-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в anaf

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2013
Записей: 841
Комментариев: 51
Написано: 1167

Дневник anaf









http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Fnc4T26NslA
ПОВТОРЯЮ ПО ПРОСЬБАМ ЧИТАТЕЛЬНИЦ: Упражнения балерин для быстрого похудения в ногах.

















































575945 (560x426, 173Kb)



Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:





Мультики онлайн - для детей и взрослых

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Фильм "ЧАЙКОВСКИЙ" ко Дню Рождения композитора.




Советский двухсерийный широкоформатный художественный фильм о последних двадцати годах жизни композитора, поставленный на Московской ордена Ленина киностудии «Мосфильм» в 1969 году режиссёром Игорем Таланкиным.

Премьера фильма состоялась 31 августа 1970 года.

В основу фильма легла переписка Петра Ильича Чайковского с баронессой фон Мекк и

отражена история создания шедевров Чайковского: Первого концерта и балета «Щелкунчик».

Иннокентий Смоктуновский — лучший актер 1970 года по опросам журнала «Советский экран».








Читать далее...

"БЫЛА В ЛУВРЕ"( виртуальный тур)

Суббота, 11 Июля 2015 г. 03:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теперь могу сказать-"БЫЛА В ЛУВРЕ"( виртуальный тур)


Лувр — один из крупнейших и самых популярных музеев в мире, который находится в Париже, но вы можете посетить его виртуально, прямо сейчас. Тур по музею состоит из нескольких 3D-элементов, которые охватывают разные части музея. Вы можете осмотреть фасад величественного королевского дворца, а затем пройти внутрь и ознакомиться с представленными в нем произведениями искусства. Приближать изображения можно при помощи встроенного на сайте QuickTime плеера. В меню слева представлен список всех доступных виртуальных туров по музею. К сожалению, на сайте нет русского языка — все на французском языке.( Но,для многих, думаю нет проблем-автопереводчик есть)))
Да и ,чтобы смотреть ТАКИЕ произведения искусства,не обязательно владеть французским.























Серия сообщений "-виртуальный тур":

Часть 1 - Виртуальная исповедальня
Часть 2 - Звездное небо онлайн
...
Часть 19 - виртуальный тур по самолету Boeing 777-300
Часть 20 - Экскурсия по виртуальному музею паровозов
Часть 21 - Теперь могу сказать-"БЫЛА В ЛУВРЕ"( виртуальный тур)


Рубрики:  Путешествия

Аудио-запись: Саксофон - My heart will go on

Музыка

Суббота, 11 Июля 2015 г. 03:47 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Fausto Papetti - Ночные незнакомцы (золотой саксофон)

Музыка

Суббота, 11 Июля 2015 г. 03:36 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Когда я буду старой женщиной...

Музыка

Суббота, 11 Июля 2015 г. 03:32 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

Осевший» позвоночник - невидимая причина наших болезней

Суббота, 11 Июля 2015 г. 03:30 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Осевший» позвоночник - невидимая причина наших болезней

С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости».
Рубрики:  гимнастика

Цитата сообщения anngol

Чистим микроволновку

Цитата

Пятница, 10 Июля 2015 г. 08:07 + в цитатник
Просмотреть видео
884 просмотров
Чистим микроволновку

Как быстро помыть микроволновку
Рубрики:  советы

Комментарии (0)

НОГТИ СТАНУТ БЕЛЫМИ И КРЕПКИМИ!

Пятница, 10 Июля 2015 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Granddama1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОГТИ СТАНУТ БЕЛЫМИ И КРЕПКИМИ!

Для крепких и белых ногтей приготовьте пасту из: (все по пол чайной ложки)

- тертый картофель
- зубная паста
- перекись водорода
- сода
Нанести на ногти на 10-15 мин.(инет)

ногти (562x406, 208Kb)
Рубрики:  красота

Как убрать живот. Щипковый массаж

Пятница, 10 Июля 2015 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать живот. Щипковый массаж

http://ubaradio.com/uploads/images/jak-popravitisja-v-potribnih-miscjah_1.jpg

 

Щипковый массаж поможет вам в домашних условиях убрать лишние жировые отложения в области талии и живота. Сразу хочу предостеречь, что просто массировать себя не достаточно, нужно одновременно ограничить себя в жирной и мучной еде. Результат появится примерно через месяц, если вы будете соблюдать определенные правила.

Общие рекомендации

  • Массаж лучше делать стоя, лучше перед зеркалом, но не обязательно, обязательно на пустой желудок.
  • После массажа ничего не есть в течение часа.
  • Перед курсом массажа сделайте замеры окружности живота на уровне таза и талии, чтобы визуально видеть результаты и иметь дополнительный стимул. Можно также найти джинсы, которые вы не можете застегнуть на животе, но шанс есть. Через месяц джинсы должны застегнуться.

Техника щипкового массажа в области живота и талии

Читать далее...
Рубрики:  красота

Невероятные фильмы, которые основаны на реальных событиях

Пятница, 10 Июля 2015 г. 07:33 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятные фильмы, которые основаны на реальных событиях

Все эти фильмы прекрасны, душевные, сентиментальные, невероятные, про жизнь, ситуации, в которые можно попасть, в которых можно оказаться, выживание, спорт.

Все эти фильмы основанные на реальных событиях.











Рубрики:  кино

Божественный голос

Пятница, 10 Июля 2015 г. 07:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Божественный голос

Из журнала "Кругозор" 1964 года:


Джулио Фабри, итальянский журналист

Когда в итальянских музыкальных кругах обсуждают новую восходящую звезду на оперном небосклоне и не могут прийти к единодушному мнению, то часто в шутку прибегают к помощи «болонского музыкального барометра». Так ценители голосов и хорошей кухни зовут тучного трактирщика, известного страстью к опере не меньше, чем своими спагетти. Ниши обширного зала ресторана он превратил в алтари своей меломании, поместив в них портреты знаменитых итальянских певцов: Беньямино Джильи, Джакомо Лаури-Вольпи... Последняя ниша долгое время оставалась пустой.   Читать далее

Рубрики:  музыка

Аудио-запись: В. Кузьмин - Когда меня ты позовешь

Музыка

Пятница, 10 Июля 2015 г. 07:29 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

Массажные точки для омоложения лица

Пятница, 10 Июля 2015 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Purple_velvet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массажные точки для омоложения лица

Массажные точки для омоложения лица:

  • Расслабляет
  • Снимает боль, напряжение, спазмы
  • Улучшает микроциркуляцию в тканях
  • Активизирует выведение токсинов
  • Очищает поры
  • Разглаживает мимические морщинки

Воздействие на точки происходит при помощи надавливания. Это легко сделать указательным либо большим пальцем руки. Делайте самомассаж регулярно трижды в неделю. Сядьте прямо и расслабьтесь, отгоните негативные мысли.

Пройдите по порядку все активные точки. Парные точки надавливайте пальцами обеих рук, при чем одновременно. Одиночные – пальцами ведущей руки. Слегка надавливайте на точку и удерживайте палец в течение 5 секунд. Потом нажмите сильнее, а затем отпустите.

3740351_K7OWZUSXycs_1_ (675x600, 56Kb) 3740351_ZbGR8WunMo (655x600, 48Kb)

Точка 1

С нее начинаем массаж. Она находится по центру лба.

Точка 2

Расположена между бровями. Ее называют «третьим глазом». Снимает усталость.

Точки 3

Разглаживают морщинки между бровями, устраняют слезотечение. Используются при воспалении пазух носа.

Точки 4

Улучшает тонус лобных мышц. Используется для усиления энергии, устранения сонливости.

Точки 5

Называются «нити бамбука». Снимают головные боли, связанные с заболеваниями сосудистой системы, улучшают остроту зрения. При надавливании под пальцем вы должны почувствовать кость.

Читать далее

3740351_images_1 (225x225, 4Kb)


После проведения сеанса массажа по омоложению и улучшению самочувствия, можно заняться и домашними делами, которые ждут не дождутся своей красивой хозяйки! Чтобы облегчить домашние хлопоты - глажку и уборку - посмотрите на модели профессиональных гладильных систем и мощных универсальных отпаривателей. Магазин Система-Люкс предлагает воспользоваться чудесной летней акцией и приятными скидками на технику!

Рубрики:  аккунптура

Как избавиться от боли в ногах

Пятница, 10 Июля 2015 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения rozarija25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от боли в ногах

Опубликовано в разделе Здоровье, в подразделе Народные рецепты, 27.11.2014, 2462 просмотра
 

Как избавиться от боли в ногах

Чистотел от болей в ногах

С 25 лет у меня начали появляться боли в ногах, а именно болели стопы. О том, что делать при таких болях однажды в гостях я услышала от мужчины, который вот уже на протяжении ряда лет оздоравливает себя при помощи босохождения.

Рассказывал он интересно и увлекательно. Во время отпуска, который проводит он в деревне, забывает о том, что нужно надевать обувь. Как он выразился: я ее «выбрасываю». Его жена относилась к этому скептически до тех пор, пока он не увлек свою дочь. Зимой дочь практически перестала болеть ангиной и гриппом. Затаив дыхание, я его слушала. Но я уже тоже осмелела и начала осваивать босохождение, но стопы ног у меня затвердели, загрубели, а зимой еще начали трескаться.

На помощь мне пришел чистотел. С тех пор я очень сильно зауважала эту лечебную траву. Чтобы избавиться от боли в ногах нужно освоить массаж стоп и ног до колена, мыть ноги утром (можно холодной водой) и вечером, обрабатывать пемзой, подбирать хорошую обувь, чтобы в ней было удобно ходить. А когда зацветет чистотел, набирающий наибольшую лечебную силу ближе к полнолунию, срезайте и парьте с ним ноги. Процедура делается вечером, один раз в две недели. Кому захочется чаще, пожалуйста.

Я срезаю небольшую часть куста чистотела под корень (листья, стебли, цветы). Кладу траву в таз, заливаю крутым кипятком и оставляю настаиваться, закрыв предварительно таз толстой бумагой или другим тазом. Когда остынет вода, опускаю ноги в таз. Процедура длится 15-20 минут. Периодически я добавляю горячую воду из чайника.

В конце процедуры обливаю холодной водой стопы, вытираю.

Стопы становятся мягкими, помолодевшими. А главное, боли в ногах практически исчезли

Марина Григоренко

Без ног — никуда!

У меня ноги стали болеть от ко­лен и выше, прямо до слез. Врачи толком помочь не смогли. О том, что делать при боли в ногах мне рассказал знакомый целитель.  Я стала лечить ноги сама по его рекомендациям. На ночь к больным ногам привязывала листья лопуха, собранные в мае месяце. На зиму я их сушила. В теплой воде они набухают и разворачиваются. Пью вместо чая любую хвою, луковую шелуху, мяту, иногда все вместе завариваю — отличный чай получается, полезный очень. А вот еще один полезный рецепт с корой осины:

На стакан кипятка надо положить 2-3 корочки, поварить минут 10 и пить утром и вечером на ночь, глотка по три. Правда, она очень горькая, но зато полезная. Кровь очищает, успокаивает нервную систему, выгоняет геморрой.

Вот так и лечусь. Зато в больницах нет моей медицинской карточки и ноги себя чувствуют отлично.

И еще всем советую весной попробовать корни лопуха. Я ими даже внуков кормлю. Надо накопать корней, помыть, очистить и пожарить на сковороде с картошкой. Вкус напоминает грибы. Особенно вкусны майские корни.

источник http://www.wbc2t.ru/bud-zdorov/narodnye-retsepty/2228/

Рубрики:  здоровье

Святослав Рихтер. Легендарный концерт в Лондоне.

Четверг, 09 Июля 2015 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина-Ник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Святослав Рихтер. Легендарный концерт в Лондоне.

Немного о не совсем обычном начале  пути к славе Святослава Рихтера.

Учитель Рихтера, Генрих Густавович Нейгауз, рассказал однажды о первой встрече со своим будущим учеником: «Студенты попросили прослушать молодого человека из Одессы, который хотел бы поступить в консерваторию в мой класс.

— Он уже окончил музыкальную школу?— спросил я.
— Нет, он нигде не учился.
Признаюсь, ответ этот несколько озадачивал. Человек, не получивший музыкального образования, собирался в консерваторию!.. Интересно было посмотреть на смельчака.
И вот он пришел. Высокий, худощавый юноша, светловолосый, синеглазый, с живым, удивительно привлекательным лицом. Он сел за рояль, положил на клавиши большие, мягкие, нервные руки и заиграл.
Играл он очень сдержанно, я бы сказал, даже подчеркнуто просто и строго. Его исполнение сразу захватило меня каким-то удивительным проникновением в музыку. Я шепнул своей ученице: «По-моему, он гениальный музыкант». После Двадцать восьмой сонаты Бетховена юноша сыграл несколько своих сочинений, читал с листа. И всем присутствующим хотелось, чтобы он играл еще и еще...
С этого дня Святослав Рихтер стал моим учеником» (Нейгауз Г. Г.)

 

98718731_12108484143 (499x512, 91Kb)


Так, не совсем обычно начинался путь в большом искусстве одного из крупнейших исполнителей современности Святослава Теофиловича Рихтера. В его артистической биографии вообще было много необычного и не было многого из того, что вполне обычно для большинства его коллег. Не было до встречи с Нейгаузом повседневной, участливой педагогической опеки, которая другими ощущается сызмальства. Не было твердой руки руководителя и наставника, планомерно организованных занятий на инструменте. Не было каждодневных технических экзерсисов, кропотливо и долго разучиваемых учебных программ, методичного продвижения со ступеньки на ступеньку, из класса в класс. Была страстная увлеченность музыкой, стихийные, никем не контролируемые поиски за клавиатурой феноменально одаренного самоучки; была нескончаемая читка с листа самых разнообразных произведений , настойчивые попытки сочинять; со временем — работа аккомпаниатора в Одесской филармонии, затем в театре оперы и балета. Была заветная мечта сделаться дирижером — и неожиданная ломка всех планов, поездка в Москву, в консерваторию, к Нейгаузу.

В ноябре 1940 года состоялось первое выступление 25-летнего Рихтера перед столичной аудиторией. Оно имело триумфальный успех, специалисты и публика заговорили о новом, ярком явлении в пианизме. За ноябрьским дебютом последовали еще концерты, один примечательнее и удачнее другого. Ширилась известность пианиста, крепла слава.

http://www.belcanto.ru › Персоналии › Пианисты

 

Концерт Святослава Рихтера . 

В программе концерта:

- Соната №8 ми минор Моцарта.

- Этюды Шопена.

- Вступительное слово Святослава Бэлзы.



Рубрики:  музыка

Аудио-запись: Красивая инструментальная музыка Для души...

Музыка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 13:20 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Одинокий пастух

Музыка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 12:57 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  музыка

Комментарии (0)Комментировать

Сырники в духовке.

Четверг, 09 Июля 2015 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырники в духовке.

getImage (31) (492x309, 31Kb)
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

ЗЕЛЕНЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ С МЕДОМ

Четверг, 09 Июля 2015 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗЕЛЕНЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ С МЕДОМ

5420033_PA_l6ToCH34 (450x300, 37Kb)

Правда, приходится немного повозиться, но результат, несомненно, того стоит.

Ведь насколько полезен грецкий орех в стадии молочной спелости, майско-июньский, сочный и ароматный, уже знают многие. Но просто есть его невкусно, он очень горький, именно благодаря этим горьким веществам зеленый орех обладает очень мощной лечебной и оздоравливающей силой. Элитный рецепт медово-зелёно-ореховой смеси подойдет тем, кто по тем или иным причинам предпочитает не принимать спиртовые настойки (в том числе и на зеленом грецком орехе) или детям.

Далее
Рубрики:  здоровье

МАРИЯ МАГДАЛЕНА

Четверг, 09 Июля 2015 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАРИЯ МАГДАЛЕНА

Картина работы Перуджино, ок. 1500

Мария Магдалина — одна из самых почитаемых святых в католическом мире. В молодости она была одержима бесами и вела распутную жизнь. Иисус Христос, будучи в Капернауме и его окрестностях, по обыкновению своему учил народ; исцелял больных и увечных; изгонял бесов из одержимых разными душевными недугами и изгнал семь бесов из Марии Магдалины, которая была родом из небольшого, расположенного близ Капернаума г. Магдалы (отсюда и прозвище её — Магдалина). Благодарная Христу за исцеление, она вместе с апостолами и группой местных жителей стала сопровождать Его, слушать Его проповеди.   Читать далее

Рубрики:  христианство

5 интересных сайтов

Среда, 08 Июля 2015 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 интересных сайтов

Новая подборка, такие сайты вас порадуют и пригодятся вам!
maxresdefault (700x393, 54Kb)
Телепорт по Земному шару - www.ediscover.ru/teleport/


Онлайн-телевизор - kanaly.tv


Словарь молодежного слэнга - teenslang.su


Тест на зрение - www.igame.com/eye-test/


Бесплатные развлечения вашего города - freepost.es


Ну и конечно каталог интересных и полезных статей , заглядывайте!!!

Рубрики:  общество


Поиск сообщений в anaf
Страницы: 42 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь