-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Alabama22

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 8285

Рейтинг блогов


ЛФК при головокружениях

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 17:11 + в цитатник
У многих головокружения возникают не из-за серьезных болезней головного мозга и вестибулярного аппарата, а просто из-за перенапряжения мышц шеи.
Чтобы растянуть и расслабить эти мышцы, я делаю гимнастику. Кстати, она же избавит от головокружений и тех, у кого остеохондроз шейного отдела позвоночника. Но запомните: упражнения надо делать, не дожидаясь проявлений болезни. Каждый день выделяйте на них по 5 минут. Тогда вы добьетесь стойкого результата.
Представьте, что вас тянут вверх за волосинку на макушке. Вытягивайте с напряжением шею и голову вверх и возвращайте обратно.
С усилием поворачивайте голову до упора влево, возвращайте в исходное положение и поворачивайте так же вправо. При этом не наклоняйте ее, а держите строго вертикально.
Максимально опускайте голову вниз, касаясь подбородком грудины и задерживаясь в положении, когда полностью растянута задняя поверхность шеи.
Отводите голову назад, не запрокидывая ее, а держа строго вертикально. Если вы делаете это правильно, при максимальном отведении назад у вас должен появляться второй подбородок. Задерживайтесь в этом положении и возвращайтесь обратно.
Каждое упражнение повторяйте по 10-12 раз. Все движения выполняйте медленно, добиваясь растяжения шеи в конечных положениях.

Офф.топ.
Вам нужен костюм ростовой куклы? Вы можете выбрать и ростовые куклы купить в интернете. На сайте roskukla.ru можно купить готовые и сделать индивидуальный заказ кукол.
Рубрики:  здоровье

Солнцезащитные очки для ребенка

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 16:46 + в цитатник
Когда сыну исполнилось 3 года, мы с мужем решили, что наконец-то можно вывезти малыша к морю. Закономерно возник вопрос: а нужно ли покупать крохе солнцезащитные очки?
Я задала этот вопрос детскому офтальмологу в поликлинике. Оказалось, что летом защищать глаза стоит не только в жарких странах и на море, но и в городе. Ведь у малыша они подвергаются более мощной атаке ультрафиолета. Ему просто необходимы солнцезащитные очки. Выбирать их надо по следующим параметрам.
Материал. Стекло детям не подходит: оно бьется, а малыши часто падают Акрил тоже может разбиться и дает сильные искажения, отчего глаза перенапрягаются. Идеальный вариант - поликарбонатный пластик. Он легок и прочен, не царапается и почти не искажает изображение. Линзы должны быть максимально большими, дужки - широкими, чтобы защитить глаза от бокового излучения.
Цвет линз. Самыми полезными считаются серые и зеленые. Они максимально сохраняют естественные краски и снимают напряжение. В красных и
оранжевых линзах глаза могут устать, а у ребенка - даже в черных и коричневых. Нельзя носить синие: с ними лучи еще ярче.
Защита от излучения. К качественным солнцезащитным очкам прилагаются вкладыши с указанием уровня защиты от ультрафиолета. Всего существует 5 категорий фильтров. Для малыша лучше выбирать очки с фильтрами 3 и 4 категории. Они практически полновесностью защищают от ультрафиолетового излучения. Перед цифрой должен стоять символ СЕ (Conformite Europeenne, что в переводе означает «европейское соответствие»). Такие очки соответствую европейским стандартам качества.
Еще врач предупредил, что обязательным дополнением к солнцезащитным очкам должна стать кепка с козырьком Такой головной убор задерживает при мерно половину солнечных лучей. Кстати в интернете есть хорошая детская одежда оптом цена на которую весьма приемлема. Ознакомьтесь с каталогом предлагаемых детских товаров.
Рубрики:  Дети

Метки:  

Продажа лодок ПВХ

Суббота, 27 Июля 2013 г. 22:25 + в цитатник

Наши частые походы с друзьями на озера оказались бы невозможными, если бы нам на глаза не попались характеристики лодок ПВХ Ультра. Наша группа состоит из трех человек, но внимание мы обратили на модель Ultra QR-300 с грузоподъемностью 390 кг и вместимостью на 4 человека. Лишнее место под многочисленное рыболовное снаряжение не помешает. Габариты лодочного комплекта при общей массе в 47 кг позволило ему хорошо помещаться в багажнике любого нашего автомобиля. Сама лодка может оснащаться мотором на 8 л.с. И наши чаяния оправдались при первых же испытаниях. Ultra QR являются лодками спортивного класса, что подтвердилось отличными скоростными качествами нашей покупки. В характеристиках было написано, что швы проклеены в ручном режиме. При полной загрузке лодки мы не нашли ни одного отошедшего шва после нескольких месяцев эксплуатации. Сам материал лодок имеет плотность 1100 г/м, что так же говорит о прочности самой конструкции. Коллеги-рыбаки, обратите внимание на объявления, где расписывается продажа лодок ПВХ под мотор. Если это будут лодки Ultra QR, то смело можете покупать. Они не подведут.

Рубрики:  обо всем

Метки:  

Доставка китайской и тайской еды Chin-Chin

Пятница, 26 Июля 2013 г. 19:43 + в цитатник

На правах рекламы

Сервис по доставке китайской и тайской еды используется многими категориями потребителей. Попробовать китайский рис и другие шедевры кулинаров Поднебесной стараются простые домохозяйки, жаждущие постичь секреты приготовления вкусной и полезной пищи. Им пользуются экономные студенты и вечно занятые бизнесмены. Первым потребителям такая еда позволяет попробовать очень полезную для молодых организмов пищу за очень приемлемую цену. Предприниматели экономят время, ведь вкусный обед или ужин быстро доставляются прямо в офис. Попробовать азиатские национальные блюда может любой желающий. Сервис Chin-Chin предлагает всем желающим заказать китайскую лапшу, салаты, супы и закуски с доставкой всех лакомств в течение 30-ти минут. Сумма минимального заказа составляет 50 грн.

Рубрики:  обо всем

Метки:  

Бородавки вывожу яблоками

Среда, 24 Июля 2013 г. 17:37 + в цитатник
Яблочный сок очищает кожу от бородавок. Для этого даже не обязательно его пить без меры или есть много яблок. Достаточно просто смазывать разрезанным фруктом саму бородавку и место вокруг нее.
Вдетстве у меня часто появлялись на руках бородавки. Не знаю, откуда они брались. И бабушка всегда лечила меня от них яблочным лекарством. Тем же средством я теперь вывожу бородавки на пальчиках у внучки. Советовала соседке - ей тоже помогло. Пробуйте, и вам поможет обязательно!
Надо протирать бородавку свежим срезом яблока в течение 1 минуты. Процедуру повторять 7-8 раз в день в течение 10 дней. В некоторых случаях может потребоваться и до 20 дней. Но не бросайте лечение на полпути. Обязательно поможет!
Лучше использовать мелкие кислые яблочки - они быстрее помогают Как видите, рецепт очень прост.

Информация:
Алкоголизм - очень неприятное явление современной России. Сегодня существует Кодирование от алкоголизма. Профессиональное лечение алкогольной зависимости у мужчин и женщин.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Если у морской свинки завелись вши

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 19:51 + в цитатник
Морских свинок я развожу давно и всем говорю, что в качестве домашнего питомца это самые подходящие животные, а также консультирую друзей относительно ухода за ними. Часто слышу жалобы: мол, купили свинку, а у нее... вши. Что делать?
Во-первых, покупая животное, раздвиньте у него шерстку за ушами, на шее, на брюшке, возле хвоста, под лапами. Если присутствуют какие-то паразиты, вы их увидите.
Во-вторых, если свинка ваша уже заражена паразитами, избавить ее от них не слишком трудно. Зайдите в ветеринарную аптеку и спросите спрей от кожных паразитов: вшей, власоедов, клещей и блох, которым разрешается обрабатывать маленьких котят или щенят. Такой спрей подойдет и для морской свинки.
Нанесите чуть-чуть спрея животному за ушами, на хвост, разбрызгайте вдоль хребта. Спустя полторы недели повторите процедуру, и потом для профилактики обрабатывайте шерстку свинки спреем раз в 3 месяца.

Информация читателю:
Летом очень прибыльный бизнес это продажа мороженного. Компания «Сладкий Остров» предлагает оборудование для мягкого мороженого по доступной цене. Приготовление самого вкусного мороженного.
Рубрики:  Живность

Бутерброд, от которого не поправишься

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 19:13 + в цитатник
Информация:
Сегодня многие салоны красоты и спа-центры предлагают процедурные обертывания и сеансы коррекции фигуры. Вы можете термоодеяло купить украина в интернете. Посмотрев каталог и выбрав, то что вам больше понравилось. Большой выбор термоодеял высококачественных процедурных моделей российских производителей.

Хоть и говорят, что бутерброды вредны для фигуры, я каждый день ем их в обед на работе и от излишнего веса не страдаю. Вопрос здесь, наверное, в количестве и качестве.
Если вы боитесь поправиться, съедайте не более 1-2 бутербродов в день. Для основы берите черный или цельнозерновой хлеб. Он не такой калорийный.
как пшеничный хлеб, и содержит полезную клетчатку.
На один бутерброд я беру кусочек хлеба 5x7 см толщиной в 1 см. Смазать его можно кетчупом, горчицей, но только не майонезом и не маслом. Мои любимые заправки - кефир с лимонным соком или с тертым чесноком. Полезно, низкокалорийно, вкусно!
Можно положить на хлеб листик салата, зелень. На них - кружок огурца, помидора, редиски, капусту или морковь, нарезанные соломкой. Сверху - тонкий ломтик нежирного сыра, кусочек отварной рыбы, креветка или немного курицы. Полить заправкой.
Пообедав таким бутербродом, вы убьете двух зайцев: и наедитесь, и не поправитесь.
Рубрики:  рецепты
здоровье

Метки:  

Вкусная диета: минус 7 кг за месяц!

Понедельник, 22 Июля 2013 г. 19:08 + в цитатник
Кардинально менять вес мне приходилось 2 раза в жизни.
Первый - в 17 лет, перед выпускным в школе, а второй - после рождения ребенка. Замечательные результаты давала диета: в первый раз за месяц вес уменьшился на 6,5 кг, а во второй - за 2 месяца на 9 кг.
Суть диеты -избегать употребления определенных продуктов.
Конфеты, шоколад, мармелад и другие прелести кондитерской промышленности - под запретом. Полакомиться можно сухофруктами и медом.
Все, что содержит муку: макароны, булки, хлеб, печенье, сухарики и др. Но можно есть любые каши. По сути это те же углеводы, только организм будет дольше работать над их усвоением.
Жареное и жирное (майонез, сметана, сало и т.д.), жирное мясо и его жареные производные. Стоит отдать предпочтение диетической курице и индейке. Мясо употребляется либо отварное, либо приготовленное на пару, и лучше без кожицы.
Те же правила в обработке следует применять и к овощам. При этом можно есть всевозможные фрукты, ягоды, овощи - без ограничения.

На правах рекламы:
Алкоголизм - одна из глобальных проблем нашей страны. Сегодня существует кодирование от алкоголизма, которое успешно помогает избавиться от пагубной привычки. В Клинике Маршака успешно применяются современные методы лечения алкоголизма.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Оформляем балкон мозаикой

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 19:14 + в цитатник
После ремонта квартиры у нас осталась стеклянная мозаичная плитка, и я решила выложить ею балконный парапет. Кстати еще подумала, что неплохо бы будет сделать електроопалення на балконе. Чтобы было тепло и комфортно

Подобрала изображение моаики, которое мне понравилось (собаку), перенесла его на бумагу и вырезала по контуру. Затем перевела рисунок на бетонную поверхность парапета, предварительно обработанную грунтовкой. В оригинале рисунок повернут вправо, но я перевернула трафарет зеркально, чтобы моя собака не упиралась носом в стену.
Так как рисунок практически однотонный и не нужно подбирать цвета, я выкладывала плитки мозаики прямо на парапет. Смазывала небольшой участок поверхности и саму плитку плиточным клеем и приклеивала плитки сначала по контуру, а затем постепенно заполняя ими всю внутреннюю поверхность. Каждую плитку нужно плотно прижать к поверхности, слегка постукивая. Периодически прокатывать уложенные участки поверхности валиком. Участки, где целые плитки разместить нельзя, я заполнила кусочками.
Основной фон я выложила целыми листами мозаики на бумажной основе (обычно они бывают 30x30 см). Листы хорошо гнутся, и их легко укладывать на вогнутую поверхность. На следующий день, когда клей высох, размочила и убрала бумажную основу листов. Далее затерла всю поверхность затиркой - специальной массой для заделки швов (излишки затирки в процессе работы нужно удалять резиновым шпателем и губкой, потом это сделать будет сложнее).
Прекрасная собака получилась. И гулять с ней не нужно - она и так на улице!
Рубрики:  обо всем

Уход за диваном

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 12:56 + в цитатник
На диване с тканевой обивкой не избежать скопления пыли, да и пятна с нее вывести подчас нелегко, особенно если это мебель патина. Дарю читателям мои советы по эффективной чистке дивана в домашних условиях.
Самый простой и доступный способ избавиться от пыли - конечно же, пылесос. Нужно проходиться им по обивке дивана не реже 1 раза в неделю. Если обивка не очень светлая, можно использовать щетку, смоченную в воде (влажная щетина удаляет пыль очень эффективно).
Альтернативный метод - накрыть диван влажной простыней и хлопать по дивану мухобойкой или выбивалкой. Пыль будет оставаться на влажной простыне.
След от ручки или фломастера на обивке надо протереть ацетоном, а потом влажной салфеткой. Но сначала - попробовать на неприметном участке, как ацетон будет взаимодействовать с тканью. То же - с пятнами от чая или кофе, только нужно использовать смесь нашатырного спирта и уксуса, взятых в равных частях.
Для светлой обивки подходит только сухая чистка. Съемные чехлы можно и постирать, но если пятна очень сложные -лучше обратиться в химчистку.
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Долгоиграющий пакет

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 12:33 + в цитатник
Знаю, как очень просто увеличить срок службы полиэтиленового пакета с ручками.
Необходимо вырезать две полоски из плотного картона (годятся коробки из-под обуви) размером 20x5x4 см. Открепить ручки от пакета. Наметить на картоне отверстия по отверстиям на пакете. Использовать картон как прокладку для упрочнения мест крепления ручек с пакетом.
Рубрики:  полезные советы

Мультиварка

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 11:39 + в цитатник

На правах рекламы


Приготовление пищи занимает огромную часть нашего свободного времени. Некоторые современные устройства не только значительно ускоряют этот процесс. Вместе с ними человек приобретает другие удобные возможности. Одним из таких популярных видов полезной кухонной техники стали мультиварки. Их использование дает несколько преимуществ хозяйке: сокращение времени приготовления блюд, минимальное ее участие в самом процессе готовки пищи, множество вариантов работы с мясом, рыбой, овощами, фруктами, молоком. Изделия известных фирм с функцией программирования становятся просто уникальными устройствами на кухне. Мультиварка Redmond способна поддерживать температуру приготовленного блюда круглосуточно. Введенные настройки сохраняются в памяти даже при отключении электричества. Человек, решивший купить купить мультиварку редмонд, не будет задумываться о приготовлении ужина после рабочего дня. 

Рубрики:  Полезно

Метки:  

БАДы

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 11:37 + в цитатник

На правах рекламы

Природные и идентичные натуральным БАДы в ассортименте Интернет магазина VitaShop позволяют пользователям иметь более широкие возможности для оздоровления организма. Работу клеток человеческого тела поддерживают 600 видов пищевых компонентов. Многие из них, при огромной востребованности, содержатся в еде в столь малых количествах, что удовлетворить потребности организма становится практически невозможно. Для примера можно ознакомиться с действием Карнитина по ссылке http://www.vitashop.ru/c3760/pid3790/. Каталог магазина VitaShop содержит большое количество подобных полезных ингредиентов, которые при регулярном приеме с пищей позволят создать базу для нормального функционирования организма. Предлагаемые БАДы позволяют сбалансировать питание или применять альтернативный его вид. Пример можно посмотреть по ссылке http://www.vitashop.ru/c13824/pid12583/. В данном случае пользователь сможет контролировать и быстро оптимизировать вес своего тела. При этом ограничение питания никак не скажется на получении витаминов и прочих необходимых веществ. Снижение веса становится возможным и при применении комплексной программы коло-вада. Но главным ее предназначением становится очищение организма от токсинов и накопившихся шлаков.

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Советы по выбору шубы

Понедельник, 15 Июля 2013 г. 19:47 + в цитатник
Очень часта загадывая покупку шубы, мы не знаем на чём остановить свой выбор и выбрать качественную вещь очень сложно. Качество пошива, фасон, а главное целостность шкур животных – всё это критерии по которым определяется цена изделия. Шубы подешевле, будут состоять из большего количества кусков шкур. Хоть производители и очень аккуратно наклеивают кусочки меха на целевую основу, тем самым пытаясь повысить качество мехового изделия, но цельной шкуркой считается кусок 15х15 сантиметров. В случае если размер меньше указанного, то шуба обязана стоить на 20-30% дешевле. Если ваш бюджет ограничен, то лучше покупайте шубу из бобрового меха, но отменного качества, чем из норки, но сомнительного. Хорошая шуба из бобра стоимость не малая, но качество вы получите отменное.
Помните так же о том, что дешевых шуб хорошего качества не бывает. В таких изделиях обычно мех плохого качества или имеются дефекты. Так же стоит брать во внимание то, как было убито животное, поэтому стоит отдать предпочтение шубе фабричного производства, чем тем которые продаются на рынках. В последнем случае шкурка могла быть снята с замученного до смерти животного, а как известно мех впитывает плохую энергию и в последствие это может отразиться на владельце шубки.
Теперь, зная все советы, вы смело можете отправляться за любимым изделием.
Рубрики:  обо всем

Метки:  

К здоровью идем по-фински

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 21:20 + в цитатник
Отправляясь погулять в парк или лес, достаньте с балкона лыжные палки. Освойте технику скандинавской ходьбы - и вы почувствуете, насколько большую пользу можно получить от таких прогулок даже летом.
Если у вас нет лыжных палок, подойдут обычные бамбуковые или деревянные. Главное, чтобы они были достаточными по высоте. Палки должны доходить вам как минимум до уровня чуть выше пояса. Чем выше палка -тем больше нагрузка на мышцы.
Прогуливайтесь обычным бодрым шагом, но при этом интенсивно работайте руками, отталкиваясь палками от земли, как при ходьбе на лыжах.
Преимущество скандинавской ходьбы в том, что, в отличие от обычных пеших прогулок, в ней заняты мышцы не только ног, но и рук, грудной клетки, а также весь позвоночник. В результате:
• вы сжигаете почти на 50% больше калорий;
• уменьшаете нагрузку на колени и суставы ног;
• тренируете сердце и легкие;
• укрепляете мышцы шеи, верхней части спины и плеч, что очень важно при сидячей работе;
• при одинаковом пройденном расстоянии вы устаете меньше, чем обычно.
Доказано, что при скандинавской ходьбе вес снижается быстрее, чем при обычной. Поэтому это идеальный вид спорта для тех, кто не хочет ходить
в спортзалы и часами заниматься на тренажерах. Совместите приятное с полезным - прогулку на свежем воздухе с сеансом похудения и укрепления здоровья.

Информация:
Компания Ивента http://iventa-spb.ru осуществляет продажу систем водоснабжения, трубопроводная арматура: задвижки, клапаны и проч. Ознакомьтесь с условиями поставок на сайте компании.
Рубрики:  здоровье

Поселок Менделеево

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 20:38 + в цитатник
На правах рекламы

Расположенный в живописном месте Солнечногорского района поселок Менделеево во времена Советского союза представлял собой жилую зону для сотрудников крупного научно-исследовательского института. В российских реалиях данное учреждение не потеряло свою значимость и участвует в крупных государственных проектах в области космических и цифровых технологий. Населенный пункт был назван в честь знаменитого русского ученого Д.И. Менделеева. Основой первых зданий Менделеево послужили объекты существовавшего здесь ранее колхоза. Численность населения поселка составляет около 9 тысяч человек. Для обеспечения социальной сферы на территории муниципального образования расположены две школы и два спортивных стадиона, три детских сада, детский дом творчества и школа искусств. Традиционными для поселка стали проблемы с износом дорог, ветхостью жилищного фонда, нехваткой социальных и инфраструктурных объектов. В последние годы закладывается финансовая и общественная база для постепенной реализации намечаемых проектов. На интернет-ресурсе поселка любой человек может узнать сопровождающие Менделеево новости и подавать свои рабочие идеи.
Рубрики:  обо всем

Метки:  

Ухаживаем за ногами

Суббота, 13 Июля 2013 г. 21:39 + в цитатник
Продолжительные экскурсии и походы в лес, работа на дачном участке и даже пробежки по магазинам приводят к тому, что ноги сильно устают и отекают. Предлагаем несколько простых средств, которые помогут быстро снять напряжение с ног.
Самый доступный способ - контрастные ванночки. В один таз налейте горячую воду, в другой - холодную. Поставьте их рядом и просто шагайте попеременно каждой ногой из одного таза в другой.
• Используйте зверобой, крапиву, ромашку, мяту, чабрец для приготовления травяных ванночек. Они одновременно освежают и дезинфицируют ноги, смягчают кожу и устраняют чрезмерную потливость. Смесь трав залейте кипятком, настаивайте 15 минут, настой добавьте в таз с холодной водой.
Пропустите через мясорубку листья капусты, салата, петрушки и сельдерея. Нанесите смесь на стопы, оберните пленкой и наденьте хлопчатобумажные носки. Держите маску 30 минут, после чего сполосните ноги прохладной водой.
Рубрики:  здоровье

Чистая вода в походных условиях!

Суббота, 13 Июля 2013 г. 21:28 + в цитатник
Отправившись в лесной поход или решив провести несколько дней с палаткой на берегу моря, заранее побеспокойтесь о проблеме питьевой воды.
Нести с собой несколько больших бутылок с водой тяжело, а доступного источника чистой воды рядом может и не оказаться. Чтобы не нанести вреда своему здоровью, возьмите на вооружение способы, которые позволят обезопасить воду из ближайшего ручья, реки или озера.
В первую очередь отфильтруйте воду. От бактерий и вирусов это не избавит, но очистит воду от простейших паразитов, различных примесей и мусора. Для фильтрации используйте предварительно прокаленный на огне песок или древесный уголь из костра, проложенные между двумя кусками чистой ткани.
• В аптеке можно приобрести специальные таблетки для обеззараживания воды. Запаситесь ими заранее в достаточном количестве. В инструкции указано, на какой объем рассчитана каждая таблетка.
Очистить воду можно и другими подручными средствами. Например, развести несколько крупинок марганцовки в ведре воды или добавить йодную настойку из расчета 3-4 капли на 1 л. воды. Обязательно дать воде отстояться 15-20 минут и использовать только верхний слой без осадка.
Кипячение убивает почти все патогенные микроорганизмы. Для лучшего эффекта добавьте в воду несколько небольших веточек можжевельника, ели или сосны или немного осиновой коры. Дайте воде отстояться.
Кстати, обеззараживающие таблетки и кипячение будут незаменимы и во время поездок в экзотические страны, где вообще можно пить только бутили-рованную воду.

Информация читателю:
Автомобиль сегодня не роскошь, а необходимость для каждого человека, ценящего свое время. Если вам требуется недорогое такси Москва-аэропорт быстро, рекомендую http://taxi-punkt.ru/. Комфортабельные автомобили, опытные водители, быстрая и недорогая подача машин.
Рубрики:  полезные советы

Метки:  

Разновидности мужских сумок

Суббота, 13 Июля 2013 г. 21:09 + в цитатник
Мужская сумка – аксессуар такой же важный, как наручные часы. Ассортимент этих изделий необычайно широк, поэтому выбрать есть из чего. О том, какими они бывают и как выбрать мужские сумки интернет магазин, мы расскажем далее.

Портфель

Это, бесспорно, классика. Но в отличие от изделий из далекого прошлого, современные портфели не всегда имеют строгую подчеркнутую прямоугольную форму. Для изготовления дорогих портфелей используется натуральная кожа, для изделий попроще – кожзаменитель.

Сумка Messenger

Такие вместительные изделия называются иногда почтальонскими или курьерскими. Главный их атрибут – широкий ремень. Для производства сумок часто используется натуральная или синтетическая ткань, реже – кожа. Форма Messenger может быть абсолютно любой.

Планшет

Сумка-планшет похожа на почтальонскую, но меньше по размеру и обычно имеет прямоугольную форму. Для изготовления применяется ткань и кожа (натуральная и искусственная). В планшет помещается минимум вещей, зато самые нужные в недолгой дороге.

Сумка-чехол

Это миниатюрная сумочка для прав, ключей, мобильника и прочей мелочи. У нее тонкий элегантный ремень для ношения сумки на плече. Такого рода изделия подходят как для будних дней, так и для праздников.

Барсетка

Она появилась в 90-х и сразу стала хитом у деловых людей того времени и «братков», а потому овеяна множество анекдотов и шуток. Менее популярна барсетка сегодня, но нет-нет да промелькнет она в толпе вечно спешащих горожан.

Классический вариант барсетки – небольшая сумка с ручкой для переноски. Впрочем, ручки изначально может и не быть, ведь барсетку часто носят прижатой к телу чуть согнутой рукой.
Рубрики:  полезные советы

Метки:  


Процитировано 10 раз

Закисление и защелачивание

Пятница, 12 Июля 2013 г. 18:27 + в цитатник
В рекламе зубных паст вы могли слышать о кислотно-щелочном балансе, который надо поддерживать на определенном уровне, чтобы сохранить здоровье зубов. Но соотношение кислот и щелочей важно не только для полости рта. Для нормального обмена веществ в организме необходимо, чтобы кровь имела слабощелочную реакцию (рН от 7,35 до 7,45).
Чтобы проверить себя, вы можете использовать аптечные тест-полоски для определения кислотно-щелочного равновесия. Смочите полоску мочой или слюной, и сравните ее цвет со шкалой, по которой оценивают величину рН.
- Ели ваш показатель окажется ниже 7, то в организме избыток кислот, или ацидоз. А значит, предрасположенность к изжоге и другим неприятностям с желудком, инфекционным заболеваниям и развитию опухолей.
- Лечение направлено на защелачивание. Ешьте больше овощей, богатых минеральными веществами. Самые полезные - сырые морковь и капуста, помидоры, тыква, запеченный картофель. Фрукты тоже нужны. А вот количество мучных продуктов и сахара, алкоголя и синтетических пищевых добавок резко сократите. Это сильные окислители.
- Если же показатель кислотно-щелочного баланса выше 8, значит, он смещен в сторону щелочей и у вас алкалоз. Такое нарушение встречается крайне редко, в основном у вегетарианцев или людей, выполняющих изнуряющую физическую работу. Недостаток воды в тканях негативно сказывается на обмене веществ, на их общем самочувствии.
В этом случае полезно включать в рацион продукты с закисляющими свойствами: бобовые и крупы, орехи и семена, рыбу, птицу и мясо.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Alabama22
Страницы: 117 ... 100 99 [98] 97 96 ..
.. 1 Календарь