-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в AnastasiyaP

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 109

Как правильно загареть за 1 день

Дневник

Среда, 30 Марта 2011 г. 14:14 + в цитатник

Как загореть за 1 день до шоколадного загара и не сгореть?

Вы сможете на курорте наслаждаться солнцем с первого дня.

Вы сможете на курорте наслаждаться солнцем с первого дня.

Поздравляю, сейчас Вы узнаете

секрет живой материи, благодаря которому сможете загореть за 1 день, будто месяц провели на пляже

. Невероятно? Сейчас Вам станет ясно.

Есть такое свойство:Суперкомпенсация.

После сильной нагрузки на биохимический, биоэнергетический потенциал клетки и полного восстановления возникает короткий период, когда потенциал растет на 20-30%! Эта огромная "прибавка к пенсии" называется "суперкомпенсация".

Теперь раскрываю секрет:

Если в этот период снова выгрести ресурс клетки (не через край, конечно), то восстановление произойдет не только до "прибавленного" уровня, но и еще 20-30% сверху! Для Вас это означает, что повторяя правильно циклы нагрузка-восстановление-суперкомпенсация, Вы поднимаете возможности организма до небес.

Применяем знания к повышению уровня меланина в клетках кожи. Получаем способ сверхбыстрого загара. Меланин – Ваш защитник от ультрафиолета солнечных лучей. Он же определяет степень загара. Так что Вы можете на собственном опыте понять, как этот невероятный принцип работает. Дело за малым – узнать длительность циклов нахождения на солнце и в тени, периоды суперкомпенсации.

Передаю Вам вторую часть секрета: таблицу – схему загара от

Голтиса

.



Голтис – профессиональный путешественник, специалист по выживанию.

Практически, национальный герой Украины. И, что важно в нашем случае, автор методики

Исцеляющий Импульс

, в которой Суперкомпенсация – ключевой из 7 принципов системы. Это к вопросу о доверии к источнику.

Таблица суперкомпенсации для загара

(время в мин):


Загорать по строчкам, слева направо. Сначала 1,5 минуты лицом к солнцу, потом 1,5 минуты спиной, затем правый бок и левый бок по 1 минуте и завершаете цикл 3 минутами в тени.

Если обстоятельства отвлекли или терпения не хватило загорать все 11 циклов, то на следующий день продолжать "назад/вверх через строчку", например – если закончили на цикле № 6, то продолжаете с цикла № 4.

Еще раз поздравляю, Вы обрели полезное, практически применимое знание.

В результате, Вы сможете на курорте наслаждаться солнцем с первого дня.

Развернетесь на полную катушку. Сбережете драгоценные дни отпуска от «синдрома белой кожи», от процедур намазывания защитными кремами «до» и сметаной «после».

Если Ваш отпуск только в конце лета, то Вы

легко получите загар, неотличимый от курортного. Буквально за выходные.

Вы обнаружите поразительно простую вещь: природа снабдила организм всеми средствами защиты и обращения энергии солнца во благо.

Правильный загар повышает иммунитет.

Так что Вы везунчик от рождения. :)



Читать полностью: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-16568/
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]