
+17)
+19)
+6)
Утренняя зарядка - не ленитесь! |
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА
- 40 раз пресс
- 60 раз наклоны: 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию).
- 20 повороты (убирает складки).
- 30 приседаний (чтобы ягодицы были красивыми).
Всего 20-25 минут в день - и тело непременно преобразится, а вы станете стройнее и привлекательнее!
Будем конфетками!

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 35 - Натуральный крем против старения кожи
Часть 36 - рецепт крема из салона красоты
Часть 37 - Утренняя зарядка - не ленитесь!
Часть 38 - Лучшая целебная мазь против варикоза
Часть 39 - Чудо мази - рецепты и применение
...
Часть 41 - Английская оьолаживающая маска для лица
Часть 42 - Без заголовка
Часть 43 - Без заголовка
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |