Я попытался выделить РЕПИТЕРЫ в этом последнем его сообщении (см. далее..)

На заметку всем потенциальным самоубийцам. Перед тем, как принять ответственное и необратимое решение, необходимо применять правило Мореше (мое личное подростковое изобретение, сокращение от слов "Моё решение") — необходимо отложить решение на половину лунного цикла (две недели), чтобы понять, это решение осознанное или вытекает из многочисленного мусора, который накопился в твоей голове с самого твоего рождения (..а то и зачатия)

За 2017 год в России умерло 1 826 125 человек, так что если вы умрете, то не будете оригинальны и, может быть, получите Премию Дарвина.

Надо начать осознавать, кто Ты есть на самом деле. Ты тот, кто ощущает, что он есть прямо сейчас.

Ты это пространство, внутри которого движутся картинки, как тени, мысли, эмоции. Ты не тело, не мозг, не мысли, не чувства, не программы в мозге.

Ты есть квантовое пространство, в котором пробегает рябь суеты от планеты Земля.

По науке (на современном уровне ее развития) ты квантовый компьютер. Сам мозг работает как обычный (не квантовый) компьютер. Это сильное упрощение, но для наших целей этой схемы будет более чем достаточно.

Ты есть то, что есть по реальным твоим ощущениям. Чтобы их (ощущения) ясно заметить, надо остановить все мысли и просто (расслабленно) наблюдать что происходит. Нет, ты глубже,  ты даже и не эти ощущения, а нечто незримое то, в чем все это наблюдаемое происходит. Это можно назвать квантовым пузырем. Кто наблюдает за квантовым пузырем? Он сам и наблюдает за собой (скрытых параметров нет, что доказывает проверка теоремы Белла).

Но мозг, хотя это и не ты, продолжает работать. И создает тебе проблемы. И что с ним (мозгом) делать?

К счастью, мы точно знаем, (теперь) что "мозг это не я сам". Откуда следует, что как бы он не куролесил, мы спокойно начинаем смотреть на все его художества.

А это значит, что как бы мозг не выдавал (например) сверхсильные эмоции, мы можем осознать, что он сам по себе, а мы (квантовые сущности) сами по себе. И можем, конечно, справиться со своим мозгом.

Как мозг работает, мы теперь точно знаем. И работает он просто (для наших целей)

Мозг все пишет. И события. И алгоритмы поведения. Все это хранится в записях, как на компьютере.

Возникает ситуация, где надо как то реагировать. Что делает мозг? Достает подходящие записи под ситуацию из памяти (метод РЕПИТЕРА) и ставит их на воспроизведение, немного корректируя их под ситуацию.

Обратили внимание, что люди в семье при конфликтах воспроизводят один и тот же шаблон поведения? Повторяют одни и те же слова (РЕПИТЕРЫ). Эмоции у них скачут по одной схеме, в начале начинают злиться, а в конце инцидента переходят (например) в чувство вины.

Тот есть, мозг работает как компьютер, каждый раз по определенной программе.

Эту программу можно и нужно переписать. Ты не программа. И тебе не нужны плохие программы.

Как переписать? Все настолько просто, что можно ответить одним словом: Осознать.

Практически надо вернуться в (произвольный) инцидент, который уже готов для работы, то есть, для начала, не слишком интенсивный. Для поиска инцидента полезно использовать РЕПИТЕР, повторяя его и находя событие, в котором он был произнесен.

Там тебе плохо, неприятно, страшно, больно?

Опять Вы забыли, что "ты не тело" со всеми своими видеофильмами в мозге, где может быть записано все, что угодно? Но это же не вы.

Внимательно просматриваешь видеофильм с инцидентом из своей жизни. Тем самым ты его перезаписываешь в памяти мозга без боли и болезненных эмоций, потому что их здесь и прямо сейчас нет.

Это строго доказанный научный факт (то, что происходит прямо сейчас - записывается снова в мозг и в те же структуры, которые выдают сейчас тебе запись из прошлого)

Одного раза будет мало. Надо еще и еще раз пересмотреть файл с видеофильмом в мозге, пытаясь обнаружить что-то еще, что пропустил на предыдущем просмотре.

Если болезненные и неприятные ощущения в фильме возросли, то это прекрасно, это успех вашей практики. Это означает, что при следующем просмотре их интенсивность резко упадет, а при последующем Вы будете смотреть на это фильм уже со скукой - он вам станет не интересен. Заряд эмоций полностью выбран, информация полностью усвоена, все выводы сделаны. Что еще надо?

Теперь, сколько бы вы не просматривали эту запись в мозге, никаких болезненных эмоций она вызвать будет не в состоянии.

Другое дело, что таких записей у вас не одна. Записи собираются в цепочки. Цепочки собираются в дерево. дерево имеет один единственный корень - самый первый инцидент, который был записан в ваше тело. А вы не тело - помните это.

О, если бы можно было бы легко добраться и переписать самый 1-ый инцидент, то мозг получил бы легкий доступ ко всем другим инцидентам, потому что все инциденты связаны с 1-ым, потому все инциденты образуют связное дерево с единственным корнем.

Одно только осознание, что вы не тело, что бы и где бы нем не было записано что угодно, с любой интенсивностью и длительностью, дает мощный импульс к вашему духовному развитию и к вашему душевному выздоровлению, потому что вы (теперь) знаете, что делать со всем этим безобразием, которое возникло потому, что эволюция жизни на Земле далеко еще не окончена