Что такое любимое дело?
Часть 1. Что такое любимое дело?
Вы нашли свое любимое дело? Вы уже получаете удовольствие от того, что делаете? Или Вы еще не уверены в том, что именно это дело и есть Ваше призвание, что именно это дело и есть то самое, для которого Вы созданы? Если есть еще какие-то сомнения: мое - не мое, то - не то, давайте более подробно разберемся, что же такое любимое дело.
Глава 1. Как отличить любимое дело от нелюбимого.
Предлагаю идти от противного и для начала исключить то, что не является Вашим любимым делом. Если Вам постоянно не нравится чем-то заниматься, это точно не Ваше призвание. Если Вас не притягивает дело, и Вам приходится себя заставлять его делать, ни о какой любви к делу в данном случае не может идти речи, - это вынужденная необходимость. Вот основные
8 признаков НЕлюбимого дела:
1. Вы долго настраиваете себя перед началом этого дела.
2. Основную мотивацию для делания у Вас создает волшебное слово «НАДО».
3. Вы испытываете огромное облегчение, если находятся веские причины, по которым дело приходится отложить.
4. В процессе делания Вы стараетесь сделать все побыстрее или смотрите на часы в ожидании окончания рабочего времени.
5. Несказанная радость наступает по завершении дела.
6. Вам хочется себя чем-то наградить за его выполнение.
7. Вы с ужасом воспринимаете необходимость переделывания.
8. Если бы у Вас был выбор: 1. не делать и получить деньги или 2. делать и получить деньги, Вы выбрали бы первый вариант.
Протестируйте то, чем Вы занимаетесь на наличие этих простых признаков. Если они присутствуют, значит, пора перестать терять свое время и силы и начать искать то дело, которое Вы, действительно, будете любить.
Как распознать свое призвание и понять, что именно это дело - любимое? Очень просто. Занятие любимым делом приносит настоящую радость.
Любимое дело выполняется легко, оно как будто несет Вас по течению, и Вы плывете с удовольствием, не напрягаясь и не думая о времени. Вы чувствуете неимоверный прилив сил и энергии от самого процесса делания. Вот основные
8 признаков любимого дела:
1. Вы с нетерпением ждете возможности начать заниматься делом
2. Вам трудно себя оторвать от занятия этим делом
3. Вы придумываете себе причины, как подольше им заниматься, не
переключаясь на другие дела
4. У Вас масса идей и мыслей в этом направлении, часто это все сумбурно, и хочется делать все сразу.
5. Основная мотивация для Вас исходит из слова «ХОЧУ», Вами движет ЖЕЛАНИЕ заниматься именно этим делом.
6. Вы могли бы заниматься этим делом даже, если бы оно не приносило Вам денег.
7. Вы можете заниматься этим делом «до упаду», то есть пока не наступит очень сильная физическая усталость, причем зачастую эту усталость Вы легко превозмогаете и продолжаете работать.
8. Необходимость переделывания и исправления ошибок Вас не пугает, так как Вам важен сам процесс делания, а не его результаты.
Теперь Вы точно сможете отличить любимое дело от нелюбимого. И только от Вас зависит, какое именно дело для себя Вы выберете.
Глава 2. Работать или не работать?
Странный вопрос. Конечно, НЕ работать! Так подумает любой нормальный человек. Будь у Вас выбор - получать деньги и при этом ходить на работу или не ходить - что бы Вы выбрали? Конечно, - не ходить. А смысл ходить, если деньги и так получаются?
Основная причина нашего ежедневного хождения на работу заключается именно в том, что надо где-то зарабатывать, чтобы потом нормально жить и тратить и чтобы на все хватало при этом.
Если бы деньги были, зачем тогда ходить на работу? Общаться с коллективом и интересно проводить время? Этим вполне можно заняться и без ежедневного присутствия на рабочем месте. Общаться с интересными людьми можно не только не работе. Интересно проводить время можно и даже нужно, обходя работу стороной.
Что же тогда получается: кроме денег на работе ничего не держит? Мы упорно работаем 5 дней в неделю, и делаем это не потому, что нам очень нравится сам процесс работы или нам жизненно необходимо заниматься этим процессом, или мы получаем нечто ценное для себя в этом процессе, - вовсе нет.
Мы тратим большую часть своей жизни на то, чтобы заработать себе на ту часть жизни, которую мы проводим вне работы А что мы делаем после работы и на выходных? Мы пытаемся отдохнуть. Именно пытаемся, потому что полноценного отдыха у большинства из нас не получается: после выходных не ощущается невероятного прилива сил, скорее, наоборот, возникает ощущение, что устал еще больше, чем после работы. Почему так?
Объяснение очень простое - на выходных мы не отдыхаем и после работы мы тоже не отдыхаем. Во внерабочее время мы начинаем концентрированно жить.
То есть жить так, как нам хотелось быть жить каждый день, но поскольку каждый день мы такой жизни себе позволить не можем по причине загруженности работой, то все, что мы хотели бы сделать за неделю ДЛЯ СЕБЯ мы пытаемся уместить в выходные и во время «после работы».
В итоге, на выходные получается очень плотный «список того, что я хочу»: позаниматься с детьми, провести время с родителями или с любимым человеком, уделить время уходу за собой, сделать дела по дому, посетить какое-нибудь культурное мероприятие, заняться свои хобби, почитать что-нибудь не по работе, а «просто так».
Как результат, на выходных мы выматываем себя еще больше, чем, если бы провели это время на работе. Лже-выходные и лже-свободное время пролетают столь быстро, что и половину запланированных дел из своего « списка того, что я хочу» мы не выполняем, при этом список запланированных расходов оказывается обычно превышенным, - мы как будто откупаемся от самих себя и транжирим свои деньги порой на всякую дорогую и ненужную «хрень».
Таким образом, круг нашей жизни замыкается: большую часть времени в своей жизни мы работаем, чтобы заработать деньги, которые потом очень быстро спускаем в период своей «концентрированной жизни» во внерабочее время и выходные.
Многих такое состояние вполне устраивает. Если Вы тоже довольны таким конвейером, то не вижу смысла Вам и дальше тратить свое время на чтение этой книги, те более, что внерабочего времени у Вас и так мало.
Если все таки Вас что-то беспокоит в Вашем жизненном расписании, давайте будем разбираться, что именно, и как это можно изменить.
8 основных проблемных факторов в жизни обычного человека работающего на своей работе 5 дней в неделю с 9 до 18:
1. Начало работы в строго определенное время с утра.
Ежедневная необходимость вставать рано утром и добираться на работу вместе с тысячами других таких же людей - просто угнетает. Чувствуешь себя, в лучшем случае, роботом, а в худшем случае, серой крысой, бегущей в куче таких же крыс, причем бегущей не зависимо от своего желания.
2. 8-часовой рабочий день.
Любой нормальный наемный работник работает по принципу: «Солдат спит -служба идет». Большинство из нас своей основной работой на рабочем месте реально занимается максимум 2 часа из этих восьми (а, если быть совсем уж честными, то всего полчаса, как показывает элементарный хронометраж рабочего времени). Все остальное время уходит на процессы, лишь отдаленно связанные с работой:
■ Подумать над работой
■ Поговорить с начальником
■ Поговорить с коллегами
■ Поговорить с подчиненными
■ Поговорить с клиентами
■ Почитать письма
■ Попить кофе/чай
■ Посмотреть в окно
■ Поговорить по телефону
■ Покопаться в Интернете в поисках нужной информации
■ Обсудить найденную информацию с начальником/коллегами
■ Пройтись по офису из кабинета в кабинет
■ Помочь коллегам в их работе
■ Составить план работы
■ Проверить свой план работы
■ Скорректировать план работы
■ Составить отчет о работе
Представьте, на сколько больше Вы могли бы делать работы, если бы занимались РАБОТОЙ все 8 часов. Или, на сколько больше Вы могли бы успевать ДЛЯ СЕБЯ, если бы по-честному, выполнив работу за 2 часа, уходили с работы и занимались своими делами.
3. Возвращение с работы вечером в час-пик.
Необходимость возвращения в том же потоке из нескольких тысяч человек снова заставляет почувствовать себя роботом или крысой в куче других крыс. Это становится почти пилюлей: принимается 2 раза в день, утром и вечером, и так до полного отвращения к себе и своей жизни.
4. Рутинный характер работы.
Хорошо тем работникам, у кого работа связана с постоянными изменениями. А каково тем, кто постоянно делает одно и то же изо дня в день? «За то стабильно и определенно», - скажут некоторые из Вас. Возможно, Вы и правы, и рутина имеет свои плюсы: стабильность и постоянство.
Но это плюсы лишь для тех людей, которые в своей жизни стремятся, главным образом, к постоянству и стабильности, такие люди вряд ли озаботятся чтением книг из серии «Как изменить свою жизнь.», и эта книга вряд ли у них в руках.
Вас же, мой уважаемый читатель, наверняка угнетает необходимость выполнения одних и тех же действий каждый день. Вы начинаете чувствовать себя не просто роботом или крысой, а отупевшим роботом и уставшей, забегавшейся по кругу крысой. Что-то внутри Вас требует перемен упорно начинает Вас беспокоить на тему изменений - как минимум, в работе, и, как максимум, в жизни.
5. Наличие начальника, которому необходимо подчиняться.
Начальник есть у любого наемного работника. Это вытекает из самого слова -наемный, то есть кто-то когда-то Вас все таки нанимал. А это означает, что Вы , будучи взрослым , самостоятельным и свободным человеком , вынуждены подчиняться другому человеку, независимо от того:
■ хотите Вы этого или нет,
■ нравится он Вам или нет,
■ уважаете Вы его или нет,
■ умнее он, чем Вы, или нет,
■ старше он Вас по возрасту или моложе,
■ опытнее или нет.
Вы просто подчиняетесь и все. Или не работаете в этом месте и работаете в другом, где тоже у Вас будет начальник, которому Вы будете подчиняться, независимо от того, ну, Вы сами уже все знаете..
6. Заработная плата, которой почему-то всегда мало.
При приеме на работу кто-то когда-то оценивал Ваш труд и Вашу стоимость как специалиста. И теперь этот КТО-ТО регулярно выплачивает Вам некую компенсацию за то, что Вы тратите свое время не так, как Вы сами хотите, а так, как Вы с ним договорились. Да, да, эта компенсация и есть Ваша заработная плата.
Можете подумать сами вот на какую тему: стоимость Вашего труда на самом деле дороже или дешевле той цифры, которую Вам платят? Стал бы Ваш работодатель покупать именно Ваш труд, если бы он не зарабатывал на результатах Вашего труда гораздо больше, чем та цифра, которую он Вам выплачивает в качестве заработной платы?
Что это означает? Только то, что Ваша заработная плата, как бы высока она ни была, на самом деле НИЖЕ реальной стоимости Вашего труда. Это рынок, уважаемый читатель. Покупатель стремится купить подешевле, а Ваш работодатель в данном случае и есть покупатель Вашего труда. Соответственно, Вы - продавец, и Ваша задача - продать свой труд подороже. Тому ли Вы продаете? Думайте.
7. Наличие целого свода правил, которые необходимо выполнять.
Продавая свой труд, Вы идете на СДЕЛКУ на определенных условиях: Вам платят деньги, а Вы выполняете определенную работу в определенных условиях и по определенным правилам. Заметьте, правила устанавливаете не Вы, их устанавливают Вам. Ваша задача - эти правила выполнять, независимо от того:
■ нравится Вам это или нет,
■ соответствуют эти правила Вашим внутренним убеждениям или нет,
■ хорошо ли они влияют на результаты Вашей работы или плохо,
■ стимулируют ли они именно Вас к наилучшему результату работы или нет,
■ какие эмоции эти правила у Вас вызывают.
8. Коллектив сотрудников, в котором приходится работать.
И , наконец, Ваша работа происходит в коллективе - это такая группа людей, которые в течение дня находятся с Вами гораздо больше по времени, чем Ваши самые близкие люди. И вот в чем парадокс: своего спутника жизни Вы выбираете сами и обычно довольно тщательно, а коллектив Вы зачастую не выбираете, - какой есть, такой и есть.
Со спутником жизни, с которым Вы не можете ужиться, Вы через какое-то время расстаетесь; с коллективом, в котором Вам некомфортно и неуютно, Вы продолжаете работать. Почему? Потому что понимаете, что на новом месте работы коллектив может быть еще хуже, а известное зло лучше, чем неизвестное добро.
В итоге, под действием всех этих 8 проблемных факторов Вы ломаете себя и, делая огромные внутренние усилия воли, приспосабливаетесь к своей работе:
■ Вы живете по режиму, который противоречит пожеланиям и привычкам Вашего организма,
■ Вы тратите драгоценное время своей жизни на пустые дела, чтобы как-то занять свои 8 положенных рабочих часов,
■ Вы втягиваетесь в рутину, заглушая свои внутренние пожелания о разнообразии,
■ Вы терпите начальника и коллектив, подчиняетесь дурацким правилам, надевая маску «хорошего работника», которую снимаете только дома, а иногда и забываете снять,
■ И за все это Вы получаете заработную плату - заведомо заниженную стоимость Вашего труда, - которой Вам не хватает для «нормальной» жизни «после работы»,
■ У Вас не получается полноценной жизни «после работы», потому что из-за нехватки внерабочего времени Вы проживаете очень « концентрированную» жизнь и очень устаете от такой жизни. А отдыхать Вам уже некогда - если только на работе...
Возникает вопрос: Не проще ли применить усилия воли в другом - найти возможность работать так, чтобы избежать необходимости приспосабливаться, терпеть, мириться с тем, ЧТО ВАМ НЕ НРАВИТСЯ.
И , как любой взрослый, самостоятельный и свободный человек, Вы знаете, что такая возможность существует. Для этого надо просто:
■ заниматься тем делом, которое нравится,
■ в том режиме, который нравится,
■ с теми людьми, которых Вы выберете сами,
■ по тем правилам, которые Вы установите сами,
■ за те деньги, которые Вы сами будете получать не в качестве заработной платы, а в качестве своего дохода от продажи результатов своего труда своим конечным покупателям.
Что это значит? Это значит - уйти в свободное плавание и начать зарабатывать любимым делом самостоятельно, а не в качестве наемного работника.
Глава 3. Плюсы и минусы своего дела.
Пожалуй, глупо было бы однозначно утверждать, что работа на себя, или свой бизнес, лучше работы по найму. Каждый человек воспринимает и оценивает что-либо через призму своих собственных ценностей, ощущений, опыта. То, что для одного будет казаться достоинством, другой посчитает недостатком, и наоборот.
Поспешность в оценках и выводах здесь тоже не нужна: решение о выборе своего дела должно быть взвешенным и созревшим, «выношенным в себе», подобно ребенку. Путь к этому решению каждый проделывает по-своему:
■ Для кого-то достаточно тех перспектив, которые открываются в свободном плавании;
■ Кого-то так достала работа «на дядю», что заниматься свои делом они начинают не благодаря, а вопреки;
■ Кто-то сравнивает преимущества работы на себя с преимуществами работы по найму и на основе этого сравнения делает выбор в пользу первого;
■ Некоторые принимают решение работать самостоятельно, сравнив минусы работы по найму и минусы своего дела и поняв, что в занятии своим делом минусов все таки меньше.
Каким бы путем размышлений Вы ни пошли, этот путь все равно Вы так или иначе пройдете. Попытаюсь его Вам упростить, выделив основные особенности своего дела. Я разделю их на плюсы и минусы, но это мое видение. Вполне возможно, что для Вас плюсы и минусы могут поменяться местами, но не это главное. Главное - чтобы Вы тоже начали путь от работы по найму к своему делу.
10 плюсов занятия своим делом:
1. Можно заниматься тем делом, которое нравится, а не которым надо заниматься
2. Режим работы определяется Вашими потребностями и желаниями, а не чьими-то требованиями
3. Порядок работы может устанавливаться и изменяться по Вашему желанию
4. Игроков себе в команду Вы набираете или не набираете сами
5. Правила игры Вы устанавливаете сами
6. Начальника нет, Вы сами себе босс
7. Вы максимально раскрываете свои возможности
8. Размер Вашего дохода ограничивается только Вашей фантазией и тем объемом усилий, который Вы хотите прилагать к работе
9. Вы сами выбираете между рутиной или разнообразием
10. Вы вольны прекратить этим заниматься и пойти на работу по найму в любой момент.
10 минусов занятия своим делом:
1. Вы единственный несете ответственность за свою работу
2. Вам некуда идти за зарплатой и не на кого жаловаться за ее размер
3. Нет четкой картины бизнеса, особенно в самом начале
4. Приходится очень много работать, особенно в самом начале
5. Приходится многому учиться
6. Преодолевать неудачи приходится не в коллективе, а самостоятельно
7. Нет определенности и уверенности в том, что будет завтра
8. Доход нестабилен
9. Приходится заниматься продажами
10. Приходится самому планировать свой день так, чтобы хватало времени на все
Глава 4. Любимое дело, престиж и деньги.
Заниматься тем, что нравится, гордиться этим и получать за это деньги -несбыточная мечта? Так не бывает в реальной жизни обычного человека, который много учился, получал профессию или даже профессии, работал в разных местах, набрался опыта в разных сферах, потом его даже повысили в должности несколько раз, и на работе его очень ценят, - и все бы хорошо и замечательно складывалось у этого человека в жизни, если бы не одно маленькое «но».
НО:
■ то, чему этот человек учился,
■ то, чем он занимался потом на работе,
■ та область, в которой он стал хорошим специалистом,
■ тот вид деятельности, в котором он прошел путь от простого ученика до руководителя,
- все это оказывается совсем не тем делом, к которому у этого человека лежит душа.
■ Сначала пошел учиться туда, куда посоветовали родители,
■ Потом учился, не смотря на то, что было не очень интересно, - ведь не бросишь же начатое,
■ Потом пошел работать туда, куда смог устроиться, или туда, куда взяли,
■ Потом постепенно привык к своей работе.
И за всем этим человек постепенно перестал слышать внутренний голос, который сначала громко, а потом все тише и тише сетовал на то, что «ЭТО НЕ ТВОЕ! ЭТО НЕ ТВОЕ. это не твое» А со временем, постепенно стало вообще забываться, что же вообще ТВОЕ, какое дело по-настоящему нравится.
Привычка переступать через себя ежедневно и ежечасно становится образом жизни, и большинство людей даже перестают задумываться над тем, что в их жизни нет самого главного - САМОЙ ЖИЗНИ. Таких людей большей не пугает отсутствие возможности жить так, как им самим хочется, и делать по жизни то, что им самим хочется.
Лишь небольшую часть здравомыслящего населения всерьез беспокоит проблема ОТСУТСТВИЯ ЖИЗНИ в самой их жизни. Такие люди очень остро чувствуют, как то, чем они занимаются, не соответствует тому, чем они хотят заниматься на самом деле. Однако лишь небольшая часть таких людей решается что-то изменить в своей жизни и начать заниматься и зарабатывать тем делом, которое, действительно, любят.
Одна из главных причин такой непопулярности любимого дела в качестве «основной деятельности по жизни» - твердая уверенность многих из нас в том, что невозможно зарабатывать своим любимым делом.
Почему-то мы просто убеждены в том, что работа - это работа, и она приносит деньги. А вот хобби, или любимое дело - это просто занятие для души, отдых, расслабление, и денег ЭТО приносить не может (по крайней мере, в том объеме, чтобы они были сопоставимы с доходом от основной работы).
Я встречала очень много людей - бухгалтеров или финансистов по профессии, которые выбрали направление своей деятельности из-за престижа и высокой заработной платы. В своем выборе они руководствовались соображениями «получать достаточно денег, чтобы жить так, как хочется».
Что же получилось в итоге: они, действительно, получают неплохую заработную плату, но вот жить так, как хочется, явно не получается. Их жизнь подчинена работе: ежедневно и методично они убивают свои таланты, сводя цифры, рассчитывая показатели и составляя графики.
Подавляющее большинство бухгалтеров и финансистов оказываются людьми творческими, очень тонко чувствующими и в душе далекими от мертвых цифр, которыми им приходится заниматься по долгу службы. Тем не менее, кардинально менять направление своей деятельности и заниматься творческой работой из них решаются лишь единицы.
Причина, в основном, одна - как бы ни увлекались бухгалтеры и финансисты творчеством, творческую часть своей личности люди столь серьезных» профессий считают слишком уж несерьезной и даже «глупой и смешной», чтобы можно было дать ей возможность развиваться и в дальнейшем переключиться на творчество в качестве основного источника своего дохода.
Были в моей практике и еще более показательные примеры, когда престижность и серьезность профессии имели более высокую ценность для человека, чем удовольствие от самого процесса деятельности.
Моя хорошая приятельница работает детским тренером по гимнастике. Она как раз является примером человека, который занимается своим любимым делом и весьма неплохо зарабатывает. В ее жизни был период, когда она решила, что не иметь высшего образования и быть детским учителем - это несерьезно и непрестижно. Она заочно получила высшее образование юриста - более престижное, на ее взгляд, но работать юристом почему-то не стала.
Что именно удержало ее от дальнейшего шага в направлении юриспруденции, мне неизвестно. Она осталась в своем деле и продолжила карьеру детского тренера. В итоге, сейчас она является лучшей в городе по своему направлению, попасть в ее школу очень непросто, потому что она воспитывает настоящих мастеров. И сама она стала настоящим Мастером своего дела - дела, которое любит. Была бы она столь же успешной на юридическом поприще - более престижном, но далеком от любимого дела - я сомневаюсь.
Каким же образом можно справиться со своими большими сомнениями:
■ То дело, которым я хочу заниматься, не такое модное и престижное, как та работа, на которой я сейчас работаю;
■ Я не смогу заработать своим любимым делом столько же, сколь зарабатываю сейчас на своей работе?
Глава 5. Пошаговая технология поиска любимого дела.
Шаг 0. Упражнение «Точка отсчета».
Поначалу я пренебрегала этим шагом, и сразу начинала со следующих этапов. Надо признаться, что я ошибалась. Очень важно понимать то, ГДЕ Вы находитесь сейчас, и от какой точки в самом себе Вы начнете движение.
Подробное описание Вашего состояния в этой точке отсчета поможет Вам понять, КАК Вы попали именно в эту точку, и КУДА Вам хотелось бы двигаться дальше.
Эта точка похожа на математическую точку. Возможно, Вы помните, что если поставить точку на прямой линии, эта линия перестает быть бесконечной: в этой точке у нее появляется либо начало, либо конец. Также и с Вашей точкой отсчета: в ней Вы делаете маленькую остановку, проводите анализ и идете дальше.
Как проводить анализ в точке отсчета:
1. Выделить минимум полчаса времени и побыть в одиночестве, чтобы никто не мешал, не отвлекал и не спрашивал, чем это Вы занимаетесь. Можно погулять, или просто расслабиться в удобном кресле, или подумать перед сном, закрыв глаза.
2. Прислушаться к себе, настроиться на свою внутреннюю волну, отключить внутреннего оценщика, который подсказывает Вам «правильно или неправильно».
3. Задать себе несколько вопросов:
■ Нравится ли мне то, как я живу?
■ Испытываю ли я радость от своей жизни? Какие моменты меня особенно радуют?
■ Каковы мои самые главные 3 достижения к настоящему моменту?
■ Чего мне больше всего хочется через год? через 10 лет? к концу жизни?
■ Если я продолжу идти тем же путем, как шел, приведет ли меня этот путь к тому, что мне хочется?
Ответы на вопросы можно давать себе мысленно, но лучше их записать, а еще лучше - схематично нарисовать. Например, ответ на вопрос, насколько Вам нравится то, как Вы живете, можно представить на следующей схеме:
Сначала Вам нужно в баллах от 1 до 10 оценить Вашу удовлетворенность в 4 областях Вашей жизни:
1. Работа
2. Семья
3. Реализация Ваших талантов
4. Реализация Ваших желаний
Затем на каждой оси Вам нужно отметить свои оценки и соединить их линиями. Также надо соединить линиями максимальные оценки. В итоге получится 2 паруса: полностью раскрытый парус из максимальных оценок и Ваш парус из Ваших оценок. Скорее всего, Ваш парус будет местами не раскрывшийся, это и будут области, над которыми Вам надо будет работать в ближайшем будущем, до следующей своей точки.
После проведения такого внутреннего анализа, надо провести пару дней с этим ощущением - понимания себя и представления о том, ГДЕ, в какой точке
Вы сейчас находитесь на линии своей жизни. Затем можно переходить к следующему шагу.
Этим любят заниматься абсолютно все, даже если и делают вид, что не любят и никогда ЭТИМ не занимаются. Процесс самокопания увлекает своим успокаивающим действием на организм: всегда глубоко внутри находятся оправдания для наших поступков, всегда кто-то там внутри окажет поддержку, пожалеет, мысленно погладит по голове.
В этот раз мы будем копаться в себе с одной целью: найти то, что нам по-настоящему хочется. Для этого надо задуматься о своих желаниях и составить их список, лучше из нескольких десятков пунктов, а еще лучше - из нескольких сотен. Чем больше своих «хотелок» Вы накопаете, тем больше будет база для дальнейшей работы.
Сразу поясню несколько важных моментов:
■ Нас будет интересовать все то, что нравится - от еды до одежды и отдыха, от любимого времяпровождения до любимых методов извлечения информации.
■ Затрагивайте возможно более широкий спектр того, что нравится, то есть не надо очень сильно углубляться только в одну область: например, только в пристрастия к еде или к вариантам отдыха. Чем больше областей Вы задействуете, тем более качественный результат Вы получите на выходе.
■ На время копания отключайте своего внутреннего критика, который будет Вам постоянно шептать о несбыточности и невозможности Ваших желаний, а также о глупости Вашей затеи вообще.
■ По возможности, станьте ненадолго полным эгоистом и пишите такие желания, которые нужны именно Вам и реализация которых зависит конкретно от Вас. Конечно, Вы неизбежно пожелаете что-то из серии: «хочу мира во всем мире» или «хочу здоровья всем своим близким», -это нормально, но все таки уделите как можно больше сил именно СВОИМ желаниям ДЛЯ СЕБЯ.
■ Писать список желаний можно в несколько этапов. Если наступил ступор, сделайте перерыв, а потом снова продолжайте.
■ Лучше до окончания работы не перечитывать написанное, если будут повторы, - не страшно. В дальнейшем во время анализа, на повторы Вам нужно будет обратить особое внимание.
Когда Вы закончите список, и зафиксируете максимальное количество своих « хотелок», отложите свой список в сторону, он нам понадобится чуть позже.
Теперь надо обязательно себя чем-то наградить за такую большую и серьезную работу. Что приятного Вы бы хотели для себя сделать? Сходите в кино или побалуйте себя маленькой безделушкой, или просто поваляйтесь на диване, глядя в потолок. Вы молодец! Вы достойны приятной награды.
Вы помните то время в своей жизни, когда мечтать было особенно просто и приятно, совсем не так, как сейчас, - Вы, наверное, почувствовали на предыдущем упражнении, что мечтать стало ох, как непросто?
Конечно, Вы помните тот период в своей жизни, когда загаданные на Новый год желания чудесным образом сбывались, и тогда Вы загадывали новые желания, - и они снова сбывались. Что же особенного было в том времени?
Это было детство. Тогда все было по-другому, весь мир принадлежал Вам одному, вертелся вокруг Вас, а иначе и быть не могло. Вы верили в чудеса, могли мгновенно превратиться в любого сказочного героя и перевернуть вселенную за 5 минут.
В детстве Вы могли делать абсолютно все, а то, что не могли сделать в реальности, делали «понарошку», - получалось ничуть не хуже, и даже лучше, чем по-настоящему.
Нам надо вернуться туда - в Ваше детство. К сожалению, совсем не надолго. Попросите у своего ребенка какую-нибудь игрушку (если просить не у кого, вспомните свою любимую игрушку), подержите ее в руках, представьте, что с ее помощью можно стать снова маленьким ребенком. И вот Вы уже стали моложе лет на -дцать...
Вы снова в своем детстве. Побудьте в этом состоянии, вспомните и запишите:
■ чем Вы любили заниматься,
■ в какие игры любили играть,
■ какие мечты у Вас были,
■ кем Вы хотели стать,
■ какие уроки Вам нравились в школе, а какие нет,
■ кем, каким героем Вы обычно были, когда играли во дворе с ребятами,
■ что Вы любили стоить или мастерить,
■ какие рисунки Вы рисовали,
■ как Вы представляли себя взрослым,
■ какие у Вас были увлечения, которыми Вы занимались периодами: начинали -бросали, начинали - бросали.
Вы можете вспомнить далеко не все сразу, воспоминания догонят Вас через несколько дней, - это нормально. Не забудьте все зафиксировать, нам понадобятся результаты Вашего путешествия в прошлое.
Сделайте небольшую передышку, не забудьте наградить себя за столь сложную эмоциональную работу. И продолжаем.
Теперь мы отправляемся в Ваше будущее. Лучше сесть в кресло, закрыть глаза и представить себя в далекой-далекой своей старости. Вы уже многое сделали в своей жизни, Вам есть, о чем вспомнить. Давайте оглянемся и посмотрим на свою прошедшую жизнь из этой необычной (и неизбежной) точки - своей старости:
■ Какие самые важные моменты Вы тогда вспомните?
■ Как Вы чувствуете - все ли Вы сделали, что хотели?
■ Что Вам помешало сделать все так, как хотелось?
■ Довольны ли Вы своей прожитой жизнью?
Опишите Ваше состояние подробно:
■ Как Вы выглядите?
■ Где Вы находитесь, что Вас окружает?
■ Какие люди вокруг Вас, как они к Вам относятся?
■ Какое самое сильное Ваше внутреннее чувство?
■ Чего Вам больше всего хочется?
Запишите все впечатления от своего путешествия. И по его окончании вновь сделайте себе маленький подарок в виде просмотра любимого фильма или чтения книги. Вы только что закончили очень сложное эмоциональное упражнение.
Дополнительное упражнение для тех, кому не хватило предыдущих.
Если остались силы и желание, можем еще раз использовать нашу машину времени, чтобы попасть в еще более отдаленный период своей жизни, точнее, уже и не жизни...
Возьмите и сами напишите свой некролог.
Подойдите к составлению своего некролога со всей ответственностью, ведь Вы пишите о своем самом близком, дорогом и любимом человеке, - о самом себе. Вы прекрасно знаете этого человека, Вам знакомы все его сильные и слабые стороны. Никто лучше Вас не сможет выполнить эту работу.
Необычное задание, не всем его стоит выполнять. Тем не менее, если все таки хватит эмоциональных сил сделать это упражнение, Вам посчастливится открыть в себе много нового.
В результате предыдущих упражнений у Вас получилось необычное и разнообразное досье на самого себя. Вы нашли много вариантов того, что Вы хотите, и Вам удалось посмотреть на свою жизнь из разных точек: из своей точки пребывания, из своего детства, из своей старости.
Теперь попробуем отыскать во всех Ваших записях общее: то, что по сути дела и будет областью Ваших интересов, отражением Вашего призвания.
Единого рецепта «Как найти то, что НАДО» я Вам сейчас не выпишу, по одной простой причине: его не существует. Могу дать лишь некоторые рекомендации, которые помогут Вам найти свой собственный вариант, свою индивидуальную методику поиска:
1. Сделайте «ход конем» - отдайте Ваши записи другому человеку,
чтобы он поискал в них общность.
Лучше, чтобы это был не очень близкий Вам человек, которому так же, как и Вам самим, будет мешать хорошее знание Вашей натуры. Человеку, который Вас мало знает, конечно, будет сложно доверить столь интимные результаты Ваших самокопаний, но за то Вы получите объективное беспристрастное мнение.
2. В процессе анализа постарайтесь не давать оценку «плохо-хорошо»
тому, что Вы будете выявлять.
Например, если Вы всю свою сознательную жизнь работали с машинами, а Ваши записи показывают, что Вы, оказывается, очень тяготеете к людям, - это не значит, что все плохо и Вы «упустили свой шанс». Это значит, что Вам есть над чем работать в дальнейшем.
3. Можно проводить анализ в несколько этапов:
■ На первом этапе - бегло просмотреть свои записи и на уровне интуиции выделить главное или то, что Вас «зацепило», привлекло Ваше внимание, удивило в себе.
■ На следующем этапе - найти наиболее часто повторяющиеся темы, выписать их.
■ На третьем этапе - оценить, что Вас больше интересует в общем смысле:
❖ работа с людьми или в одиночку;
❖ непредсказуемое творчество или деятельность более предсказуемая и постоянная;
❖ путешествия или работа на одном месте;
❖ свободное время или большая загруженность делом;
❖ собственная значимость или небольшая ответственность;
❖ работа головой или физическая работа;
❖ если работа с людьми, то какой возраст - дети или взрослые;
❖ экстремальность и адреналин или спокойствие и умиротворение;
❖ желание «нести свет в массы» или желание «просвещаться самому».
Этот список можно продолжать и изменять, главное, чтобы Вы поняли суть: Вам нужно выделить некие главные для Вас моменты, в дальнейшем именно они станут для Вас маячками в определении любимого дела.
■ Последним этапом анализа станет описание широкой области Ваших интересов по тем самым маячкам, которые Вы нашли.
Примерно, это будет выглядеть так:
Мне нравится работать с людьми в возрасте от 25 до 30 лет, находиться на одном месте, выполнять творческую работу, нести свет в массы, обучать, работать головой, а не руками, в спокойной атмосфере без особого экстремизма, нравится чувствовать свою значимость и еще хочется работать в свободном режиме.
Это и будет широкая область Ваших интересов. Теперь нам нужно найти в ней варианты дел, из которых Вы сможете выбрать свое любимое дело.
В той области интересов, которую Вы живописали в предыдущем упражнении Вам нужно придумать себе много вариантов дел. Это должен быть список минимум из 20 пунктов, а лучше из 50-70.
Правила выполнения данного упражнений довольно просты:
■ Выполнять его лучше письменно.
■ Необходимо выключить свой внутренний тормоз, который обычно дает оценку Вашим действиям и сортирует их по принципу «целесообразно-нецелесообразно». Все, что Вы напишете, будет целесообразно для Вас, даже если этим вариантом будет поиск алмазов на Марсе.
■ Лучше составить этот список за один раз, сосредоточившись на выбранной Вами области и внутренних ощущениях.
■ Можно и нужно привлечь другого человека, чтобы он также составил список своих вариантов в Вашей области.
Еще раз повторюсь: включайте в свой список даже самые абсурдные варианты. Позже Вы сможете такие варианты сделать более жизнеспособными.
Когда список будет готов, позвольте себе небольшой перерыв и отдых. Не забудьте дать себе награду за столь большую работу. Проведите один или несколько дней, не думая о том, чем Вы занимались, и вообще не думая о проблеме поиска любимого дела. Отключитесь от этой темы.
После хорошего отдыха Вы вновь можете вернуться к поиску и начать с анализа Вашего последнего списка возможных вариантов дел. Вам нужно выбрать, минимум, 3 варианта, которые, по Вашим ощущениям, Вам больше всего нравятся и Вас большего всего притягивают, интересуют, заставляют что-то делать.
В выборе вариантов не надо задумываться на темы: «А я же ЭТО не очень хорошо делаю или вообще не умею.» «А как я ЭТИМ буду зарабатывать?». Считайте, что любое из выбранных направлений заведомо для Вас простое и принесет Вам столько денег, сколько Вы хотите.
На данном этапе не надо думать о своем профессионализме и о деньгах, -думайте только о том, ЧТО именно Вам нравится.
