О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.
В настоящее время дыхательная гимнастика Стрельниковой применяется очень широко: ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях. Этот оздоровительный метод поможет Вам с такими проблемами как: насморк, аденоиды, гайморит, бронихит, бронхиальная астма, кожные заболевания (диатез, нейродермит, псориаз), невроз, неврит, депрессия, болезни сердечно-сосудистой системы, головные боли, эпилепсия, инсульт, гипертония, гипотения, вегетососудистая дистония, заикание, остеохондроз, сколиоз, травмы головы и позвоночника, половые расстройства, лишний вес и табакокурение.

Основной комплекс Дыхательной гимнастики Стрельниковой

Готовим вкусные лепёшки. Рецепт суперский.

Мастер-класс здесь: 

http://vechernie-posidelki.blogspot.com/2012/04/japanese-knot-bag.html

Примечания мои Иримед:

Известная выкройка:

2. Выкройку от Марты Стюарт можно скачать здесь: 

http://www.marthastewart.com/264167/reversible-purse?czone

3. Смотрим видео: 

Вязаная сумка с ромашками

Очень красивая вязаная сумка по моему. Смотрите) как раз для лета

Удачиsanta3

Материалы и инструменты:
Красная пряжа для лепестков ( 100% микрофибра, 250 м / 50 гр)
и зеленая пряжа для листьев ( секционного крашения, 100% хлопок, 282 м / 50 гр).
Крючки подходящего размера: в данном случае 0,9 для лепестков и 0,7 для листьев.
Проволока красная, зеленая и черная;
черный бисер, ножницы, игла с широким ушком (гобеленовая);
немного наполнителя для набивки коробочки и бутона(синтепон);
булавка для броши на платформе с тремя отверстиями.

Лепестки:

Цветок мака состоит из двух деталей: пара нижних лепестков и пара верхних.
Для нижних лепестков столбиками без накида связать круг 6–12–18–24–30.
Первый ряд (6 петель) провязать в скользящую петлю (петлю амигуруми);
далее вязать по спирали (без петель подъема), делая равномерно 6 прибавок в каждом ряду.
Для прибавок вывязывать два ст б/н из одной петли.
Крючок вводить под обе полупетли.
Для удобства подсчета петель начало ряда можно пометить маркером (нить другого цвета, булавка).
Если выполнять прибавки в точности друг под другом, на детали будут видны явно выраженные 6 секторов
и она будет иметь скорее не форму круга, а правильного шестиугольника.
Для небольших размеров это не критично, но из соображений перфекционизма
можно от ряда к ряду смещать положение прибавок.
Полученная круглая деталь – основа нижнего лепесткового круга – имеет 30 петель по периметру.
Текущую петлю будем считать первой.
На первых 12 петлях в тунисской технике вывязывается один лепесток;
затем 3 петли провязываются ст б/н (промежуток между лепестками);
на следующих 12 петлях – второй лепесток; последние 3 петли – ст б/н.
Для лепестка из первой петли основы связать цепочку из 15 воздушных петель (фото 1).
Петлю на крючке считать кромочной.
Из остальных петель цепочки вытянуть по одной петле, но не провязывать;
последнюю петлю вытянуть из первой петли основы (фото 2).
На крючке будет 16 петель: 15 + кромочная.
Петли на крючке провязать по две (всего выйдет 15 «провязок») .
Готов первый тунисский ряд (фото 3).
Набрать петли для второго ряда (последнюю петлю вытянуть вновь из первой петли основы);
провязать петли на крючке по две. Готов второй ряд (фото 6).
Третий ряд будет укороченным: набрать 7 петель (на крючке будет 8, считая кромочную),
провязать одну (!) петлю, затем оставшиеся провязать по две (фото 8).
Для четвертого ряда набрать первые семь петель из третьего ряда,
еще семь петель из второго ряда и последнюю петлю вытянуть из второй (!) петли основы.
Провязать петли по две.
Пятый ряд провязать таким же образом, набирая последнюю петлю из второй петли основы.
Шестой ряд опять укороченный.
В седьмом и восьмом рядах последняя петля набирается из третьей петли основы.

Не хотите попробовать сделать вот такую интересную сумку? Мастер-класс нашла на просторах интернета. Сама еще не пробовала... Техника изготовления довольно необычная, но сумка может получиться моднючая)

http://www.fashion-fashion.ru/lab/618-sumki-na-zakaz

Автор: Maria Alexandrova

Представляю вам несколько онлайн-конструкторов сумок.

Все эти сервисы будут полезны не только тем, кто мечтает о сумке собственного дизайна, но и всем, кто любит креативные развлечения.

Итак, где можно придумать и заказать сумку своей мечты?

Laudi Vidni (laudividni.com)

Название компании, напоминающее итальянские имя и фамилию, на самом деле является зеркальной анаграммой слова Individual. Этот сервис отличается большим выбором кожи разных цветов и текстур (гладкой, текстурированной,  металлизированной, лаковой).

Выбираем один из восьми вариантов силуэта сумки и переходим к выбору материалов верха, подкладки и фурнитуры (каждый материал имеет подробное описание с изображением).

1.

Также есть возможность оценить, как будет выглядеть ваша сумка на виртуальной модели.

2.

Получившийся дизайн можно сохранить (ссылка высылается на указанный вами e-mail) и оформить по нему заказ. Сумки изготавливаются в студии в Чикаго, в течение 2-3 недель. Есть одно неудобство: заказывать международную доставку нужно по телефону. В зависимости от модели сумки цена (без учета доставки) может варьироваться от $85 до $495.

Tanner + Tailor (tanner-tailor.de) 

Еще один похожий сервис с довольно большим выбором базовых вариантов сумок из натуральной кожи. Есть возможность международной доставки, и цены ниже в сравнении с предыдущим сервисом.

3.

ElementalTREADS (elementalthreads.com)

На этом сайте предлагается создать сумку из принтованных или однотонных тканей - хлопка, бамбука, парусины. Причем выбор принтов достаточно велик. Самая дорогая сумка здесь обойдется в $148.

Дизайн создается по уже знакомому алгоритму.

4.

5.

Snaptote (snaptotes.com)

Этот сервис интересен тем, что здесь можно загрузить собственный принт (одну или несколько фотографий), который будет напечатан на сумке из ткани или кожи.

6.

1.

1.

Согласно статистике, более 30% россиян пьют кофе каждый день – от одной до четырех чашек. Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, вы тоже попадаете в эту статистику. Ладно, кофе выпито, но что делать с кофейной гущей? Конечно, можно и погадать. А в большинстве случаев ее просто безжалостно выкидывают. Но лучше все же найти другое применение – вы удивитесь, сколько всего полезного можно сделать с использованной кофейной гущей.



1. Скраб для тела. Кофейная гуща не меньше, чем сам кофе, содержит множество ценных вещей: витаминов, энзимов, антиоксидантов. Они пригодятся для нашей кожи. Из кофейной гущи получается отличный скраб для тела , хорошо отшелушивающий омертвевшие клетки и питающий кожу ценными веществами. Просто соберите гущу с двух-трех чашек кофе, и когда в следующий раз будете принимать душ или ванну, натритесь кофейной гущей, оставьте на несколько минут, а затем смойте. Кожа станет очень гладкой и шелковистой.

2. Оттеночный тоник для волос. Если вы брюнетка или шатенка, кофе придаст вашим волосам красивый оттенок и блеск. Для этого волосы споласкивают свежезаваренным, процеженным и немного остывшим кофе. Если же вы хотите избавиться от перхоти и оздоровить кожу головы, то втирайте гущу прямо в кожу и корни волос. Оставьте на 3-5 минут на волосах, а затем тщательно промойте волосы.

3. Освежитель воздуха на кухне. Иногда заходишь в кухню - и чувствуешь неприятный затхлый запах, который идет из сливного отверстия раковины. Можно избавиться от этой проблемы, раз в неделю очищая сливную трубу с помощью кофейной гущи. Это делается так: в сливное отверстие высыпается примерно полстакана кофейной гущи и немедленно заливается кипятком объемом не менее литра. После этого по крайней мере на неделю о неприятном запахе можно забыть. Если же причина запаха неизвестна, то освежить воздух на кухне можно, прокалив на сковороде небольшое количество молотого кофе или кофейной гущи.

4. Устранитель запахов. Кофе обладает отличным свойством удалять неприятные запахи, при этом не придавая вещам запаха кофе. Просушите кофейную гущу и завяжите в несколько слоев марли или в старый чулок. Положите мешочек в шкаф, гардероб, кладовку, короче, в любое место, где имеют тенденцию накапливаться неприятные затхлые запахи. Теперь на месяц о них можно забыть. Тот же метод отлично действует, когда нужно избавиться от неприятного запаха в холодильнике! От затхлого запаха, пропитавшего старую обувь, тоже можно избавиться с помощью кофейной гущи. Сначала гущу надо просушить, а затем положить в мешочек или просто засыпать в обувь и оставить на несколько дней. После чего гущу из обуви вытряхивают.



5. Отличная краска. Вряд ли вам приходится что-нибудь часто красить. Но если нужно что-то выкрасить, то простое решение у вас под рукой: кофейной гущей можно красить что угодно – ткани, бумагу, даже пасхальные яйца . Она придает вещам красивый кофейно-коричневый оттенок. Приступая к окраске, обжаренный кофе или использованную кофейную гущу кладут в несколько слоев марли или в старый чулок, затем замачивают в кипятке на 5-10 минут. Все, можно погружать вещь в раствор и ждать, пока окрасится. Обычно на это требуется от 15 минут до получаса. Полученной краской можно также замазывать потертости на мебели коричневого цвета.

6. «Лекарство» для кожи. Слегка покоробившиеся кожаные вещи коричневого или черного цвета можно «вылечить» кофейной гущей. Благодаря своим свойствам кофе хорошо питает искусственную или натуральную кожу. Потрите вещь влажной гущей, помещенной в марлевый мешочек, - она придаст вещи мягкость и более яркий и насыщенный цвет. Теперь старой курткой, сумкой или перчатками можно пользоваться еще сезон!

7. Чистящее средство. В старину сковороды чистили речным песком. Использованная кофейная гуща отчистит кухонную посуду ничуть не хуже. Измельченные кофейные зерна обладают для этого достаточной абразивностью и кислотностью. С их помощью можно с легкостью отчистить пригоревший жир.

8. Кошачий репеллент. Кошки облюбовали ваш цветник в качестве туалета? Кот не видит разницы между своим лотком и дверным ковриком? Вы будете удивлены, насколько легко можно избавить их от этого заблуждения с помощью кофе. Смешайте свежемолотый кофе или просушенную кофейную гущу с измельченными апельсиновыми корками и разбросайте там, где вам кошки не нужны или, с запасом, по периметру сада. Кошки терпеть не могут запахов кофе и цитрусовых, и эта смесь надолго задержит их появление в ненужных местах. И, кстати, не только кошек, но еще и, например, муравьев. Муравьи и многие другие виды насекомых тоже не любят запаха и кислотности кофе, поэтому, если вам досаждают муравьи, разбросайте в местах их посещений немного кофейной гущи, и примерно через неделю они найдут другое место жительства.

9. Хорошее удобрение. Кофейная гуща послужит отличным удобрением  для ваших грядок. Она особенно способствует росту моркови и редиса! Перед тем как сажать морковь или редис, смешайте семена с небольшим количеством высушенной кофейной гущи, а затем сыпьте на грядку все вместе. Кофейная гуща не только сделает урожай больше, а плоды крупнее, но и заставит насекомых-вредителей держаться подальше от ваших овощей. Если же вы отважились на выращивание грибов, то кофе послужит вам и в этом занятии. Смешайте кофейную гущу с компостом, и грибы полезут, как после грибного дождика!

10. Устранитель пыли. Если в вашем доме есть камин, то вы знаете, как нелегко вычистить из него пепел так, чтобы он не разлетался облаком по всему дому. Проблему можно с легкостью решить: соберите некоторое количество использованной кофейной гущи, слегка увлажните ее и осторожно раскидайте по поверхности сгоревших остатков в вашем камине. Кофейная гуща осадит пыль, впитав в себя некоторую ее часть. Теперь можно вычистить камин «без шума и пыли».

11. Изысканная приправа. Кофе с успехом применяется в выпечке и десертах. Но немногие знают, что в кофе можно перед готовкой замачивать мясо, чтобы оно стало нежнее. Кофе придаст мясу мягкость и изысканный привкус.

Серия сообщений "Народная медицина":

Часть 1 - Лечим бронхит быстро
Часть 2 - Народное средство в борьбе с насморком
...
Часть 27 - Шалфейное масло от радикулита
Часть 28 - Лечение ангины за 4 часа)))
Часть 29 - Чудо-смесь для омоложения - проверим?
Часть 30 - Мазь от варикоза готовим сами
Часть 31 - Монастырский чай-бальзам