Сырники с добавлением манки. |
Обычно в сырники добавляют муку, но угадать с ее количеством трудно – творог по консистенции бывает разный. В итоге сырники получаются или плотными или жидковатыми, и это ухудшает вкус. А вот с манкой никаких проблем – она вбирает лишнюю влагу, связывает компоненты. В сырники можно добавлять курагу, изюм, ваниль, корицу.
|
Вода: похудение, красота и здоровье. |
Вода для красоты, здоровья и похудения
Немало было сказано про пользу воды и её целебные свойства. Но, оказывается, приносить пользу вода может не только изнутри, а и снаружи. Это её «умение» широко применяется как в лечебных, так и в косметических целях.
В основе применения воды как лекарства лежат, в первую очередь, температура воды, давление и так называемый принцип «плавучести». В воде мы теряем большую часть массы тела, мышцы расслабляются, соответственно, снижается нагрузка на мышечную и на костную системы. Горячая вода расширяет сосуды, за счет чего улучшается кровообращение, а это благотворно влияет на процессы заживления в организме. Давление воды на тело (напор) снимает нагрузку с суставов, уменьшает их вес и вес мускулов. Его массажный эффект также полезен и приятен, способствует выработке эндорфинов – гормонов, которые снимают боль и усталость в мышцах, успокаивают и поднимают настроение.
При всех плюсах не следует забывать о противопоказаниях водных процедур – все же это не только приятная терапия, но и лечебное средство. Нельзя принимать горячие ванны людям с высоким артериальным давлением и заболеваниями сердца, беременным женщинам и диабетикам.
Гидротерапия – это не только ванны, она включает в себя множество различных процедур, начиная от элементарных ванночек для рук или ног, заканчивая специфическими душами. Самые распространенные – душ Шарко, циркулярный душ и душ Виши.
|
Торт-безе "Маркиз"(Очень вкусный и необычный вкус!!!) |
|
Шоколадный торт (без муки) |
Шоколадный торт (без муки)
Главная изюминка этого шоколадного торта в том, что в его тесто не нужно класть муку. В результате коржики получаются очень нежными – тающими во рту. Крем же, напротив, достаточно упругий. Да, что самое важное – готовится такой тортик без особых хлопот. Начнем?
Рецепт
|
ТИХО ПЛАЧЕТ ДУША.... |
|
|
Правила жизни от создателя соцсети Вконтакте Павла Дурова |
1. Делай то, что Тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит – делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда Ты станешь намного счастливее.
2. Откажись от мусора, который Ты ешь, пьёшь и куришь каждый день.
3. Учи иностранные языки. Русскоязычных пользователей Интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут Твою жизнь.
5. Проводи с толком каждые выходные.
6. Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были чёткими, понятными и измеримыми. Если поставишь цель, то можешь её или достигнуть, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
7. Научись печатать на клавиатуре вслепую. Время – это одно из немногих сокровищ, которые у Тебя есть, и печатать Ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать Ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что Ты пишешь.
8. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без Твоего участия. Для начала почитай Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай на потом. Все дела либо делай, либо делегируй кому-то.
9. Откажись от компьютерных игр, безцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в Интернете. Минимизируй общение в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну.
10. Перестань читать новости. Всё равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг.
11. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы Ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
12. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми.
13. Займись спортом. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт.
14. Делай необычные вещи. Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой ничего не знаешь. Выходи из «зоны комфорта», расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель, измени внешность, прическу, имидж.
15. Избавься от барахла.
16. Забудь о том, что было в прошлом. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления.
17. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в Твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что Ты добьёшься её без единого шанса испытать неудачу.
Серия сообщений "Записки МИЛЛИОНЕРА":
Часть 1 - Нельзя недооценивать мелочи!
Часть 2 - СТАВЬТЕ БОЛЬШИЕ ЦЕЛИ!
...
Часть 11 - НЕ РАССКАЗЫВАЙ О СВОИХ ПЛАНАХ
Часть 12 - ГЛАВНОЕ - УВЕРЕННОСТЬ в СЕБЕ!
Часть 13 - Правила жизни от создателя соцсети Вконтакте Павла Дурова
Часть 14 - ОФОРМЛЯЕМ РАБОЧЕЕ МЕСТО ПО ФЕН-ШУЙ
|
учим языки |
Ну, а если вы, как и я увлекаетесь изучением языков, то вам будут полезны следующие ссылки:
БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОКУРСЫ АНГЛИЙСКОГО ОН-ЛАЙН
БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОКУРСЫ ИСПАНСКОГО ОН-ЛАЙН
БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОКУРСЫ ИТАЛЬЯНСКОГО ОН-ЛАЙН
БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОКУРСЫ НЕМЕЦКОГО ОН-ЛАЙН
БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОКУРСЫ ПОРТУГАЛЬСКОГО ОН-ЛАЙН
БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОКУРСЫ ФРАНЦУЗСКОГО ОН-ЛАЙН
Серия сообщений "ссылки":
Часть 1 - подборка банеров
Часть 2 - рукодельные рунеты
...
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - учим языки
Часть 7 - сайты по рукоделию
|
Розы из мыла |
Розы для души и душа - мастер класс от Рябины
Вот такое чудо можно сделать своими руками из обычного детского мыла...
Серия сообщений "мыло ручной работы":
Часть 1 - Интернет-магазины для мыловаров
Часть 2 - Натуральные наполнители для мыла. Советы для начинающих мыловаров
Часть 3 - Розы из мыла
Часть 4 - Использование ароматов при изготовлении мыла из мыльной основы. Видео с переводом
Часть 5 - Как самому приготовить Красивое Мыло
Часть 6 - Мыло из духовки
Часть 7 - 30 мыльных историй.МК
Часть 8 - Травяное мыло
|
|
Художник |
|
Савоярди |
|
Маки |
|
Суши по русски |
|
Узор спицами. |
|
Клюквенные веночки |
|
Старый добрый манник! Простые рецепты |
Источник. Далее текст автора
Манник на кефире. Многие домохозяйки ценят те блюда, на приготовление которых уходит совсем немного времени и где используются простые ингредиенты. Предлагаю вам рецепт старого доброго манника. Итак, приступим.
|
Лилии из помидоров. Салат, рецепт. :) |
Особенно, когда вы ждёте гостей или готовите своему любимому, или ребёнку, например. 
|
Сосисочное чудо.. |
На эти фотографии я случайно наткнулась в Одноклассниках, автор этих фото-рецептов Елизавета Сазонова-Шмыкова (Челябинск). Я не могла не поделиться....
В рецепте использовано дрожжевое тесто, но думаю - возможны варианты...
|
Как вязать жаккард без протяжек (МК) |
|
Журнал: Вязание модно и просто. Спецвыпуск № 12 2011 "Варежки, носки, гетры, тапочки |
|
Носки с красивым орнаментом |
|
