-Цитатник

Шьем просто (блузы, топы, туники-платья) - (0)

Шьем просто (блузы, топы, туники-платья)   

Шить просто. - (0)

Шить просто. ≈ Простые крои и переделка старых вещей ≈ ...

Bloomsbury by Svetlana Volkova. - (0)

Bloomsbury by Svetlana Volkova. Опубликовала МАРИНА. http://lubimo4ki.ru/2015/04/

Женские бермуды.Выкройки 36-56. - (0)

Женские бермуды.Выкройки 36-56. Моделирование следующей схемы: размеры 36-56. ...

Простое платье регата.Выкройки 36-56 - (0)

Простое платье регата.Выкройки 36-56. Простое платье,  может быть сделано ...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AnnaAVK

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.01.2011
Записей: 1501
Комментариев: 16
Написано: 1525


Лёгкий, нежный, аппетитный!

Понедельник, 10 Июня 2013 г. 17:06 + в цитатник
Цитата сообщения LediLana Лёгкий, нежный, аппетитный!

Лёгкий, нежный, аппетитный! Почти диетический, паровой куриный рулет.
паровой куриный рулет (528x433, 112Kb)

Для этого рецепта нам понадобится два вида куриного мяса: куриные ножки и куриное филе.
 

Ножку освободить от косточки, оставив кожу. Накрыть пищевой плёнкой и слегка отбить.
паровой куриный рулет2 (528x352, 150Kb)
Мясо хорошенько посолить и поперчить.

Мелко нарубить листья петрушки и чеснок.

паровой куриный рулет3 (528x361, 167Kb)
На отбитую куриную ножку положить кусочек филе и хорошенько сдобрить петрушкой и чесноком. По желанию можно добавить ещё каких-нибудь овощей, на ваш выбор: сладкий перец, грибы и т. д.

Свернуть мясо рулетом, плотно обмотать фольгой и закрепить кухонной нитью.

Сложить рулеты в пароварку и готовить в течении 1 часа.

паровой куриный рулет4 (528x352, 142Kb)
Готовые рулеты охладить до комнатной температуры, и убрать в холодильник до следующего дня. На следующий день удалить нитки, снять фольгу и нарезать ломтиками, подавать как холодную закуску.



 

Серия сообщений "Рулеты":
Часть 1 - Закусочные рулеты
Часть 2 - Хороший рецепт буженины
Часть 3 - Рулет за пять минут
Часть 4 - Лёгкий, нежный, аппетитный!


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку