КАК НАКОРМИТЬ ЧЛЕН?
23 декабря 2007, 02:25






КАК НАКОРМИТЬ ЧЛЕН?
Сексуальный аппетит мужчины зависит от женской стряпни




Многие пары по прошествии первых лет совместной жизни жалуются на то, что их сексуальная жизнь перестала быть такой насыщенной, какой была раньше. Они списывают отсутствие страсти
на привычку, однообразие или изменения
во внешности второй половины, причем –
не в лучшую сторону. Однако мало кто догадывается, что в большинстве
случаев виновата еда.

Чревоугодие не лучшим
образом сказывается
на мужской потенции.
И дабы показать себя
во всей своей сексуаль-
ной красе, самец дол-
жен быть чуть голоден.

ечером, после тяжёлого рабочего дня, мы ста-раемся забить своё пузо до отказа, а для полного счастья заливаем всё съеденное неко-торым количеством алкоголя. После этого вся энергия организма оказывается парали-зованной и уходит на пере-варивание пищи. Поэтому у нас только одно желание – раз-валиться на мягком диване перед телевизором. Интересно то, что секс и еда по силе доставляемого удовольствия удивительно схожи. И то и другое – наслаждение. Но если секс не может заменить пищу, то пища делает это с большим успехом. Ощущение сытости заглушает тоску по любовным утехам в постели. В борьбу с перееданием должна вступать женщина. Именно она должна уметь состряпать так, чтобы муж не ощущал чувства голода, но в то же время не расслаблялся от еды прямо за столом. А для этого необходимо знать какую пищу необходимо употреблять для того, чтобы после ужина влюблённая парочка не лежала, уставившись в потолок, а бежала прямиком в тёплую постельку осуществлять свои тайные сексуальные фантазии.

Мясо губит секс
Раньше диетологи говорили: "ты – то, что ты ешь". А сейчас они говорят: "твой секс – это то, что и когда ты съел". Смех смехом, но когда сексологи утверждали, что люди, съедающие в день несколько порций мяса, не способны на качественный секс, их слова всерьёз не воспринимали. А через несколько лет диетологи признали их правоту.

Мясная кухня – главный
враг здорового секса.
А виной всему холестерин.

На переваривание мяса орга-низм затрачивает массу энергии, поэтому на активный секс сил уже никаких не хватает. Кроме того, в процессе переваривания кровь отливает от органов ма-лого таза и приливает к органам пищеварения.
Отток крови от половых ор-ганов – первый признак отсут-ствия полового возбуждения. Еще один враг хорошего секса – избыток холестерина, которым богато мясо, особенно жирное. Он облепляет стенки артерий, в результате чего замедляется кровообращение – и кровь очень медленно приливает к органам малого таза. Так что либидо к мясоедам приходит очень не скоро.
Но ни в коем случае не надо жертвовать мясом ради секса! Надо просто-напросто ограничить количество его потребления и есть его, допустим, только на обед. А что касается ужина, то здесь лучше вообще забыть о пище, так как ночь – время свершения подвигов на сексуальной ниве и организму ни к чему трудиться еще и над перевариванием твердой пищи.
А отказываться от мяса вовсе не стоит потому, что в нём содержится всё тот же холестерин – неизменный компонент наших гормонов. Стоит только полностью исключить его из рациона, как либидо отомрёт, а секс даже в сладких снах не будет сниться. Вот только уровень холестерина в организме не должен зашкаливать, поэтому надо всё-таки знать меру.


Бананы весьма полезны
для мужского либидо.
В них столько калия, что
пенис будет мгновенно
реагировать на каждую
проходящую мимо юбку.

Фруктово-овощная диета
Диетологи говорят: чтобы секс был качественным, пища не должна быть ни избыточной, ни скудной. То есть нужно есть меньше жиров и сахара и больше клетчатки. Вот основные рекомендации сексуальной ди-еты.
Овощи и фрукты должны при-сутствовать в рационе сексу-ально здорового человека каждый день. Лучше цельные, а не соки из них, ведь в соках отсутствует клетчатка. Особенно полезны в этом плане бананы, так как они богаты калием и природным сахаром. Если в организме недостаточно калия, то человек становится вялым, медлительным и ему, конечно же, не до секса. Так же у бананов есть еще одно преимущество:


ИНТИМНЫЙ РЕЦЕПТ:
С помощью бананов можно при-
готовить возбуждающий десерт.
Бананы нарезаются ломтиками,
заливаются йогуртом, к ним до-
бавляются грецкий орех и смесь
приправ карри. Результат не за-
ставит себя долго ждать.




фрукт можно использовать в качестве неплохой сексу-альной игрушки. Доста-точно немного фантазии и можно совмещать прият-ное с полезным – нас-лаждаться "банановыми" ласками и потреблять полезный продукт. Кстати многие мужчины обожают вкус банана, смешанный с женской смазкой – это тоже можно рассматривать как мощный афродизиак.
"Витамином секса" диетологи считают орехи. Грецкий, кедровый орех, фисташки, каштан, миндаль. Они содержат большое количество


НАРОДНОЕ СРЕДСТВО:
Мёд – один из лучших природ-
ных восстановителей сексу-
альной энергии. Чтобы пенис
качественно и бурно реагиро-
вал на женщин, необходимо
съедать по одной столовой
ложке мёда утром натощак,
и через некоторое время
запивать его горячим чаем
или тёплым молоком.




белка, необходимого для выработки спермы и повышения уровня сексу-альных гормонов в орга-низме. Миндаль, кроме это-го, содержит ещё витамин Е и кальций. Наиболее ярко орехи проявляют се-бя в сочетании с изюмом и мёдом.

Яйца – пища для яиц

Говорят, что яичница,
съеденная за часик
до секса, помогает
победить волнение.
Не заменимое блюдо
для девственников.

Также не стоит забывать про пшеничные отруби, ржаной хлеб и семена. Наиболее предпоч-тительны семена кунжута, также полезны семена подсолнуха, тыквы, арбуза. Семена очень питательны и богаты полезными жирами и магнием, но их по-лезные свойства действуют на организм только при употреб-лении в сыром виде.
Такие продукты, как рыба, курица, горох, фасоль, грибы, чеснок, репа, петрушка, кукуруза, картофель и цветная капуста богаты цинком. Дефицит цинка приводит к развитию простатита и импотенции у мужчин. А в организме женщин этот микроэлемент регулирует выработку гормона пролактина, избыток которого – причина заболеваний репродуктивной системы. Так что цинком не стоит пренебрегать – учтите это.
Морепродукты – лидеры по количеству полезных веществ, необходимых для счастливой сексуальной жизни. Они содержат цинк, фосфор, железо, минеральные соли и йод, которые просто необходимы для поддержания сексуальной активности. Цинк участвует в синтезе тестостерона – главного мужского гормона, отвечающего за сексуальное желание и выработку спермы. Железо – это источник зарядки для сексуальной энергии. Фосфор очень важен для полноценной работы мозга и нервов, он отвечает за сексуальность человека. Дефицит йода может привести к заболеваниям щитовидной железы. А у людей с "щитовидкой", как правило, либидо прилично снижено.
Яйца – сплошной витамин В, а он в свою очередь – источник энергии, которая помогает побороть волнение. Поэтому яичница перед сексом поможет расслабиться. И этот вариант гораздо полезнее, чем алкоголь!
Для женщин молочные
продукты необходимы.
Без них дамы не смогут
наслаждаться всеми
прелестями секса.

Также яйца содержат витамин А и белок. Недостаток витамина А нарушает правильную секрецию половых органов, а от него зависит состояние слизистых оболочек влагалища. Белок у мужчин способствует образо-ванию большего количества спермы, помогает быстрее вос-станавливать работоспособ-ность полового члена после семяизвержения.
Что касается молочных про-дуктов, то здесь стоит обратить внимание на творог. Он богат кальцием, который влияет на менструальный цикл у женщин и на способность к зачатию у мужчин. Без кальция у женщин не было бы грудного молока. У мужчин же нормальный уровень кальция предотвращает преждевременное семяизвержение, а его недостаток понижает либидо и потенцию.
Сладости для любви

Сладкоежки, как пра-
вило, сексуально актив-
ные люди.

Ну а сластёнам можно посо-ветовать шоколад. Причём для любовных утех лучше всего приобретать тёмный шоколад с большим содержанием какао, порядка 70%. Он содержит вещества, выделяющие серо-тонин – гормон счастья и удовольствия.
Отличное возбуждающее средство – ваниль. Только не стоит путать "ваниль", продаю-щуюся в пакетиках, с настоящей ванилью. Для добавления в выпечку применяют ванилин, имеющий запах ванили, но никак не подходящий для роли сексуального стимулятора. Настоящая ваниль продаётся в тёмно-коричневых стручках.

Ну и конечно же ягоды – в нашем случае это клубника и малина, которая всегда встре-чается на огородах наших сексуальных хозяек. Эти ягоды усиливают сексуальное желание у мужчин и женщин благодаря высокому содержанию цинка.
Конечно, это не все продукты, содержащие природные афро-дизиаки. В данной статье мы рассмотрели только те, которые можно легко и недорого приобрести в магазине. Не бойтесь экспериментировать с продуктами эротической кухни. На организм каждого человека композиции из разных ингредиентов действуют по-разному. Ищите то, что подойдёт именно вам и вашему партнёру, и наслаждайтесь сексом.