Что можно сделать за минуту? А мы скажем: выделяя толику своего времени ежедневно на простые ритуалы и упражнения, вы сможете обрести душевный покой, избавиться от бессонницы, привести свои дела в порядок, начать все успевать… Словом, перед вами откроются возможности изменить свою жизнь к лучшему. Не верите? Тогда обо всем по порядку.

Здесь и сейчас        читать  далее

Овсяные блины с разнообразной начинкой - это отличный завтрак или ужин, который можно отнести к диетическому.

Протеиновый коктейль с шоколадным вкусом очень питательный и полезный. Он отлично подойдёт в меню рациона тем, кто придерживается правильного питания. Это вкусно!

Низкокалорийное мороженное из творога оно очень вкусное и полезное для любого организма. Рецепт его приготовления настолько прост что даже справятся с ним дети. Готовим и наслаждаемся.

Для приготовления берём:

Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
Банан – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,
Порошок какао (без сахара) – 9,0 грамм.

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно доба

Маленькое БЕЛОЕ платье..


Платье вязалось к лету,собираюсь носить на лосинки или как пляжный вариант,т.к. просвечивает. Оно очень простое. Обновила недавно купленную вязальную машинку,всё полотно связано на ней,а отделка крючком. .Лето ещё не наступило,поэтому фото сделала дома. По молодости носила облегающие трикотажные платья,но сейчас стараюсь фасон сделать посвободнее.

  

КРУЖЕВНЫЕ ВСТАВКИ.

Крючок + фантазия!!!




1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.




19.


20.


21.


22.
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.52595246...860.499892510099630&type=3

Серия сообщений "крючок +...":
Часть 1 - Кружевной лиф Часть 2 - Кофточка с ажурными вставками по бокам...Часть 30 - Комбинирование ткани

Схемы вязания лифа крючком.

Стильная кокетка крючком - описание


Красивая кокетка, которая может не только украсить вашу вещь, но и подарить ей новую жизнь. Стильная кокетка крючком - описание ее вязания смотрите ниже. Кстати, такая кокетка спасет вашу любимую вещь, если вы посадили на нее пятно или случайно сделали дырочку.

 

Давайте свяжем красивый жакет крючком:1. 2.

 

Среднее снижение веса за неделю – 4-6 килограмм, за месяц – 15-20 кг.

 

Маска из желатина и угля вытягивает даже из глубоких пор.
 

Вся процедура занимает не много по времени, а результат просто потрясающий!

Маска отлично вычищает даже глубокие поры, вытягивает всю гадость!




 

Нам понадобится:

Пальто в технике филейного вязания.








 

Автор Марина Стогова


Размер 44-46, но на 48 легко сядет даже на водолазочку или джемпер. 

Крючок №4, ниточки 120м/100гр, 70%шерсть, 30%бамбук, расход 1,3 кг + 200гр на обвязку цветов

 

Читать далее

 

Широкий жакет




http://www.knitsi.ru/id1533/shirokiy-zhaket.html

Размеры: 38-42 

Вам потребуется: 1500 г бежевой пряжи Merino 70 (98% мериносовой шерсти, 2% полиэстера с лайкрой, 70 м/50 г); прямые и круговые спицы № 7; 4 пуговицы диаметром 50 мм и 2 большие кнопки. 

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. -изн. п. 

Платочная вязка: лиц. и изн. р. -лиц. п. 

Полосатый узор: * 2 р. лиц. глади, 2 р. платочной вязки, пов

[iflash=560,315,https:

 




Шали с Любовью


Шаль "Кленовый лист" Maple Leaf Shawl by Maria Magnusson (Olsson)http://www.ravelry.com/patterns/library/maple-leaf-sh..

 




Шали с Любовью


Шаль "Кленовый лист" Maple Leaf Shawl by Maria Magnusson (Olsson)http://www.ravelry.com/patterns/library/maple-leaf-sh..

Предлагаю опробовать чудное блюдо. Альтернатива овсяной каше, экономящая утреннее время и открывающая безграничный горизонт вашей фантазии!!!