Без заголовка |
Спорт дает силу, здоровье, прекрасное настроение и уверенность в себе. Но не стоит забывать, что в тренировке нуждаются не только наши ноги, руки, спина, шея, но также губы, язык и щеки. Мышечные волокна, из которых состоят эти речевые органы, тоже нуждаются в тренировке. Иногда мышцы артикуляционного аппарата в результате родовой травмы могут быть слишком напряженными (гипертонус) или наоборот, слабыми и вялыми (гипотонус). Поэтому в одном случае мышцам нужно помочь расслабиться, а в другом — активизировать их. Значит, физическая нагрузка и специальные упражнения им просто необходимы!
Домашний театр
Поскольку у многих детишек проблема связана с нарушением темпа речи (заикание, убыстрение или замедление), упражнения для органов артикуляционного аппарата можно и нужно сопровождать веселыми стихами. В данном случае не будут лишними ритмические движения и забавная мимика.
Итак, продемонстрируем свои артистические способности. Это же так забавно — перевоплотиться то в капризулю, то в волка, а то и вовсе изобразить мотор... Не забудьте, что для работы над звуками вам обязательно понадобится зеркало!
Для начала пропоем гласные звуки, причем сделаем это не как-нибудь, а очень четко, даже утрируя. Это даст хорошую нагрузку губам, языку, щекам, нёбно-глоточному кольцу, гортани. Кроме того, когда малыш поет, в работу активно включаются легкие и диафрагма, формируется правильное дыхание.
А -а -а...!
Пошире рот открой,
Не ленись и громче пой!
А-а-а...!
Поем и я, и ты,
Упражнения просты:
А-а-а...!
"У-у-у...! — сказала,
ежась, Зина. —
Ну, зимой и холодина!
У-у-у...!"
Вторят волки ей в лесу,
Они воют громко: "У-у-у..."
О-о-о...!
Округли красиво губы,
Разомкни немного зубы:
О-о-о...!
Язык поглубже убери,
Вздохни еще раз и тяни:
О-о-о...!
И-и-и...!
Какой ты весельчак!
Ты смеешься звонко так:
И-и-и...!
На широком язычке
Звук рассыпался в смешке:
И-и-и...!
Э-э-э...
Я тебе задам вопрос.
Ты смешно наморщишь нос
И ответишь мне:
Э-э-э...
Я не знаю, что сказать,
Может, лучше помолчать?
Э-э-э...
Ы-ы-ы...
Зеваешь ты, мой соня,
Сладко тянешься спросонья:
Ы-ы-ы...
Поспать еще часок
Или, может, выпить сок?
Ы-ы-ы...
После таких слов хочется сладко потянуться и зевнуть. Поверьте, в данном случае приятное соединится с полезным! Процесс зевания не только стимулирует работу нёбно-глоточного кольца, но и улучшает деятельность головного мозга. Кроме того, человечек освобождается от нервного напряжения. Так что, зевайте на здоровье!
|
Без заголовка |
Я не сомневаюсь в том, что в каждой семье у ребёнка есть масса различных игрушек: плюшевые, пластмассовые, деревянные. Они различные: большие и маленькие (например, из «Киндер-сюрпризов»). И вот лежат они без движения, загромождая комнату, или, просто-напросто, разбросаны по всей комнате...
А предложите-ка своему ребёнку сделать зоопарк для всех зверей! Подручными средствами может быть что угодно… Пустые коробки из-под обуви вполне сгодятся под слоновник, горку и загон. Из маленьких подарочных коробочек можно сделать вольеры для детёнышей (маленькие игрушки). Из тазика с водой, если впустить туда резиновых крокодила, черепашек и рыбок, получится чуть ли не настоящий террариум.
Всевозможные коалы, белочки могут жить в плетёных корзиночках. Для лошадок и коровок можно сшить из мягкой зелёной материи травку – пусть они по ней гуляют. Поставить зверям тарелочки (из детского пластмассового столового сервиза или что-то другое – фантазировать можно, сколько душе угодно! Они понадобятся, когда придёт время завтрака, обеда и ужина в зоопарке.
И увидите чудо: ребёнка не оторвать от игры, и каждая игрушка-зверёныш стала ценной и необходимой. И каждый день - какие-то новые сюжеты, новые находки, обязанности – ведь животных надо кормить, мыть, расчёсывать. Таким образом, ребёнка можно приучить к порядку – он будет расставлять всё на свои места (после окончания игры).
Такие игры развивают память – ребёнок на следующий день, вновь создавая зоопарк, будет вспоминать, в каком «вольере» стоял тот или иной зверёныш, чем он занимался, что ел и т.д. Такие игры учат добру и ответственности (ведь малыш сам создал этот прекрасный мир – зоопарк, он в нём – хозяин)!
Можно также во время игры разучивать алфавит (разместить «вольеры» - коробки с животными в алфавитном порядке, например: буква А – аисты, буква Б – бегемот, буква В – верблюд, и т.д. На эти коробки можно также наклеить буквы, заранее вырезанные мамой из цветной бумаги – так малышу будет легче сориентироваться!
Играя с ребёнком в игру «Зоопарк», можно одновременно читать для него стихи про зверей. Забавно, не правда ли!? Даже маме и папе понравится такое весёлое и полезное времяпровождение, что говорить о малыше! Моей доченьке эти игры нравятся очень. Попробуйте и Вы!
Эти стихи про зоопарк я придумала сама и читаю их ребёнку во время игры:
Каждый малыш будет рад
Услышать стихи про зверят!
И, конечно же, потом
Про них песенку споем!
В зоопарк с тобой пойдем,
С собой камеру возьмем.
Будем мы зверей снимать,
Все хотим про них мы знать!
| А: Аист - птица гордая, Нет ее важней! Потому что только аист В дом приносит всем детей! |
Б: Самый толстый и большой, Конечно, бегемот! Целый день не шелохнется, Набрав водицы в рот. |
| В: У верблюда два горба, Он могучий, сильный, Ноги, шея длинноваты, Но, все же, он - красивый! |
Г: Любит прыгать эта горилла, А это все потому, Что кто-то подвесил горилле бананы Аж, к самому потолку! Рядом с ней живет сосед, Очень ловкий он, Кто по канатам ползает И прыгает? - Гиббон! |
| Д: Дятел очень работящий, Целый день стучит. Этот доблестный строитель Домик мастерит! |
Е: В зоопарке есть енот, Он там счастливо живет! У него красивая прическа И костюм его в полоску. |
| Ё: Ёжик - маленький зверек, Ловкий и смышленый, На спине его - иголки, Не тронь - уколет больно! |
Ж: Жаба Ага живет в зоопарке, Она большая такая! Своим длинным языком Добывает себе корм. |
| З: Зайцы всякие бывают: Белые и серые. Они кушают морковку, А позже - прыгают так ловко! Очень мягкая их шкурка, За ней нужен особый уход, И зайчаткам в зоопарке Чешут шкурку целый год! |
И: Индюк - очень важная птица, Гордая и статная. Отличается упрямством, От злости - шея красная! |
| К: Коала - мишка заграничный, Приехал из Австралии. Он очень милый, симпатичный, Хоть и ростом маленький! |
Л: В зоопарке леопард Всех потешить будет рад! Грациозен, ловок, крут, И весь в пятнышках тот плут! |
| М: А вы видели моржа? Его кожа так толста! В воде холодной он купается, Занятие это ему очень нравится! |
Н: А кто же там такой отважный, Очень сильный и большой. На носу - огромный рог, Кто это, дети? - Носорог! |
| О: Обезьяны так похожи на людей, Мне нравится на них смотреть! И в некоторых из них Я вижу черты знакомых своих! |
П: Пеликан такой смешной, Ходит и болтает головой, Клюв тяжелый у него, Не дразни-ка ты его! |
| Р: Кто там пятится назад? Угадайте, дети! Ну, конечно, это - рак! Он один такой на свете! |
С: Самый высокий и добрый В этом зоопарке слон. Большие уши, хобот длинный, Еще - он так силен! |
| Т: Тигр - хищник полосатый, Он усатый и хвостатый. Ходит целый день по клетке - Не играйте с тигром, детки! |
У: Носит домик на себе Красавица - улитка! Сразу ты не разберешь, Где - окна, где - калитка! |
| Ф: Фламинго - розовая птица, Она морозов так боится. Поэтому в теплом вольере живет - Греет ножки и живот! |
Х: Хомяк в зоопарке отлично живет, Хлеб и зернышки жует, Напихал еду за щечки, И сидит он, словно кочка! |
| Ц: Цапля стройная такая, Худенькие ножки. Цапля семечки клюет, А потом водичку пьет! |
Ч: У черепахи панцирь есть, Он - ее защита. В него залазит она, Как только завидит врага! |
| Ш: За решеткой сидит шакал, Это - хищный зверь. Обмануть любого рад, Ты ему не верь. На собаку он похож, Но его, дружок, не трожь! Укусить любого рад, Нету для него преград! |
Щ: Щитомордник очень страшный, Можно испугаться, Он похож на динозавра, К нему - не приближаться! |
| Э: Страус Эму трусишка такой, Он боится всего... И поэтому в зыбкий песок Зарывается он с головой! |
Ю: Юный Гена - крокодил |
| Я: Ягуар - красивый зверь, Хоть хищный и опасный, Грациозный, гибкий, ловкий, В драке он - ужасный! |
Ссылка: http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5056
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
4 куриные грудки без кожи (около 900 грамм)
4 лавровых листа
1 л куриного бульона
2 зубчика чеснока, мелко нарезанного
200 г поджаренного миндаля, мелко нарезанного
1/2 большого красного лука, нарезанный
1/2 стакана петрушки, нарезанные
2 больших красных перца, жареного
3 ст.л. яблочного уксуса
1/2 чашки оливкового масла
cоль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Положить лавровый лист и налить куриный бульон в кастрюлю с крышкой, доведите бульон до кипения. Добавить куриные грудки в кастрюлю. Довести до кипения и проверить курицу на готовность. Накройте кастрюлю. Выключите огонь.
2. В то время как курица варится, нарезать другие ингредиенты, чеснок, миндаль, лук, зелень петрушки, жареный красный перец и добавить в большую миску. Добавить соль в смесь, масло и уксус. Перемешайте.
3. Когда куриные грудки приготовятся, дать им остыть. Порезать куриные грудки. Смешиваем кусочки курицы с остальными ингредиентами и подаем.
Заказать аудит москва или же другими словами услуги по проведению аудита здесь dlt-audit.ru можно на весьма выгодных условиях.
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
грибы - 1 банка
лук зеленый и укроп
вареное мясо
морковь по-корейски - 200 г
твердый сыр - 200 г
картофель вареный- 3 шт.
огурцы маринованные - 3 шт.
майонез
Приготовление:
1. Главное взять подходящую посуду... наверное, лучше всего подойдет обычная средняя кастрюлька. Грибы уложить шляпками вниз
2. Сверху грибов мелко нарезанную зелень
3. Затем отварной картофель (мелко нарезанный).
4. Утрамбовать и смазать майонезом
5. Затем огурцы, майонез
6. Мясо, майонез
7. Морковь, майонез, сыр
8. Затем кастрюлю перевернуть на блюдо, и вот наш красавец!
Хочу обратить ваше внимание на женский журнал http://mirime.ru, на котором вы можете узнать все о диетах и похудении. Здесь каждая из вас найдет для себя что-нибудь интересное.
|
Без заголовка |
Ингредиенты:
Мука – 2 стакана
Сахар – 3 столовых ложки
Разрыхлитель – 2 чайных ложки
Соль – ¾ чайной ложки
Пиво – 300 мл
Тертый сыр (Чеддер) – 110 г
Укроп – 2-3 столовых ложки
Сливочное масло - 2 столовых ложки
Приготовление:
Духовку нагрейте до 190 градусов. Смажьте форму для пирога сливочным маслом. Муку, сахар, разрыхлитель и соль смешайте. Влейте пиво и перемешайте деревянной ложкой. Добавьте сыр и укроп. Перелейте тесто в форму, закройте пищевой пленкой и оставьте в теплом месте на 20 минут. Перед выпеканием смажьте сверху растопленным сливочным маслом. Выпекайте 35-40 минут (проверьте зубочисткой на готовность). Полностью остудите перед подачей.
Если вас интересуют квартиры в москве съем посуточно, советую уже сейчас посетить сайт sniminasutki.ru. Именно здесь вы узнаете о том, как грамотно арендовать квартиру в Москве и сможете ознакомиться с доступными предложениями. Возможно, какой-нибудь вариант вам подойдет. Смело переходите на сайт уже сейчас!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Постаралась написать максимально просто и понятно. Т.к. само платье я уже сшила, вам придется довольствоваться моими куцыми эскизиками. Итак, по пунктам:
1. Идем в магазин и выбираем шифон/шелк/крепшифон/что-то-такое-же-легкое-и-недорогое=) - чтобы:
а)ткань была лекая, чтруилась и крассссиво развевалась)
б)не умереть от жары летом
в)все погрешности первого опыта были "в движении незаметны"
Длина ткани = длина платья + 15 см
Да, кстати, обратите внимание на ширину - должна быть не менее 140 см, иначе сами понимаете - ни на какие волны не хватит - прямым куском ваша юбка повиснет и будет представлять довольно унылое зрелище))
|
Без заголовка |
|
