Вести здоровый образ жизни и придерживаться антицеллюлитного питания — нелегко. Об этом прекрасно знают все, кто хоть раз в жизни принимал решение «правильно питаться с понедельника».

И ладно, если бы нам приходилось бороться только с собственными желаниями: съесть лишнюю порцию мороженого или картошки-фри. Так нет же, кроме «внутренних драконов» нужно еще ежеминутно противостоять «внешним» — маме и свекрови, которые норовят угостить домашними пирогами, коллегам в офисе, покупающим тортики к чаю, и, что самое страшное — любимому мужчине, который решительно протестует против того, чтобы в холодильнике стояли исключительно полезные продукты: обезжиренный кефир, салат из капусты и сваренная без соли куриная грудка. И ведь иногда так хочется приготовить семейный ужин и задушевно посидеть вдвоем... Что же делать?

Выход есть!

Креветки — универсальный продукт, одинаково полезный и мужчинам, заботящимся о своей сексуальной силе, и барышням, стремящимся сохранить стройную фигуру и упругую кожу. Они диетичны, низкокалорийны, содержат массу полезных веществ. Из них легко и быстро готовится и диетический антицеллюлитный салат, который можно запить бокалом легкого сухого вина, и закуска к пиву, которая наверняка будет оценена по достоинству вашим партнером.

Итак, читаем и выясняем для себя:

— какие именно полезные антицеллюлитные вещества содержатся в креветках;
—  с какими продуктами стоит сочетать креветки, чтобы сделать их максимально полезными для кожи;
—  какие диетические блюда можно легко и быстро приготовить из креветок.