-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Ангеловская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2011
Записей: 1216
Комментариев: 21042
Написано: 25542


Энергетическая гимнастика. Повышение энергетики

Пятница, 03 Июня 2011 г. 14:29 + в цитатник

4188600_1234561036_shutterstock_222106031 (600x130, 86Kb)

Повышение энергетики вовсе не означает ее накопле­ние. Это может показаться странным, потому что мы привыкли к фразам типа «мне не хватает энергии» или «я полон энергии». Накапливать можно только физиоло­гическую энергию в виде калорий. Для этого достаточ­но хорошо питаться и регулярно отдыхать. Свободную энергию человеку накапливать негде. Она приходит в тело из Космоса. Если каналы достаточно широкие — энергия есть, если они узкие — нет. Поэтому высокая энергетика – это прежде всего широкие каналы.Свободная энергия будет присутствовать в доста­точном количестве, если энергетические каналы не заужены.

Сужение энергетических каналов происхо­дит по двум причинам: засорение организма и посто­янное воздействие стрессов. В зашлакованном орга­низме энергия не может циркулировать свободно. В стрессовых состояниях каналы зажимаются еще силь­нее. Кратковременные всплески энергетического подъ­ема обычно сменяются длительными периодами спада. В такие периоды человек не может жить полноценной активной жизнью, а влачит размеренное существование.Со временем энергетические каналы все больше ат­рофируются. Это вызвано тем, что человек с возрастом перестает развиваться, входит в размеренный ритм жизни, и работа с каналами практически прекращается. Трени­ровка каналов происходит тогда, когда приходится ис­пользовать намерение на максимальном уровне.

Доби­ваясь жизненно важных целей, человек стимулирует на­мерение, а следовательно, и каналы. Как только основные вершины взяты, планка намерения начинает постепенно снижаться. Вот и приходит время, когда вечером (и не только) хочется только одного — расплыться в кресле перед телевизором. Энергетические каналы узкие, энер­гии намерения нет, жизнь не в радость, а в тягость.К счастью, все можно легко поправить. Для этого не потребуется заставлять свое намерение брать новые вершины.

Энергетические каналы хорошо трениру­ются энергетической гимнастикой.Делайте вдох и представляйте себе, что энергетический поток выходит из земли, и входит в область промежности, движется вдоль позвоночника (примерно на указанном выше расстоянии), выходит из головы и уходит в небо. Теперь делайте выдох и представляйте, что высоко с неба спускается поток энергии, входит в голову, движется вдоль позвоночника и уходит в землю. Вам не обязательно физически ощущать эти потоки. Вполне достаточно просто вообразить cебе это. Со временем ваша чувствительность будет натренирована так, что вы научитесь их ощущать.Затем представьте, как оба потока одновременно движутся навстречу друг другу, не пересекаясь, каждый в своем русле. Поначалу делайте это на вдохе и выдохе, но со временем постарайтесь отказаться от привязки потоков к дыханию. Вы можете силой воображения (намерения) ускорять потоки, придавать им мощь. Теперь представьте, что восходящий поток выходит и разливается над головой фонтаном. Аналогично но нисходящий поток выходит и также разливается и противоположном направлении, как раз под ногами. У вас сверху и снизу два фонтана. Мысленно соедини те брызги обоих так, чтобы оказаться внутри энергетической сферы. Затем обратите внимание на поверхность вашего тела. Просто почувствуйте поверхность кожи, а затем растяните это ощущение в сферу, подобно тому, как воздушный шар расширяется, когда его надувают. Когда вы мысленно раздуваете поверхность кожи, сфера замкнутых энергетических фонтанов фиксируется. Все это делается без напряжения. Не нужно но изо всех сил стараться что-то почувствовать.Не беспокойтесь, что физически не ощущаете центральные потоки. Вы так к ним привыкли, что перестали их чувствовать, как и любой другой здоровый внутренний орган. Регулярно время от времени концентрируя внимание на потоках, вы вскоре почувствуете физическое ощущение. Не такое сильное, как, скажем, осязание, но достаточно реальное…

Рубрики:  ЭНЕРГЕТИКА
ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ
МЕДИТАЦИИ


Процитировано 64 раз
Понравилось: 33 пользователям



Fleur4ik   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 14:31 (ссылка)
у Вас так все очень интересно, только я к сожалению не успеваю читать(
Ответить С цитатой В цитатник
innarom   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 14:33 (ссылка)
очень интересно, забираю все себе, спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина_Терентьева   обратиться по имени Очень кстати. Проделаю непременно. Мне это нравится. И в это я , безусловно, верю. СПАСИБО, Оленька. Пятница, 03 Июня 2011 г. 14:38 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 03 Июня 2011 г. 14:43ссылка
Во благо, Валюша! Светлой энергии здоровья и любви)) Радости и счастья))
Людмила_Гусева   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 15:22 (ссылка)
СПАСИБО, ОЛЮШКА, Я НАЧАЛА ДЕЛАТЬ 5 ТИБЕТЦЕВ, А ТАМ ВСЁ С ЗАДЕРЖКОЙ ДЫХАНИЯ, НО ТО, ЧТО ПРЕДЛАГАЕТСЯ, ЭТО СОВСЕМ ДРУГОЕ, НАДО БУДЕТ ПОПРОБОВАТЬ. ПОСЫЛАЮ ПРОГУЛКИ ПО ПАВЛОВСКУ.
ПАВЛОВСК 055 (700x525, 200Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 03 Июня 2011 г. 15:56ссылка
Спасибо за красоту!:give_rose Напишите потом, если возможно, о результатах)) Интересно)) Спасибо!
кросби   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 15:26 (ссылка)
Очень полезная информация для всех возрастов! Спасибо, Оленька, и хороших вам выходных!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 03 Июня 2011 г. 15:56ссылка
Во благо! Хороших, теплых выходных, наполненных любовью и счастьем))
haritta   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 15:42 (ссылка)
Спасибо, дорогая, очень понравилось....
8599176 (465x390, 128Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Queen_de_la_reanimaR   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 16:18 (ссылка)
пасипа:)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Nadeja   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 17:13 (ссылка)
Оленька,очень полезная информация для всех ! Спасибо, и хороших вам выходных!
69249515_B59 (640x500, 478Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
бекарчик   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 21:03 (ссылка)
Большое спасибо за заботу о всех нас!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
nadinbesp   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 21:26 (ссылка)
Спасибо милая Оленька! После проделанной гимнастики ощутила покалывание на обеих ладонях, здорово!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 10:49ссылка
Отлично! Это очень хорошо, солнышко!
АЛМАЛА   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 21:42 (ссылка)
Оленька, солнышко, спасибо большое!!!Я УЖЕ ПРОБУЮ, главнше, что верю.Ясных радостных выходных и приятных встреч!:give_rose
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 10:49ссылка
Солнышко и вам всего самого прекрасного))
selfer-chel   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2011 г. 23:38 (ссылка)
Обычно добавляю цветных лучиков, зараз и подлечился.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику
Natni   обратиться по имени Суббота, 04 Июня 2011 г. 15:25 (ссылка)
Cpacibo!Delayu takoe kajdoe ytro v dyshe....Ochen osvejaet!Cpacibo!;)
280d029b1eff (500x334, 75Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 10:50ссылка
Во благо, солнышко!
Соляр_Селены   обратиться по имени Суббота, 04 Июня 2011 г. 16:56 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
milanya76   обратиться по имени Суббота, 04 Июня 2011 г. 17:43 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Мудрава   обратиться по имени Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 15:05 (ссылка)
очень нужная информация ! Благодарю !
242221 (640x460, 19Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Андриана1   обратиться по имени Спасибо Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 02:57 (ссылка)
Очень нужная тема.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Пространство_Женской_Силы   обратиться по имени Пятница, 23 Сентября 2011 г. 10:22 (ссылка)
СПАСИБО ЗА НАПОМИНАНИЕ! ПРАКТИКА , ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, ЧУДЕСНАЯ!!!
ДЕЛАЛА ЛЕТОМ НА ПРИРОДЕ... ОЩУЩЕНИЯ ПРЕКРАСНЫЕ!!!
смайлики, смайлы
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 13:44ссылка
Во благо, солнышко))
SVETLA-IRINA   обратиться по имени Пятница, 23 Сентября 2011 г. 20:42 (ссылка)
Спасибо !!!! Очень интересно!!!!! Мне понравилось!!!!

Фото Без названия
Ответить С цитатой В цитатник
К дневнику Страницы: [1] [Новые]