http://suhorech.ru "Триггер внутренней неудовлетворенности". Почему люди грустят в Новый год |
В условиях подведения итогов ушедшего года некоторые люди склонны испытывать расстроенные чувства. "Газета.Ru" узнала у психологов, что в современном обществе к плохому настроению на фоне праздников приводят несколько факторов: внутренняя неудовлетворенность за год на фоне успехов других людей, а также собственный эгоцентризм и отсутствие смысловых ориентиров. Чтобы избежать новогодней депрессии, специалисты советуют перестать сравнивать себя с кем-либо и "меряться" достижениями, неосознанно приуменьшая собственные победы.
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |