В плодах калины содержится большое количество дубильных веществ, витаминов, среди которых C (по этому показателю калина превосходит малину и цитрусовые), Р, К, пектинов, макро- и микроэлементов (по содержанию железа калина обошла чернику и шиповник), органических кислот, в том числе масляная, уксусная, пальмитиновая, муравьиная. Ягодки можно есть сыром виде, но вкус их, надо признать, на любителя, посему самым оптимальным решением станет приготовить варенье из калины.
Варенье из калины: польза и вред
В варенье из калины сохраняются практически все вещества, входящие в состав ягодок. Варенье укрепляет иммунитет, помогает бороться с простудой, спасает от кишечных расстройств, уменьшает боли, вызванные обострением язвы и гастритами желудка. Варенье с калиной считается отличной профилактикой мочекаменной болезни. И надо признать, что обозначенным список полезных свойств варенья из калины не ограничивается.
При таком внушительном списке полезных свойств калины, не рекомендуется лакомиться вареньем беременным женщинам. Отказаться от него придется и людям, имеющим повышенную свертываемость крови и склонность к тромбообразованию. При хронических заболеваниях почек также лучше исключить продукт из своего рациона. Даже если вы не попадаете в группу риска, то перед употреблением варенья из калины нужно проконсультироваться со специалистом.
Калина с сахаром на зиму
Вам потребуются:
• ягоды калины – 1 килограмм,
• сахар – 1,5 килограмма,
• вода – 1 стакан.
Способ приготовления
1. Калину перебираем, удаляем листочки и плодоножки. Моем. Промываем прохладной водой.
2. Теперь из ягодок нужно удалить косточки. Заливаем калину кипятком. Томим на огне в течение нескольких минут.
3. Остужаем ягоды, перетираем через сито.
4. Смешиваем ягодное пюре с сахаром.
5. Перекладываем в толстодонную кастрюлю.
6. Добавляем воду. Перемешиваем.
7. Ставим на сильный огонь и доводим до кипения. Варим в течение четверти часа.
8. Разливаем горячее готовое варенье по стерилизованным баночкам. Закатываем крышками. Убираем в прохладное место.
Варенье из калины «пятиминутка»
Вам потребуются:
• ягоды калины – 1 килограмм,
• сахар – 1,5 килограмма,
• вода – 350 мл.
Способ приготовления
1. Ягоды калины отделяем от веточек. Хорошенько промываем.
2. В эмалированную кастрюлю высыпаем сахар, добавляем сахар и ставим на огонь.
3. В кипящий сироп опускаем подготовленные ягодки. Варим 5 минут, постоянно помешивая.
4. Разливаем варенье из калины по стерилизованным стеклянным баночкам. Закупориваем. Убираем на хранение в холодильник.
Варенье из калины с яблоками
Вам потребуются:
• ягоды калины – 1,5 килограмма,
• яблоки – 5 килограммов,
• сахар – 5 килограммов,
• вода – 0,5 литра.
Способ приготовления
1. Калину перебираем. Промываем. Пропускаем через соковыжималку.
2. Яблоки моем. Чистим. Удаляем сердцевину. Режем дольками.
3. Складываем яблоки в глубокую эмалированную кастрюлю. Засыпаем сахаром и заливаем водой. Ставим на огонь и варим до растворения сахара.
4. В немного остывшее яблочное варенье вливаем свежевыжатый сок калины. Вновь доводим до кипения и варим до готовности на умеренном огне.
5. Распределяем варенье по заранее простерилизованным баночкам и закручиваем металлическими крышками. Хранить варенье желательно в прохладном темном месте.
Варенье из лимона и калины
Вам потребуются:
• ягоды калины – 1 килограмм,
• сахар – 1,5 килограмма,
• вода – 400 мл,
• ванильный сахар – 1 пакетик,
• лимон – 1 штука.
Способ приготовления
1. Перебранные ягодки калины погружаем в горячую соленую воду (на литр воды используйте столовую ложку соли) на несколько минут. После откидываем их дуршлаг и промываем проточной водой.
2. Варим сироп: в эмалированную кастрюлю высыпаем сахар, вливаем воду и варим до полного растворения сахарного песка.
3. Калину перекладываем в кастрюлю и заливаем остывшим сиропом. Оставляем на 5-6 часов.
4. По истечению указанного времени добавляем в варенье свежевыжатый лимонный сок. Перемешиваем. При помощи шумовки вынимаем ягодки из сиропа.
5. В сироп добавляем ванильный сахар и тертую цедру лимона. Ставим на огонь, варим в течение 5 минут после закипания.
6. Готовый сироп остужаем. Процеживаем.
7. Заливаем ягодки калины остывшим сиропом. Вновь ставим на огонь и варим еще 8 минут, после того, как варенье закипит.
8. Через 4 часа варенье нужно вновь довести до кипения и варить до загустения сиропа.
9. Горячее варенье разливаем по стерилизованным банкам. Закупориваем. Убираем в погреб.
Сырое варенье из апельсинов и калины
Вам потребуются:
• ягоды калины – 1 килограмм,
• сахар – 1 килограмм,
• вода – 400 мл,
• апельсин – 2 штуки.
Способ приготовления
1. Ягодки калины отделяем от плодоножек, промываем и пропускаем через мясорубку.
2. Смешиваем ягодное пюре с сахаром.
3. Апельсин моем. Пропускаем через мясорубку.
4. Смешиваем все ингредиенты. Хорошенько перемешиваем.
5. Готовое варенье распределяем по стеклянным стерилизованным банкам. Закупориваем полиэтиленовой крышкой и отправляем в холодильник.
Варенье из калины с тыквой
Вам потребуются:
• ягоды калины – 1 килограмм,
• тыква – 1 килограмм,
• сахар – 1,5 килограмма,
• вода – 1 стакан.
Способ приготовления
1. Тыкву чистим, удаляем семена. Нарезаем небольшими кубиками.
2. Перекладываем тыковку в эмалированную кастрюлю, заливаем водой и ставим на огонь. Варим до размягчения.
3. Отварную тыковку измельчаем в блендере, можно для этой цели использовать обыкновенную толкушку.
4. Плоды калины перебираем, промываем под проточной водой, удалять плодоножки не обязательно.
5. Ягодки калины обдаем кипятком, а после перетираем через сито.
6. Смешиваем тыквенное пюре и протертые ягоды калины. Добавляем сахар. Перемешиваем. Оставляем на пару часов.
7. По истечению указанного времени ставим массу на огонь и варим на медленном огне 40 минут, постоянно помешивая и снимая пенку.
8. Готовое варенье распределяем по стерилизованным банкам, закатываем.
Приятного чаепития и будьте здоровы!