-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Anel76

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.12.2012
Записей: 1764
Комментариев: 50
Написано: 1862





Рецепт приготовления глинтвейна

Суббота, 18 Октября 2014 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт приготовления глинтвейна

Рецептом поделилась Лилия Матвеева

Самый сезонный напиток – до лета, как минимум. Я готовлю его, когда чувствую, что начинаю заболевать. Вирусы, конечно, не победит, а вот с простудой на начальной стадии мне справиться помогает. И к такому лечению всегда активно присоединяется муж – для профилактики ОРЗ.

Какое вино взять за основу? Не стоит ждать, что на основе дешёвой «султыги» получится хороший напиток. Да, мы его ароматизируем, но это будет ароматизированное дешёвое вино. Пожалейте желудок. Берите своё любимое хорошее вино, желательно красное. Вот мне нравятся сухие вина с фруктовым послевкусием.

Читать далее...

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Коктейль "Пьяная клубничка"
Часть 2 - Как сделать настоящий квас в домашних условиях?
...
Часть 6 - Домашний молочно-цитрусовый ликёр
Часть 7 - Шикарный горячий шоколад
Часть 8 - Рецепт приготовления глинтвейна
Часть 9 - Изысканный яблочный чай
Часть 10 - Горячий шоколад. Напиток богов
...
Часть 22 - Квас из банановой кожуры
Часть 23 - Любите ли вы кофе так как люблю его я
Часть 24 - ДОМАШНИЙ ТЫКВЕННЫЙ СОК НА ЗИМУ


Потрясающий овсяный пирог с вишней

Суббота, 18 Октября 2014 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий овсяный пирог с вишней

Овсяный пирог с вишней

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка

Шикарный горячий шоколад

Суббота, 18 Октября 2014 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Делаем апельсиновое масло

Четверг, 16 Октября 2014 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем апельсиновое масло

3424885_5d6ea297c4654e13db5f7687758cd936 (500x344, 30Kb)

Апельсиновое масло широко используется в медицине, косметологии и ароматерапии. Обладает тонизирующим действием, антисептик и дезодорант. Чтобы получить эфирное масло не имеет значение, горький или сладкий сам плод. Главное, использовать толстые и свежие апельсиновые корки, в них больше полезных витаминов, нежели у тонких.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

15 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ОБЛЕПИХИ

Четверг, 16 Октября 2014 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Зеленая_Лавка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ОБЛЕПИХИ

1 Факт:  Впервые облепиха упоминается в тибетских медицинских текстах «rGyud Bzi» в восьмом веке, и использовалась в качестве лекарства еще в Древнем Китае;

 

2 Факт: Облепиха содержит более 190 питательных веществ, поэтому плоды облепихи величают «святыми плодами»;

 

3 Факт: В плодах облепихи витамина С в десять раз больше чем в лимоне;

 

4 Факт: В коре облепихи содержится очень много серотонина (гормона счастья) – в тысячу раз больше, чем в бананах и в шоколаде;

 

5 Факт: Облепиха была первым средством, наряду с корнем Лапчатки Белой, которое применяли для лечения жертв Чернобыльской катастрофы;

 

6 Факт: Облепиха способна выжить в 40-градусные морозы, так же она и не засохнет и при длительной засухе;

 

7 Факт: Облепиховое масло обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, стимулирует восстановительные процессы в мягких тканях, препятствует развитию сахарного диабета, атеросклероза, кожных заболеваний;

 

8 Факт: Отвар семян облепихи – хорошее слабительное;

 

9 Факт: Для достижения лучших результатов китайским спортсменам время Олимпийских игр в Сеуле давали напитки из облепихи (1988 г.);

 

10 Факт: Антиоксидант (вещества которые очищают организм от поврежденных молекул)  –  слово, которое характеризует облепиху наиболее точно;

 

11 Факт: Косметические препараты, содержащие облепиху, предотвращают появление морщин, оказывают питательное действие, активизируют и регенерируют кожу;

 

12 Факт: Облепиховый сок способен устранить такие дефекты волос, как перхоть, ломкость и сухость;

 

13 Факт: 90%  всей облепихи в мире растет в Китае. А в период с 1950 по 1985 год в Китае были разбиты плантации облепихи площадью в 200 000 гектар для сохранения почвы и воды, а также для добычи дров;

 

14 Факт: В Древней Греции облепиху использовали для лечения лошадей и называли Hippophae – Блестящая Лошадь («hippos» – лошадь, «faos» – блестящий), потому, что ее листья не только избавляли от недугов, но и придавали лошадиной шерсти гладкий и ухоженный вид;

 

15 Факт: Облепиха упоминается в работах философов античной Греции. Согласно греческой мифологии, облепиха являлась излюбленной пищей Пегаса – крылатого коня.                

 

 

5651699_97316_original (488x700, 261Kb)

 Важно знать:

 Ежедневно выпивая стакан облепихового морса или чая с облепихой вы укрепите иммунитет, улучшите зрение, очистите печень и предотвратите появление возрастных морщин. Ежедневное же употребление в пищу ягод облепихи поможет очистить сосуды, нормализовать работу легких и сердца. Кроме того, эта простая привычка еще и серьезная профилактика рака и язвенной болезни, шаг к предотвращению инсультов и инфарктов.

 

И помните, особенно облепиха необходима в зимний период, когда организму катастрофически не хватает витаминов и микроэлементов. Ягоды облепихи сохраняют свои полезные свойства, вкус и аромат даже замороженными.

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ДВА В ОДНОМ - чай монахов Тибета

Среда, 15 Октября 2014 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДВА В ОДНОМ - чай монахов Тибета

image (346x262, 106Kb)
Всем известно, что в такую по настоящему осеннюю, сырую погоду очень легко простудиться, да и вставать с постели не всегда шибко хочется. Именно по этим причинам, мы сегодня вам предложим вкусный напиток сразу два в одном - чай монахов Тибета. Чай, обладающий бодрящим и общеукрепляющими свойствами для человеческого организма поспешит на подмогу вам, что бы быть здоровыми и бодрыми несмотря не на какую слякоть. 
Далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Пирог «Соты»

Среда, 15 Октября 2014 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка

Быстропоедаемый овощной салат.

Среда, 15 Октября 2014 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстропоедаемый овощной салат.

Очень вкусно! Этот салат. действительно. быстропоедаемый. Идёт в любом сезоне года. Готовится очень просто. Очень красивый даже на вид. Знакомьтесь с рецептом.


ST6XXN81gi4 (604x453, 337Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/постные блюда

Картофель в духовке | Красивое блюдо

Среда, 15 Октября 2014 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель в духовке | Красивое блюдо

(500x375, 99Kb)

Вкусная, горячая, необычная закуска из картофеля и грибов в виде корзинки порадует вас и ваших близких, а также приятно удивит ваших гостей.

Серия сообщений "овощи":
Часть 1 - Картошка томленая в молоке
Часть 2 - Кабачковый рулет - вкусный, лёгкий летний!
...
Часть 7 - Блюдо из мангольда или шпината (венгерская кухня)
Часть 8 - 50 рецептов блюд из болгарского перца
Часть 9 - Картофель в духовке | Красивое блюдо
Часть 10 - Бомбовая капустка
Часть 11 - КАРТОФЕЛЬ РЁШТИ
...
Часть 33 - Салат "Баклажановый рай" - ... о, это божественно, просто божественно!
Часть 34 - Сливочная кукуруза по американскому рецепту!
Часть 35 - Без заголовка


Самые редкие, разноцветные и необычные бананы.

Среда, 15 Октября 2014 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые редкие, разноцветные и необычные бананы.

3925073_UnusualBananas0 (700x435, 206Kb)

Оказывается, бананы бывают разными – жёлтыми, синими, красными. Даже не верится, что где-то растёт такое чудо. Предлагаем обзор редких и необычных сортов бананов.

далее

Серия сообщений "ПРОСТО ИНТЕРЕСНО":
Часть 1 - Факты, в которые сложно поверить
Часть 2 - Самые страшные места на Земле
Часть 3 - 10 вопросов, которые освободят ваш ум!
Часть 4 - Самые редкие, разноцветные и необычные бананы.
Часть 5 - Тест на знание правильных ударений в русском языке
Часть 6 - 9 книг, которые учат никогда не сдаваться
...
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Коты-топиари или коты-кусты в садовом искусстве
Часть 20 - "Основы кукольной скульптуры"- практическое руководство.


Монастырский чай-бальзам.

Вторник, 14 Октября 2014 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Монастырский чай-бальзам. Если его пить, то не будет проблем с давлением, пищеварением, суставами, сердечно-сосудистой системой

3668121_DXTjqx0n_yc (500x410, 72Kb)

Монастырский чай-бальзам

Если его пить, то не будет проблем с давлением, пищеварением, суставами, сердечно-сосудистой системой.
Смешать:
* полстакана плодов шиповника;
* полстакана корня девясила;

Смесь залить 5 л воды, поставить на минимальный тихий огонь на 1-2 часа. Снять с огня, и добавить:
Читать далее

 (53x20, 1Kb)
 

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

При отложении солей

Вторник, 14 Октября 2014 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

При отложении солей - настой виноградных листьев

4248238_2 (674x390, 110Kb)

Заварить столовую ложку сухих листьев стаканом кипятка. Полчаса настоять, укутав. Настой виноградных листьев способствует выделению щавелевой кислоты. Пить по 2-3 ст. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Залить двумя стаканами остуженной кипяченой воды чайную ложку сухой измельченной коры ивы белой. Настоять 5 часов, процедить, пить по полстакана 3-4 раза в день до еды. Можно применять измельченный порошок коры ивы по одному грамму 3 раза в день. Заварить в половине литра кипятка столовую ложку сухих листьев черной смородины, настоять 2 часа, тепло укутав, процедить, пить по полстакана 4-5 раз в день до еды. Листья черной смородины обладают сильным потогонным и мочегонным действием, освобождают организм от пуриновых веществ и избытка мочевой кислоты.

Великородова О.И.

 

источник

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

ЧУДО - МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА!

Вторник, 14 Октября 2014 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥ЧУДО - МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА!♥ღ♥

111302666_4248238_58 (604x448, 135Kb)
(Прислали по почте)

У моей мамы ужасный варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала ПРО МАЗЬ, СДЕЛАННУЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать о перацию, иначе... сама не справится! И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось:
свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука. Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить. Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь закончилась, ножки были чистые!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения оксяня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.

Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.

4868166_TFliRRkgAKk (590x400, 41Kb)

Моя мама готовит мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин м пигментных пятен на руках с омолаживающим эффектом.

Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держит в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью (1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смывает через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

Копилочка полезностей от Оксяня

Серия сообщений "тело":
Часть 1 - Удаление ненужных волосков навсегда.
Часть 2 - Эликсир для упругой шеи и подбородка
Часть 3 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА!
Часть 4 - 10 ВАРИАНТОВ ВАНН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 5 - Мазь "Ухоженные ручки" - убирает морщины, пигментные пятна и трещины на руках.
Часть 6 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ
Часть 7 - Худеем за 4 минуты!


Хедмейд для сада. Вазы - Купальницы для птиц своими руками

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хедмейд для сада. Вазы - Купальницы для птиц своими руками

Немножко запоздала я с данной публикацией, но ничего, весна еще придет и идею можно взять на вооружение) Предлагаю вам посмотреть как из старой лампы и напольной вазы можно сделать купальницу для птиц и украсить свой сад

Хедмейд для сада. Вазы - Купальницы для птиц своими руками (1) (480x640, 205Kb)Хедмейд для сада. Вазы - Купальницы для птиц своими руками (10) (505x640, 289Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "идеи оформления сада":
Часть 1 - Ледяные мандалы в саду
Часть 2 - Светильники из баночек
...
Часть 4 - Может быть я когда-нибудь сделаю такую красоту?
Часть 5 - Самые простые и доступные способы украсить свой сад.
Часть 6 - Хедмейд для сада. Вазы - Купальницы для птиц своими руками
Часть 7 - Ледяной креатив из моего сада
Часть 8 - Хитрости оформления и обустройства двора
Часть 9 - Божьи коровки: садовая скульптура ручной работы
Часть 10 - Сено в дачном интерьере. Колесо.


Бутерброды «Крабовые цветы»

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бутерброды «Крабовые цветы»

(500x375, 99Kb)

небольшие булочки или багет
2 плавленых сырка
3 варёных яйца,
2-3 зубчика чеснока
майонез
соль
для украшения:
несколько крабовых палочек
консервированная кукуруза
петрушка

Серия сообщений "завтраки":
Часть 1 - ТАРТАЛЕТКИ ИЗ КАРТОФЕЛЯ С КУРИНЫМ ФИЛЕ ПОД ЧЕСНОЧНО-СЫРНЫМ СОУСОМ
Часть 2 - Чудесные пирожки "Лавашники"
...
Часть 9 - Цветные блинчики с интересной начинкой
Часть 10 - ВОСТОЧНЫЕ ГРЕНКИ
Часть 11 - Бутерброды «Крабовые цветы»
Часть 12 - Пирог "Лаваш в заливке"
Часть 13 - Сытные гусарики
...
Часть 43 - Вкуснейшие "Творожаники" в сметано-клубничном соусе. Просто и быстро!
Часть 44 - Сосиски в картошке
Часть 45 - Пельмени из теста на кефире с укропом.


Маска для объема волос

Пятница, 10 Октября 2014 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для объема волос

Маска для объема волос
Состав маски для объема

1 стакан пищевой морской соли;
1 стакан жидкого меда;
1 стакан коньяка, рома или водки.

Приготовление и применение

Смешайте все ингредиенты, перелейте в банку, плотно закройте крышкой и дайте настояться 2 недели в темном месте.

Готовую маску используйте как средство 2в1 - как шампунь и как маску.

Предварительно обязательно тщательно расчешите волосы, чтобы удалить остатки укладочных средств. Затем нанесите маску, разделяя волосы на пряди, укутайте полиэтиленом и теплым махровым полотенцем.

Держите от 20 минут до часа. После чего смойте большим количеством теплой проточной воды.
Курс масок

1-2 раза в неделю в течение месяца вместо обычного мытья головы.
EF7UXoaDd00 (473x700, 68Kb)

Серия сообщений "волосы":
Часть 1 - Чудо-травка для волос
Часть 2 - Хотите ослепительный блеск волос?
...
Часть 4 - Эффективный бальзам для активизации роста волос и придания им блеска.
Часть 5 - Вернула косе былую толщину
Часть 6 - Маска для объема волос
Часть 7 - Шампунь из натуральных продуктов, очень просто!
Часть 8 - 14 рецептов домашних супер шампуней для проблемных волос
...
Часть 10 - Уникальная маска для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос.
Часть 11 - ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА ДЛЯ РОСКОШНЫХ ВОЛОС И ЕЩЕ 14 СЕКРЕТОВ ПРИМЕНЕНИЯ
Часть 12 - ЦЕЛЕБНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ВОЛОС


Свиная грудинка (в пакетах)

Пятница, 10 Октября 2014 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Резьба по тыкве. ШЕДЕВРЫ от Мэрилин Сандерленд

Пятница, 10 Октября 2014 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Резьба по тыкве. ШЕДЕВРЫ от Мэрилин Сандерленд

Дорогие мастера и рукодельницы) Спешу вам показать очень красивые работы, просто шедевры, мастерицы Мэрилин Сандерленд из Колумбии, штата Миссури. Автор специализируется на карвинге, любит работать с тыквами, для резьбы использует гравер. Если вам для освоения резьбы по тыкве не хватает того самого пенделя, не сомневаюсь, что данная публикация именно для вас) Здесь столько идей для вдохновения, что лично у меня дух захватывает) А для того, чтобы пост нес не только вдохновительную пользу, коротко пройдусь по теме подготовки тыквы к вырезанию

Резьба по тыкве. ШЕДЕВРЫ от Мэрилин Сандерленд (76) (499x575, 144Kb)Резьба по тыкве. ШЕДЕВРЫ от Мэрилин Сандерленд (62) (700x700, 291Kb)Резьба по тыкве. ШЕДЕВРЫ от Мэрилин Сандерленд (40) (700x700, 273Kb)Резьба по тыкве. ШЕДЕВРЫ от Мэрилин Сандерленд (37) (559x700, 259Kb)Резьба по тыкве. ШЕДЕВРЫ от Мэрилин Сандерленд (69) (466x700, 183Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "ПОНРАВИЛОСЬ":
Часть 1 - Изумительные сказочные домики из тыквы, полимерной глины и шишек
Часть 2 - Залипие - расписная польская деревня
...
Часть 10 - Фракталы
Часть 11 - Riverdance лучшее ирландское танцевальное шоу
Часть 12 - Резьба по тыкве. ШЕДЕВРЫ от Мэрилин Сандерленд
Часть 13 - Маленькие ведьмочки шалят
Часть 14 - Восходящая звезда вокала Джош Гробан
...
Часть 45 - Три сонаты Бетховена исполняет Выдающийся пианист Даниэль Баренбойм
Часть 46 - «ИЩА ЛЮБОВЬ, МЫ НА САМОМ ДЕЛЕ ИЩЕМ БОГА».Иеромонах Пантелеимон (Шушня) о том, как найти и сохранить любовь
Часть 47 - Марта Лелек: сумасшедший пэчворк


Адэр — красивая деревня в Ирландии

Среда, 08 Октября 2014 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения valniko77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Адэр — красивая деревня в Ирландии

cooltext1747560257.png

2440076699_20d31bfd79_b.jpg

2682890037_fd1392414e_b.jpg

Адэр (англ. Adare; ирл. Áth Dara, «крепость дуба») — деревня в Ирландии, находится в графстве Лимерик (провинция Манстер). Известна как одна из самых симпатичных деревень Ирландии.  

I bought a great wool sweater at this thatched roof cottage in Adare.

906268230_55a87fd8c8_b.jpg

cooltext1747561326.png

Серия сообщений "ПУТЕШЕСТВИЯ":
Часть 1 - Психология бюджетных путешествий
Часть 2 - Паутина времен на берегах пролива Босфор
...
Часть 12 - ПАМЯТКА ТУРИСТУ Типы размещения в отелях и классификация номеров
Часть 13 - ЧЕХИЯ: ДЕСЯТЬ МЕСТ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПОСЕТИТЬ
Часть 14 - Адэр — красивая деревня в Ирландии
Часть 15 - Достопримечательности Праги. Куранты Староместской ратуши
Часть 16 - Прага
...
Часть 38 - Деревня Патонес де Арриба (Patones de Arriba). Испания
Часть 39 - Пещерный Спасский храм – чудо России
Часть 40 - ДИВЕЕВО МИНИ-ГОСТИНИЦА



Поиск сообщений в Anel76
Страницы: 88 ... 29 28 [27] 26 25 ..
.. 1 Календарь