Реглан сверху |
|
КАК РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ |
|
10 советов для самосовершенствования |
10 советов для самосовершенствования
1. Встречайте день мудро
Вставайте раньше, делайте зарядку, завтракайте. Чем раньше Вы встанете, тем больше дел успеете сделать в течение дня.
2. Составьте расписание и следуйте ему
Старайтесь следовать составленному Вами расписанию. Это позволит в течение каждого дня решать больше задач. Заведите блокнот, куда можно записывать текущие задачи. А в конце дня подведите итог, что было сделано, а что можно было сделать лучше.
3. Не забывайте про отдых
Лучший отдых - это смена вида деятельности. Поэтому старайтесь в течении дня выполнять разноплановую работу и отдыхать. Ведь качественный отдых дает еще больше сил работать и идти вперед.
4. Будьте щедры
Старайтесь быть добрыми и щедрыми с другими людьми. Улыбка, добрый совет, приветливое слово - все, что вы отдаете в этот мир, вы получаете в умноженном количестве.
5. Примите то, что не можете изменить
Есть вещи, которые изменить невозможно. Не тратьте впустую силы, пытаясь подстроить окружающий мир под себя. Научитесь принимать то, что изменить Вы не в состоянии.
6. Изучайте новые языки
Изучение иностранных языков является одним из лучших способов улучшения понимания родного языка. В процессе изучения Вы даете задачу своему мозгу, что в конечном итоге позволяет ему работать еще лучше.
7. Устраните рутину
Старайтесь быть чуть более разносторонним человеком. Не позволяйте Вашей жизни становиться обыденной и скучной. Пробуйте новое, получайте новый опыт и новые знания, расширяйте кругозор!
8. Повернитесь лицом к своим страхам
Чем большим количеством страхов Вы обладаете, тем сложнее становится жить полной жизнью. Не важно чего Вы боитесь, важно то, как Вы справляетесь со своими страхами. Преодолевайте свои страхи день за днем, метр за метром расширяя свою зону комфорта.
9. Живите в настоящем
Важна не цель, а путешествие к цели. Не забывайте о настоящем моменте! Жизнь не стоит не месте, и было бы неразумно лишать себя радости жить здесь и сейчас ради минутного ликования в момент достижения цели.
10. Перестаньте откладывать дела
Возьмите жизнь под свой контроль! Подумайте о том, чего Вы хотите достичь. И прямо сейчас примите решение планировать Вашу работу, отдых и развлечения. Если сегодня Вы намеревались работать, а настроение на нуле и руки не поднимаются, все равно заставляйте себя работать.
Любое дело лучше бессмысленного сидения на диване и просмотра телевизора.
добавить интернет-магазин
|
Без заголовка |
Обида и гнев. Что это? Откуда? + упражнение по работе с обидой
|
Без заголовка |
Чем больше накапливается непонимания и расхождений в отношениях, тем больше человек не бывает собой. Он вынужден приспосабливаться, его вынуждают интересоваться или заниматься не тем, что ему интересно или нужно, или он сам, ведомый виной или манипуляциями, решает это делать.
|
Папа - это закон, мама- это источник |
От женщин часто можно услышать сожаление о том, что сегодняшним мальчикам не хватает мужского воспитания, а в результате недостатка мужского воспитания мужчины не проявляют себя по-мужски. Это огромная правда, только готовы ли мы сами к такому воспитанию, готовы ли сами женщины принять трудные нормы мужского воспитания, воспитания по-мужски?
|
Разрыв отношений |
Людям свойственно убегать от проблем, сколько семей распалось из-за того, что кто-то вообще не хотел прилагать никаких усилий, а кто-то просто не знал, как правильно бороться с определенными проблемами. В семье поведение и характер меняются с течением времени, люди подстраиваются друг под друга, живя какое-то время бок о бок. Они привыкают к такому ритму. Но, если не работать над своим поведением и не помогать исправлять ошибки, которые, порой, просто не видит сам человек, вашему супругу или супруге, то это приводит к постоянным ссорам, выяснениям отношений, накоплению обиды, которая может вылиться в страшные болезни.
|
Как работает привязанность ребенка к родителям? |
Почему детям так важна связь с родителями?
|
Психическое рождение |
Как уже говорилось, существует три этапа рождения человека: физическое, психическое и духовное. Если с первым этапом, с физическим рождением, в основном всё понятно, наглядно видно – родился человек или нет, то с психическим рождением намного сложнее. Довольно часто бывает явно видно, что человек незрелый, его психика и жизнь не соответствуют возрасту, но нередко и специалисту не просто определить психическую незрелость человека. А это важный этап в развитии человека, в реализации его в земной жизни. Вот мы его и рассмотрим.
|
ПРО НАКАЗАНИЯ |
Часто родители задают вопрос: можно ли наказывать детей и как? Но с наказаниями вот какая есть проблема. Во взрослой жизни-то наказаний практически нет, если не считать сферу уголовного и административного права и общение с ГИБДД.
|
Почему современные дети боятся жить отдельно |
Если предыдущее поколение стремилось поскорее вырасти, получить образование и вылететь из родительского гнезда, то современные дети предпочитают жить с родителями как можно дольше.
|
ОБ АГРЕССИИ МЕЖДУ БЛИЗКИМИ ЛЮДЬМИ |
Близкие люди злятся друг на друга, обижают друг друга, устают друг от друга, оскорбляют чувства друг друга, бывают друг к другу невнимательны.
|
12 мыслительных упражнений для поднятия настроения |
Ларилорхен
|
Как исправить отношения |
Как исправить отношения? Для этого нужно понять общую глобальную ошибку мужчин и женщин! Эта ошибка занимает лидирующее место и почти всегда происходит параллельно с остальными. Возникает в 60-85% случаев. Но возникновение такой ошибки происходит уже под влиянием европейской школы психологии (по этому поводу написано много работ в психологии, но нас волнует именно личная сторона вопроса), которая призывает к равенству полов. Но факт в том, что мужчина и женщина не могут быть равным по определению, так задумано природой! Это стремление к равенству влияет на быт в семье не самым лучшим образом...
|
Как научиться слышать своего ребенка? |
Общение с ребенком, способность слышать его и понимать – очень важная составляющая воспитания. Причем, как известно, слышать и слушать – это две большие разницы. Постарайтесь максимально приблизиться в ребенку в эмоциональном плане. И именно вопрос, как научиться слышать своего ребенка становится особенно важным по мере взросления Вашего чада!
|
Дети от прошлого брака |
Дети – это цветы жизни, которые приносят в дом счастье уюта и ощущение полноценной семьи. Ничто так не радует родителей, как детский смех, и ничто так не примиряет ссорящихся супругов, как детские слёзы. Однако жизнь непредсказуема, и вчерашние переживания о первом слове, шаге и поступке малыша со временем могут превратиться только в горечь переживаний из прошлого.
Ситуация, когда дети от прошлого брака вторгаются в союз новой семьи, – более чем типичная. Для отца или матери, которые взяли на себя обязанности по воспитанию малыша, приоритеты всегда будут оставаться прежними. В крайне редких случаях дети забываются, и в случае выбора «мы или твоё прошлое» делается предпочтение не в пользу детей от «бывшей».
Хорошо, когда всё ладится и старое воссоединяется с новым. В случае если ребёнок категорически отказывается принимать нового для него члена семьи, нельзя обойтись без определённых стратегических хитростей.
Необходимо помнить, что дети, пока они находятся в тесном контакте с родителями, – не более чем ретрансляторы их мыслей и слов. Поэтому их надо воспринимать достаточно серьёзно, ведь, как известно, дети – это часть любимого Вами на данный момент человека, и поэтому нечего на зеркало пенять, коли рожа крива!
Надо помнить, что как бы то ни было, но ребёнок представляет не только драгоценного для вас человека, но и его бывшую вторую половину. Поэтому следует постараться наладить контакт с обоими представителями разрушившегося брака в лице ребёнка.
Следующим этапом вашей стратегии должны стать акцентуация на главных чертах характера ребенка, темпераменте его родителей и вычленение иерархии способностей, навыков и увлечений, которые были привиты объекту вашего «исследования» до того, как он познакомился с вами.
Дети очень падки на лесть и любят равное отношение к себе. Поиски золотой середины между «я тебе доверяю» и «ты не справишься», обычно заканчиваются успехом в налаживании отношений. Пусть даже и на короткое время. Не надо подыгрывать ребёнку, но надо постараться, чтобы он действительно сам справился с ответственной задачей.
Доверительные отношения между взрослыми и детьми не устанавливаются за один день, тем более, когда ребёнку трудно разобраться во всей этой сложной дипломатии семейных отношений у взрослых людей. Будьте терпимы к малышу, так же как были бы терпимы к себе маленькому, окажись волшебным образом Вы сами перед собой в настоящий момент с разницей в 20-30 лет. Ведь всегда кто-то должен быть умнее.
Автор: Денис Зверев
|
О крике жены |
Когда жена постоянно кричит, тогда даже самый спокойный мужчина рано или поздно срывается, и они уже кричат друг на друга. Вот только жена в итоге добивается того, что муж уходит, и она остаётся одна. Криками она ничего ни добилась, она не понимает, что сила женщины в другом. А вот кучу нервов себе и бывшему мужу потрепала. Хотя он мог и остаться, но любовница у него точно была или будет. Любовница, которая не «кричит». Но это ещё лучший исход криков жены, когда муж или уходит или заводит любовницу. В худшем случае он начинает пить, устраивать скандалы и не редко доходит до рукоприкладства. Далее продолжать не будем, так как это тема другого разговора.
|
ПРИВЫЧКА МУЧИТЬСЯ |
Я думаю, эта привычка знакома всем трудоголикам. Пост для них.
|
10 примеров ДРУГИХ СЛОВ при общении с ребенком |
1. Вместо раздраженного: “Пошли скорее, сколько тебя ждать!”
Скомандовать: “На старт, внимание… марш! Побежали!”
2. Вместо угрожающего: “Ешь, иначе не получишь десерт.”
Обрадовать: “После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное.”
3. Вместо грубого: “Убери за собой”
Произнести мечтательным голосом: “Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…”
4. Вместо рассерженного: “Не мешай!”
Сказать: “Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник.”
5. Вместо недовольного: “Не капризничай, пиратская футболка в стирке, надевай ту, которая есть.”
Примирить с неприятностью: “Смотри-ка, а вот родственница твоей пиратской футболки. Давай ее наденем?”
|
Мануал по обращению с мужчинами |
Довольно часто барышни пишут в письмах, а то и телеграфируют молнией
|
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=3){kind=small}