Всё, что ты делаешь в жизни искусственно (специально, вопреки, во что бы то ни стало), прилагая усилия и совершая насилие над собой – неестественно. И эффект от этого длится не долго.

Вселенная делает всё без всяких усилий. Пожелай себе внутренне того, что ты хотела бы. Ты и твои желания должны соответствовать друг другу. Вселенная всегда говорит одно и тоже: "Я сделаю ВСЁ, что ты пожелаешь!" Вселенная соответствует природе твоего истинного внутреннего чувства, ты притягиваешь то, что находится в поле твоих ощущений, а не иллюзий. Ты способна создавать свой позитивный мир, к которому притягивается всё хорошее! Тебе нужна только поддержка вселенной, а сила – внутри тебя.

Как ты ЧУВСТВУЕШЬ себя? Хорошо? Продолжай это чувствовать!!!
Наши чувства - это обратная связь. Ты получаешь то, что чувствуешь, а не то, что думаешь. Человек становится тем, что он чувствует. Игнорируй то, чего ты не хочешь. Соединись с тем, что действительно хочешь. Иначе как Вселенной поддерживать тебя? И в чём? Бессмысленно воевать "против". Говори и чувствуй то, что ЛЮБИШЬ, а не то, что НЕ любишь. Частицу "не" вселенная не слышит! Зацикливание на негативе лишено смысла. Мы все желаем по-разному и разное. Разнообразие реальности бесконечно велико. Всем всего хватит.
Делай то, что резонирует с твоим сердцем! Желания и возможности безграничны!

Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.
Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ежьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

Да тут дела на пять минут.
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.

Разбейте большие дела на части.Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

Рутину — прочь!
Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.

Те люди, которые умеют материализовывать свои идеи, привыкают ставить реальные цели и, сообразуясь с существующими условиями, проявлять гибкость, претворяя их в жизнь.

Если ты хочешь понять, что такое гибкость, понаблюдай за молодым деревцем на ветру. Его тонкий и нежный ствол обладает удивительной прочностью и стойкостью. Объясняется это тем, что он движется с ветром, а не против него.

При благоприятных условиях, всё совершается без особых усилий. Если же условия неподходящие, то даже большие усилия не увенчаются успехом. Чтобы двигаться с ветром, надо чувствовать наличествующие условия. Иногда следует бездействовать и отступать, а иногда — энергично продвигаться вперед.

Чтобы знать, когда двигаться, а когда нет, нужно обладать здравым смыслом и интуицией. Одно лишь абстрактное мышление не может привести к правильному восприятию. Оно должно сочетаться с эмоциональной чуткостью.

Существованию вы нужны именно таким.

Однажды король пришел в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и

цветы. Дуб сказал, что он умирает потому, что не может быть таким высоким,

как сосна. Обратившись к сосне, король нашел ее опадающей потому, что она

не может давать виноград подобно виноградной лозе. А лоза умирала потому,

что она не может цвести, словно роза. Вскоре он нашел одно растение,

радующее сердце, цветущее и свежее.

Мы не любим. Вот, единственная наша беда: мы нелюбящие. Начните отбрасывать всё, что ощущаете как нелюбовь. Любой подход, любое слово, которое говорили по привычке, но теперь внезапно чувствуете, что оно жестоко, — отбросьте его!

Всегда будьте готовы попросить прощения. Очень немногие люди готовы на это. Даже если кажется, что они просят прощения, это только видимость. Может быть, только социальная формальность. По-настоящему просить прощения — большое понимание. Вы говорите что поступили неправильно — и не из одной только вежливости. Вы что-то берёте обратно: берёте обратно действие, которое должно было случиться, берёте обратно слово, которое произнесли.

Уберите всё нелюбящее, и, по мере того как вы это делаете, вы увидите многое — суть не в том, чтобы научиться любить. Суть в том, чтобы научиться не нелюбить. Представьте ручей, заваленный камнями: только уберите камни, и ручей потечёт — есть камни или нет, ручей остаётся на прежнем месте.

 У каждой части нашей жизненной картины есть счастливое окончание, поскольку мы находим скрытые благословения и уроки в каждом изменении, которое совершаем. Так как изменение есть константа, на которую мы можем рассчитать, ангелы подсказали эти методы для того, чтобы двигаться в потоке способами, не создающими стресс.

Прилягте и вздремните – Дайте себе разрешение отдохнуть, когда нуждаетесь в этом. Хорошо отдохнувший ум и тело могут найти выход и действовать, сотворяя решения любой проблемы.

Перепоручите это – Вы напряжены, потому что боретесь против чего-то в одиночку? Молитва — могущественный процесс принести решения к свету, поскольку вы работаете в союзе с Божественностью. Отпустите и позвольте Богу справиться с деталями, молясь о ситуации. Помните: беспокойство никогда и ничему не помогало, а молитва всегда помогает всему и всем.

Яблоко в день – Здоровая сбалансированная пища делает наше настроение стабильным, и тогда мы более склонны видеть ситуации как возможности, а не как препятствия. И когда ваша энергия высока, потому что вы принимаете пищу с витаминами и минералами, вы более склонны к позитивным действиям.

Отправляйтесь в путь – Иногда лучшее решение состоит в том, чтобы уйти – или убежать – подальше от проблемы, отправившись на прогулку или пробежку. Произведенные этим эндорфины помогут вам увидеть перспективы и возможности вместо того, чтобы фокусироваться на проблеме.

Взято из блога уважаемого мною М. Задорнова. Я надеюсь прочтение данного материала поможет трезво взглянуть и на «нас», и на «них», но в первую очередь — на себя. Т.к. ни в коем случае не стоит забывать простую мудрость — «Хочешь изменить мир? Начни с себя!»

Много есть у «тупых» американцев того, чему нам, «не тупым», можно поучиться.

Солдаты в Америке не строят генералам дачи, не делают голубятни и башенки из головных частей ракет средней дальности, а заборы – из плит разобранных аэродромов…

В лесах американских не накурено!

В отличие от американских спецслужб, наши узнают о готовящихся терактах из… из выпусков новостей!

В США нет пьяных на улицах! Более того, у них на Рождество не встретишь ни одного пьяного Санта-Клауса.

В Америке не сносят памятники, не переименовывают города, когда меняется власть. В Нью-Йорке мэр менялся сотни раз, но никому в голову не приходило перенести в другое место памятник Свободы.

В Америке молодёжь идёт в армию, чтобы потом получить льготы при поступлении в институт. В России поступают в институт, чтобы не попасть в армию. В Америке служба считается престижной. В России слово «попасть» чаще всего употребляется со словами «армия» и «ад».

В Америке пока женщина не сделала карьеру, она не вступает в брак. У нас наоборот – вступают в брак с нужным человеком, чтобы сделать карьеру. В США можно подать в суд за сексуальные домогательства на работе. Если бы такой закон ввели у нас, то десятки тысяч женщин сели бы за решётку – за соблазнение коллег по работе мини-юбками и декольте до пояса.

Когда человек попадает в сложную жизненную ситуацию, его картинка мира рушится. В такие минуты человек часто остается один на один с той ситуацией, в которую попал.

Нет никого рядом, кто мог бы протянуть руку помощи.

Может появиться ощущение, что мир отвернулся, оставив один на один с болью, которая не покидает.

Сложные жизненные ситуации даются нам для того, чтобы усовершенствовать наш характер, Дух и перевести жизнь на новый уровень.

Чтобы что-то изменить в лучшую сторону, нужно пересмотреть взгляды, мысли, визуальные образы, которые привели к этой ситуации.

Понятное дело, если наши мысли привели нас в тупик, то вывести из тупика они не смогут, и нужно выбирать: либо мы лелеем привычные мысли и разрушаем себя еще больше, либо избавляемся от того, что нас разрушало и делаем шаг навстречу тому, что дарит радость, окрыляет и освобождает.

Опра Уинфри, одна из самых известных телеведущих США, одна из самых успешных и богатых женщин, поведает вам о семи удивительны уроков жизни, изучив которые и применив в своей жизни, вы увеличите свои шансы на успех.

Опра Уинфри – американская телеведущая, продюсер и филантроп, стала известна благодаря её одноимённому ток-шоу, многократно бывшего призёром и получившего максимальный рейтинг среди программ такого класса в истории. Она занимает первое место среди самых богатых афроамериканцев в двадцатом веке, а также, она самый известный чёрный благотворитель в американской истории и единственный чёрный миллиардер в мире. Некоторые люди даже считают её самой влиятельной женщиной в мире.

Опра родилась в бедности в селе Миссисипи у матери одиночки, а в дальнейшем переехала в район города Милуоки. И прежде чем стать человеком, которым она является сегодня, её пришлось пройти через массу трудностей в своей юности.

Розовый… Один из тех цветов, которые обладают невероятным количеством подчас противоположных значений и смыслов. Кстати, а вы в курсе, что в английском языке, словом «pink», то есть «розовый» принято, помимо всего прочего обозначать нечто совершенное, а ранее в англоязычном мире так называли представителей элиты или просто красивых людей?
Так какова же психология розового мира – это вопрос, на который мы постараемся дать ответ.

Стереотип или классика?

«Розовые Мечты» и «Розовые Очки» - устойчивые выражения, в которых данный цвет становится символом ухода от реальности, непрактичности и даже инфантильности.

А между тем, розовый, с точки зрения психологов, оказывает благотворное воздействие на расшатанную психику, уравновешивает эмоции, избавляет от стресса. Именно поэтому он рекомендован для оформления детских комнат, в частности девочек, которые по определению более чувствительны, чем мальчики. Кроме того, розовый – это символ приветливости, мечтательности и нежности, умиротворяющей неги, а не бурной испепеляющей страсти. Да, он в меньшей степени, чем другие цвета, способствует концентрации, зато розовый отличный релаксатор! А в определенных ситуациях и провокатор…

Забавная техника, которая помогает понять почему люди иногда в себя не верят и убрать это "неверие" куда-то далеко и навсегда. С юмором .

Главное понять это, поработать с упражнением, а потом любые горы по плечу, я вас уверяю. Это также, когда высказываешь какую-то причину, вызвавшую недовольство, а в процессе высказывания понимаешь: какая же она маленькая... как вообще на это можно внимание было обратить. Случается процесс иногда посерьезнее, но все равно - большинство наших опасений основаны на чьем-то опыте, опыте полученном на негативном мышлении и предрассудках. Опасения и сомнения мешают ЖИТЬ => надо их убрать! Джо Витале приводит в своей книге отличную технику.

Дай мне, Господи,
утешать, а не ждать утешения,
понимать, а не ждать понимания,
любить, а не ждать любви.

Ибо, кто даёт, тот получает, кто забывает себя, тот обретает, кто прощает, тому простится…

Молитва Св. Франциска Ассизизского

Жизнь - это постоянный процесс творения.
Секрет всех Мастеров в том, что они прекратили менять решения и придерживаются одного выбранного.
Не соглашайся на "нет". Мы вызываем к жизни то, что думаем, чувствуем и говорим. Жизнь может быть процессом творения или реагирования. Душа создает, ум реагирует. Душа понимает то, что умом не постичь. Перестань просчитывать, что "лучше всего" для тебя (как можно выиграть больше, меньше всего потерять, получить то, что ты хочешь), и начни чувствовать, Кто Ты Есть. Твои чувства - это твоя правда. Лучшее для тебя то, что для тебя истинно.