-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alik90

 -Подписка по e-mail

 


http://polozhitelno.ru "Ни одно снотворное не превышает по эффективности плацебо"

Четверг, 17 Марта 2022 г. 14:44 + в цитатник


Есть два мифа о сне: один касается богатырского храпа, который будто бы говорит о здоровье, другой -- про то, что можно спать в любое время, сообщил в интервью "Газете.Ru" Александр Калинкин, руководитель Центра медицины сна МНОЦ МГУ, эксперт Европейского общества исследователей сна (ESRS), председатель программного комитета международного форума "Сон- 2022", проходящего в эти дни в Москве. Также он рассказал о новейшей теории сна, генетических отличиях сов и жаворонков и о том, когда пора обращаться к специалисту при бессоннице.