-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в adilinis_jenny

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.01.2010
Записей: 3682
Комментариев: 277
Написано: 6500


Цитата сообщения apostol_nik

Pol' Moria

Пятница, 22 Июня 2012 г. 12:44 + в цитатник
Прослушать
33337 слушали
853 копий

[+ в свой плеер]

Поль Мориа. История любви.

Что сделалось? Зачем я не могу,
уж целый год не знаю, не умею
слагать стихи и только немоту
тяжелую в моих губах имею?

Вы скажете - но вот уже строфа,
четыре строчки в ней, она готова.
Я не о том. Во мне уже стара
привычка ставить слово после слова.

Порядок этот ведает рука.
Я не о том. Как это прежде было?
Когда происходило - не строка-
другое что-то. Только что? - Забыла.
Да, то, другое, разве знало страх,
когда шалило голосом так смело,
само, как смех, смеялось на устах
и плакало, как плач, если хотело?

 

 



1.
12 (4) (700x466, 267Kb)

Рубрики:  muzika

Комментарии (0)

poxudet'

Пятница, 22 Июня 2012 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для ленивых или как похудеть...

Диета для ленивых или как похудеть...
 
 
 

Эта диета действительно рассчитана для тех, кому лениво придерживаться особых графиков питания, кто забывает вовремя принять таблетку (или просто объективно смотрит на их полезность), а еще для тех, кому обязательно нужно сбросить килограмм 8 – 10 за пару недель! Нет, не нужно бежать в спортзал – хотя это, конечно, никогда не помешает! Нужно просто следовать очень простым инструкциям!

 

Диета для ленивых основана на том, что перед каждым приемом пищи нужно обязательно выпивать два стакана обычной воды. Именно два и именно воды без газа и без всяких добавок! Через 15 – 20 минут можно приступать к трапезе, причем есть можно что угодно, никак не изменяя свой привычный рацион.

 

диета для ленивыхА дальше следует еще одно правило: ни в течение приема пищи, ни в течение двух часов после еды нельзя ничего пить! Никакой жидкости! Вот по прошествии двух часов можно смело выпить чашечку чая или кофе, но не раньше. Только никаких перекусов! Булочка, печенье, бутербродик – это еда. А Вы выпили перед ее употреблением два стакана воды? Нет? Тогда придется потерпеть!

 

Вот основное правило диеты: перед каждым приемом твердой пищи выпивать два стакана воды! Легче легкого! И не нужно ограничивать себя в еде искусственным путем! После такого аперитива Вы не сможете много съесть и порция естественным путем уменьшится вдвое! К тому же, чистая вода способствует выведению токсинов!

 

Придерживаться такой диеты желательно около двух недель. Поверьте, уже через 3 – 4 дня на весах появятся заветные -3 килограмма! А за пару недель Вы гарантировано скинете около 8 – 10 кг! Желательно бы, конечно, закрепить результат в спортзале, но… Мало кто следует этому совету.

 

Конечно, не стоит забывать, что продукты (а особенно овощи и фрукты) нужно употреблять только проверенные, чистые – сейчас в Москве нитратомер также необходим при покупке провизии, как весы или калькулятор. Воду стоит употреблять только специальную, бутылированную – водой из-под крана можно изрядно подпортить собственное здоровье!

 

И помните, главное строго следовать правилу диеты: перед каждым приемом пищи выпиваем два стакана воды!

Рубрики:  zdorovie

klassiceskaja muzika

Пятница, 22 Июня 2012 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Алекс_Мише [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шедевры классической музыки

Это цитата сообщения LAT
Вечное. Классическая музыка звучит...
Я на недельку еду в столицу, а Вам оставляю эту чудесную музыку - слушайте и наслаждайтесь!

 


 



Серия сообщений "Классическая музыка":

Часть 1 - Шедевры классической музыки


Рубрики:  muzika

gretskie orexi protiv raka grudi

Четверг, 21 Июня 2012 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_ваша_ангел_хрониетль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грецкие орехи помогают в борьбе с раком груди

Грецкие орехи помогают в борьбе с раком груди




Питание, содержащее умеренное количество грецких орехов, уменьшает вероятность возникновения рака груди. К такому выводу пришли ученые из университета Маршалла в США, сообщает Компьюлента.


Специалисты проводили исследования на грызунах. Они сравнивали влияние обычного питания и диеты с грецкими орехами на жизни одного поколения грызунов. Количество орехов, которым кормили мышей было эквивалентно 55 граммам в день. Стоит отметить, что мыши, над которыми проводили опыт, были генетически запрограммированы на возникновение рака.

После завершения эксперимента, у "ореховой" группы на обеих стадиях, рак груди развивался в два раза реже, чем у питавшихся обычной пищей. Помимо этого, у первой группы возникало меньше опухолей и они были меньше по размерам, чем вторые. Учеными было установлено, что диета с грецкими орехами меняет активность генов, связанных с раком груди.
Рубрики:  zdorovie

poxody po Karpatam

Четверг, 21 Июня 2012 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Annele [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Походы по Карпатам

 Каждый человек хоть раз да бывал на море. После многих лет, мне уже даже и неинтересно там бывать. Бессмысленно лежать на пляже под палящим солнцем и окунаться в неприятно-холодную воду. Собирать ракушки и поедать пахлаву. Скучно. Не понимаю, почему многие люди предпочитают пролеживать весь день, переворачиваясь со спины на живот. Загорать. Неужели это луче, чем различные экскурсии. Даже, вернее, туры. Приключенческие туры - весьма популярная забава. Море впечатлений, красок, всяких интересных историй и необычных мест. А не толстые люди, напряженно жующие кочаны кукурузы. Но все же, море и теплые страны я не люблю. Отдаю предпочтение зиме и ходолу. Горам. Ветру. Вместо скучного моря, уже который год отправляюсь в Карпаты, Альпы и прочие верхушки мира. Но все же, походы по карпатам, одно из самых запомнившихся "приключений" которые присутствовали в моей жизни. Тогда было чертовски весело. Обязательно, повторим!!

Рубрики:  pouteshestvia

Limfaticeskie uzly

Среда, 20 Июня 2012 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения oncology-xxi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О чем говорят увеличенные лимфатические узлы?

uvelicheny-limfouzly-na-shee (300x452, 182Kb)

Еще в Древней Греции было известно, что кровь – не единственная циркулирующая в организме жидкость. Есть еще одна, прозрачная, которая течет по своей сети сосудов. Греки назвали эту жидкость «лимфа», что переводится как «чистая вода, влага», а сосуды, по которым она циркулирует – лимфатическими. Особенность этих сосудов в том, что на их пути расположены лимфатические узлы. Какую же функцию эти узлы выполняют?
forward-icon (64x64, 1Kb)
Рубрики:  zdorovie

Djo Dassen

Среда, 20 Июня 2012 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjanuschka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джо Дассэн

Le Meilleur De Joe Dassin

Певец с приветливой, но немного грустной улыбкой, он являлся тем идеалом, на который каждому хочется походить, с которым каждый хотел бы повстречаться.

Джо Дассен оказался на вершине славы на фоне агрессивности и жесткости рока 60-х годов, хотя был далек от этого направления. В то время как французские певцы выступали в Америке, этот спокойный, сдержанный американец, приехавший во Францию, чтобы покорить сердца французов своим голосом, сделал прекрасную карьеру. Его серьезность, стремление к совершенству, талант - главные условия этого успеха.

И люди, которые однажды былы заворожены звуком его бархатного, низкого голоса, попали под обаяние языка, под магнетическое влияние этого человека, навсегда останутся его поклонниками.



Серия сообщений "Артисты Франции":

Часть 1 - Le Meilleur De Joe Dassin
Часть 2 - Анжелика
Часть 3 - Ален Делон
Часть 4 - Брижит Бардо
Часть 5 - Джо Дассэн
Часть 6 - Далида
Часть 7 - Шарль Азнавур
...
Часть 15 - Мой любимый французский актёр Ален Делон))
Часть 16 - Мой любимый актер, Ален Делон
Часть 17 - Damian Sargue - J'Ai Peur. "Romeo et Juliette"


Рубрики:  J Z L.

Zamki Germanii

Среда, 20 Июня 2012 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjanuschka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замки и крепости Германии


Drachenburg-a28155888 (700x399, 147Kb)
Drachenburg

Drachenburg-a28151079 (700x466, 210Kb)
Drachenburg

Schloss-Arenfels-a28118331 (700x439, 157Kb)
Schloss-Arenfels

>>>>>
Рубрики:  pouteshestvia

profilaktica raka ... aspirinom ?

Среда, 20 Июня 2012 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения oncology-xxi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактика рака… аспирином?

aspirin_onco_xxi (450x300, 105Kb)

Сегодня каждый четвертый житель цивилизованной страны в течение жизни заболевает раком. А у каждого пятого опухоль становится причиной смерти. Но оказывается, с помощью банального аспирина мы можем реально снизить личный риск стать жертвой «среднестатистической» злокачественной опухоли и таким образом проводить профилактику рака.
forward-icon (64x64, 1Kb)
Рубрики:  zdorovie

diabet,zob

Вторник, 19 Июня 2012 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диабет (доктор Генри)

foto

Сахарный диабет
Методы лечения народными средствами

Диабет  (доктор Генри)

Читать далее...
Рубрики:  zdorovie

Без заголовка

Вторник, 19 Июня 2012 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Магги [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 10 до 28 кг. В первую неделю в среднем уходит 3-7 кг. При лишнем весе от 15 кг. И очень хорошо уходят объемы.
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.
Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.
Важные примечания:
- Следует пить больше воды;
- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;
- Нельзя добавлять масла и жиры; Жарим на тефлоновой сковороде, без добавления масла.
- Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;
- Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;
- Предпочтительны занятия спортом;
- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.

Мои примечания:
Сыр обезжиренный - это творожный белый такой зернистый, он еще домашний называется, в банках продается пластиковых, 4% жира. Картинка внизу.
Салат вроде имется ввиду овощной, иногда я ела зеленый.
Там где порции не указаны - значить сколько хочешь ешь, до ощущения "достаточно". Не надо уходить из-за стола полуголодной и объедаться до боли не стоит. Плотно едим, но не объедаемся.
Не растягивайте прием пищи более чем на 15-20 минут.
За 30 минут до еды выпивайте 500 г воды. 1,5 литра получится при нашем 3-х разовом питании. Это минимум, можно больше. Пъем залпом, не глотками, чтобы не было отеков. Дневная норма из расчета 30 г воды на 1 кг веса.
Маслом нельзя пользоваться но, я заправляла салаты вот этим.

Рецепт нежирной заправки для салата:
• 6 столовых ложек бальзамического уксуса
• 6 столовых ложек воды
• 2 столовые ложки готовой горчицы (можно простой, но лучше – «Дижонской»)
• 2 столовые ложки нерафинированного оливкового масла (30 г жира)
Все хорошенько смешать – заправка готова. Может очень долго храниться в холодильнике. Перед употреблением надо дать баночке с заправкой постоять немного времени при комнатной температуре или поставить ее на 10 сек. в микроволновую печку, плотно закрыть баночку и встряхнуть.


Первая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут


Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины


Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат


Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут


Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат


Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи


Вторая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут


Вторник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут


Среда
Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут


Четверг
Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи
Ужин: 2 вареных яйца


Пятница
Обед: рыба вареная или жареная
Ужин: 2 яйца


Суббота
Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)


Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут



Третья неделя

Понедельник
В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.


Вторник
В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.


Среда
В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.


Четверг
Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве, вареные овощи.


Пятница
Мясо варёное или жареное нежирное, кроме баранины, либо курица, вареные овощи, вареные овощи.


Суббота и воскресенье
В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве, в любое время (только яблоки или только груши, или только персики, или только абрикосы).


Четвертая неделя
Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.
Понедельник
4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы
3 помидора, 4 огурца
1 баночка тунца без масла (либо промытого водой)
1 тост
1 апельсин или грейпфрут


Вторник
2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм)
3 помидора, 4 огурца
1 тост
Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут


Среда
1 ложка творога, либо любого белого сыра (обезжиренного)
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 тост
1 апельсин или грейпфрут

Четверг
1/2 вареной или жареной курицы
3 помидора, огурец
1 тост
1 апельсин или грейпфрут
Один вид из перечисленных фруктов


Пятница
2 вареных яйца
1 салат, 3 помидора
1 апельсин или грейпфрут


Суббота
2 грудки вареной курицы
1/8 килограмма творога или брынзы
1 тост
2 помидора, 2 огурца, простокваша
1 апельсин или грейпфрут


Воскресенье
1 ложка творога
Баночка тунца без масла
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 тост
1 апельсин или грейпфрут

Автор диеты не известен. Кто узнает автора сообщите.

Что могу сказать из своего опыта. Объемы уходят очень быстро и вес тоже (быстрее чем на КД, хотя на КД быстрее чем на подсчете ккал). Каждый сброшенный кг буквально виден невооруженным глазом. Это заметила не только я.
Удачи!
Безымянный (611x279, 50Kb)
Рубрики:  posti nistia

opasnosti molocinyx rek

Вторник, 19 Июня 2012 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Шанэл [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочная отрава или почему опасны молочные реки



мы молоко давно уже не пьём,

жаль что лет 20 не бросила пить.

у знакомых козлики есть вот иногда и пользуемся

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Домашние средства при болях в горле
Часть 2 - 19 продуктов, которые сжигают жир
...
Часть 15 - Сода лечит Рак? Теория заговора: истинная природа рака
Часть 16 - Болезни отражаются на лице
Часть 17 - Молочная отрава или почему опасны молочные реки
Часть 18 - Тибетский Кефирный Гриб (Молочный)
Часть 19 - К каким болезням могут привести узкая одежда и тесная обувь?
...
Часть 22 - кефирчик
Часть 23 - Для кожи. Только натуральное
Часть 24 - Хлебушек как лекарство.Снадобья от русского знахаря.
Рубрики:  zdorovie

Soda lecit rak? D-r tulio Simoncini

Вторник, 19 Июня 2012 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Анор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сода лечит Рак? Теория заговора: истинная природа рака


Очень похоже на то, что медицинская мафия использует
слово «рак», как обманку для последующего массового убийства людей с
помощью радио- и химиотерапии. Процедуры эти очень дорогие, но работают
хорошо – убивают абсолютно всех… Доктор Тулио Симончини



Рак – это грибковое заболевание… и оно излечимо

Предлагаем вашему вниманию перевод статьи Дэвида Айка, оригинал которой на английском вы можете найти на сайте davidicke.com

Цифры, конечно, впечатляющие. Восемь миллионов людей умирает ежегодно
от рака во всём мире, только в США – это более полмиллиона. Ожидаемый
рост смертности к 2030 году – 12 миллионов. Рак является самой
распространённой причиной смерти в возрастной группе до 85 лет. В Штатах
от этой болезни умирает каждый четвёртый человек. Каждый четвёртый!

Мы лишились многих своих свобод, когда согласились, чтобы нас «защищали
от терроризма», люди продолжают болеть и умирать от недугов, которые
элитные семьи и их фармацевтические картели отказываются лечить.

Я уже рассказывал в своей рассылке от 9 августа, что некий доктор
Ричард Дэй, глава организации Запланированное родительство, которая
занимается евгеникой и контролируется Рокфеллерами, выступал перед
докторами в 1969 году в Питтсбурге, рассказывая им о приближающейся
трансформации глобального общества.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения LaLuf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наше лицо - карта нашего здоровья.

 

3727531_10 (600x600, 80Kb)

При первом знакомстве с человеком  мы прежде всего обращаем внимание на его лицо. Многие врачи, чтобы предварительно оценить состояние здоровья пациента, тоже внимательно осматривают кожу лица. Можно сказать что лицо — это зеркало внутренних органов человека.Кожа лица, как лакмусовая бумажка, реагирует на состояние организма.

Например: в случаях проблем с кишечником или почками, кожа, как важный орган выделения, берёт на себя дополнительную миссию - выводить продукты обмена веществ. И в этом случае на коже могут появиться угри, комедоны, а также отечность и бледность .

Кожные проблемы, не связанные ни с какими внутренними сбоями, по данным дерматологов, составляют всего 5%.  

Далее>>>

Рубрики:  zdorovie

cistim sosudy

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Jasmine-Olga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистим сосуды в домашних условиях

Чистка сосудов в домашних условиях

Чистка сосудов в домашних условиях

Чистка сосудов в домашних условиях необходима для сохранения и укрепления здоровья.

Известно, что инсульт или инфаркт являются следствием закупорки кровеносных сосудов, которая вызвана атеросклерозом. Но страдают от такой закупорки не только голова и сердце, а и ноги.

 

Бывает, идет человек по улице и через какое-то количество шагов должен останавливаться, а все из-за того, что у него в икроножных мышцах возникает сильная боль. После небольшого отдыха боль отступает, и поэтому какое-то время на нее не обращают внимание.  Но она, к сожалению, начинает повторяться все чаще, а в стопах иногда появляется чувство онемения.

Если вены на ногах не выступают синими змейками, то в голову приходит мысль, что это отложение солей. Человек приобретает в аптеке обезболивающие мази и начинает растирать ноги. На какое-то время приходит облегчение.

Но через время боль опять возобновляется, и все заканчивается тем, что страдалец начинает ходить, волоча ноги или хромая. Врачи говорят в таких случаях о перемежающейся хромоте.

Между тем это проявление атеросклероза. Сужение просвета кровеносных сосудов ног начинает ухудшать питание мышечных тканей, и они посылают сигналы тревоги в виде боли. Поэтому, чтобы не хромать и не спотыкаться, нужно проводить чистку сосудов отварами в домашних условиях.

Однако перед этой процедурой необходимо проводить очищение организма от шлаков, иначе завалы шлаков, поступая в кровь, испортят все ваши старания.

В народной медицине существуют много рецептов для проведения чистки сосудов в домашних условиях. Вот некоторые из них.

Береза повислая: залейте стаканом горячей воды 10 г сухих измельченных почек березы, кипятите 15 мин, процедите, доведите объем до первоначального. Принимайте по 1 ст. ложке за 30 мин до еды 3-4 раза в день.

Чистка сосудов в домашних условиях

Чистка сосудов в домашних условиях

Еще можно приготовить настой. Для этого возьмите 10-15 г свежих листьев березы на стакан кипятка и настаивайте их 4-5 часов. Процедите и принимайте по 1 ст. ложке 4-5 раза в день.

Девясил высокий: залейте стаканом горячей воды 20 г измельченных сухих корней, кипятите 30 мин на слабом огне, процедите, доведите объем до исходного. Принимайте до еды по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Земляника лесная: залейте 1 стаканом горячей воды 20 г сухих измельченных ягод и листьев, кипятите 10 минут, настаивайте 2 часа, отожмите и процедите. Принимайте по 1 ст. ложке до еды 3 раза в день.

Калина красная: залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку сухих цветков калины. Настаивайте 40 мин, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке до еды 3 раза в день.

Клевер луговой: положите в 0,5 л водки 40 г сухих соцветий сырья. Настаивайте 10 суток. Отожмите и процедите. Принимайте по 20 г перед обедом и сном. Курс лечения — 3 месяца. Следует делать перерыв через каждый месяц на 10 дней.

Кукурузные рыльца: залейте стаканом кипятка 15 г сухого измельченного сырья. Настаивайте 40 мин, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Лен посевной: залейте 1 л холодной воды 1/3 стакана измельченных в кофемолке семян льна. Доведите до кипения и 2 часа держите на водяной бане. Настаивайте 9-10 часов, процедите. Принимайте утром натощак и вечером перед ужином по 1/3 стакана в течение 2 недель. Через 3 месяца курс лечения повторите.

Малина обыкновенная: залейте стаканом горячей воды 10 г сухих измельченных листьев, кипятите 15 минут, процедите, доведите объем до исходного. Принимайте по полстакана до еды  3 раза в день.

Рябина обыкновенная: залейте 0,5 л кипятка 200 г сухой измельченной коры и кипятите 2 часа на слабом огне. Затем остудите, отожмите и процедите. Принимайте по 1 ст. ложке за 30 мин до еды 3 раза в день. Это средство особенно рекомендуется пожилым людям.

Смородина черная: залейте стаканом кипятка 3-5 г сухих измельченных листьев. Настаивайте 15-20 минут, процедите. Пейте по стакану 2-3 раза в день как чай.

При лечении целебными травами и растениями улучшение состояния больного наступает обычно через несколько месяцев. Поэтому нужно набраться терпения и не прерывать прием препаратов из лекарственных растений. А чтобы полностью избавиться от атеросклероза, курс физиотерапии должен продолжаться полтора-два года.

Теперь вы знаете рецепты чистки сосудов в домашних условиях. Надеюсь, они вам помогут в лечении атеросклероза. Желаю всем хорошего самочувствия!

О том, как чистить кровь в домашних условиях, можно прочитать в этой статье.

http://womensinteres.ru/2012/04/chistka-sosudov-v-domashnix-usloviyax/

Рубрики:  zdorovie

зверобой от остеопороза

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Анор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактика и лечение остеопороза. Средство народной медицины.





1252517297_77845 (350x350, 111Kb)
Остеопороз - это опасное заболевание, которое связано со снижением плотности костей. Такие симптомы появляются в результате постепенного уменьшения костного вещества или же его недостаточного обызвествления. Обычно остеопорозом страдают люди пожилые, в основном женщины.

Рецепт врача Т. Гавриловой поможет вам облегчить общее состояние при остеопорозе, а также сделать профилактику заболевания. Для начала приготовьте настой зверобоя: 1 ст. л. травы залейте стаканом кипятка, выдерживайте на водяной бане 15 минут. Настаивайте в течение 40 мин. Затем траву необходимо отжать. Должно получиться 100 мл травяного настоя. Затем добавьте 100 г натурального меда и 1 ст. л. свежего сока лимона. Хорошо размешайте и храните в холодильном месте. 



При смешивании всех компонентов рецепта образуется ценный лимонно-кислый кальций. Он отлично усваивается костной тканью. Следует принимать эту лечебную смесь в профилактических целях. Для женщин с 45 лет и для мужчин с 60 лет. Рекомендуемая доза для приема - 1 ст. л. 1 р. в день за полчаса до утренней трапезы. С лечебной целью дозу необходимо увеличить и принимать 3 р. в день за полчаса до приема пищи. Принимая лекарство 1 месяц, сделайте месячный перерыв. Затем процедуру повторите.


ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА,СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Нашла для Вас Анор



Рубрики:  zdorovie
lekarstvennie travi

Без заголовка

Воскресенье, 17 Июня 2012 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитоэстрогены растительные

  Фитоэстрогены.

Выделенные из растений, по своей химической структуре фитоэстрогены напоминают человеческие гормоны (а точнее оказывают действие сходное с гормональным). Следовательно, они обладают потенциальной способностью модифицировать механизмы, регулирующие половой цикл и репродуктивный процесс у человека и животных.

Виды фитогормоны могут проявлять свойства эстрогенов, андрогенов, кортикостероидов или прогестерона.

Наиболее многочисленна (несколько сотен) группа трав, содержащих фитоэстрогены — вещества, близкие по действию к женским половым гормонам.

дальше...
Рубрики:  zdorovie

voda tselebnaja

Пятница, 15 Июня 2012 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Rassvetna_ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода целебная.

 Среди разнообразных способов очистки воды есть такие, которые придают ей полезные свойства. Такую воду очень полезно пить, а еще она придает коже отличный внешний вид, нормализует ее состояние, лечит воспаления!

     Вот несколько способов получения такой воды в домашних условиях.

далее...

Рубрики:  zdorovie

lazernoe lecenie varikoza

Пятница, 15 Июня 2012 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лазерное лечение варикозной болезни (есть видео)

Мне очень пондравился этот вид лечения, поэтому решила выложить это для тех кто ищет возможности помочь себе решить эту проблему. Когда я увидела, то поняла, что это мне нужно. Это не реклама, просто я сидя у инета искала для себя решение, помочь себе встать на ноги. Ведь я не могу выйти и пойти куда хочу, а наши доблесные врачи не хотят тратить время на пенсионеров, хотя мне только 55 лет. Я ещё полна сил и надежд, у меня скоро появится внук, это такая радость, а значит есть стимул. Поэтому ищите и найдете, то что вам надо. Надежда и действие лучшее лекарство!!! :))
К сожалению я никак не научусь заносить сюда видео, поэтому даю ссылку, где можно посмотреть как лечат лазером варикоз.

Эндовенозная лазерная коагуляция - самый современный, эффективный, безболезненный и недорогой метод лечения варикоза

Инновационный сосудистый центр находится среди лидеров по применению лазерного лечения варикозного расширения вен (ЭВЛК). Мы тесно сотрудничаем с производителями лазерной техники, чтобы сделать ЭВЛК абсолютно эффективным методом.
Читать далее...
Рубрики:  zdorovie

Без заголовка

Вторник, 12 Июня 2012 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения св3то4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающий зеленый коктейль

Жиросжигающий зеленый коктейль

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами.
Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход! Ее можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда вкус фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и микроэлементы сохраняться. Этот коктейль, поможет привести в порядок организм после зимы, не только внешне, но и внутренне.

Ингредиенты (на одну порцию):

1 среднее киви
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
6-8 веточек мяты
100 мл чистой, не газированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!).

Приготовление:

1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся) Пьем сразу же)
Рубрики:  zdorovie
lekarstvennie travi


Поиск сообщений в adilinis_jenny
Страницы: 152 ... 64 63 [62] 61 60 ..
.. 1 Календарь