-Метки

photoshop xристос ЗАПОВЕДИ аллергия анимация антихрис археология аюрведа библия благодатный огонь божий закон болеро бохо вазание вазание детям вазание для женщин вазание для женщин и мужчин вера вера божий верующий человек война выпечка вязание вязание для женщин и мужчин вязание крючком вязание-одежда для собак десерты для дневника для женщин для женщин и мужчин духовное песнопение журнал журналы закон здоровое питание игрушки израиль истина история йешуа каббала книги косметический массаж кружево кулон линеечки массажы музыка напитки народная медицина насморк натуральная косметика не сладкая выпечка овощные блюда пасха печенье пирог пирожки платье поделки подтяжкa лица и шеи помощь детям поэзия разделители рамки режим дня рецепты рецепты с мясом роза о тринадцати лепестках рукоделие салат салаты салфетки крючком сарафан сила молящейся женщины сила молящейся жены сладкая выпечка современное христианство сода схемы вязания сыроедение тесто тора торт точка зрения туника уроки photoshop уроки фотошоп уход за волосами уход за лицом и шеей уход за телом фотошоп холокост христинство целлюлит церковь чистая пища шапка шитье шоколадный торт

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

платье для девочки https://vk.com/club101544727?z=photo-101544727_456242151%2Fwall-101544727_3...

Без заголовка - (0)

Как найти волшебную точку Си Ян Гуань? Известно, что печень вырабатывает желчь, за с...

Без заголовка - (0)

Швы для шитья сложных тканей: шелк, кружево, бархат. Мастер-классы Источник: www.season.ru ...

Без заголовка - (0)

Принцип сперматозоида и воспитание детей Очень поучительная и полезная статья от психотерапевта м...

Без заголовка - (0)

Кольца для салфеток.

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:52 10.05.2010
Фотографий: 1

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ADASSA

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Фоны_для_вас Наши_схемы Умелые_ручки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.05.2010
Записей: 2347
Комментариев: 109
Написано: 2651


СЫРОЕДЧЕСКАЯ СЫРНАЯ ТАРЕЛКА ДЕЛИКАТЕСОВ

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЫРОЕДЧЕСКАЯ СЫРНАЯ ТАРЕЛКА ДЕЛИКАТЕСОВ.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

ЗЕЛЕНЫЙ СУП ИЗ ТРАВ С ОСТРЫМИ СЕМЕЧКАМИ ЧИЛЛИ

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗЕЛЕНЫЙ СУП ИЗ ТРАВ С ОСТРЫМИ СЕМЕЧКАМИ ЧИЛЛИ.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

СОК СПАРЖИ

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОК СПАРЖИ.

Спаржа содержит большое количество алкалоида, известного как аспаргин. (Алкалоиды находятся в живых
растениях. Они содержат активные жизненные элементы растения, без которых оно не может расти) .Он состоит из углерода, водорода, азота и кислорода.

Когда спаржа варится или консервируется, то этот алкалоид пропадает, ибо водород и кислород рассеиваются, а натуральные соли, образованные соединением этого алкалоида с другими элементами, уничтожаются.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Тайский салат ПАЙ-ТАЙ. Рецепт от Ольги Никитиной.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайский салат ПАЙ-ТАЙ. Рецепт от Ольги Никитиной.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

СЛИВОЧНЫЙ СУП. Рецепт от Анны Луговских.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛИВОЧНЫЙ СУП. Рецепт от Анны Луговских.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Свежевыжатый сок "Летний вкус"

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежевыжатый сок "Летний вкус". Рецепт. :)

Хочу поделиться чудесным рецептом свежевыжатого сока. Обязательно попробуйте его сделать. В нём вкус нежности и лета.


3 (700x482, 224Kb)


Вам потребуется :

Читать далее...

Метки:  

немного терпкий свежий сок

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежий сок с нотками имбиря. :)

Сейчас приготовила себе и мужу вкуснейший, немного терпкий свежий сок.

2 (552x700, 211Kb)


Нам потребуется:
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Каша" утренняя. Сыроедение

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Каша" утренняя. Сыроедение.:)

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Белый суп из сырой цветной капусты.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый суп из сырой цветной капусты.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

СОК СЕЛЬДЕРЕЯ

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОК СЕЛЬДЕРЕЯ.

Наиболее ценным свойством сырого сельдерея является то, что он содержит исключительно большой процент живого биологически активного органического натрия.
Одним из химических свойств натрия является поддержание кальция в растворенном состоянии. Как мы сейчас увидим, это как раз то, что имеет место в человеческом организме.

Сырой сельдерей содержит в четыре раза больше органического натрия, чем кальция. Этот факт делает его
одним из самых полезных соков для людей, употребляющих концентрированные сахара и крахмалы более или менее постоянно в течение всей жизни. Хлеб, печенье, торты, пирожки, макароны, рис, злаки, одним словом, всякая пища, приготовленная из муки, относится к классу концентрированных крахмалов. Белый, коричневый и любой другой сахар, прошедший промышленную обработку, а также любая пища, содержащая какой-нибудь из этих сахаров (включая конфеты, безалкогольные напитки, мороженое и т. д.), относится к классу концентрированных углеродов.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

ШАРИКИ ИЗ БРОККОЛИ

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАРИКИ ИЗ БРОККОЛИ.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

СОК ОДУВАНЧИКА.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОК ОДУВАНЧИКА.

Сок этот является одним из самых ценных тонизирующих укрепляющих средств. Он необходим для нейтрализации сверх кислотности, нормализации щелочного состава организма. Этот сок, имеющий исключительно большой процент калия, кальция и натрия, является самым богатым источником магния и железа.

Магний необходим для укрепления скелета и препятствует размягчению костей. Достаточное количество органического магния и кальция в пище во время беременности предотвращает потерю или порчу зубов, а также способствует укреплению костей ребенка. Органический магний в правильном соотношении с кальцием, железом и серой необходим для образования некоторых ингредиентов (составных частей) крови, магний в таком виде имеет обновляющую силу и представляет собой одно из строительных элементов клеток организма, особенно тканей легких и нервной системы.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Овощной сок.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной сок.

Это один из моих любимых рецептов сока!

2 (700x420, 251Kb)


Вам потребуется:
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

ПРАЗДНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ "КЛЮКВА-ТЫКВА"

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАЗДНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ "КЛЮКВА-ТЫКВА".

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

САЛАТ ИЗ НУТА (ИНДИЙСКАЯ КУХНЯ).

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ ИЗ НУТА (ИНДИЙСКАЯ КУХНЯ). Сыроедение.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Сыроедение. Щи из квашенной капусты

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сыроедение. Щи из квашенной капусты.

Квашеная капуста для щей на сыроедении готовится без соли. Здесь есть её рецепт.

Теперь бы берем эту капусту, в нужном нам количестве и кладём в блендер. Добавляем туда один помидор, зубчик чеснока (по желанию) и немного укропа. Перемалываем. Разбавляем наш супчик теплой водой (не больше 42 градусов) или водой комнатной температуры.

Всё, щи готовы, можно подавать на стол. Приятного аппетита!

P.S. Есть ощущения, что если туда ещё добавить сырой свёклы, то будет вкуснейший борщик.


2 (700x477, 198Kb)

Читать далее...

Метки:  

Квашеная капуста

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения -Svetlanka- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квашеная капуста

3986017_lori0000541053www (300x237, 49Kb)Квашеная капуста без соли - это, пожалуй, единственное исключение из строгих правил сыроедческой кухни, в которых не рекомендуется систематическое употребление «квасных» продуктов. 

Посвящается всем тем, кто не представляет свою жизнь без квашеной капусты! derisive

От себя хочу добавить, что самая вкусная и полезная квашеная капуста это капуста, которую вы приготовили дома,  своими собственными руками. Единственное условие при приготовлении - хорошее настроение и любовь! give_heart Как сыроед скажу, что в сыроедении не должно быть фанатизма и главное не должно быть насилия над своим телом. Если вам чего-то очень сильно захотелось, скушайте это и будьте здоровы! give_rose

Читать далее
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Оригинальный соус к морковному салату.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный соус к морковному салату. :)

Сидела я, сидела, и захотелось мне чего-нибудь съесть. Что-нибудь остренького.
Пошла на кухню, натёрла себе морковки соломкой. Думаю,чем бы её заправить? И родился соус. Когда я его попробовала, пошла за фотоаппаратом и решила с вами поделиться.

2 (700x506, 396Kb)


Итак, нам потребуется для салата:
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Сыроедческие голубцы.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сыроедческие голубцы. Рецепт. :)

9 (292x400, 101Kb)
Захотелось чего-нибудь вкусненького, но того, чего я ещё не ела. И пошла я к холодильнику, и нашла там:

- молодую капусту;
- сладкий перец;
- один помидор;
- один авокадо;
- стебель сельдерея;
- имбирь;
- чеснок;
- укроп.

Поскребла по сусекам, а там грецкие орехи, семечки подсолнечника, семена льна, масло виноградных косточек, кунжутное масло, морская соль. "Ну,- подумала я, - богато живу"! И что же я решила сделать?
А решила я сделать сыроедческие голубцы. Читаем рецепт. Облизываемся, пускаем слюни, идём готовить.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Суп из зелёной чечевицы "Индия"

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп из зелёной чечевицы "Индия". :)

2 (400x307, 117Kb)
Боже, я даже не думала, что это будет так вкусно! А как просто, делать 5 минут. Но, с одним условием. Нужно чечевицу замочить на ночь, и все сложности.

Для супа нам понадобится:

- морковь;
- помидор;
- полстакана замоченной чечевицы;
- зелень: укроп, петрушка;
- растительное масло;
- сухая приправа карри;
- соль и чеснок по желанию.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Салат из свёклы "Пикантный"

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из свёклы "Пикантный". :)

7 (500x399, 184Kb)
Думала я, думала, чтобы ещё такое вкусненькое со свёклой придумать? И родился такой вот салатик. Получилось вкусно, сытно и полезно!

Нам потребуется:

- свёкла;
- капуста кольраби;
- морковь;
- зелень: кинза, зелёный базилик (можно любую);
- имбирь;
- яблочный уксус;
- растительное масло из виноградных косточек;
- чеснок (по желанию);
- грецкие орешки;
- мёд или сироп агавы (можно просто присыпать тростниковым сахаром);
- соевый соус или соль на ваше усмотрение.

КАК ПРИГОТОВИТЬ
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Салат "Вкус лета".

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Вкус лета". :)

7 (500x364, 172Kb)
Этот салат можно отнести как к фруктовому, так и к овощному. Вкусно по-разному. А рецепт прост в исполнении.

Нам потребуется:

- кабачок;
- морковь;
- апельсин;
- киви;
- миндаль;
- имбирь;
- растительное масло из виноградных косточек;
- яблочный уксус, соль по желанию.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Сыроедение.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сыроедение. Борщ. :)

Этот борщ делается очень просто. Вам понадобится квашенная капуста, помидор, свёкла, зелень и чеснок по желанию. Всё перемалывается в блендере и разбавляется теплой водой (42 градуса). Если капуста переквашена, то лучше её промыть водой.

Если вы ещё употребляете соль, то можно использовать обычную квашенную капусту и, по надобности, борщ присолить и даже поперчить. Если нет, то можно сделать капусту без соли. Об этом я уже писала.
 

Очень вкусный борщ получился! Приятного аппетита!

1 (700x541, 272Kb)
>>>
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Фаршированные кабачки и перцы

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаршированные кабачки и перцы. :)

5 (500x479, 221Kb)
Муж захотел покушать, попросил что-нибудь вкусненькое, пришлось срочно придумать рецепт.

Нам потребуется:

- кабачок;
- небольшие помидорки;
- сладкий перец;
- зелень: зелёный базилик и укроп;
- грецкий орех;
- семечки подсолнечника;
- семя льна;
- авокадо;
- растительное масло из виноградных косточек;
- соль и чеснок по желанию.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Свежий овощной суп

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежий овощной суп. :)

1 (500x453, 210Kb)

Получился очень вкусный сыроедческий супчик! Делюсь рецептом.

Нам потребуется:

- 1 морковь;
- 2 небольших помидора;
- 1/2 сладкого перца;
- молодая белокочанная капуста (думаю, подойдёт и китайская) (всего лишь горсть);
- 1 стебель сельдерея;
- зелень: укроп и зелёный базилик;
- тыквенные семечки (пол горсти);
- кусочек имбиря (с дольку чеснока);
- долька чеснока и соль ( по желанию);
- растительное масло из виноградных косточек.

Этого хватит на две небольших порции или на одну большую.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Салат

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат, рецепт. :)

33 (500x477, 197Kb)
Очень простой, вкусный, лёгкий и свежий салатик. Делюсь рецептом.

Нам потребуется:

- стебель сельдерея, морковь;
- огурец;
- укроп;
- семечки льна или кунжута;
- растительное масло и соль по желанию (можно и без них).

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Нежный суп из авокадо.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный суп из авокадо. Рецепт.:)

25 (413x500, 181Kb)
Ну, очень вкусно!

Нам потребуется:

- авокадо;
- помидор;
- стебель сельдерея;
- огурец;
- укроп, петрушка;
- семя льна или кунжута;
- морская соль, если вы её ещё едите;
- можно добавить дольку чеснока, по желанию.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Фруктовый десерт "Экзотика"

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фруктовый десерт "Экзотика". Рецепт. :)

4 (333x500, 104Kb)

Захотелось чего-то нежного, сладкого и экзотического. Придумался вот такой, простой в исполнении десерт.

Нам потребуется для двух хороших порций:

- апельсин;
- груша;
- 2 банана;
- пол горсти миндаля;
- немного корицы.

Как его приготовить...
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Соус из семечек подсолнечника

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соус из семечек подсолнечника. Рецепт. :)

23 (500x471, 183Kb)
Я вчера с вечера, где-то в 11 часов, замочила сырые семечки подсолнечника. Сегодня с утра моталась по магазинам, а когда вернулась, было 12 часов дня, они уже дали ростки.

Попробовала, вкуснота. Но, всё равно решила извратиться. Кулинар во мне не дремлет.

Итак, эти семечки мы кладём в блендер, добавляем туда немного воды ( я налила ту, в которой они проращивались). Туда же зелень, любую на вкус (укроп, петрушку, базилик). Можно чуть чесночка, добавить кто хочет по острее. А кому суховато, то совсем немного растительного масла. Хотя, по мне и так кайфово. Ну, соль тоже по желанию, или соевый соус. Получился чудесный соус-паста!
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Морковный суп

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковный суп. Рецепт. :)

36 (500x374, 172Kb)
Думаю, что этот забавный суп понравится детям. Хотя, я его съела с большим удовольствием!

Нам потребуется:

- морковь (её количество зависит от вашей соковыжималки);
- стебель сельдерея;
- зелень (укроп, петрушка);
- семечки подсолнечника.

Если вы убеждены в том, что витамин "А" усваивается из моркови только при наличие растительного масла, то добавьте его. Хотя, семечек достаточно. В них же тоже есть жир.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Когда вам чего очень хочется съесть

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда вам чего очень хочется съесть. :)

Бывают моменты, когда кажется, что если сейчас не съешь шоколадку, то просто умрешь. Или так хочется чего-то соленого, или кислого, или просто чего-то очень хочется, причем совершенно непонятно чего. И начинаешь есть все подряд. О чем же сигнализирует наш организм вот такими вот непреодолимыми приступами хотения?

Дело в том, что способ питания среднестатистического человека далек от здорового и правильного, поэтому организм просто сам не знает, где же взять те или иные питательные вещества, вот и хочется иногда непонятно чего. Нужно внимательней и осознанней относится к таким хотелкам организма и правильно их расшифровывать. Следующий список продуктов поможет сделать правильный выбор.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Свежий выжатый сок

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежий выжатый сок. Рецепт. :)

Мой любимый сок на данный момент.

Рецепт прост:

Яблоко+ морковь + стебель сельдерея.

Пропорции по вашему усмотрению, кто как любит.
Ну, очень вкусно и полезно! Приятного аппетита!

Untitled-1 (700x560, 269Kb)
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Свежий выжатый сок

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежий выжатый сок. Рецепт. :)

Ещё один сок сделала свежий, по совету Marina_Latysheva. Очень вкусно!
Состав: зелёное яблоко (или другое) + огурец + стебель сельдерея.
Нежный получился, с приятным вкусом!

сок (592x700, 291Kb)
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Свежий выжатый сок

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежий выжатый сок. Рецепт. :)

Вы знаете, что завтра Экадаши? А чтобы выйти на пост и ничего бы вас не смущало, то лучше всё подгрести из холодильника. Проверенный способ! Поэтому я для сока смешала всё, что у меня было. И получилось вкусно, да так, что решила с вами поделиться.

Ингредиенты для сока :свёкла (1) + яблоки (2) + апельсины(2) + салат "Айсберг(кочан)". Получился 1 литр сока. Приятного аппетита!
5 (700x520, 232Kb)

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Салат

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат, рецепт. :)

1 (500x333, 147Kb)
Ну, чем же ещё можно усложнить простой салат из огурцов и помидоров, и удивить гостей? Конечно же, соусом!

Нам потребуется:

- огурцы;
- помидоры "черри";
- красный сладкий салатный лук;
- авокадо;
- семечки подсолнуха;
- семя льна;
- зелень (укроп, петрушка, зелёный базилик);
- соль по желанию.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Салат "Зелёный"

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Зелёный". Рецепт. :)

1 (500x482, 264Kb)

Готовится быстро и также быстро съедается.

Нам потребуется:

- салат "Айсберг";
- огурцы;
- авокадо;
- лук порей;
- кунжут;
- растительное масло ( у меня из виноградных косточек);
- соль и бальзамический уксус по желанию.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Салат со свёклой

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат со свёклой, рецепт. :)

1 (500x434, 183Kb)
Уж, поверьте! Уж, проверьте! Получилась вкуснота!:good:
Спела голосом Людмилы Сенчиной, я - Наташа. Тра-та-та...
Парарурам парарарурам! Парарурарурарарам, парарарурам!
Парарурарурарарам, парарарурам, парарурарарарурам!

А всего-то нам нужно:
- молодая свёкла;
- салат "Айсберг" (можно заменить китайской капустой);
- кунжут;
- растительное масло, соль, бальзамический уксус, чеснок по желанию.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Салат пикантный,

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат пикантный, рецепт. :)

1 (500x378, 167Kb)

Предлагаю вашему внимаю ещё один чудесный по своему сочетанию салат. В который раз убеждаюсь, что всегда можно что-нибудь придумать из имеющего в холодильнике. А когда в холодильнике есть такое, то вообще, можно объесться.

Нам потребуется:
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Волшебный десерт!

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный десерт! Рецепт. :)

IMG_6686 (400x533, 103Kb)

Когда чего хочется волшебного, то рождается маленькое чудо. Ах, как же вкусно получилось. Делюсь придуманным на скорую руку рецептом. Если сделаете, то не пожалеете. Ну, очень приятный и нежный вкус.

Нам потребуется:

- кокосовое молоко в банке;
- кэроб (можно заменить какао);
- семечки кунжута;
- черешня;
- персик;
- банан.

Читать далее...

Метки:  

СОВМЕСТИМЫ ЛИ СЕМЕНА, ОРЕХИ И СЫРОЕДЕНИЕ?

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОВМЕСТИМЫ ЛИ СЕМЕНА, ОРЕХИ И СЫРОЕДЕНИЕ?

Доктор Эдвард Хоуелл об ингибиторах энзимов:

- Вы советуете в качестве источника ферментов употреблять все сырые продукты?

- Нет. Некоторые продукты, а именно семена и орехи, содержат вещества, которые называются ферментные ингибиторы (вещества, угнетающие активность ферментов). Их предназначение - защищать семя. Природа не хочет, чтобы семя проросло ранее определённого срока и потеряло жизнеспособность. Она хочет убедиться, что семечко в почве обеспечено достаточной влажностью для того, чтобы прорасти и продолжить род. Поэтому, когда вы едите сырые семечки или орехи, вы нейтрализуете некоторые ферменты, которые выделяет организм. На самом деле, если в пище присутствуют ферментные ингибиторы, они приводят к увеличению поджелудочной железы.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Десерт.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт. Рецепт. :)

1 (500x333, 118Kb)
Что-то мне как-то взгрустнулось сегодня и я решила отойти от сыромоноедения, и сделать себе что-нибудь вкусненькое. Родился очень простой и вкусный десерт.

Нам потребуется на одну порцию:

- банан;
- апельсин;
- кунжут ( у меня чёрный);
- корица;
- молотый кориандр.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Десерт

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт. Рецепт. :)

1 (500x333, 118Kb)
Что-то мне как-то взгрустнулось сегодня и я решила отойти от сыромоноедения, и сделать себе что-нибудь вкусненькое. Родился очень простой и вкусный десерт.

Нам потребуется на одну порцию:

- банан;
- апельсин;
- кунжут ( у меня чёрный);
- корица;
- молотый кориандр.
Читать далее...

Метки:  

Свежий салат из кабачка и моркови, приправленный соусом из помидоров.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежий салат из кабачка и моркови, приправленный соусом из помидоров. Рецепт.:)

8 (400x373, 106Kb)
Давно не баловала я вас своими рецептами, а вот сегодня решила вспомнить былое.
Муж уехал на дачу и я как-то заскучала. Пошла к холодильнику, а там грустно на меня посмотрели:

- кабачок;
- морковь;
- стебель сельдерея;
- два помидора;
- кусочек имбиря;
- и пучок зелени.

Нечего грустить, подумала я, когда такое раздолье, и приготовила салат.

Рецепт очень прост.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Свекольный салат с морской капустой

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свекольный салат с морской капустой. Рецепт. :)

8 (500x284, 130Kb)
Сделала вкуснейший салатик. Делюсь рецептом.
Нам потребуется:

- свёкла;
- огурец;
- морская капуста;
- чеснок;
- имбирь;
- зелень (укроп, петрушка);
- бальзамический уксус;
- растительное масло;
- соль по желанию.

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Помидорки черри, фаршированные пастой из семечек подсолнечника.

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидорки черри, фаршированные пастой из семечек подсолнечника. Рецепт. :)

10 (400x366, 76Kb)
Ооо, какая же это вкусная еда! Мама мия! Слопала и глазом не моргнула.

Ну, моя любовь к помидоркам черри уже давно известна. Я обычно их ем, как ягоды и мне ничего к ним не нужно. Но сегодня, что-то захотелось поменять. Тем более, что я с вечера замочила семечки подсолнечника и не знала, куда бы их применить.

Итак, нам потребуется:
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Салат из кабачка, сельдерея и помидоров черри, с морской капустой

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из кабачка, сельдерея и помидоров черри, с морской капустой. Рецепт. :)

3 (500x356, 153Kb)
Салат получился необычный, пикантный и удивительный. Нам потребуется:

- кабачок;
- стебель сельдерея;
- помидоры черри;
- зелень (укроп, петрушка);
- кусочек имбиря (по желанию);
- красный сладкий салатный лук;
- растительное масло;
- бальзамический уксус;
- кунжут;
- морская капуста (можно использовать готовую);
- соль по желанию.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Свекольно-морковный салат с соусом из сельдерея

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свекольно-морковный салат с соусом из сельдерея. Рецепт. :)

12 (534x356, 160Kb)
Очень простой и вкусный вышел салат! Обязательно попробуйте, полезно и пальчики оближешь! Для салата нам потребуется:

- свёкла;
- морковь;
- стебель сельдеря;
- имбирь;
- чеснок;
- помидоры;
- грецкий орех;
- соль и растительное масло по желанию;
- кот (шутка!).
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Соус из сельдерея

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соус из сельдерея. Рецепт. :)

8 (600x400, 139Kb)
Решила отдельным постом добавить соус из сельдерея, что использовала в предыдущем рецепте. Делаю это сознательно, т.к. соус вышел просто чудесный и его можно добавлять в другие салаты.
Для соуса нам нужно:

- пару стеблей сельдерея;
- два средних помидора;
- один-два зубчика чеснока;
- небольшой кусочек имбиря;
- горсть грецких орехов;
- соль и растительное масло по желанию.
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Соус аля сациви

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соус аля сациви. Рецепт. :)

5 (500x410, 151Kb)
Выкладываю отдельным постом соус, пусть будет. Рецепт прост: смешиваем в блендере ингредиенты до состояния средней густоты сметаны. Я использовала этот соус с шампиньонами, что описано в предыдущем рецепте. Но, возможно, можно ещё что-то придумать. Включаем фантазию.

Нам потребуется:
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Салат "Восхитительный"

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Восхитительный". Рецепт. :)

7 (600x400, 196Kb)
Да, да, не побоюсь этого слова - он восхитительный! Я пока готовила, чуть не захлебнулась слюной. Потом ведь нужно было это всё сфотографировать, а это борьба с искушением чревоугодия, ха-ха.
Одно важное условие, нужно всё порезать меленько-меленько-мелипусенько. Иначе, эффект будет не тот. Салат должен таять во рту.
Я использовала тёрку "Бёрнер" (http://www.borner.ru/), в ней есть все нужные насадки для этого.

Итак, нам потребуется:
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ/СЫРОЕДЕНИЕ

Метки:  

Поиск сообщений в ADASSA
Страницы: 40 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь