-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в allusikk

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.07.2012
Записей: 4703
Комментариев: 77
Написано: 4823


Платье детское

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье "Лотос"

http://www.bianzhirensheng.com/a/5858.html



Обхват груди 62см.,длина платья 60 см.
Читать далее
Рубрики:  Все о детках и для них/Вязание

Метки:  

Пуловер

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Узорчатый пуловер цвета верблюжьей шерсти

folder (643x699, 292Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Без пуговиц-свитера, пуловеры, джемпера, жилеты, м

Метки:  

Пуловер

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Melodika55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Жакет.



1.
кк (542x700, 492Kb)

2.
кк1 - копия (700x540, 175Kb)

3.
кк1 (700x460, 136Kb)
Рубрики:  Вязание спицами/Без пуговиц-свитера, пуловеры, джемпера, жилеты, м

Метки:  

Пуловер

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Пуловеры "Японские бабочки" - красота, которую невозможно забыть...

Представляю вашему вниманию две невероятных по красоте модельки, которые давно мечтаю воплотить в жизнь!!!



Подробное описание процесса и разбор схем читаем здесь
Рубрики:  Вязание спицами/Без пуговиц-свитера, пуловеры, джемпера, жилеты, м

Метки:  

Витой столбик

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Белчонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся вязать витой столбик МК применяется при вязании фриформа.

Учимся вязать витой столбик МК




Подробный мастер класс в картинках по вязанию витого столбика крючком. Он широко применяется при вязании фриформа. Итак смотрим в подробностях:





 



Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком/Узоры

Метки:  

Узоры спицами

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами/Узоры

Метки:  

Узоры спицами

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узоры(2)



1.
у7 (517x700, 299Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Узоры

Метки:  

Узоры спицами

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узоры(3)



1.
уу1 (516x700, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Узоры

Метки:  

Пуловер

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пуловер



1.
п1 (534x700, 420Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами/Без пуговиц-свитера, пуловеры, джемпера, жилеты, м

Метки:  

Бодифлекс

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бодифлекс для похудения в домашних условиях

 Если справиться с лишним весом не помогают даже самые жесткие диеты, займись специаль­ной дыхательной гимнастикой бодифлекс.

Бодифлекс основан на глубоком аэробном дыхании, которое обо­гащает организм кисло­родом. В свою очередь кислород, содержащийся в крови, быстро сжигает все жировые отложения.

Помимо борьбы с лишним весом, бодифлекс благо­приятно сказывается на работе внутренних орга­нов, укрепляет иммунную систему, помогает из­бавиться от целлюлита и уменьшает тягу к куре­нию.

Первые результаты при занятии бодифлексом будут заметны уже через неделю.

В основе комплек­са лежат растягиваю­щие упражнения вкупе с аэробным дыханием. Оптимальное время для занятий - утро и вечер. Для того чтобы добить­ся большего эффекта, первое время выполнять упражнения нужно дваж­ды в день. Но уже через две-три недели будет до­статочно одной вечерней тренировки.

Ограничений в еде бо­дифлекс не требует. Хотя для того, чтобы сбросить лишние килограммы в ко­роткий срок, лучше отка­заться от сахара, соли, не есть после шести вечера и выпивать не менее двух литров воды вдень.

 Дышим правильно

Перед началом каж­дого упражнения необ­ходимо выполнить спе­циальный дыхательный комплекс. Он состоит из четырех шагов.

· Сложи губы в тру­бочку и плавно вы­дохни из легких весь воздух.

· Сделай короткий и максимально глубо­кий вдох через нос. В идеале это дыхатель­ное упражнение должно получиться максимально шумным.

·  Резкий, макси­мальный выдох. Постарайся выдо­хнуть весь имеющийся в легких воздух.

·  Задержи дыхание, наклонив вниз голову и втянув живот.

После выполнения ды­хательного комплекса пе­реходи непосредственно к упражнениям бодифлекс.

Каждая поза должна длиться око­ло десяти секунд. По окон­чании упражнения сделай вдох носом и максималь­но расслабься.

Стоит от­метить, что упражнения, несмотря на кажущую­ся простоту, достаточно сложны. Поэтому если вначале не получается удерживать каждую позу в течение нужного времени, ограничься тремя-шестью секундами.

 Комплекс упражнений бодифлекс >>

Серия сообщений "Упражнения":
Часть 1 - Суперсеты для ног
Часть 2 - Стройные ножки
...
Часть 23 - Тренировка Зузанны
Часть 24 - Упражнения для ног
Часть 25 - Бодифлекс
Часть 26 - Упражнения для пресса
Часть 27 - Калланетика
...
Часть 40 - Упражнения для пресса
Часть 41 - Упражнения для ног
Часть 42 - Упражнения


Метки:  

Орешки

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье “Орешек” с вареной сгущенкой - форма есть, а рецепт был утерян,а так хочется испечь ...

Вкусные хрустящие сладкие орешки, наполненные вареным сгущенным молоком (сгущенкой) - мое самое любимое печенье еще со времен детства. Они прекрасно смотрятся как на праздничном столе, так и при простом вечернем чаепитии.
Процесс приготовления этого печенья совсем не сложен, единственно что обязательно необходимо - специальная вафельница (с формами для орешков). Но главный секрет успеха в правильно приготовленном тесте.
2l (700x519, 194Kb)

Классический рецепт орешков со сгущенкой.
Рубрики:  Кулинария/Выпечка без дрожжей

Метки:  

Пуловер

Среда, 12 Декабря 2012 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_alkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний пуловер





ОПИСАНИЕ
Рубрики:  Вязание спицами/Без пуговиц-свитера, пуловеры, джемпера, жилеты, м

Метки:  

Жакет

Среда, 12 Декабря 2012 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантный белый жакет с ажурным узором от финских дизайнеров (спицы)




ОПИСАНИЕ
Рубрики:  Вязание спицами/Все с пуговицами -кофты, кардиганы, жакеты, жилеты

Метки:  

Печенье

Среда, 12 Декабря 2012 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чУдное печенье “Секундочка” — совсем без яиц

Настолько просто и настолько быстро можно изготовить это ароматное печенье, что Вы и сами не заметите, что уже готово. Это для тех случаев, когда гости уже звонят в дверь, а Вы, собственно, никого и не ждали. Не спешите, с этим рецептом, все успеете.
pechenie-sekundochka-gotovoe-na-tarelke (700x591, 181Kb)

9b361c779b6cbc8187840593cc73b542 (75x80, 15Kb)

Живенько за дело
Рубрики:  Кулинария/Выпечка без дрожжей

Метки:  

Кашель

Среда, 12 Декабря 2012 г. 16:19 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный сироп от кашля!

thumb_280x0_10_w (280x195, 14Kb)
Глицерин, мёд и лимон - лучшие помощники в лечении кашля ...Это эффективное народное средство от кашля наша семья неоднократно проверила на себе.

Проварите лимон на медленом огне в течении 10 минут. Разрежьте пополпм и выжмите сок. Добавьтье 2 ст. л. грицерина. Тщательно размешайте глицерин с лимонным соком и долейте стакан доверху медом. (Один знакомый с успехом вместо лимона использует яблочный уксус.) Средство от кашля готово!

Доза сиропа от кашля регулируется по обсоятельствам.

сироп от кашля для взрослых и для самых маленьких
Рубрики:  Хочу быть красивой и стройной!!!/Здоровье

Метки:  

Кашель

Среда, 12 Декабря 2012 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опять про кашель...

Кашель простудный и хронический.

 

Кашель – любого происхождения возникает из-за рефлекторного раздражения специального центра, находящегося в головном мозге. Чаще всего причиной кашля является раздражающее действие слизи, мокроты, скопившейся в тех или иных отделах дыхательных путей, симптом неблагополучия в дыхательных путях.
 
Рецепты народной медицины применяемые при кашле:
1. Девясил (корень). 20 гр. измельченных корней отварить на малом огне 10 мин. В стакане воды. Настоять, укутав 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 20 мин до еды. Применяется как отхаркивающее средство.
 
Читать далее...
Рубрики:  Хочу быть красивой и стройной!!!/Здоровье

Метки:  

Тесто для пирожков

Среда, 12 Декабря 2012 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подъём и выпечка дрожжевого теста в молоке.

Интересный  этот способ  подъём и выпечка дрожжевого теста в молоке. Выпечка получается изумительная. Кто не пробовал, обязательно попробуйте. Смотрите в подробностях , как это делается.

 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка с дрожжами

Метки:  

Пальто

Среда, 12 Декабря 2012 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами/Все с пуговицами -кофты, кардиганы, жакеты, жилеты

Метки:  

Ведение дневников на ЛиРу

Среда, 12 Декабря 2012 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вставить на ЛиРу видео с YouTube

Как вставить на ЛиРу видео с YouTube

В связи с изменениями на YouTube появилось много постов о том, как вставить видео на ЛиРу.

Я делаю это буквально за один клик..))

Выбирайте любой ролик на YouTube. Нажмите на него правой кнопкой мышки и в появившемся окне жмите

Копировать HTML - код

3354683_ya (642x398, 74Kb)

Теперь в своем дневнике вставьте код в простой записи. Жмите на поле записи ПКМ - Вставить...

  Вот так выглядит код...))

3354683_ya1 (700x50, 13Kb)

ВСЕ!  Жмите на Сохранить... и ролик у вас в дневнике..))



Надеюсь, вам такой способ понравился! Удачи!
для вас Лариса Гурьянова

Рубрики:  Компьютерная грамотность

Метки:  

Уроки фотошоп

Среда, 12 Декабря 2012 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Все для фото

Метки:  

Поиск сообщений в allusikk
Страницы: 231 ... 101 100 [99] 98 97 ..
.. 1 Календарь