Эдгар Кейс: мистик двадцатого столетия

Все сорок три года своей зрелой жизни  Эдгар  Кейс  обладал  способностью  входить в измененное состояние сознания,  при котором ему становилась доступной информация любого рода.  Это состояние релаксации и медитации позволяло его разуму входить в контакт со всем, что существует во времени и пространстве. В этом состоянии он мог отвечать на столь разнообразные  вопросы  от "Каковы тайны Вселенной?" до "Как мне лучше удалить бородавку?".  Его ответы на подобные вопросы стали называться "чтениями" и содержали  в себе столь ценные советы,  что и по сей день люди готовы соблюдать сбалансированную диету,  рекомендованную Эдгаром Кейсом,  и  пытаются приблизиться к Создателю, руководствуясь его наставлениями. Хотя Эдгар Кейс умер более полвека назад, бессмертную природу материала, содержавшегося в его чтениях, красноречиво подтверждают более десятка его биографий и более трех сотен трудов,  посвященных  различным  аспектам жизни  и работы человека.  В этих книгах заключен столь впечатляющий объем информации,  что даже сам Кейс не мог предвидеть во всей полноте то  влияние, которое его чтения окажут на мысль двадцатого столетия.
Информация по вопросам здоровья,  содержащаяся в чтениях, заключает в себе простое предположение о том,  что каждый из нас может оставаться здоровым.  Многие рекомендации, получаемые при чтениях, в том числе и те, которые относились к вопросам профилактики,  поистине намного опережают свое время.

Эти основные принципы включают в себя такие пункты, как:
 

соблюдение сбалансированной диеты
 необходимость регулярных упражнений
 роль чувств и эмоций в поддержании хорошего здоровья
 значение отдыха и развлечений для сбалансированной жизни
 а также необходимость постоянного очищения тела (как снаружи, так и изнутри).
 

Кейс всегда придерживался идеи комплексного подхода к болезням, понимая необходимость профилактики и обнаружения причин недуга.  Он никогда не был  сторонником  симптоматического лечения.  Он был одним из первых людей Западного полушария, предложивших диету, богатую рыбой, мясом птиц, овощами, и не забывавших о водном режиме, необходимом для внутреннего очищения. Эти принципы были провозглашены Кейсом тогда, когда большинство его соотечественников-врачей настаивали на диете,  богатой животным мясом и крахмалом.  Однако вклад,  сделанный Эдгаром Кейсом в сферу медицины,  далеко не ограничивается вопросами диеты и регулярных физических упражнений.
Основные принципы профилактики можно свести к следующим понятиям:  циркуляции, ассимиляции, релаксации и элиминации (Аббревиатура  этих слов (circulation, assimilation,  relaxation, elimination) в английском языке  звучит как  CARE - то есть "забота".- Прим.перев.).  Вот каково значение этих компонентов:

Без нормальной циркуляции способность тела к самоисцелению значительно снижается.  Природные ресурсы организма поддерживаются  восстановлением нормального кровотока во всех сосудах - при массаже, физических упражнениях, мануальной терапии, хиропрактике.
 

Ассимиляция - второе ключевое слово, означающее способность организма переваривать и усваивать пищу. Одним из аспектов ассимиляции является соблюдение диеты,  которая,  согласно чтениям,  должна быть следующей:  20% кислых продуктов,  80% - щелочных. А также восемь стаканов воды ежедневно. Ассимиляция  также  в значительной мере зависит от того,  как приготовлена пища и как одни продукты сочетаются с другими.  Например,  хотя цитрусовые фрукты и хлопья из злаков являются здоровой пищей,  чтения рекомендуют ни-
когда не употреблять их одновременно,  так как это может нарушить  процесс пищеварения.
 

Третьим ключевым словом является релаксация.  В это понятие входит не только нормальный сон, но и физические упражнения. Вот что сказал Кейс одному клиенту:
"...Такое состояние  может называться нарушением режима;  недостаточно времени на солнце,  недостаточно физической  работы.  Очень  много умственной работы,  но организм должен координировать духовную, ментальную и физическую сферы. Тот, кто не отводит в своей жизни места активному отдыху и не заботится о том,  чтобы настроение соответствовало каждой фазе - что ж, тот человек обманывает себя и когда-нибудь должен будет...расплатиться за это". (3352-1)
 

Последним компонентом является элиминация. Хорошая элиминация необходима для того, чтобы организм мог очиститься от токсинов, прочистить внутренние органы и нормально функционировать. Задолго до того, как люди начали шутить по поводу регулярности естественных отправлений,  Эдгар Кейс советовал своим клиентам следить за тем, чтобы отработанные продукты выводились  из кишечника ежедневно.  Для этого люди должны были соблюдать диету, много ходить,  принимать душистые ванны,  правильно дышать и пить  воду  в изобилии.

Эти четыре компонента - циркуляция,  ассимиляция, релаксация и элиминация - способны обеспечить хорошее самочувствие, здоровье и долголетие. Следует отметить,  что Эдгар Кейс никогда не давал никаких  "магических" формул и не производил "чудесных" исцелений.  И хотя чудеса исцеления действительно иногда происходили, в чтениях всегда делался упор на необходимость  соблюдения режима для всей системы.  Кейс не был целителем-чудотворцем и никогда не претендовал на обладание  сверхъестественными  способностями.  Однако он делал все от него зависящее, чтобы помочь людям выздороветь естественным путем.  Соблюдение режима  требовало  больших  усилий. Часто,  когда какой-то человек требовал медицинской помощи, Эдгар Кейс отвечал на это вопросом:  "Почему вы хотите поправиться?" Этим он намекал на то,  что если человек хочет почувствовать себя лучше лишь для того,  чтобы тут же возвратиться к прежнему образу жизни - значит, он желает лишь сгладить симптомы недуга, который вновь поразит его при первом удобном случае. Такой человек не думает о том, чтобы искоренить причину болезни.