С двадцати лет начинается медленное старение. Периодически тусклое лицо, круги под глазами, которые не проходят после хорошего сна. Но при соблюдении элементарных правил ухода кожа будет в наилучшей форме.

Гладкая и сияющая кожа - мечта любой женщины, но, к сожалению, далеко не всех природа наградила подобным богатством. Потому стремление к идеалу отнимает у нас массу времени, усилий и средств. Однако результат стоит того! И чтобы надолго сохранить молодость и великолепный вид кожи, нужно правильно подбирать косметические средства и методы ухода, учитывая при этом тип вашей кожи.

Ни для кого не секрет, что полноценный уход за нашей кожей должен состоять из пяти основных этапов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита. Наша кожа страдает от воздействия нескольких факторов: возрастных изменений, влияния гормонов и внешней среды. Внешняя среда включает такие факторы – пыли, грязи, ветра, мороза, солнца, поэтому очень важно выбирать правильный уход за кожей в разное время года.

Летом необходимо больше уделить внимание очищению, увлажнению и защите от солнечных лучей. Осенью – очищению, тонизированию и защите от ветра. В зимние месяцы необходимо увлажнять, питать и защищать кожу от воздействия мороза и ветра. И в весенний период использовать тонизирующие, увлажняющие и защищающие средства.

Основой ухода за кожей является очищение.

Преимущества косметики, сделанной в домашних условиях:

• отсутствие консервантов, без которых готовые косметические средства просто не могли бы существовать, а также красителей, отдушек и прочих веществ, которые коже совершенно не нужны;
• вы всегда знаете, что именно входит в состав маски или лосьона, в то время как недобросовестный производитель порой может скрыть или частично замолчать истинный состав своего чудо-средства.

Запомните:

• кремы с SPF не ниже 15 обязательны в любое время года. Доказано, что солнечные лучи даже в пасмурный день разрушают коллаген;
• пользуйтесь любой возможностью, чтобы побаловать кожу лица и тела масками, массажами, обертываниями;
• курение увеличивает количество морщин в три раза у женщин и в два раза у мужчин. Причина? Табак провоцирует выработку ферментов, которые уничтожают коллаген.

Предостережение:

•  мед, клубника или цитрусовые часто становятся причиной аллергических высыпаний;
• маски для лица на основе пшеничной муки, а также компрессы для волос из черного хлеба и яичного желтка после высыхания очень трудно смыть;
• компрессы из давленого чеснока могут вызывать сильный ожог кожи;
• маски из яичного белка и огуречного сока сильно стягивают кожу и могут вызвать шелушение;
• маска из луковой кашицы придает волосам очень сильный, практически неистребимый запах;
• слишком липкий мед, нанесенный на губы, может стать причиной микротравм в результате склеивания;
• компрессы из тертой моркови или свеклы могут превратить вас в инопланетянина - оранжевого или фиолетового.

Для того, что бы избежать неприятностей, рекомендуется соблюдать пропорции ингредиентов и время применения средств, а так же при чувствительности к каким-либо ингредиентам сначала протестировать на коже на сгибе локтя или выбрать другой рецепт.