах нельзя использовать классические эмульгаторы и рецептуры, содержащие жир: в этом случае можно использовать эмульгаторы на гидрированном лецитине как натуральный эмульгатор для эмульсий Масло/Вода и гелей или чистые гидрогели (дисперсии) на основе ксантана, гуара, целлюлозной камеди или других производных целлюлозы, биокол. В солнцезащитных средствах следует отказаться от чистого лецитина и других лецитинов с первичными ненасыщенными жирными кислотами.

Почему не подойдут полиненасыщенные натуральные масла?

Причина в их окислительной нестабильности и в высоком содержании свободных жирных кислот, которое выражается в числе FFA (Free Fatty Acids), а также в том, что натуральные масла могут содержать остатки жирорасщепляющих энзимов (липазов). Попав в более тонкий слой кожи и подвергаясь воздействию интенсивного света, тепла и влияния кислорода собственные антиоксиданты масел быстро исчезают и в результате липиды начинают активно окисляться. При этом высвобождаются свободные радикалы, особенно если окисление уже происходит. Все это приводит к серьезному окислительному стрессу для кожи. Токсичные продукты распада усиливают повреждение клеточных мембран и как следствие быстрее проявляются симптомы старения кожи.

В промышленной косметике используются исключительно рафинированные масла, которые имеют очень низкую величину FFA и к тому же используются в очень низкой концентрации. Для стабилизации к ним добавляют токоферолы. Их можно дополнительно стабилизировать также с помощью масел жожоба, триглицеридов и подсолнечного с высоким содержанием олеиновой кислоты.

Солнцезащитный фактор.

Сегодня солнцезащитные средства имеют очень высокие факторы защиты (SPF). С физической точки зрения средство с SPF 20 уже поглощает 95% всех УФ-В-излучений. SPF 50 увеличивает поглощение только на 3% — до 98%. Обеспечить защиту здоровой коже можно в любом месте планеты уже с SPF 30. С диоксидом титана, покрытым силикагелем можно обеспечить защиту от УФ-А и УФ-В излучений, которая обозначается в процентах концентрации, умноженных на 2. То есть, концентрацию в процентах на 2, вы получите значение солнцезащитного фактора. Например, при концентрации 10% SPF равен 20 .

источник: http://www.vitazone.ru

Серия сообщений "Кремы и бальзамы":

Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - Косметические кислоты
...
Часть 30 - Бальзам для кожи вокруг глаз
Часть 31 - Основные принципы составления рецепта крема
Часть 32 - Важные ингредиенты в солнцезащитных средствах
Часть 33 - Что нужно знать начинающему кремовару?
Часть 34 - Компоненты для ухода за кожей век
Часть 35 - Заметки для кремоваров
Часть 36 - Шпаргалка кремовара

Что нужно знать начинающему кремовару?

Что нужно знать начинающему кремовару, не углубляясь в дебри коллоидной химии?
Чтобы крем получился стабильным и не расслоился через некоторое время после приготовления нужно, чтобы было соблюдено всего лишь одно условие:

Жирные масла, входящие в состав крема, и эмульгатор (эмульгаторы) соответствовали по характеристикам друг другу.

Здесь нам нужно вместе пройти по лезвию бритвы, чтобы не свалится в одну сторону, где нас ждут демонические расчёты и формулы коллоидной химии, и не упасть в другую - упрощающую всё до примитивизма.

Итак, я представляю вам двух друзей: гидрофильный и липофильный эмульгатор! Знакомьтесь!

1.




Гидрофильный эмульгатор это цельная молекула одна часть которой очень любит воду и хорошо в ней растворяется. Это часть голова (гидрофильная часть), но у неё есть и другая часть так называемый липофильный хвост, который делает эту молекулу так же растворимой и в жирах. Гидрофильная часть, то есть голова у этой молекулы значительно больше, чем липофильная (хвост) и поэтому воду эта молекула любит больше чем жир.

2.


Липофильный эмульгатор
У липофильного хвостатого товарища всё наоборот, голова маленькая, зато хвост огромный. Воду любит мало за то жир просто обожает!

Так же есть эмульгаторы у которых размеры головы и хвоста примерно одинаковые.

Любой эмульгатор принято характеризовать значением… не удивляйтесь, ГОЛОВА/ХВОСТ.
Это значение измеряется целым числом от 1 до 20 и это число называется ГЛБ (HLB).
Чем больше голова и чем меньше хвост тем больше значение этого числа. То есть у гидрофильных эмульгаторов значения ГЛБ высокие, а у липофильных наоборот низкие.

Жиры - жирные масла и воски также характеризуются значением ГЛБ (HLB), так как жиры по своей структуре тоже полярные молекулы (состоят из двух частей) и у них так же есть гидрофильная и липофильная часть.
Главное правило стабильного крема

Чтобы крем был стабильный и не расслаивался нужно чтобы соотношение ГОЛОВА/ХВОСТ - ГЛБ (HLB) у жирной фазы (масла) было точно такое же как у эмульгаторов.

То есть ГЛБ жирных масел = ГЛБ эмульгаторов.

Так же опытным путём было установлено что эмульсии (крема) в состав которых входит два эмульгатора с разными значениями ГЛБ, более стабильны, чем те крема, которые сварены на основе одного эмульгатора.

Главный вывод:
Для получения стабильного крема, который не расслаивается необходимо использовать два эмульгатора один с высоким другой с низким ГЛБ.

Как рассчитать рецептуру крема

Составление рецептур крема - очень увлекательное и интересное занятие вы можете самостоятельно составить для себя крем исходя из типа вашей кожи ,и тех проблем которые этот крем призван устранять. В состав крема могут входить любые жирные масла. Жирных масел может быть несколько от 2 до 10 видов, хотя как правило используют не более 5 -6. В качестве вводной фазы могут использоваться гидролаты, цветочные воды, отвары трав и экстракты лекарственных растений.
Чётких правил, регламентирующих ввод масел и активов в крем нет, это скорее процесс творческий. Хотя для составления сложных профессиональных кремов конечно требуется знание основ косметологии. Добавление в крем эфирных масел и других активов не влияет на устойчивость эмульсии крема.

Главное правило стабильного крема, чтобы ГЛБ жирных масел = ГЛБ эмульгаторов.


Какой процент эмульгатора вводить в крем?


Процент ввода эмульгатора, как правило, определяется эмпирически, то есть опытным путём. Обычно процент ввода эмульгатора в крем колеблется от 1,5 до 5% и рассчитывается по сложным формулам. Для домашнего кремоварения в 90% случаях можно принять процент ввода эмульгатора от 2 до 3% по массе от массы готового крема.
Если тип крема - масло в воде, то следует использовать больший процент гидрофильного эмульгатора в высоким ГЛБ - от 60 до 80%.
И наоборот, если тип крема вода в масле, то следует отдавать предпочтение липофильным эмульгаторам с низким ГЛБ и вводить их в количестве 60- 80% (от массы всех эмульгаторов).


Как рассчитать крем - ГЛБ жирных масел и ГЛБ эмульгаторов

Специально для расчёта крема мы разработали калькулятор кремовара: http://www.aromagazin.ru/index.php?ukey=auxpage_onlajn-kalkuljator-kremovara. С помощью него вы легко рассчитаете ГЛБ жирных масел входящих в состав любого вашего крема а так же ГЛБ и массу эмульгаторов которые требуются для эмульгирования тех жирных масел которые вы выбрали.


Так же опытным путём было установлено что эмульсии (крема) в состав которых входит два эмульгатора с разными значениями ГЛБ, более стабильны, чем те крема, которые сварены на основе одного эмульгатора.
И это понятно на рисунках ниже изображена эмульсия на основе только одного эмульгатора липофильного и далее гидрофильного.

Источник: http://www.aromagazin.ru/index.php?ukey=auxpage_osnovy-domashnego-kremovareniya

Серия сообщений "Кремы и бальзамы":

Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - Косметические кислоты
...
Часть 31 - Основные принципы составления рецепта крема
Часть 32 - Важные ингредиенты в солнцезащитных средствах
Часть 33 - Что нужно знать начинающему кремовару?
Часть 34 - Компоненты для ухода за кожей век
Часть 35 - Заметки для кремоваров
Часть 36 - Шпаргалка кремовара

Компоненты для ухода за кожей век

Масла:

зародышей пшеницы,
примулы вечерней,
жожоба,
касторовое,
кофе зеленого,
малины и другие ягодные масла,
миндаля,
авокадо и др.


Увлажняющие компоненты:

гиалуроновая кислота низкомолекулярная,
НУФ,
коллаген,
эластин,
д-пантенол,
алое-вера гель и др.


Снимающие отёчность и от «тёмных кругов» под глазами:

Кофеин,
витамин С (водорастворимая форма),
витамин К,
кверцетин,
экстракты: иглицы, зелёного кофе, петрушки, конского каштана, зелёного чая, готу-колы, гингко-билоба.


Гидролаты:

василька
липы
зеленого чая
ромашки римской и немецкой
бессмертника
кипариса
мирта


Другие компоненты для уменьшения мимических морщин:

пептиды:
Argireline, Leuphasyl, Ботокс-Лайк, Calmosensine, Matrixyl 3000, и др.
изильянс,
церамиды и др.

Эфирные масла:

сандал,
нероли,
роза,
иланг-иланг,
ладан,
семена моркови,
кипарис.


Источник: http://homecosmetics.ru/index.php?option=com_kunen...=view&catid=40&id=81&Itemid=84

Серия сообщений "Кремы и бальзамы":

Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - Косметические кислоты
...
Часть 32 - Важные ингредиенты в солнцезащитных средствах
Часть 33 - Что нужно знать начинающему кремовару?
Часть 34 - Компоненты для ухода за кожей век
Часть 35 - Заметки для кремоваров
Часть 36 - Шпаргалка кремовара

Шпаргалка кремовара

ПИТАНИЕ
Растительные компоненты и экстракты: овса, виноградной косточки, семян тыквы, мёд, голубика, облепиха, ростки ячменя, зелёный чай, банан, манго, хризантема.

Активы: концентрат дрожжей, молочный комплекс, морская ДНК.

УВЛАЖНЕНИЕ
Растительные экстракты: брусника, морошка грибы Шиитаке, виноградная косточка, чёрная смородина, женьшень, имбирь, каштан конский, липа, малина, облепиха, овёс, огурец, ростки ячменя, семена тыквы, ламинария, зелёный чай, солодка, хвощ, гуава, лотос, манго, хризантема, хлопок, водяной кресс, водяная лилия, критум морской, инжир, клубника.

Гидрозоли: ромашка, нероли, алое гель.

Активы: гиалуроновая к-та, аллантоин, Д-пантенол, пептиды шелка, витамин Е, хитозан, концентрат дрожжей.

ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ
Растительные экстракты: брусника, малина, облепиха, виноградная косточка, гаммамелис, календула, берёзы почки, кора дуба, ростки ячменя, хвощ, шишки хмеля, чёрная смородина, шиповник, имбирь, солодка, семена тыквы, каштан конский, липа, петрушка, ромашка, эхинацея, женьшень, жимолость, хризантема, водяной кресс, лилия, ири,. пасифлора.

Активы: аллантоин, витамин Е, витамин С, экстракт устриц, салициловая к-та.

Гидрозоли: гаммамелис, лаванда, ромашка, нероли, розмарин, гель алое.

АНТИОКСИДАНТЫ, ТОНИКИ
Растительные экстракты: зелёный чай, женьшень, виноградная косточка, грибы шиитаке, брусника, гаммамелис, голубика, имбирь, кофе, морошка, облепиха, овёс, огурец, почки берёзы, петрушка, родиола розовая, ростки ячменя, эхинацея, ламинария, солодка, фукус, чёрная смородина, шиповник, шишки хмеля, листья оливы, гуава, лотос, папайя, водяной крес, зелёный кофе, ирис, красное вино, критум морской, пасифлора, клубника.

Активы: витамин Е, витамин С.

Гидрозоли: василёк, гаммамелис, лаванда, розмарин, нероли, роза.

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ
Растительные экстракты: грибы Шиитаке, зелёный чай, женьшень, родиола розовая, облепиха, морошка, брусника, овёс, виноградная косточка, ростки ячменя, семена тыквы, шиповник, готу кола, жимолость японская, листья оливы, лотос, банан, гуава, хризантема.

Активы: витамин Е, пептиды шелка.

Гидрозоли: роза.

ЗАЩИТА ОТ УФ-ЛУЧЕЙ
Растительные экстракты: зелёный чай, петрушка, женьшень, водяная лилия, зелёный кофе, критум морской.

Активы: аллантоин, витамин Е, витамин С активный, хитозан.

ЗАЩИТА ОТ ХОЛОДА И ПЕРЕПАДОВ ТЕМПЕРАТУРЫ
Растительные экстракты: липа, морошка, виноградная косточка, женьшень, родиола розовая, шиповник.

Активы: аллантоин, витамин Е.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ И ДРЕНАЖНЫЕ
Растительные экстракты: готу кола, фукус, кофе, хвощ полевой, петрушка, зелёный чай, каштан конский, хризантема, зелёный кофе, критум морской.

АДАПТОГЕНЫ
Растительные экстракты: женьшень, родиола розовая, липа.

РЕГЕНЕРАЦИЯ
Растительные экстракты: хризантема, морошка, грибы шиитаке, брусника, виноградная косточка, жень-шень, календула, чёрная смородина, готу кола, лотос, манго, шиповник, критум морской, пасифлора, инжир.

Активы: витамин Е, Д-пантенол, молочный комплекс, морская ДНК.

Гидрозоли: ромашка, василёк, алое гель.

УЛУЧШАЮЩИЕ ЭЛАСТИЧНОСТЬ.ПОДТЯГИВАЮЩИЕ
Растительные экстракты: грибы шиитаке, виноградная косточка, голубика, имбирь, кофе, облепиха, овёс, почки берёзы, родиола розовая, ростки ячменя, семена тыквы, солодка, фукус, хвощ, шиповник, готу кола, жимолость, банан, гуава, листья олив, лотос, водяной кресс, ирис.

Активы: концентрат дрожжей, витамин С активный, коллаген+эластин, морская ДНК.

УЛУЧШАЮЩИЕ ЦВЕТ ЛИЦА
Растительные экстракты: виноградная косточка, готу кола, банан, гуава, манго, огурец, петрушка, лотос.

Активы: витамин С активный, коллаген+эластин, Д-пантенол, пептиды шелка.

Гидрозоли: василёк, алое гель.

ОЧИЩАЮЩИЕ
Растительные экстракты: липа, малина, календула, почки берёзы, ламинария, солодка, лотос, папайя, водяная лилия, зелёный кофе, ирис.

Активы: концентрат дрожжей.

Гидрозоли: лаванда, розмарин, нероли, ромашка.

ОТШЕЛУШИВАЮЩИЕ
Растительные экстракты: папайя, манго, виноградная косточка, инжир, клубника.

УКРЕПЛЕНИЕ СОСУДОВ
Растительные экстракты: гингко билоба, гибискус, голубика, жимолость, календула, каштан конский, кора дуба, хвощ, шишки хмеля, красное вино, роза москета.

Гидрозоли: василёк

ВЯЖУЩИЕ
Растительные экстракты: брусника, виноградная косточка, гаммамелис, каштан конский, кора дуба, огурец, ромашка, хвощ, водяная лилия.

Гидрозоли: роза, лаванда, нероли, розмарин.

ИМУНОСТИМУЛИРУЮЩИЕ
Растительные экстракты: фукус, эхинацея, женьшень, роза москета, солодка.

Активы: хитозан, концентрат дрожжей.

Гидрозоли: розмарин, алое гель.

ОХЛАЖДАЮЩИЕ
Растительные экстракты: огурец, мята, розмарин, хлопок.

Активы: ментол
Гидрозоли: розмарин, нероли, мята.

ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ
Растительные экстракты: банан, ромашка, календула, кора дуба, листья оливы, малина, мёд, папайя, родиола розовая, зелёный чай, солодка, семена тыквы, цветочная пыльца, чёрная смородина, красное вино, пасифлора, водяной кресс, водяная лилия.

Активы: Д-пантенол, аллантоин, витамин Е, морская ДНК.

Гидрозоли: ромашка, календула, василёк, липа.

Источник: http://aroma-club.forum2x2.ru/t374-topic

Серия сообщений "Кремы и бальзамы":

Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - Косметические кислоты
...
Часть 34 - Компоненты для ухода за кожей век
Часть 35 - Заметки для кремоваров
Часть 36 - Шпаргалка кремовара

Заметки для кремоваров

ОСНОВЫ В КРЕМОВАРЕНИИ

Выношу инфу, которая необходима и без которой новички будут долго плутать в цветнике под названием кремоВАРЕНИЕ!
Автор приведенного текста - Елена Паж:

Масла, подходящие для смешанной/жирной/проблемной кожи (все равно любое масло лучше сначала тестировать в чистом виде, хотя результат от масла в смеси может отличаться):
грейпфрутовых косточек, рисовых отрубей, мака, маракуйи, виноградной косточки (не всегда подходит), хлопка, марулы, янгу, таману, макадамии, энотеры, семян черной смородины ( 4 последних лучше в крема на ночь), тыквы, сасанквы (камелии), черного тмина, лесного ореха (стягивает поры), вишневых косточек масло, гранатовых косточек масло, шиповника масло, масло ежемалины, норковое масло.

Нюансы:
-если ваша кожа "грязная" - есть комедоны, воспаления с гнойным содержимым - не нужно вводить в рецепт крема масло лесного ореха, чтобы не стягивать итак грязные поры.
- норковое, тыквенное, шиповника масло при жирной/проблемной коже лучше использовать в осенних и зимних кремах для придания крему защитных свойств.


Для того, чтобы сделать крем нужны обязательно 3 составляющих:
- водная часть (вода, отвар, гидролат, сок, молоко и т.д.)
- жирная часть (масло растительное, животные жиры, ланолин, силиконы, воски и т.д.)
- эмульгатор (специальный эмульгатор для кремов или воск, ланолин и др. - крема на специальных эмульгаторах делать проще, консистенция получается приятнее, а эмульсия - стабильнее)
То есть крем - это эмульсия, которая состоит из жира и воды, а эмульгатор их связывает. При отсутствии эмульгатора жир (масло) всегда будет находиться (плавать) на поверхности воды (вспомните поверхность супа или двухфазные тоники).

И НЕ ЗАБЫВАЕМ О КОНСЕРВАНТЕ!!!

Кремы - мази мягкой консистенции, представляющие собой эмульсии типа масло в воде или вода в масле
Эмульгаторы - вещества, обеспечивающие создание эмульсий из несмешивающихся жидкостей.
Эму́льсия -дисперсная система с жидкой дисперсионной средой и жидкой дисперснойфазой. Эмульсии низкой концентрации - неструктурированные жидкости.

Дополнительно крем может содержать: консерванты, активные вещества, растительные экстракты, эфирные масла и др. Для стабилизации эмульсии (чтобы крем не расслоился) и для того, чтобы использоватьменьше эмульгаторов, могут использоваться гелеобразователи (карбопол,ксантан и др) и загустители.

Подбор компонентов зависит от проблемы которую вы хотите с помощью крема решить. Кремы и сыворотки от морщин применять надо не менее 4-6 месяцев, противовоспалительные до устранения проблемы.

Еще многое зависит от кожи, у некоторых людей кожа быстро привыкает к определенным компонентам и им надо менять состав каждые 3 месяца, а есть люди, которые пользуются одним кремом год и привыкания не наблюдается

Экстракты должны подбираться по действию, т.е. если делаете противовоспалительный крем, выбираете один сильный экстракт, остальные как дополняющие его действие.
Экстракты еще можно сочетать "по цветам", например красные ягоды с красными, черные с черными, древесные с древесными, цветочные с цветочными и т.д


Процент активных ингредиентов в креме:

20-25 лет 5%, до 10% при проблемной коже
25-35 10%,до 15% при проблемах
35-45 12 %,до 15% при пробл.
45-60 15%,
а свыше 60 лет можно до 25% увеличить.
Средствами с максимальной концентрацией активов надо пользоваться до устранения проблемы, т.е. курсами. До 17% для зрелой кожи можно увеличить, даже до 20,
НО! Это в самом крайнем случае, когда имеются очень и очень серьезные проблемы и такие средства можно отнести к лечебным!

Процентное содержание масел в кремах и смесях:

авокадо - 10- 50%
арахисовое до 25%
бораго - до 10% для любого типа кожи
бразильский орех 3-10%
бурити 2-10%
виноградное масло - 10-15%
жожоба- 10% - 25%
зародыши пшеницы 10-15 %
касторовое масло- до 10%.
конопля до 10%
кокосовое - 10-50%.
кофе черный - до 5%, максимум до 10%
кукуй - 10-15%
кунжут – до 50%
лесной орех - 10-15%
макадамия -10-50%
манго - до 20 %;
моркови масло 2-5%, волосы - 5-10%
миндаль – 10-50%
норковое - до 3%
пальмовое до 2%
рисовых отрубей - 40%
рисовых зародышей - 0,1%
сасанква - можно использовать как базу без ограничения процента
сафлоровое до 50%
таману 5-10%
черная смородина - 10-20%
шиповник – до 10%
энотера - 10-30%
вит.А - до 1%
вит.Е - до 1%

Инфа с форума Аромавита

В Жирную фазу крема, как уже было сказано, входят масла, эмульгаторы (могут входить еще силиконы).

Примерные проценты жирной фазы:

Смешанная/жирная/проблемная кожа - крема:15-20% (больший процент - на ночь), сыворотки - 5-8%

Сухая/чувствительная кожа - крема: 20-30%, сыворотки - 7-10%

Нормальная кожа - крема: 15-25%

В жирную фазу крема считается и ЭМУЛЬГАТОР, который вы используете.

Т.е., 20% - это не значит 20% масел.

Для более плотной текстуры крема общее количество эмульгаторов около 8-10%. В качестве моноэмульгатора лучше брать эмульсионный воск, БТМС, самоэмульгирующая основа (там, где в составе цетиловый/цетеариловый спирт)

Делать текстуру крема плотнее рекомендуется осенью-зимой.

Силиконы (а именно диметикон) добавляются в косметику для улучшения текстуры, для кожи они нейтральны, если взято небольшое количество. Если, например, в шампунях и средствах по уходу за волосами много силикона, то волосы начинают электризоваться.


В зависимости от того, какие первоочередные задачи будут у крема, подбираются и активные компоненты (экстракты, увлажнители, и пр.)

Если основная задача - увлажнение (а зимой должная быть еще и защита) - основные увлажняющие ингредиенты: алоэ, аллантоин, коньяк маннан, бетаин, мочевина, лактат натрия, хитозан, гиалуроновая кислота, глицерин (маленький процент), протеины шелка.

Питание - коллаген, протеиновые комплексы, ланолин, спермацет, глюкозамин, бета-глюкан, сквалан.

Отшелушивание, борьба с постакне - в креме должны присутствовать кислоты, энзимы (молочная, винная, салициловая, фруктовые кислоты; папаин, пудра папайи)

Снятие раздражений, покраснений, аллергий, дерматозов, экзем - д-пантенол, аллантоин, оксид цинка, сера, витамин Е, экстракт пиона, подорожника, ромашки

Общая рекомендация по составлению рецепта:

Смотрите процент активов (ниже) по возрасту и типам кожи;

определите, лечебный будет крем/комплекс или ежедневный ( в зависимости от этого рассчитывайте процент активных веществ).
Подбираете активные вещества с необходимым действием.
Старайтесь не перегружать крем ингредиентами - например 2-3 увлажняюих, 1-2 для проблемной кожи, 2-3 возрастных с разным действием.

Или разделяйте крем на дневной и ночной.

Как правило,рекомендуется кислоты, восстанавливающие ингредиенты (в т.ч. некоторые масла) и лечебные использовать в ночных кремах.

Общий процент эмульгаторов в креме - для плотной эмульсии до 10%, для молочка - 4-6%, для сыворотки - 2-3%


Измеряете кислотность готового крема - если надо, добавляете кислоты для нормального уровня рН

Подбираете эфирные масла с тем действием, которое необходимо. Начинаете с меньшего процента их ввода.

Подбирая эфирные масла, не забывайте об особенностях именно Вашего организма! Учитывайте давление - пониженное или повышенное, аллергия - если есть и другое...

Источник: http://aroma-club.forum2x2.ru/t374-topic

Серия сообщений "Кремы и бальзамы":

Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - Косметические кислоты
...
Часть 33 - Что нужно знать начинающему кремовару?
Часть 34 - Компоненты для ухода за кожей век
Часть 35 - Заметки для кремоваров
Часть 36 - Шпаргалка кремовара

Инфузные масла



Инфуз - это настойка трав на масляной основе, такое масло вбирает в себя все полезные компоненты трав.
Его широко используют в косметике ручной работы: в кремах, шампунях и даже мыле ручной работы для придания им полезных свойств, влияющих на состояние нашей кожи и волос.

Мацерат - это цветы, настоянные масле, например, цветки чайной розы или календулы, или лотоса, или другие.

Масляный экстракт - кора или семена растений, настоянные на масле.

Масла для изготовления инфуза, мацерата или масляного экстракта следует выбирать те, срок годности которых более года, так же важно использовать не рафинированное масло холодного отжима, так как в нем сохраняются все полезные свойства плода, из которого оно сделано. Нестабильные масла: примула, бораго, льняное. Срок их хранения меньше 6 месяцев, поэтому их лучше не использовать для приготовления инфуза, потому что срок годности инфуза или масляного экстракта будет таким же маленьким.

Также при выборе масла для изготовления инфуза, мацерата или масляного экстракта нужно учитывать его свойства, чтобы они подчеркивали свойства выбранного для настаивания растения, чтобы улучшить эффект от полученного ифуза, экстакта.

Для всех типов кожи (способствуют увлажнению, регенерации, питанию, имеют противовоспалительный эффект):

Абрикосовое масло
Масло авокадо
Масло арбузных семечек
Масло виноградных косточек
Масло Жожоба
Кунжутное масло
Маковое масло
Масло персиковых косточек
Масло пшеничных зародышей
Масло сасанквы

Сухая кожа (масла способствующие увлажнению, питанию, смягчению):

Масло грецкого ореха
Касторовое масло
Малсо макадамии
Облепиховое малсо
Рыжиковое масло
Фисташковое масло

Жирная кожа (масла способствующие увлажнению, питанию, улучшению обмена веществ):

Миндальное масло,
Масло косточек абрикоса
Масло ядер косточек персика
Масло виноградных косточек

Масло способствующее омолаживанию, подтягиванию, разглаживанию увядшей кожи:

Масло виноградных косточек
Масло жожоба
Масло макадамии
Облепиховое масло
Масло персиковых косточек
Масло пшеничных зародышей
Рыжиковое масло
Масло черного тмина

Антицеллюлитное масло для приготовления инфуза, экстракта, мацерата:

Масло виноградных косточек
Масло жожоба
Масло персиковых косточек
Масло пшеничных зародышей

Для волос подойдут инфузы и экстракты на масле:

Масло авокадо (для всех типов волос)
Масло арбузных косточек (для всех типов волос)
Маслол жожоба (для сухого типа волос)
Касторовое масло (для сухого типа волос)
Кукуй масло (для всех типов волос)
Кунжутное масло (для всех типов волос)
Миндальное масло (для жирных волос)
Масло персиковых косточек (для всех типов волос)

Перечисленные выше масла хранятся более года, поэтому инфуз, экстракт или мацерат на любом из этих масел будет сохранять свои свойства тоже более года.

Не забывайте нагревать масла выше 40 - 50 градусов не рекомендуется, так как они теряют свои свойства.

Источник: http://milomarket.com/ingridient/ingi-svoimi-rukam...dlya-izgotovleniya-infuza.html

Серия сообщений "Аромамасла":

Часть 1 - Дозировка эфирных масел в креме
Часть 2 - РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА
...
Часть 17 - Бальзам для кожи вокруг глаз
Часть 18 - Отвары трав и эфирные масла по уходу за разными типами волос
Часть 19 - Инфузные масла

Пралине для ванны

 Солнечно-цветочная ванна с витаминами) Облепиха, куркума содержат множество витаминов (обладают антиоксидантными свойствами), иланг-иланг очень глубоко расслабляет,  помогает справиться с  беспокойством и напряжением. То, что нужно в конце зимы))

 Шоколадно-лавандовая ванна. Сладость шоколада и чистота, прохлада и спокойствие лаванды. Что еще нужно для восстановления? Масло какао отлично питает!
Лаванда прекрасно балансирует нервную систему,  принося спокойствие и ясность.

Оригинальный жакет.

Оригинальный жакет.

Очень интересный и элегантный жакетик из коллекции весна 2014.

Читать далее...

Туника - филигранный ажур.

Туника - филигранный ажур.

Интересный фасон и ажурный узор. Модель из коллекции весна 2014.

Читать далее...

Школа кремовара: подбор растительных масел по типу кожи

Многие новички, которые только начинают заниматься аромакосметикой, не всегда могут сразу сориентироваться и сделать правильный выбор растительных и эфирных масел при своих первых заказах в магазине.

Эта статья  поможет вам выбрать те компоненты, которые действительно подходят для вашей кожи, а точнее - как выбрать основные базовые (растительные масла) при разных типах кожи. В этот список входят далеко не все масла, но самые необходимые, которых вам хватит на первое время.

Жирная кожа.
Жирная кожа нуждается в стягивающих и балансирующих растительных и эфирных маслах, уменьшающих выработку жировой смазки. Слишком жирные и тяжелые растительные масла могут вызвать закупорку пор и еще более усилить блеск, поэтому для жирной кожи подходят легкие, быстро впитывающиеся масла.  Масло виноградной косточки, масло лесного ореха, сасанква – все эти масла обладают мягким стягивающим действием и превосходные базовые составляющие для арома-смесей и кремов. Все они не являются комедогенными, то есть не вызывают появления акне.

Базовый набор для жирной кожи: 

Читать далее...