Не знаю, девочки, как у вас, а у меня есть два "фирменных" напитка, которые я очень люблю, но пью только в холодный сезон, где-то с октября по март, а вот летом даже и не вспоминаю о них. Это глинтвейн и имбирный чай. И я даже не знаю, какой из процессов мне нравится больше - их приготовления или употребления :) Правда, с глинтвейном одна беда: красное вино с медом и специями - это катастрофически недиетический продукт, так что стараюсь пить его пореже и растягивать на подольше маленькие порции. К тому же, к глинтвейну мне всегда хочется темного шоколада - хотя бы несколько долек. А о том, какая я любительница шоколада в законе, я уже писала.



Зато имбирный чай - это одна сплошная польза. На него меня несколько лет назад "присадила" подруга, увлекающаяся аюрведической кухней. В ту зиму меня замучили бесконечные простуды, а чай с имбирем, как оказалось, прекрасное средство и для лечения насморка и кашля (он очень хорошо прогревает горло и помогает прочистить нос), и для их профилактики. Так что я варила его практически ежедневно и выпивала в день по 3 больших кружки. То, что в ту зиму я, вопреки обыкновению, не набрала своих обычных 3-4 лишних кило, я сначала с имбирным чаем и не связывала, и только потом вычитала в каком-то журнале, что это проверенное средство для похудения, т.к. имбирь способен "разгонять" замедленный обмен веществ и чистить организм от шлаков. которые мешают похудению. Вот такой получился приятный "побочный эффект" :)

Кстати, мне, например, было интересно узнать, что, по аюрведе, имбирь - это ярко выраженный "яньский" продукт, который помогает "разжечь внутренний огонь". Его полезно есть при вялости, слабости, утомляемости и депрессии. Я, честно говоря, зимой иногда страдаю от всего перечисленного... А еще это довольно мощный афродизиак ;)

А в этом зимнем сезоне я собираюсь употреблять имбирь не только вовнутрь, но и наружно, потому что на днях нашла еще одно очень простое в применении народное средство от целлюлита: антицеллюлитный имбирный массаж. Нужно для него всего-навсего немножко молотого имбиря и немножно растительного масла. Все смешиваем и тщательно втираем в проблемные зоны до чувства легкого жжения. Первый такой массаж я себе уже сделала - ощущение ну очень приятное, и кожа после него становится какая-то такая более живая и упругая :) Так что я думаю - стоит продолжать!