Если ягодный сезон завершился для ваших зубов плачевно: эмаль, разъеденная фруктовыми кислотами, остро реагирует на холодное, горячее, сладкое и соленое. И вам кажется, что нет такого продукта, на который бы зубы не отзывались болью, то воспользуйтесь советами, как укрепить зубную эмаль.Эта методика требует немало времени и терпения, но результат действительно того стоит. После 15 ежедневных процедур вы почувствуете заметные улучшения: чувствительность зубов существенно снизится.
Итак, необходимо:
• принимать кальция глицерофосфат по 0,5 г 3 раза в день
• включить в рацион как минимум 2 столовые ложки в день морской капусты на протяжении всего периода лечения.
• принимать витамины «Компливит»: по 2 драже через 15 мин. после еды.
Для достижения долговременного результата необходимо ежедневно в течение месяца проводить такую процедуру. Почистив зубы, изолировать их от слюны (вложить между губами и деснами ватные тампоны или воспользоваться каппой для зубов). Тщательно просушить зубы (для этих целей можно воспользоваться феном), после чего нанести на них толстый слой зубной пасты «Новый жемчуг. Кальций». Через 10-15 минут прополоскать рот и в течение часа ничего не есть и не пить. Как показала практика, процедуру лучше проводить вечером перед сном, когда все уснут, чтобы не шокировать домочадцев необычностью своего облика.
Повторять лечение как минимум 2 раза в год.
Домашние средства для укрепления зубной эмали
Для того чтобы укрепить зубную эмаль в домашних условиях, достаточно употреблять в пищу некоторые продукты и отказаться от вредных привычек. Так, к примеру, кусочек сыра, съеденный на десерт, способен не только урегулировать кислотно-щелочной баланс, но и запустить механизмы восстановления зубной эмали. Этому будут способствовать содержащиеся в сыре кальций и фосфор.
Также огромное количество кальция, который легко усваивается, содержится в семенах кунжута. Человек, употребляющий с завидной периодичностью салаты с кунжутовым семенем, практически никогда не имеет проблем с зубной эмалью. Кроме того, желательно употреблять в пищу сельдерей и хрен, которые благодаря содержащимся в них веществах "дезинфицируют" ротовую полость и препятствуют размножению всевозможных бактерий.
Помимо этого весьма эффективным для укрепления зубной эмали будет использование специальных зубных паст и ополаскивателей для ротовой полости. Однако приобретать их лучше по рекомендации стоматолога, который знает о ваших зубах и их здоровье практически все.
Стоматологические процедуры для укрепления зубной эмали
Домашние средства позволяют укрепить зубную эмаль. Но, как показывает практика, в большинстве случаев этого недостаточно, а потому людям требуется профессиональная помощь стоматолога. Сразу стоит отметить, что процедуры для укрепления зубной эмали абсолютно безболезненны и не отнимают много времени.
Суть всех этих процедур сводится к тому, чтобы наполнить пораженные участки зубной эмали искусственными материалами. Чаще всего для этого используется профессиональное фторирование зубов. Производится это двумя способами (в зависимости от степени истонченности эмали того или иного зуба):
- местное краткосрочное нанесение специальных паст и лаков на поверхность зубов;
- долгосрочное аппликационное фторирование, при котором пациентам приходится дополнительно носить силиконовую капу, заполненную лечебным препаратом.
Для того чтобы сделать свои зубки крепче, для начала, посмотрите, чем Вы питаетесь. Причем анализ своего рациона проведите смело и беспристрастно. Овощи, фрукты, зелень, мясо, рыба, творог, сыры твердых сортов и прочие молочные продукты. Вот продукты, которые делают Вашу эмаль крепче, а организм здоровее. Алкоголь, курение, семечки, сладкая газированная вода, продукты быстрого питания – наносят Вашим зубам непоправимый вред. Забудьте о жевательной резинке. Она не только не приносит пользы, сахар, содержащийся в ней, очень вреден для полости рта. В сладкой среде бактерии размножаются с удвоенной скоростью. Не позволяйте им проявлять активность.
Хорошей профилактикой чувствительности зубов являются кальце – содержащие препараты. Кроме этого, обратите внимание на то, какой зубной пастой Вы пользуетесь. Запомните! Только паста, в которой есть фтор, благотворно влияет на здоровье Ваших зубов. Регулярный массаж десен, увеличивает кровообращение и хорошо питает ткани окружающие зуб. Кстати! Если ежедневно разжевывать небольшой кусочек коры осины и пить отвар шиповника эмаль от этого только выиграет.
Можно с помощью масла чайного дерева. Это масло продается в любой аптеке. 3 капельки масла надо размешать в стакане воды и полученным раствором полоскать полость рта.
Масло чайного дерева убивает вредоные микробы и помогает избавится от неприятного запаха во рту. Также масло чайного дерева не только укрепляет зубную эмаль но и способствует укреплению дёсен и зубов в целом. У кого болезненные зубки - пробуйте - помогает!
Серия сообщений "ЗУБЫ":
Часть 1 - Волшебная зубная паста Рецепт
Часть 2 - КАРИЕС. АНАТОМИЯ ЗУБОВ. ПЛОМБА - САМОСТОЯТЕЛЬНО !
...
Часть 6 - Как отбелить зубы дома и не нанести им вреда
Часть 7 - Лечение пародонтоза народными средствами
Часть 8 - Как укрепить зубную эмаль
Часть 9 - Активированный уголь для красоты и похудения - УЖЕ ВИЖУ ПО СЕБЕ))
Часть 10 - Зубной камень - как убрать народными средствами?
