Здоровье |
Пяточная шпора
Чтобы избавиться от пяточной шпоры нужно ежедневно, без перерыва, в течение 16 дней делать такую процедуру: налить в тазик горячей воды и опустить в нее ногу (точнее пятку), держать в горячей воде столько, сколько можно вытерпеть (когда вода начнет остывать, подлить горячей). Процедура длится,20-25 минут. Потом ногу надо хорошо просушить полотенцем и тут же смазать пятку йодом, затем надеть носки, обернуть стопу полиэтиленовым пакетом и замотать теплым платком. После этого лечь в постель и желательно не вставать до утра. Утром повязку с ноги снять, ногу не мыть, а пятку хорошо смазать вазелином или кремом.
|
Здоровье |
|
Рукоделие |
У вашей малышки на туфлях сбиты носки? От старшей сестры достались туфли по наследству? Мы предлагаем вам мастер-класс – как реанимировать старые детские туфли.
|
Улыбнитесь |
|
Рукоделие |
http://club.season.ru/index.php?showtopic=797&st=40
Автор Goldfish
Текст автора: "Изначально галабея - широкая длинная мужская рубаха у народов Северной и Центральной Африки.
Конечно, она "переползла" и в женскую одежду,
сейчас галабея - восточная одежда используется как для танца, так и в качестве повседневной или нарядной домашней одежды.
Встретить можно в ОАЭ, Египте и т.д.
Бывает с рукавами , без рукавов.
Кроится без вытачек и застежек, надевается через голову.
Самая примитивная - прямоугольник без плечевых швов с дыркой для головы.
Если вспомните уроки труда в школе, выкройка ночной сорочки - типичная галабея."
|
|
кулинария |
|
сад и огород |
Перевод статьи с английского (я старалась)
Одним из наиболее ценных активов в моем саду, является моя теплица из пластиковых труб.
Наличие теплицы в саду, позволяет мне выращивать такие сельскохозяйственные культуры, которые я обычно не мог вырастить в течении сезона, так как эти растения страдают от заморозков, града и других суровых погодных условий, которым бывает подвержен мой сад.
Но я не имел возможности потратить на строительство теплицы тысячи долларов.
Большая фермерская теплица, в финансовом отношении для меня была не доступна.
Поэтому, вместо покупки дорогой теплицы, я нашел способ построить большую функциональную теплицу, легко и недорого.
Список необходимых материалов:
Примечание: Все деревянные части должна быть из свежей древесины, обработанной защитными покрытиями против гнили и грибка. (Или же вы можете потратить больше денег и купить древесину не подверженную гниению, такую как кедр.)
Шаг 1 – Установка фундамента теплицы
Используя бруски 2 × 6см, выкладываем и собираем рамку (фундамент) теплицы, размером 3,7x9,8м.
Убедитесь, что рама прямоугольная, измерив ее диагонали.
Зафиксируйте каркас на месте, вбив 0,76м кусок арматуры в каждом углу.
Основание теплицы: Установка рамки.
|
Стиль Бохо |
Автор: Lovely Wool (для себя, любимой :)
Текст автора: "Этой весной я впервые услышала о стиле "Бохо".Прочитав несколько публикаций на тему "Мода и Бохо стиль" я влюбилась в эти причудливые силуэты и кружева с рюшиками. И сдалась...
Даже любимый мною Casual проигрывает по сравнению с Бохо... Хотя, в чем-то и дополняет...
Не то, чтоб я не знала совершенно ничего об этом, мне всегда интуитивно нравилась одежда из натуральных, экологичных материаллов, свободных в покрое, и еще свободнее - в стиле исполнения.
А ведь и правда - четких рамок для стиля Бохо нет. Вот что говорится о бохо в одной из статей:
"Стиль бохо-шик (boho chic) — это смесь стиля хиппи, микс фольклора, милитари, одежды цыган и этнических мотивов. "
На разных стадиях формирования стиля это были свободные многослойные одежды, зачастую неглаженые, цыганские юбки, хипповые рубахи, потертые грязные джинсы. Однако в какой-то момент богемность стала модной, поскольку известные дизайнеры стали использовать эти веяния в своих коллекциях.
В стиле Бохо присутствуют различные направления, такие как винтаж, нью хиппи, американский вариант бохо-шика — бомж-стайл. Этот стиль объединяет фантазии и желания людей, независимых от законов моды и королей подиумов. Знаменитости, предпочитающие богемный стиль: Кейт Мосс (Kate Moss), Сиенна Миллер (Sienna Miller), Кирстен Данст (Kirsten Dunst), Миша Бартон (Mischa Barton), Николь Ричи (Nicole Richie), сестрички Олсен (Sisters Olsen).
Главное в этом стиле - не переборщить. Нужно чувство меры и баланса.
А дальше - ваш полет фантазии.
Не хватает? Вдохновляйтесь фотографиями бохо из глобальной паутины.
А сегодня я вам предложу свой вариант - сарафан в стиле Бохо.
Процесс изготовления такого сарафана до безбразия прост.Сшить его сможет любой, кто хоть раз сидел за швейной машинкой. К стати - можно даже обойтись без нее, сшив все вручную стежком "назад иголка".
Но это выйдет чуть дольше по времени.
Я СПЕЦИАЛЬНО не давала НИ ОДНОЙ МЕРКИ. Во-первых - хотела показать вам, что это просто, и не отпугнуть желающих сделть такой сарафан вскими обхватами разных частей тела.
Во-вторых - я не делала их сама. Просто потому, что шила на себя, и лишь в процессе шитья регулировала длину-ширину изделия, периодически примеряя на себя.
В третих -я ВООБЩЕ не швея. Не имею ни диплома, не проходила никаких курсов и специально меня никто не учил (не считая уроков труда в школе).
Так что этот МК - от швеи-дилетанта таким же, как я - желающим сделать себе стильное оригинальное, необычное изделие... за минимальные деньги.
Итак, приступим.
В моем арсенале имелась такая вот скучная, невзрачная футболка:"
Продолжение мастер-класса здесь:
http://www.livemaster.ru/topic/106257-sarafan-v-st...hto-mozhet-byt-prosche?msec=68
|
|
Здоровье |
![izhoga7754[1] (320x240, 22Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/399/80399032_izhoga77541.jpg)
Изжога – ощущение жжения, преимущественно в нижнем отделе пищевода, обусловленное забрасыванием кислого желудочного содержимого в пищевод.
Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.
Симптомы изжоги. Нередко изжога сочетается с отрыжкой, особенно кислой. Это может служить признаком гастрита или язвенной болезни желудка.
|
Здоровье |
![molochnay-sivorotka-300x225[1] (300x225, 16Kb)](http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/82/761/82761945_molochnaysivorotka300x2251.jpg)
Возможно, вам неизвестно, что простая молочная сыворотка способна творить настоящее чудо в нашем организме. А еще ее уникальность в том, что это продукт не кисломолочного происхождения, который также не относится к молоку. Процент воды в сыворотке составляет 94%, поэтому она буквально 100%-но усваивается организмом. Этот продукт содержит много различных питательных веществ и микроэлементов: калий, кальций, фосфор, магний, а также все витамины группы В, витамин С, лактозу и белок.
Уже после двух-трех недель употребления молочной сыворотки в нашем организме нормализуется желудочно-кишечный тракт, исчезает дисбактериоз, ведь лактоза приводит к уменьшению газообразования и брожения. А люди, имеющие проблемы с сердцем и плохо переносящие жару и изменение температуры, получают облегчение, благодаря присутствию в сыворотке магния и калия. Однако, даже если вы здоровы, но у вас недостаточное содержание калия, то это может вызвать быструю утомляемость, недостаточное внимание и даже ухудшение памяти, а всего лишь стакан сыворотки в день может легко активизировать деятельность головного мозга и «мобилизовать» организм.
|
Здоровье |
Не надо снимать кожуру с чеснока, бананов и других овощей с фруктами.Именно она и защищает наш организм от смертельных опухолей, а также повышает энергетический уровень.Бывший президент форума здорового питания при Королевском медицинском сообществе Великобр итании доктор Мэрилин Гленвилл утверждает, что все мы совершаем большую ошибку, выбрасывая в помойку кожуру от овощей и фруктов. "У всех этих продуктов имеется так называемая "био-синергия",- говорит доктор Гленвилл. - Это означает, что питательная польза одной части продукта подкрепляется другой частью. Вот почему не следует отказываться от оболочки!"Но как есть кожуру бананов или ананасов? Доктор Гленвилл дает ответ и на эти вопросы.
Киви: кожура богата антиоксидантами, обладающими противораковыми, противовоспалительными и антиаллергенными свойствами. В кожуре этих веществ в три раза больше, чем в мякоти. Используйте эту кожуру в соковыжималке.Экзотические плоды киви, маленькие, словно плюшевые, содержат много калия (около 120 мг в плоде среднего размера) и грубой растительной клетчатки, а также витаминов С, РР, Е. А вот калорий и жиров в них совсем мало. Описывая вкус киви, говорят о сочетании в нем земляники, банана, дыни и ананаса.Киви едят в свежем виде, варят из них варенье, делают желе, добавляют в салаты, подают к мясу.
|
Мыловарение |
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
|||||
|
Мыловарение |
Самодельное мыло бывает трех видов сложности. Новички, как правило, начинают с наиболее простого, бюджетного варианта мыловарения.
|
|
Мыловарение |
Основная рецептура натурального мыла состоит из двух основ: мыльной и масляной, к которым добавляются эфирные масла и дополнительные компоненты.
Мыльная основа должна быть без добавок, красителей и отдушек. Ее приобретают в специальных магазинах, а также можно заказать в Интернете. У кого нет возможности ее купить – подойдет детское мыло в чистом виде: без добавок и ароматизаторов.
В качестве масла-основы берем только растительное. Это может быть оливковое, облепиховое, абрикосовое, миндальное, масло какао. Все они обладают увлажняющими и питательными свойствами.
Эфирные масла: лимон, апельсин, корица, можжевельник, жасмин, мелисса – здесь ваша фантазия безгранична. Все зависит от желаемого эффекта: хотите зарядиться бодростью и энергией – цитрусовые масла вам в помощь. Ваша душа просит спокойствия и умиротворения? Лаванда, бергамот, мандарин – обладают успокаивающими свойствами.
К основному составу можно и нужно вводить и другие компоненты, которые усилят косметические полезные свойства. Например, листья и лепестки растений и цветов, косметическую глину, молотые кофейные зерна, овсяные хлопья для мыла-скраба; мед, витамин Е , глицерин и др.
В качестве красителей также используем только натуральные компоненты: различные отвары трав, какао, шоколад. Можно использовать пищевые красители.
______________________________________________________
Прочную качественную мебель для детских садов из экологически чистых материалов можно приобрести в компании "Димики". Сделайте мир детей ярче!
|
Мыловарение |
Основной рецепт глицеринового мылаНеобходимые ингредиенты:
Отмерить воду и щелочь, соединить. Охладить смесь до 57-62 градусов по Цельсию. Растопить масла и охладить до температуры щелочи. Когда будет достигнута одинаковая температура, осторожно перелить щелочь в кастрюлю с маслами. Мешать 5 минут, добавить спирт и снова помешать в течение 5 минут. Масса должна стать прозрачной.
Подготовьте водяную баню и поставьте полученную смесь на нее (вода должна быть примерно на 8 см.). Медленно нагрейте массу и кипятите в течение 3х минут. Медленно нагревайте массу. Медленно кипятите смесь в течение 2х часов. Следите, чтобы масса не убегала.
Чтобы проверить готовность массы, поместите ложечку массы на стекло – она должна быть прозрачной и чистой. Если масса не является таковой, то необходимо добавить 56,7 гр. (2 унции) спирта и размешать. Накрыть и оставить на 15 минут, потом добавить красители и ароматы.
Внимание! При добавлении алкоголя убедитесь, что мыло не слишком горячее и не кипит!
Необходимые ингредиенты:
Жир, масло, щелочь и воду смешайте и нагрейте на слабом огне до слабого кипения. Когда смесь станет однородной, добавьте сахар и водку. Кипятите смесь еще 10 минут, чтобы испарились остатки спирта. На поверхности образуется непрозрачный слой, снимите его. Нижний слой должен быть прозрачным. Залейте мыло в формы и дайте отвердеть 2 дня.
Внимание! При добавлении алкоголя убедитесь, что мыло не слишком горячее и не кипит!
|
|
Мыловарение |
|
декупаж |
|
кулинария |
когда не хочется готовить или просто нет времени....
крабовые палочки 200 гр
яйца 5 шт
кукуруза маринованная 1 б
перчик сладкий 1 шт
майонез 100 гр
молотый перчик чер.
Нарезаем все кубиками , перчим и заправляем майонезом:
|
кулинария |
Состав:
125гр. сливочного масла
1 яйцо
4 ст.ложки сахара
3 стакана муки
Орехи
1 банка вареной сгущёнки.
Тесто: Сахар с яйцом растереть, добавить растопленное сливочное масло, молоко и муку.
Тесто замесить и разделить на 2 части и заморозить. (я обычно тесто делаю вечером, а утром готовлю шишки)
Тесто из морозилки натереть на крупной тёрке на противень и выпекать
Получается крошка
Добавить измельчёных орехов (грецкие ) и перемешать со сгущёнокой.
Берём рюмку с острым дном, смачиваем водой, набиваем начинкой, переварачиваем.
Вот такая красота!
|
кулинария |
Бывают просто голубцы, когда фарш с рисом завернут в капустный листик, совсем ленивые голубцы – это когда все вперемешку тушится в кастрюле, и просто ленивые, т.е. не совсем ленивые голубцы – это наш сегодняшний вариант. Не совсем ленивые это потому, что лепить мы их все же будем и форму им придадим, несмотря на то, что все же все ингредиенты смешаем в единую кашу. Хороший вариант скормить голубчики деткам, которые не любят вареные капустные листики. Котлета как котлета – никакой капусты не видно!
|
