Воскресенье, 08 Января 2012 г. 23:40
+ в цитатник
вспоминаем прежде всего, что это источник витамина C.
Чем же еще полезен лимон?
Лимон, кроме витамина C, которого в нем действительно очень много (45-140 мг в 100 г) также содержит большое количество витаминов и полезных веществ — витамины: цитрин (витамин P), есть только в цитрусовых, B, B1, B2, A, D, соли железа, калия, фосфора, магния и кальция, пектины.
Метки:
фрукт
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-