-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kata_Vasia

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.03.2012
Записей: 10993
Комментариев: 455
Написано: 11761

СКРЫНЯ





 (600x300, 152Kb)

Новогодние шары из шерсти (мастер-класс) в стиральной машине

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Olha6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние шары из шерсти (мастер-класс) в стиральной машине

Читать далее...

Штрумбы кубанские

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 13:01 + в цитатник
Штрумбы кубанские

Штрумбы, это блюдо для тех, кто любит пельмени, но ленится лепить их. Очень такие ленивые пельмешки обожают мужчины, особенно с острым соусом, описание которого ниже. Попробуйте удивить своих мужчин!

Вам потребуется:

мука - около 3-х стаканов(может больше или меньше,т.к.мука разная)
яйцо - 1 шт.
тёплая вода - 350 мл(если это много,берем меньше)
или делать любимое тесто для вареников-пельменей

мясной фарш -700 гр
лук репчатый - 2 шт.,
томатная паста - 2 ст.л.,
сметана - 2 ст.л.,
соль, перец чёрный молотый, зелень петрушки

Для соуса:
1луковица
1-2 ч.л красной паприки
соль
черный перец немного
где-то 1 ст.л сливочного масла
острый перец или чили соус

Штрумбы можно тушить в томатно-сметанном соусе или просто сварить в воде.
Тогда можно есть их со сметаной или c острым соусом.

Как готовить:

1. Из муки, яйца, соли и воды замесить тесто как на пельмени.(или делаем свое любимое тесто)
В фарш добавить рубленный лук, соль, перец. Раскатать тесто тонко, разложить начинку, лопаткой разровнять по пласту.
Если пласт большой,его можно разрезать пополам и скрутить рулетик,тогда штрумбы будут размером с большой пельмень. Если же не разрезать на две части,рулет получится большим в объёме и сам штрумб соответственно тоже.
Свернуть рулетами.

2. Нарезать кусочками(получаются столбики),а затем примять-придавить пальцами столбик на припыленном мукой столе.
Можно обжарить с двух сторон.

3. В это время обжарить лук. Добавить томатную пасту и сметану. Посолить, поперчить.

4. В широкую кастрюлю налить немного растительного масла, выложить штрумбы, залить тёплой водой до середины.
Как покипит минут 5-7, залить зажаркой. Тушить на медленном огне ещё минут 25-30.(или без зажарки,тогда воды чуть больше)
Перед подачей посыпать зеленью.

Есть очень вкусный соус или подлива,который очень хорошо подходит к штрумбам ,пельменям или мантам.

Лук с паприкой, солью и черным перцем растереть в ступке, влить горячий бульон от варки штрумбов. Затем положить масло,накапать соус чили, размешать.

Затем уже досолить, если нужно или доперчить. Соус должен быть очень острым и в меру соленым.

Очень вкусно в этот соус макать штрумбы(пельмени) или поливать им их в тарелке.

Приятного аппетита!

1.
imageUGOKU3OB (400x267, 113Kb)
Рубрики:  ***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Паста,пельмени,варенники,блины,лагман

правильное тесто

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 12:53 + в цитатник
. Тесто для пельменей.

Пельмени — традиционное русское блюдо, и уметь их готовить — дело чести каждой хозяйки. Если у вас пока еще нет фирменных секретов приготовления пельменного теста, воспользуйтесь нашим базовым рецептом. А заодно запомните несколько правил:
Мука для теста обязательно должна быть просеянной.
Замешивать тесто нужно по окружности в одну сторону.
После замешивания тесту нужно дать "отдохнуть" под чистым полотенцем в течение 30 минут.
Толщина пласта теста должна быть не больше 1–2 миллиметров.

Ингредиенты:

Пшеничная мука500 г
Яйцо2 шт.
Вода200 мл
Соль0,5 ч. л.
Растительное масло1 ст. л.

Способ приготовления:

Просейте муку через сито.
В получившейся горке сделайте углубление и влейте в него тоненькой струйкой смесь из воды, яиц и соли.
Постепенно замешайте тесто по окружности, в одну сторону. При этом постоянно забирайте муку от краев к серединке. Чем дольше будете месить тесто, тем оно будет эластичнее.
Готовое тесто отправьте отдыхать не менее, чем на 30 минут.
Раскатайте из теста тонкий пласт, вырежьте рюмкой заготовки, наполните их начинкой и слепите пельмени.
Варите в кипящей подсоленной воде 10-15 минут.

5. Бисквитное тесто.

Что может быть лучше, чем вечер в компании друзей с чашкой чая и кусочком нежнейшего бисквита? В технологии приготовления этого вида теста есть несколько нюансов, которыми мы спешим с вами поделиться:
Все ингредиенты для бисквита и посуда, в которой они будут смешиваться, должны быть одинаковой, прохладной температуры.
Чтобы насытить муку кислородом, ее нужно обязательно несколько раз просеять.
Тщательно отделяйте белки от желтков — это влияет на качество белковой массы. Белки при взбивании должны быть охлажденными.
Ингредиенты должны перемешиваться недолго, иначе вы разрушите пузырьки воздуха, которыми бисквитная насыщена смесь.
Духовку нужно заранее нагреть до температуры 180 градусов. Если тесту придется ждать, пока духовка нагреется, корж не будет пышным.
Первые 20-25 минут выпекания дверцу духовки открывать нельзя, иначе бисквит осядет.

Ингредиенты:

Пшеничная мука180
Сахар150 г
Яйца4 шт.
Ванильпо вкусу

Способ приготовления:

Отделите белки от желтков.
Взбейте белки на самой маленькой скорости миксера, постепенно по 1 чайной ложке добавляя сахар и ваниль.
Затем, не прекращая взбивать, по 1 ложке добавьте предварительно взбитые желтки.
Несколько раз просейте муку.
Добавьте муку в миску с белками, аккуратно перемешивая ложкой по направлению снизу вверх.
Готовое тесто вылейте в форму с высокими бортиками, предварительно застеленную пекарской бумагой.
Отправьте бисквит выпекаться в предварительно разогретую до 190–200 градусов духовку на 20–25 минут.

6. Заварное тесто.

Еще одна разновидность теста, приготовление которого стоит освоить в совершенстве. Из заварного теста делают множество вкуснейшей выпечки — профитроли, эклеры и даже торты. Перед тем, как приступить к процессу готовки, запомните эти простые правила:
Обязательно просеивайте муку, иначе тесто получится с комочками.
Муку нужно всыпать в кастрюлю аккуратной струйкой — для этого используйте согнутый пополам лист бумаги.
Добавляйте яйца в уже сварившееся тесто, охлажденное до комнатной температуры.
Яйца должны быть комнатной температуры.
Не используйте для перемешивания миксер, иначе тесто получится слишком жидким.
Включите духовку одновременно с началом приготовления теста. К моменту закладки изделий в духовку она должна быть разогрета до 200 градусов.
Чтобы готовые изделия не отсырели, накрывайте их бумажными салфетками — они абсорбируют влагу.

Ингредиенты:

Пшеничная мука150 г
Сливочное масло100 г
Вода240 г
Яйца4 шт.
Сахар1 ч. л.
Сольщепотка

Способ приготовления:

В кастрюлю налейте воду, добавьте сливочное масло и щепотку соли.
После того, как масло растопиться, добавьте просеянную муку, постоянно помешивая. Заварите массу, снимите с огня и охладите до комнатной температуры.
Взбейте массу венчиком, по одному добавляя яйца. Следите, чтобы консистенция теста не была слишком жидкой.
С помощью кондитерского мешка или ложки выложите на противень заготовки нужной формы.
Выпекайте в предварительно разогретой до 220 градусов духовке 10 минут. Затем уменьшите температуру до 190 градусов и выпекайте еще 10–15 минут. Следите, чтобы тесто не подгорело.

7. Блинное тесто.

Вариантов блинов существует огромное множество — пшеничные и ржаные, с медом или икрой, с творогом или грибами… Освоив простые базовые правила приготовления блинов, вы сможете хоть каждый день радовать близких разнообразными блюдами на их основе.
Муку нужно обязательно просеивать в отдельную миску непосредственно перед приготовлением теста — так оно насытится пузырьками воздуха.
Для приготовления блинов используйте только свежие яйца, а не сухой яичный порошок.
Сначала смешивайте жидкие компоненты (вода, молоко, кефир, сыворотка, яйца), а только потом добавляйте муку.
Растительное или сливочное масло добавляем в тесто в самом конце. Его не должно быть слишком много.
Не взбивайте тесто слишком долго, иначе оно получится слишком тягучим.

Ингредиенты:

Пшеничная мука2 стакана
Яйца5 шт.
Растительное масло1 ст. л
Молоко2,5 стакана
Соль, сахарпо вкусу

Способ приготовления:

Вылейте в кастрюлю яичные желтки и, добавив к ним соль и сахар, хорошо разотрите.
Затем добавьте молоко и перемешайте.
Всыпьте муку, добавьте масло и замесите жидкое тесто.
Тесто нужно взбивать хорошо, но недолго.
Выпекать блины обычным способом.

Приятного аппетита , друзья!
Рубрики:  ***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Паста,пельмени,варенники,блины,лагман

Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г

2.gif
Это известнейшее и самое востребованное издание на тему здоровья и традиционных (народных, "нетрадиционных" - с точки зрения официальной медицины) методов лечения. В нем собраны самые невероятные по простоте и действенности рецепты лечения от болезней, способы очищения и оздоровления.
vestnik-zdorovyy-obraz-jizni-10-2007-12784-large (700x399, 462Kb)

2.gif



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 15 - 100 лучших лекарств на все случаи жизни
Часть 16 - 33 СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ
Часть 17 - Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г



Дыхательная Гимнастика Для Снижение Давления?И Без Лекарств?

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная Гимнастика Для Снижение Давления?И Без Лекарств?

Снижение давления без лекарств. Лечение гипертонии без таблеток.

Видео:

Беседа о том, как снизить повышенное давление без лекарств. Дыхательная гимнастика для снижения давления. Гипертонию можно вылечить очень простыми и доступными средствами!

Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания  и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Мне нужно больше ВИДЕО!


 

Читайте и смотрите также:

Риск Пониженного Давления! Какие Продукты Повышают Давление?

«Скачет» Давление? Самый Простой Народный Способ!

Снижаем Давление, Нажав Всего На Одну Точку!

Взято с : http://budetezdorovy.ru/health/dyxatelnaya-gimnast...zhenie-davleniyai-bez-lekarstv

Рубрики:  -Всё о дыхании
-Сердце,кровь

Пшенная каша: ТОП-5 рецептов

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пшенная каша: ТОП-5 рецептов

Пшенная каша: ТОП-5 рецептов

Пшено богато витаминами группы В, витамином РР, калием, а также помогает нормализовать кровяное давление. Поэтому такая каша полезна при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Рецепты
Рубрики:  ***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Заморозка,ленивая кухня,или на скорую руку
***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Супы,борщи.каша,плов

Цитата сообщения Ирцейс

Подтягиваем скулы

Цитата

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 01:33 + в цитатник
Просмотреть видео
182 просмотров
Подтягиваем скулы

Любая женщина хотела бы иметь чёткий овал лица, красивые скулы, хорошее строение лицевых костей. Этого можно добиться, если не «запускать» своё лицо.
Читать далее


Комментарии (0)

Хорошая гимнастика

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 00:57 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №18

 

Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!

Для просмотра кликнуть по картинке


Как легко убрать «ушки» на бедрах

Упражнение от обвисшего живота

Как убрать "ушки" на бедрах

Как похудеть без нагрузок

Супер-диета

Комплекс упражнений на фитболе

ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ

Понятное видео о том, как правильно худеть

6 ТИПОВ ОЖИРЕНИЯ, И КАК СПРАВИТЬСЯ С КАЖДЫМ ИЗ НИХ

Из личного опыта похудения

ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ВОДЫ

Как убрать жир с живота и на боках

Смена образа жизни или как скинуть 25 кг за 3 мес

От лишних килограммов спасет… подушка

Методика доктора Ковалькова

Чем можно заменить сладости

Народный рецепт похудения

Мудрые советы психолога Михаила Литвака

Спасла картошка

Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги

♥ღ♥Хотите – верьте, хотите – нет,… а попробовать можно♥ღ♥

 

Серия сообщений "Советы Доктора.":
Часть 1 - БРОДИЛКА: МЕДИЦИНСКАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
Часть 2 - Сколько лишнего веса
...
Часть 18 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №16
Часть 19 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №17
Часть 20 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №18

Розарий (спицы)-на Осинке

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 02:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ленна14 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Четыре пончо. Без описания, только выкройки.

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Четыре пончо. Без описания, только выкройки.

lakeofthewoods_01 (600x482, 406Kb)Читать далее

1 (544x700, 427Kb)Читать далее

2 (244x326, 28Kb)Читать далее

3 (525x700, 469Kb)Читать далее

ЯРКОЕ ПЛАТЬЕ МАЛИНОВОГО ЦВЕТА

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯРКОЕ ПЛАТЬЕ МАЛИНОВОГО ЦВЕТА

http://igmihrru.ru/MODELI/kr/platie/156/156.html

1.
156 (360x700, 362Kb)

2.
156.1 (441x700, 377Kb)

3.
156.2 (592x700, 164Kb)

4.
156.3 (592x700, 332Kb)

О чем свидетельствует сыпь на лице и шее

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 06:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О чем свидетельствует сыпь на лице и шее

Гадание на воске или изучение гороскопов почти равнозначны установлению диагноза по прыщам на лице и шее. Тем не менее, если Вы соблюдаете все правила гигиены, не едите токсины и регулярно испускаете из своего тела шлаки, но у Вас на лице продолжают множиться прыщи, можно развлечь себя гаданием по сыпи. Для этого понадобится лицо, прыщи и данная статья. Все увиденное в зеркале не стоит воспринимать серьезно, ведь это всего лишь на всего гадание, а не диагностика.

3925311_na_lice (556x363, 76Kb)
Итак, что же предсказывают те тайные красноватые галактики на лицевом или шейном эпидермисе?

Основные причины возникновения прыщей.

Читать далее...
Рубрики:  -Долголетие,омоложение,диагностика


Понравилось: 1 пользователю

Календарь: 24 сентября

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Календарь: 24 сентября

24 сент. Федора Замочи Хвосты.
Две Федоры в году: одна осенняя, с грязью, другая зимняя, со стужей: «Осенние Федоры подол подтыкают, а зимние Федоры платком рыло закрывают». На осеннюю Федору лето кончается, обычно начало дождей, слякоти. Если к этому дню озимые взошли дружно – жди сильного урожая в следующем году. Окончание массовой уборки корнеплодов, заготовки корней лекарственных растений. Для обретения покровительства святой считалось обязательным сделать хотя бы одно доброе дело.

Занимаются подготовкой почвы под озимые посевы. С использованием свежей органики следует быть очень осторожными. Можно провести ремонт садового инвентаря, обработку открытых ран на кустарниках и деревьях.
По материалам сайта "Секрет дачи" www.secretdachi.ru Советы и секреты дачи.

tumblr_n4q37z0thl1rsbfaso1_1280 (466x700, 111Kb)


Понравилось: 2 пользователям

Рыбка-пельмень.

Среда, 23 Сентября 2015 г. 05:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Iskuschenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбка-пельмень.

1 (604x435, 45Kb)

Рыбка-пельмень.

Читать далее
0_adbbf_6f9be378_XS (18x16, 0Kb)
Рубрики:  ***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Рыба моя...
***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Паста,пельмени,варенники,блины,лагман
***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Мясо,сало

Православный полный молитвослов

Вторник, 22 Сентября 2015 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Православный полный молитвослов

0_979a0_830dd878_XL.gif
На сайте так же есть несколько десятков редких православных книг и фильмов.Они доступны для всех в библиотеке сайта.
Clip2net_150915102314 (665x218, 77Kb)

0_979a0_830dd878_XL.gif



Серия сообщений "Религия":

Часть 1 - Кому молиться? Какому святому?
Часть 2 - Православная энциклопедия
...
Часть 23 - Как вести себя православному христианину В ХРАМЕ БОЖИЕМ
Часть 24 - Икона заступница по дате рождения и Ангелы хранители.
Часть 25 - Православный полный молитвослов


Рубрики:  -Молитвы,Пост,Книги по религии

7 секретов приготовления вкуснейших котлет

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 17:43 + в цитатник
. Прочитав эту статью, вы научитесь жарить такие вкусные котлеты, что вам позавидует любой шеф-повар! Почему у одних хозяек котлеты получаются нежными и сочными, а у других подгоревшими и сухими? Все дело в том, что первые знают и применяют на практике несколько крайне важных секретов приготовления вкусных котлет, которыми я с вами с удовольствием поделюсь.

Секрет 1. Для приготовления котлет используйте смешанный фарш, состоящий на ¾ из говядины, и на ¼ - из свинины, телятины, мяса птицы или баранины.

Секрет 2. Добавляйте в фарш белый хлеб без корки, размоченный в молоке.

Секрет 3. Для того чтобы котлеты получились как можно сочнее, добавляйте в фарш немного тертого картофеля или сметаны, а внутрь каждой котлеты, когда будете их формовать, положите по кусочку сливочного масла.

Секрет 4. В самую последнюю очередь аккуратно добавляйте в фарш взбитый белок. Важный нюанс, про который известно далеко не всем хозяйкам: желток в фарш добавлять нельзя!

Секрет 5. Тщательно вымешивайте фарш не менее 5 минут, так как чем дольше вымешивать фарш, тем вкуснее получатся котлеты.

Секрет 6. Фарш должен «созревать» в холодильнике не менее 1 часа, в крайнем случае, положите его на холод хотя бы минут на 10-15.

Секрет 7. Очень важно правильно жарить котлеты. Первые 30 секунд их следует жарить на сильном огне, чтобы схватилась корочка и не позволила вытечь соку. Затем огонь надо уменьшить до среднего, через минуту котлеты перевернуть и снова на 30 секунд увеличить огонь. Дожаривать котлеты следует на среднем огне, периодически поливая их маслом. Вот и все секреты вкусных котлет! Обязательно применяйте их, и скоро нежные и сочные котлетки станут любимым блюдом в вашей семье и вашим коронным блюдом!
Рубрики:  ***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Изыски
***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Птица и субпродукты
***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Заморозка,ленивая кухня,или на скорую руку
***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Мясо,сало


Понравилось: 1 пользователю

Для тех, кто начинает учить английский - 100 английских наречий.

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тех, кто начинает учить английский - 100 английских наречий.

Для тех, кто начинает учить английский - 100 английских наречий.

how — как
so — таким образом
then — тогда
there — там
no — нет
now — сейчас
just — только что
very — очень
where — где
too — также
also — тоже
well — хорошо
again — опять
why — почему
here — здесь
still — все еще
off — вне
away — прочь
always — всегда
almost — почти
enough — достаточно
though — однако
never — никогда
since — с тех пор
round — вокруг
Читать далее...

Пончо с крупными рельефами

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо с крупными рельефами

Пончо с крупными рельефами

Пончо с крупными рельефами

Пончо с крупными рельефами вязание спицами

Вам потребуется: 1200 г зеленой меланжевой пряжи Silvana (51% овечьей шерсти, 49% полиакрила, 60 м/100 г); спицы № 12; крючок № 9.

Узор «шиповник» (из 8 п.):вязать по схеме 1, на которой приведены лиц. и изн. р. Повторять с 1-го по 4-й р.

Плетеный узор: четное число петель. 1-й р.: * снять 1 п. как изн., 1 лиц., 1 накид, протянуть лиц. п. и накид через снятую п., повторять от *. 2-й и 4-й р.: все петли и накиды вязать изн. 3-й р.: 1 лиц,1 снять 1 п. как изн., 1 лиц., 1 накид, протянуть лиц. п. и накид через снятую п., повторять от *, закончить 1 лиц. Повторять с 1-го по 4-й р.

Коса (из 16 п.): вязать по схеме 2, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать

по рисунку. Повторять с 1-го по 8-й р.

Плотность вязания: 10 п. и 10 р. = 10 х 10 см.

 

Пончо с крупными рельефами выкройка

Пончо с крупными рельефами выкройка

Внимание! Пончо вяжется целиком. Стрелка на выкройке = направление вязания.

Описание работы: набрать 70 п. и вязать следующим образом: кром, 8 п. узора «шиповник», 16 п. косы, 20 п. плетеного узора. 16 п. косы, 8 п. узора «шиповник», кром. Через 132 см = 132 р. от наборного края все петли закрыть.

Сборка: получившееся полотно сложить пополам изн. стороной. Соединить крючком по одной стороне от наборного или соответственно закрытого края боковые края на 45 см. Оставшиеся открытыми 21 см на каждой половине образуют вырез горловины. Обвязать вырез горловины 1 круговым р. «рачьего шага» (= ст. б/н слева направо). Завязать в нижние края 56 кистей бахромы из 3 нитей длиной 25 см (готовая длина бахромы = 12 см).

Журнал Сабрина №11 2009

Пончо с крупными рельефами схема

Пончо с крупными рельефами схема


4 упражнения для тонкой талии

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 упражнения для тонкой талии

4 упражнения для тонкой талии

1. Сядьте на спину, упритесь локтями и согните колени под углом 90 градусов. Затем приподнимите и выпрямите ноги, медленно выпрямив руки вперед. Согнитесь немного вперед и вернитесь в предыдущее положение. Повторите это движение 20 раз.

2. Сядьте у стены, подложив под себя полотенце; колени и спина согнуты, ладони на полу. Теперь напрягите живот, потяните колени на себя и выпрямите ноги вверх. Потяните ноги на себя и обратно 10 раз. Выполните упражнение в 3 подхода.

3. Лягте на бок, выпрямите ноги, удерживая между ними полотенце; облокотитесь левой рукой, выпрямив правую вдоль тела. Затем выпрямите тело, приподняв бедра; задержитесь на пару секунд и опуститесь. Выполните упражнение по 10 раз с каждой стороны.

4. Лягте на спину, подложив полотенце под поясницу; колени согнуты, руки по бокам. Теперь закиньте правую ногу на левое колено и приподнимите носок левой ноги. Затем напрягите живот и поднимите бедра как можно выше. Опуститесь и повторите упражнение по 10 раз с каждой ноги.
0LfDSTwW8fE (591x604, 35Kb)

Куриные «бомбочки»

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные «бомбочки»

Ингредиенты:

500 г куриного филе,
300 г любых грибов (у нас шампиньоны),
70 г сыра,
3 ст. ложки сливок,
1 луковица,
соль, перец по вкусу.

Приготовление:

Грибы порезать кубиками и обжарить на растительном масле с измельченным луком, в конце посолить и поперчить. К грибам добавить натертый сыр и сливки, перемешать. Куриное филе отбить, посолить, поперчить. В центр положить грибной фарш, свернуть, придав форму «бомбочки», при необходимости заколоть зубочистками. Завернуть в фольгу (фольгу предварительно смазать растительным маслом).
Запекать в духовке при температуре 200° С 30 минут, после чего снять фольгу и дать подрумяниться «бомбочкам» еще 5-10 минут.

Приятного аппетита!
ruEhmUuy0i8 (604x401, 51Kb)
Рубрики:  ***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Птица и субпродукты

Наши пальцы могут лечить наше тело

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наши пальцы могут лечить наше тело

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ. О ЧЁМ МОЛЧАТ ВРАЧИ
Лечим себя
5239983_dlya_ryk (510x700, 191Kb)
Упражнения для пальцев (шиацу)
 
 
 
Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.
Причём каждый палец отвечает за определенные органы.
В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.
Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме.
Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове.
Вот такая закономерность!
Читать далее...
Рубрики:  -Массаж,мази

999 спектаклей онлайн. Этого точно хватит на всю жизнь. Смотреть — не пересмотреть

Понедельник, 21 Сентября 2015 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

999 спектаклей онлайн. Этого точно хватит на всю жизнь. Смотреть — не пересмотреть

http://your-happy-life.com/wp-content/uploads/2013/06/6ak.jpg

 

Перед вами чудесный список, где собраны многие спектакли наших театров, и мы просто не смогли не поделиться этими сокровищами с вами. Настоящий праздник для тех, кто любит театр так, как любим его и мы.

1-9

10 дней, которые потрясли мир (Театр на Таганке, 1987 г.)

12 стульев (Ленинградское телевидение, 1966 г.)

31 отдел (БДТ, 1972 г.)

451 по Фарейнгейту (Московский театр «Et Cetera», 2012 г.)

№ 13 (Номер 13, МХТ, 2003 г.)

А

А король-то голый (телевизионный спектакль, 1992 г.)

А это случилось в Виши (Телевизионный спектакль, 1989 г.)

Абонент временно не доступен (Телевизионный спектакль, 2012 г.)

Аз и Ферт (Телевизионный спектакль, 1981 г.)

Актриса (Телевизионный спектакль, 1969 г.)

Аленький цветочек (Московский театр им. Пушкина, 2012 г.)

Али-баба и сорок разбойников (телевизионный спектакль, 1983 г.)

 

Аллегория (Московский театр на Юго-Западе, 2007 г.)

Алло, Варшава! (Телевизионный спектакль, 1971 г. )

Амадей (МХТ, 2003 г.)

Андро и Сандро (Театр Сатиры, 1974 г.)

Анна Каренина (МХАТ, 1953 г.)

Анна Снегина (Телевизионный фильм — спектакль, 1969 г.)

Андрей Колобов (Телевизионный спектакль, 1977 г.)

Антоний и Клеопатра (Театр им. Вахтангова, 1980 г.)

Антоний и Клеопатра (Современник, 2008 г.)

Антонио фон Эльба. Театр Романа Виктюка, 1999 г.

Анютины глазки и барские ласки (Телевизионный фильм-спектакль, 1990 г.)

А чтой-то ты во фраке (Школа современной пьесы, 1992 г.)

Амфитрион (Театр им. Вахтангова, 1998 г.)

Арабески (Театр на Таганке, 2009 г.)

Аркадий Райкин. Адрес — Театр. Фильм-спектакль Ленинградской студии телевидения, 1967 г.

Аркадий Райкин. Волшебная сила искусства, 1971 г.

Арктур — гончий пес (Телевизионный спектакль, 1995 г.)

Ассоль (Телевизионный фильм — спектакль, 1982 г.)

АтАнде (БДТ, 2010 г.)

Афинские вечера (Телевизионный фильм, 2000 г.)


Читать далее


Варенье из калины

Воскресенье, 20 Сентября 2015 г. 06:02 + в цитатник
В плодах калины содержится большое количество дубильных веществ, витаминов, среди которых C (по этому показателю калина превосходит малину и цитрусовые), Р, К, пектинов, макро- и микроэлементов (по содержанию железа калина обошла чернику и шиповник), органических кислот, в том числе масляная, уксусная, пальмитиновая, муравьиная. Ягодки можно есть сыром виде, но вкус их, надо признать, на любителя, посему самым оптимальным решением станет приготовить варенье из калины.

Варенье из калины: польза и вред

В варенье из калины сохраняются практически все вещества, входящие в состав ягодок. Варенье укрепляет иммунитет, помогает бороться с простудой, спасает от кишечных расстройств, уменьшает боли, вызванные обострением язвы и гастритами желудка. Варенье с калиной считается отличной профилактикой мочекаменной болезни. И надо признать, что обозначенным список полезных свойств варенья из калины не ограничивается.

При таком внушительном списке полезных свойств калины, не рекомендуется лакомиться вареньем беременным женщинам. Отказаться от него придется и людям, имеющим повышенную свертываемость крови и склонность к тромбообразованию. При хронических заболеваниях почек также лучше исключить продукт из своего рациона. Даже если вы не попадаете в группу риска, то перед употреблением варенья из калины нужно проконсультироваться со специалистом.

Калина с сахаром на зиму

Вам потребуются:
• ягоды калины – 1 килограмм,
• сахар – 1,5 килограмма,
• вода – 1 стакан.

Способ приготовления
1. Калину перебираем, удаляем листочки и плодоножки. Моем. Промываем прохладной водой.
2. Теперь из ягодок нужно удалить косточки. Заливаем калину кипятком. Томим на огне в течение нескольких минут.
3. Остужаем ягоды, перетираем через сито.
4. Смешиваем ягодное пюре с сахаром.
5. Перекладываем в толстодонную кастрюлю.
6. Добавляем воду. Перемешиваем.
7. Ставим на сильный огонь и доводим до кипения. Варим в течение четверти часа.
8. Разливаем горячее готовое варенье по стерилизованным баночкам. Закатываем крышками. Убираем в прохладное место.

Варенье из калины «пятиминутка»

Вам потребуются:
• ягоды калины – 1 килограмм,
• сахар – 1,5 килограмма,
• вода – 350 мл.

Способ приготовления
1. Ягоды калины отделяем от веточек. Хорошенько промываем.
2. В эмалированную кастрюлю высыпаем сахар, добавляем сахар и ставим на огонь.
3. В кипящий сироп опускаем подготовленные ягодки. Варим 5 минут, постоянно помешивая.
4. Разливаем варенье из калины по стерилизованным стеклянным баночкам. Закупориваем. Убираем на хранение в холодильник.

Варенье из калины с яблоками

Вам потребуются:
• ягоды калины – 1,5 килограмма,
• яблоки – 5 килограммов,
• сахар – 5 килограммов,
• вода – 0,5 литра.

Способ приготовления
1. Калину перебираем. Промываем. Пропускаем через соковыжималку.
2. Яблоки моем. Чистим. Удаляем сердцевину. Режем дольками.
3. Складываем яблоки в глубокую эмалированную кастрюлю. Засыпаем сахаром и заливаем водой. Ставим на огонь и варим до растворения сахара.
4. В немного остывшее яблочное варенье вливаем свежевыжатый сок калины. Вновь доводим до кипения и варим до готовности на умеренном огне.
5. Распределяем варенье по заранее простерилизованным баночкам и закручиваем металлическими крышками. Хранить варенье желательно в прохладном темном месте.

Варенье из лимона и калины

Вам потребуются:
• ягоды калины – 1 килограмм,
• сахар – 1,5 килограмма,
• вода – 400 мл,
• ванильный сахар – 1 пакетик,
• лимон – 1 штука.

Способ приготовления
1. Перебранные ягодки калины погружаем в горячую соленую воду (на литр воды используйте столовую ложку соли) на несколько минут. После откидываем их дуршлаг и промываем проточной водой.
2. Варим сироп: в эмалированную кастрюлю высыпаем сахар, вливаем воду и варим до полного растворения сахарного песка.
3. Калину перекладываем в кастрюлю и заливаем остывшим сиропом. Оставляем на 5-6 часов.
4. По истечению указанного времени добавляем в варенье свежевыжатый лимонный сок. Перемешиваем. При помощи шумовки вынимаем ягодки из сиропа.
5. В сироп добавляем ванильный сахар и тертую цедру лимона. Ставим на огонь, варим в течение 5 минут после закипания.
6. Готовый сироп остужаем. Процеживаем.
7. Заливаем ягодки калины остывшим сиропом. Вновь ставим на огонь и варим еще 8 минут, после того, как варенье закипит.
8. Через 4 часа варенье нужно вновь довести до кипения и варить до загустения сиропа.
9. Горячее варенье разливаем по стерилизованным банкам. Закупориваем. Убираем в погреб.

Сырое варенье из апельсинов и калины

Вам потребуются:
• ягоды калины – 1 килограмм,
• сахар – 1 килограмм,
• вода – 400 мл,
• апельсин – 2 штуки.

Способ приготовления
1. Ягодки калины отделяем от плодоножек, промываем и пропускаем через мясорубку.
2. Смешиваем ягодное пюре с сахаром.
3. Апельсин моем. Пропускаем через мясорубку.
4. Смешиваем все ингредиенты. Хорошенько перемешиваем.
5. Готовое варенье распределяем по стеклянным стерилизованным банкам. Закупориваем полиэтиленовой крышкой и отправляем в холодильник.

Варенье из калины с тыквой

Вам потребуются:
• ягоды калины – 1 килограмм,
• тыква – 1 килограмм,
• сахар – 1,5 килограмма,
• вода – 1 стакан.

Способ приготовления
1. Тыкву чистим, удаляем семена. Нарезаем небольшими кубиками.
2. Перекладываем тыковку в эмалированную кастрюлю, заливаем водой и ставим на огонь. Варим до размягчения.
3. Отварную тыковку измельчаем в блендере, можно для этой цели использовать обыкновенную толкушку.
4. Плоды калины перебираем, промываем под проточной водой, удалять плодоножки не обязательно.
5. Ягодки калины обдаем кипятком, а после перетираем через сито.
6. Смешиваем тыквенное пюре и протертые ягоды калины. Добавляем сахар. Перемешиваем. Оставляем на пару часов.
7. По истечению указанного времени ставим массу на огонь и варим на медленном огне 40 минут, постоянно помешивая и снимая пенку.
8. Готовое варенье распределяем по стерилизованным банкам, закатываем.
Приятного чаепития и будьте здоровы!
Рубрики:  -Осенние заготовки/-Варенье,компоты цукаты и пр сладости

Шампуни домашнего приготовления

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шампуни домашнего приготовления

2 (300x300, 13Kb)
Главное преимущество домашних шампуней в том, что они не содержат химических компонентов, которые неизменно присутствуют в готовой продукции. Вы можете приготовить их самостоятельно из натуральных ингредиентов, в зависимости от своего типа волос и кожи.
По своим моющим качествам домашние шампуни для волос не уступают покупным. А по своим полезным свойствам даже могут превзойти.
Шампуни домашние:

Горчичный –для жирных и нормальных волос:

Разведите 2-3 столовые ложки горчичного порошка в теплой воде. Влейте смесь в таз с теплой водой. Опустите в этот раствор голову и хорошенько промойте, втирая горчицу в волосы.
Горчица устраняет неприятный сальный блеск, волосы после нее дольше выглядят чистыми и блестящими, быстрее растут.

Желатиновый – для ослабленных волос:

1 ст. ложку любого шампуня добавьте к смеси из 1 желтка и 1 ст. ложки желатина в порошке. Взбейте, чтобы не было комков.
Нанесите шампунь на влажные волосы, подержите 5-10 минут и хорошо промойте волосы. Благодаря обилию протеина, волосы становятся красивыми и густыми.

ДАЛЕЕ...

ХЛЕБНАЯ ЗАКВАСКА

Суббота, 19 Сентября 2015 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Копушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХЛЕБНАЯ ЗАКВАСКА

ХЛЕБНАЯ ЗАКВАСКА
=============
Сложности на самом деле никакой - дольше собраться написать, чем сделать. :)))
Культивировать закваску можно многими способами. Поделюсь самым простым из них, к которому несколько лет назад прибегла сама. Я до сих пор пользуюсь этой закваской, освоилась с ней и подружилась.
Есть закваски, в которых в качестве катализатора используется изюм, в других - йогурт... а здесь нужны только мука и вода - и больше ничего!
Bыпускать дрожжи промышленым способом стали лишь около пулутора веков назад , а до этого все пекли хлеб с использованием натуральных дрожжей, которыми, собственно, и является закваска. Про молочнокислые бактерии - те, что сквашивают молоко и заквашивают капусту - все слышали. Так вот, и здесь виной всему - они...
3акваску можно вырастить самим за несколько дней! Для этого понадобится посуда с крышкой (подойдет стеклянная банка или небольшая миска), мука и вода.

День 1. Смешайте одинаковое количество муки и воды, например, по 100 мл того и другого. Важна пропорция, само количество зависит от об"ема используемой посуды - необходимо, чтобы смеси получилось не больше половины банки. Лучше использовать ржаную муку или пшеничную муку из цельного зерна. Вода должна быть комнатной температуры - сейчас, летом, условия как раз подходящие.
Уже много лет мы не покупаем хлеб, но это вовсе не значит, что мы его не едим... Едим, да ещё как! Просто я пеку хлеб дома, в том числе без "покупных" дрожжей - на закваске.
Сразу предупрежу: я в этом вопросе не истина в последней инстанции - знаю далеко не все, теоретическая подготовка оставляет желать лучшего... Но накопила некоторый опыт, этого не отнять... :)
Меня часто просят поделиться "рецептом" закваски. Я давно многим обещала, просьбы пoшли уже по второму кругу... откладывать больше некуда!
8034c21c359f (450x600, 126Kb)
b9c4fa4c9cfc (448x336, 63Kb)Банку накройте крышкой так, чтобы был доступ воздуха (можно проделать в крышке несколько небольших отвертий) и оставьте na сутки в покое. Пометьте уровень смеси в банке - так будет легче наблюдать за процессом.


День 2. Через сутки надо подкормить смесь: отложите (выбросьте) половину содержимого банки и дополните мукой и водой в равных пропорциях до первоначального об"ема. На этом этапе поке не будет заметно практически никаких изменений...
2c20f58babb8 (336x448, 63Kb)День 3. По истечении ещё 24 часов смесь начнет уже заметно пузыриться, она поднимется выше первоначального уровня и у нее появится характерный запах, немного кисловатый, но приятный... Надо снова отложить половину содержимого банки и дополнить до метки, как и в предыдущий день, мукой и водой.
30c1818cce47 (336x448, 98Kb)
День 3. По истечении ещё 24 часов смесь начнет уже заметно пузыриться, она поднимется выше первоначального уровня и у нее появится характерный запах, немного кисловатый, но приятный... Надо снова отложить половину содержимого банки и дополнить до метки, как и в предыдущий день, мукой и водой.
e15a57f61474 (336x448, 95Kb)
День 4. К концу четвертого дня жизнь в банке будет бить через край! Об"ем теста практически удвоится, оно станет пенистым, все в крупных пузырьках...
Вот и все, закваска готова к работе!
0_5ad9c_e49a8b1c_L (464x82, 22Kb)
Рубрики:  ***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Блины,хлеб,лепешки,хычины,хачапури,симиты
***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Паста,пельмени,варенники,блины,лагман

Домашнее сливочное масло

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее сливочное масло

готовим домашнее сливочное масло дома фото рецепт
Не так давно я выкладывала рецепт о том, как легко и быстро приготовить сливочное масло дома. С тех пор делала его уже три раза. Очень понравилось. Помимо того, что качество лучше даже самого лучшего магазинного, оно к тому же и выходит дешевле раза в два, а то и больше. В общем кому интересно, прошу под кат. Расскажу как делала масло я.
 Рецепт

Рубрики:  ***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Изыски
***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-Заморозка,ленивая кухня,или на скорую руку
***О ВКУСНОЙ И ЗДОРОВОЙ ПИЩЕ***/-ЗАКУСКИ,намазивка,паштеты
-Полезная еда


Понравилось: 1 пользователю

Мои записочки

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ehlya-zhiglene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои записочки

Вчера разбирая свои записи по посадкам и рассаде наткнулась на такое,что думаю пригодится всем садоводам.Жаль что поздновато.Но может кому и в этом году в самый раз будет.
1.Если начали желтеть лук и чеснок их надо полить раствором метронидазола ( 4таблетки 250мг растворить в 10литрах воды.)А мой муж делает проще.Берет стакан бензина на 10литров воды,хорошо перемешивает и поливает сразу под корень.И ни какой мухи луковой не бывает.
2.Чтобы малина не расползалась по участку,нужно по периметру малины посадить чеснок или петрушку.Моя подружка советовала в три ряда,но мы обходимся и одним.
3.Для рассады огурцов:
На каждое семечко огурца капают из пипетки по 1 капле нашатырного спирта и сразу высевают в хорошо прогретую землю.Всходы появляются через 2 - 3 дня.
4.Для моркови:
Семена моркови намочить и прорастить одну неделю между слоями влажной материи,чтобы чуточку проклюнулись.Затем слегка просушить.В этот момент сварить обыкновенный кисель из крахмала,он должен быть не густой и не очень жидкий.Кисель остудить,снять верхнюю пенку и вылить в чайник.Затем туда же засыпать проросших 1-2 пакетика семян и размешать.Семя в киселе не оседает и не всплывает,и равномерно распределяется в жидкости.
В намеченные бороздки грядки внести золу,удобрение или ни чего не вносить,и начать полив (точнее посев).Лить тонкой струйкой из чайника.За несколько минут можно засеять большую площадь.
Для того,чтобы посев прошел удачно,сначала надо потренироваться просто полить водой из чайника,чтобы определиться со струйкой.

Рецепты из калины

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты из калины

1268309939_15 (600x450, 74Kb)

http://www.gotovim.ru/subject/frukty/kalina.shtml

 

Ягоды калины горькие, поэтому их надо собирать после первых заморозков, когда горечь исчезает и ягоды становятся слаще. Свежие ягоды калины можно хранить в морозилке, предварительно перебрав и разложив по пакетам. Зимой по своему желанию вы сможете использовать эти запасы для приготовления морсов, киселей, начинок для пирогов и пирожков. Из калины варят варенье или просто перетирают ее с сахаром или медом. В ней достаточно много витамина С, пектина и органических кислот.

12
Читать далее...
Рубрики:  -Осенние заготовки/-Компот,варенье,настойки,наливки
-Осенние заготовки/-Варенье,компоты цукаты и пр сладости

Дачникам-как бороться с порослью слив

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда_Друг_Винни_Пуха [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дачникам-как бороться с порослью слив

Уничтожение дикой поросли

Возьми на заметку!!!! Всем кто хочет избавится от старых деревьев, кустарников, поросли, делать это нужно ТРИ ДНЯ В ГОДУ; 3 АПРЕЛЯ, 22 ИЮНЯ, 30 ИЮЛЯ. Дождавшись 3 апреля я ринулась в бой; выкапывала, выламывала всё на своей сливе. И стала с опаской ждать. Через некоторое время то там то здесь появились еденичные росточки,но такие слабенькие что выбрала их руками. Всё участок чист. О страшном кошмаре под названием "поросль" я давно забыла.
Вот таким чудо рецептом поделилась на стр. журнала "Моя прекрасная дача" №8 2010г. Татьяна Кувшинова Г. Донецк.

Пробуйте и потом делитесь результатами
СЛИВЫ дача (700x525, 444Kb)

полная замена всей хозбытхимии и средств гигиены

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 21:54 + в цитатник
сода + горчичный порошок + хозяйственное мыло + уксус + лимонная кислота + зубной порошок
Рубрики:  ***ДОМ***/-Страна советов-дела хозяйственные


Поиск сообщений в Kata_Vasia
Страницы: 366 ... 142 141 [140] 139 138 ..
.. 1 Календарь