Без заголовка |
Идеала достичь невозможно, потому, что его просто не существует. Но можно максимально приблизиться к выбранному эталону и пройти этот путь легкой походкой. Для этого всего лишь нужно…
1. ВАМ НУЖНО ХОДИТЬ ПО СТУПЕНЬКАМ! Когда человек поднимается по лестнице, он сжигает столько же калорий за минуту, сколько при беге трусцой! Так может быть стоит хоть иногда предпочесть лифту пеший подъем?!
2. ПОМОГАЙТЕ СВОЕМУ ЖЕЛУДКУ. Предотвратить вздутие желудка, тем самым, способствуя пищеварению, поможет мятный чай. Следите за своим питанием.
|
Без заголовка |
1954 год, Париж. В зеркальном зале идет примерка костюмов. Коко Шанель, сухонькая маленькая дама, в стильной белой блузке, проходит по рядам манекенщиц, пристально вглядываясь в каждую деталь костюма. И вдруг, как коршун, набрасывается на одну и ножницами начинает безжалостно кромсать ткань: укорачивает пиджак, юбку и решительно срезает воротник: «Вот так!» - удовлетворенно изрекает она.Габриель Коко Шанель отрезала от любого платья то, что считала в нем лишним. Так же она расправлялась и с собственной биографией - отрезать некрасивые лоскуты и забыть о них - сиротский приют, кафешантан, обвинения в шпионаже… Увы, последнее ей так и не удалось...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Я даже от души рассмеялся. Такой контраст между текстом и зрительным рядом. Я даже не поленился перепечатать слова. Вот так живет свиное семейство и маленький романтичный наивный поросеночек:
|
Без заголовка |
Простая табличка правильного питания
Продукты ,улучшающие обмен веществ
|
Без заголовка |
Вот и наступило лето .А на рынках появилось очень много овощей.Сразу хочется приготовить всего всякого вкусного.
Это блюдо чисто мой экспромт и довольно удачный.
Мясо ( у меня свинина не жирная)-1 кг
Кабачок-500 гр
Помидор-300 гр
Лук-200 гр
Молодой чеснок- 3 шт
Морковь-200 гр
Картофель-1 кг
Специи,соль
Зелень
|
Без заголовка |
Сегодня у нас к чаю шоколадный торт фото, которого вы видите ниже. Необыкновенно вкусный, нежный, шоколадный!
Шоколадные коржи, пропитанные нежным масляным кремом, просто тают во рту. Чтобы приготовить такой домашний вкусный торт, его совсем не обязательно печь в духовке. Лето ввступило в свои права — становится жарко, но от кусочка вкусного тортика не откажется никто! Этот шоколадный торт без выпечки - в самый раз в летнюю жару. С такими подробными, пошаговыми фото справится с его приготовлением даже неопытная юная хозяйка. Все – в рецепте.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Правильно поданное вино все равно что красивый гол в футболе — повышает настроение и не обходится без повтора. Начнем же игру.
Фитнес_красота_здоровье
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Недавно посмотрела фильм - не могла оторваться))) Во-первых бесподобная игра Марата Башарова, во-вторых - сюжет! Мне очень понравился! Герой Марата Башарова успешный бизнесмен, которому все надоело в этой жизни, попадает в необыкновенное путешествие - назад в СССР, где нет мобильных, газета стоит 2 копейки, а форменная одежда рядового советского гражданина - растянутые синие треники)))
|
Без заголовка |
1. Счастливые люди начинают свой день с благодарности. Они не забывают поблагодарить Бога и Вселенную за прекрасное утро, за солнечный день за окнами, за близких друзей вокруг вас, за интересную работу, за простую улыбку прохожего человека. Счастливые искренне благодарят людей, сделавших для них что-то хорошее, охотно выражают благодарность, сочувствие, радость.
2. Счастливые люди улыбаются. Улыбка – обязательный признак, она помогает располагать людей к себе и делает счастливых людей привлекательнее. Более того улыбка (даже самим себе в зеркале) поднимает настроение.
3. Счастливые люди не сравнивают себя с другими, не переживают о том, что о них думают и никогда себя не жалеют. Да им просто некогда ломать голову над тем, что о них думает тетка из второго подъезда, подобные мысли мешают ощущать себя свободным и счастливым. А сравнивать людей вообще неверно в корне, таланты и способности у всех различны: одно не получается, другое – выходит лучше всех. Траектория развития у каждого человека своя.
4. Счастливые люди находят позитив и верят в лучшее. Да еще и повторяют «все, что ни делается, все к лучшему», искренно веря. Стратегия – «все люди вокруг наши учителя» и каждый из них чему-то нас учит: терпимости, сдержанности, толерантности, честности, доброте – как раз сюда подходит. Да и все, что случается с нами помогает нам извлечь бесценный опыт и набраться житейской мудрости.
5. Счастливые люди общаются с другими людьми и рады знакомствам. Искренность, неподдельный интерес, обилие эмоций и проявление симпатии отличают людей счастливых. Новые знакомства развивают в нас уверенность, расширяют наши социальные контакты и поднимают наши шансы быть счастливыми.
6. Счастливые люди окружают себя добротой. Добрые дела большие и маленькие непременно присутствуют в деятельности счастливого. Помогать другим и делать мир лучше приносит счастливым людям удовольствие.
7. Счастливые люди заботятся о своем теле и душе. Регулярные физические нагрузки, медитация и развитие духовности – верные спутники счастливых. Такие люди стремятся к самопознанию и саморазвитию.
8. Счастливые люди делают то, что им на самом деле нравится. Это может быть как основная работа (прекрасно же, когда она приносит удовольствие), так и хобби. Любимое занятие всегда поднимает настроение и дарит положительные эмоции.
9. Счастливые люди позволяют себе иногда быть ребенком. Детей отличает искренность проявления эмоций и улыбка. Мир глазами ребенка может стать гораздо счастливее, ведь только любопытные дети замечают неожиданные и смешные вещи вокруг, разряжая задорным смехом серые будни взрослых людей.
10. Счастливые люди наслаждаются тем, что имеют и живут сегодняшним днем. К чему жить воспоминаниями о прошлом или мечтами о будущем? Счастливые живут сегодня и сейчас в настоящем, не скрывая эмоций и не откладывая чувств «на потом». Любимая мелодия по радио, приятное письмо от любимого, букет цветов, интересная книга, приятные вечер с друзьями – главное найти счастье в простых повседневных вещах.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
"World’s Best Hits", Vol.3 (CD2), 2011.
Инструментальная музыка - Золотая Коллекция: 7-томов, 14 -дисков
|
|
Содержание альбома - CD-2
Продолжительность 01:14:37
01. Paul Mauriat - Love Story (03:01)
02. Fausto Papetti - Alone Again (03:34)
03. George Benson - C-Smooth (05:57)
04. Richard Clauderman & James Last - Reflection (04:24)
05. Bisquitte - Zoo Zoo (03:14)
06. Jan Holland - El Bambino (01:58)
07. Blonker - Aranjues (04:46)
08. Eddy Calvert - Mistral (02:58)
09. The Ventures - Music To Watch Girls By (02:22)
10. Jean Michel Jarre - Oxygene IV (04:05)
11. Edward Simoni - Feuer Tanz (03:26)
12. Mark Knopfler & Chet Atkins - I'll See You In My Dreams (02:59)
13. Francis Goya & Damian Luca - Memory (03:48)
14. Francisco Garsia - What's A Woman (03:17)
15. Whitehall Mystery Orchestra - My Serenade (03:29)
16. Blackmore's Kingdom - Greensleeves (03:28)
17. James Last - Tico-Tico (03:14)
18. The Lively Ones - Surf Rider (03:18)
19. Peter Weekers - Wish You Were Here (03:55)
20. Saint Preux - Intermezzo (02:12)
21. Vangelis - Ignacio (05:13)
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
http://knitt.net/letnee-limonnoe-plate.html#more-5603
Платье лимонного цвета обязательно найдет свою хозяйку. Эта ажурная модель связана тонкими нитками, оно очаровательно и прекрасно.
РАЗМЕРЫ а) 34/36 – Ь) 38/40 – С) 42/44 – d) 46/48
МАТЕРИАЛЫ: нитки Pingouin «Esterel»(50 г / 105 м) цвет Soleil а) 11 / b) 13/с) 15 / d) 17 клубков.
Спицы № 3,5, Крючок № 3.5
Простое видимое убавление за 2 п. от края (на лиц. стороне изделия).
В начале р. вязать 2 п., провязывать правой спицей, слева направо на 2 следующие п., их вязать вместе лиц.
В конце р.: за 4 п. от края, снять 1 п. на правую спицу, ее не вязать, вязать следующую п. лиц. и закрыть снятую п. на провязанную п. Простая протяжка снять 1 п. на правую спицу, ее не вязать, вязать следующую п. лиц. и закрыть снятую п. на провязанную п.
ОБРАЗЕЦ
Квадрат 10 см лиц гладью, спицами № 3 = 26 п и 33 р.
Спинка
Спицами № 3.5 набрать а) 218 / b) 242 / с) 266 / d) 290 п и вязать фантазийным узором начиная и заканчивая 1 кромочной п. – 47 р.
В 48-ом р., убавить а) 6/ b)7/ c)7/ d) 8 мотивов (12 п ), либо 1 мотив из 2, снять 12 п. мотива на 13-ую п. Осталось а) 146 / b) 158 / с) 182 / d) 144 п., либо а) 12 / b) 13/ с) 15 / d) 16 мотивов.
Продолжить 47 р. после 1-ого волана. В 48-ом р. после 1-ого волана убрать а) 4 / b) 4 / с) 5 / d) 5 мотивов (12 п.), либо 1 мотив из 2, сняв 12 п. на 13-ую п. Осталось а) 98 / b) 110 / с) 122 / d) 134 п ., либо а) 8 / b) 9 / с) 10 / d) 11 мотивов.
Продолжить 96 р. после 2-ого волана, затем вязать лиц. гладью, на высоте а) b) с) и d) 9 см от волана, образовать проймы и горловину оставляя в ожидании а) 49 / b) 55 / с) 61 / d) 67 п слева и вязать нa a)49/ b)55/ c)61/ d) 67 п. справа убавляя с каждого края по 2 п от края.
a) * 4 р. выше. 1 раз по 1 п. и 2 р. выше: 1 раз по 1 п. *, повторять 7 раз от * до *, затем в каждом 2 р.: 7 раз по 1 п.
b) *4 р. выше 1 раз по 1 п. и 2 р выше: 1 раз по 1 п. *, повторять 7 раз от * до * затем в каждом 2 р. 10 раз по 1 п.
c) * 4 р. выше 1 раз по 1 п и 2 р выше: 1 раз по 1 п.*, повторять 7 раз от * до *, затем в каждом 2 р. 13 раз по 1 п.
d) * 4 р. выше 1 раз по 1 п и 2 р. выше: 1 раз по 1 п *, повторять 7 раз от * до * затем в каждом 2 р.: 16 раз по 1 п.
Осталось а) b) с) и d) 7 п.
Связать вторую часть в противоположном направлении.
Перед
Сделать ту же работу как для спинки. На высоте а) b) с) и d) 9 см от волана, образовать проймы и горловину оставляя в ожидании а) 49 / b) 55/с)61 / d) 67 п. слева и вязать на а) 49 / b) 55 / с) 61 / d) 67 п. справа убавляя с обеих сторон центральной п. (простая протяжка справа центральной п и 2 п вместе слева от центральной п.):
a) * 4 р. выше. 1 раз по 1 п. и 2 р. выше: 1 раз по 1 п., повторять 7 раз от * до *, затем в каждом 2 р.: 7 раз по 1 п.
b) * 4 р. выше 1 раз по 1 п. и 2 р. выше: 1 раз по 1 п., повторять 7 раз от * до *, затем в каждом 2 р.: 10 раз по 1 п
c) * 4 р. выше: 1 раз по 1 п. и 2 р. выше: 1 раз по 1 п. * повторять 7 раз от * до *, затем в каждом 2 р.: 13 раз по 1 п.
d) * 4 р. выше 1 раз по 1 п. и 2 р выше: 1 раз по 1 п *, повторять 7раз от *до *, затем в каждом 2 р: 16 раз по 1 п.
Осталось a)b)c) и d) 7п. Вязать вторую часть в противоположном направлении.
СБОРКА И ОТДЕЛКА
Сшить плечевые швы и боковые. Сделать 1 р. СБН и 1 р. рачьим шагом вокруг горловины и пройм.
|
Без заголовка |
|
