"Действующие в г.Ростове-на-Дону розничные цены на продукты питания, входящие в "Потребительскую корзину" по состоянию на 01.11.2006 (руб.)"
http://www.rostov-gorod.ru/index.php?id=217

Что интересно: дешевле всего прожить на набор из магазина "Магнит"...