Без заголовка |
Ванны для упругости кожи
Сделать кожу упругой, эластичной, бархатистой и справиться с целлюлитом может помочь апельсиновая ванна.
Состав:
● апельсин 5 шт.
● оливковое масло 3 ст. ложки
● вода 0,5 литра.
Срежьте цедру и выдавите сок из апельсинов, смешайте с оливковым маслом и тёплой водой. Вылейте смесь в ванну. Желательно, чтобы вода была чуть прохладной, что также окажет стимулирующее воздействие на кожу. Рекомендуется принимать апельсиновую ванну раз в неделю.
Ванна с морской солью также считается эффективным средством в борьбе с целлюлитом, лишними килограммами и дряблостью кожи. Добавляйте в ванну 500 гр. любой морской соли, полежите в ней 15 минут, активно двигая руками и ногами. Сполосните кожу тёплой водой и смажьте кремом.
|
Без заголовка |
5 безумно простых советов для потери веса
Не стоит терзать себя строгими диетами или голоданием. Мы приготовили 5 простых правил, которые помогут тебе всегда быть в форме.
1. Стакан воды перед каждым приемом пищи
Недавние исследования показали: люди, которые выпивают 2 стакана воды перед едой, потребляют меньше калорий и интенсивнее теряют вес. Исследователи объясняют это тем, что вода помогает контролировать чувство голода и способствует насыщению.
2. Ешь орехи
Орехи помогают дольше сохранить чувство сытости. Они не повышают уровень сахара в крови, благодаря чему организм не накапливает жиры.
3. Избавься от прозрачных контейнеров для едОсобенно это важно в рабочее время. Находясь в твоем поле зрения, еда не прекращает соблазнять. Храни продукты подальше от глаз.
4. Посещай тренажерный зал перед работой
Ученые доказали: занимаясь умственной работой целый день, к вечеру ты менее охотно занимаешься спортом. Поэтому не забывай об утренних тренировках, которые помогут тебе поскорей проснуться и активизировать свой организм!
5. Приправляй еду перцем
Добавляя чайную ложку красного перца в еду, ты помогаешь своему организму сжигать большее количество калорий. Особенно важно добавлять его в жирную и соленую пищу.
|
Без заголовка |
|
прихватка |
|
игрушка КОТИК |
Симпатичный котик сделанный своими руками станет декором в любой детской комнате, да и малыш с радостью с ним будит играть.
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
Скумбрия х/к - 300г
Картофель(средний) - 3шт
Морковь(средняя)- 2шт.
Яйца - 3шт
Зеленый горошек - 2/3 банки
Майонез
|
Без заголовка |
Приветствую всех-всех, кто заглянул!!!
Предлагаю вместе сшить новогоднее интерьерное украшение:
ЧАСЫ с КУКУШКОЙ.
|
Без заголовка |
Дорогие мои, поздравляю всех с Новым Годом и Рождеством!
От всей души желаю здоровья, любви и счастья!
Примите от меня подарок в виде очередного мастер-класса. У меня в блоге и на сайте проходит конкурс по этому мышонку.)
От всей души желаю удачи и творческих успехов
Итак, поехали!
|
Без заголовка |
В последнее время появилось очень много вопросов, о инструментах и материалах для валяния. в помощь начинающим я написала маленькую статью о том, что нужно, чтобы начать валять игрушки, как понять, что игрушка сваляна хорошо итд
Иглы - главный инструмент!!!
Они бывают разные:
по толщине (грубые, тонки итд);
по профилю(сечению) (например, треугольные, звездочка);
крученые;
не крученые итд.
|
Без заголовка |
Мы будем делать шнауцера в технике сухого валяния на каркасе.
Нам понадобятся:
шерсть тонкая и полутонкая сурового, серого и черного цвета, сливер, иглы для валяния №36, 38, 40
(не обязательно), проволока, глазки, носик или пластика для их изготовления, клей.
Начинаем делать голову. Берем сливер или какую-нибудь ненужную шерсть, надираем пуходеркой
|
Без заголовка |
Этот мастер-класс я подготовила для тех, кто только начинает валять игрушки и совсем не имеет опыта. Хотелось показать Вам , как я делаю снеговика из кардочёсанной шерсти (ваты). Рост его 14 см. На создание такой игрушки я обычно трачу 15-18 часов.
|
Без заголовка |
По славянскому календарю, тотемом наступившего 2013 года будет Ёж. Возможно, для нас это даже надёжнее, чем восточный тотем Змеи.
Ёж -- существо невероятно обаятельное и совершенно уникальное. У славян он считался воплощением мудрости, знатоком тайных свойств растений и, конечно, хранителем: защищал от мышей, змей и нечистой силы; его иглы служили одним из самых надёжных оберегов. Потому убить или прогнать ежа для славян означало совершить страшный грех, прогневить высшие силы и навлечь на себя всяческие напасти.
Ежиную семейку, прижившуюся во дворе, под лестницей, в сарае -- словом, поблизости от жилья, -- всячески холили и лелеяли: оставляли молочко, старались не спугнуть, не обидеть. И ежи платили за гостеприимство добром...
Ежики Шерочка и Машерочка родились у меня в доме и теперь тихо шуршат и шепчутсяна полочке с другими валяшками. Сваляны ежички методом сухого валяния из шерсти. Размером ежики 21см и 12см. На спинке ежиковый мохер, глазки - стекло.
|
Без заголовка |
И вот наконей последняя публикация о кроликах, зайках и не только)
Надеюсь в эту тематическую неделю модного войлока вам понравятся мои коллекции. Предлагаю вашему вниманию чедесные работы мастеров со всего мира. Приятного просмотра)
|
Без заголовка |
Сегодня я хочу показать Вам как сделать своими руками такую вот совушку.
|
Без заголовка |
Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс по изготовлению миниатюрного ёжика.
Хочу поделиться своим маленьким открытием.
Раньше я обшивала ёжиков мохером традиционным способом - на уже готовую "тушку" выкраивала и пришивала ёжиковый мохер. Однажды мне нужно было точно угадать с размером шкурки, и я решила поменять последовательность процесса местами - сначала сшила спинку, а ёжика в неё вваляла. Этот способ очень удобен для изготовления миниатюрных зверюшек, но, думаю, он так же подойдёт и для более крупной игрушки.
|
Без заголовка |
Мой МК Бурундук Теодор получил теплый прием, и многие рукодельницы поделились своими результатами валяния маленького музыканта. Этот заряд положительных эмоций сподвиг меня на создание подружки для Тео – Элеоноры.
Прошу прощения за качество фото, снимала на губку для валяния :)
|
Без заголовка |
Сегодня я предлагаю вам не совсем обычный мастер-класс. Это всего лишь один из этапов изготовления игрушки методом сухого валяния, но на мой взгляд, самый важный, ведь именно от него зависит конечный результат!
|
Без заголовка |
Сухое валяние – один из самых популярных видов рукоделия. Сухой техникой валяния обычно пользуются для создания трехмерных вещей: мягкие игрушки, ювелирные изделия, сувениры. Это очень просто и поэтому идеально подходит для людей, которые только начинают пробовать свои силы … в рукоделии.
Псевдонимы сухого валяния – filttsnadel (от немецкого слова filtz – шерсть и Надел – иглы), filtsevanie или войлок. Во время сухого валяния, волокна шерсти войлока сплетаются между собой, сжимаются и превращаются в своеобразную тканевую массу (войлок). Для того, чтобы сделать это, нужны иглы. На самом деле, кроме этих игл нет других конкретных инструментов для сухого валяния, то есть это единственные инструменты, которые Вам понадобятся.
Кроме того из овечей шерсти и несколько игл разной толщины, которые можно приобрести в магазине для рукоделия, вам необходимо толстые губки для мытья посуды, или прорезиненная ткань – это необходимо для того, чтобы случайно не уколоть пальцы иглой или не поцарапать стол, на котором будет изготавливаться будущий проект. Если вы хотите сделать что-то в трехмерной технике сухого валяния, то имеет смысл заменить часть шерсти синтепоном – это гораздо дешевле. В этом случае, в основе продукта лежит в синтепон и оболочка, которая сделана из шерсти.
Итак, нужна шерсть (меринос), cинтепон, обычная губка и специальные иглы, продающиеся в разных кукольных/крафтовых магазинах. Иглы имеют насечки, которые позволяют “перепутывать” волокна шерсти во время фильцевания.
Валять мы будем пингвина. Если игрушка большая, я заваливаю в нее синтепон – он значительно дешевле шерсти и легче в итоге.
После создания начальной формы начинается собственно фильцевание – “тыкание” иглой в шарик. В зависимости от наклона иглы, глубины и силы укалываний, меняется и поверхность. Валять (фильцевать) можно сколь угодно долго, до желаемой плотности войлока. Идеально, когда уже не видно дырочек от уколов иглы и отдельных волокон.
Отрезаем кусок черной шерсти, распределяем по тушке пингвина и “приваливаем” его. Черная шерсть очень пушистая, поэтому я не заваливала ее до состояния плотного войлока, только прикрепила к тушке.
Делаем “манишку”, прифильцовывая к грудке пингвина кусочки оранжевого мериноса. Так же, как и туловище, делаем голову пингвину из черной шерсти и украшаем оранжевыми полосками.
Сам клюв делается в другой технике – нужного размера кусочек шерсти скатывается намыленными ладонями.
Клюв прифильцовываем к голове иглой и украшаем оранжевыми полосками. Готовую голову приставляем к туловищу и фильцуем по кругу, направляя иглу наклонно, чтоб захватывала и низ головы, и верх туловища. Фильцуем до тех пор, пока голова не будет плотно держаться.
Готовую голову приставляем к туловищу и фильцуем по кругу, направляя иглу наклонно, чтоб захватывала и низ головы, и верх туловища. Фильцуем до тех пор, пока голова не будет плотно держаться. Крылья делаем на губке, чтобы не проткнуть собственные пальцы. Переворачиваем и валяем до нужной плотности.
Готовое крыло прикладываем к туловищу и закрепляем иглой.
Для лапок сначала делаем длинную трубочку – так же, как и клюв. Затем готовую трубочку выкладываем “трилистником” на губке и закрепляем иглой так, чтоб сформировалась лапка. Готовые лапки прифильцовываем к туловищу.
В итоге получается так:
И так, несколько простых советов:
Вы можете найти интересную информацию по этой теме здесь: http://www.arshobby.ru/ideas/articles/601/31393/
Серия сообщений "валяние":валяниеЧасть 1 - ВАЛЯНАЯ ОВЕЧКА
Часть 2 - СУХОЕ ВАЛЯНИЕ. ОВЕЧКИ К НОВОМУ ГОДУ. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 3 - Сухое валяние для начинающих или Фильц
Часть 4 - Мишка из шерсти мастер — класс по сухому валянию игрушки для начинающих
Часть 5 - мастер класс сухое валяние
...
Часть 10 - Мастер-класс по сухому валянию. Панда Эмили.
Часть 11 - Секреты и приемы техники сухого валяния
Часть 12 - Добрый барашек из шерсти
|
Без заголовка |
Появлению этой методики мы обязаны Джил Джонсон, а у нас в России впервые представила этот комплекс Марина Корпан и очень эффективно продвигает ее.
Уже многие женщины похудели с помощью этой методики и очень восхищенно отзываются о ней.
|
Без заголовка |
Единственный в России сертифицированный специалист по дыхательным системам похудения Марина Корпан наконец-то раскрывает секреты легендарной методики оксисайз.
Программа «Оксисайз-марафон» позволит заметно похудеть всего лишь за две недели
Читать далее
|
