
|
Цитата сообщения Aquila_reale
Стабилизировать давление
При пониженном давлении нужно пить виноградный сок: 1 стакан 4 раза в день. При повышенном давлении нужно принимать кефирный коктейль: в 1 стакан кефира добавить 1 чайн.ложку корицы, перемешать и пить по 1 стакану 2 раза в неделю.
Т.Соляник, из газеты о здоровье * Все советы носят рекомендательный характер и не отменяют обращения к врачу
|
|

|
Цитата сообщения Жанна_Лях
ОГУРЦЫ КИМЧИ
Огурцы кимчи — это взрыв вкусов в одном укусе: хруст свежего огурца, дерзкая острота соуса кимчи и тёплая пряность чеснока. А кунжутное масло и рисовый уксус собирают всё в гармоничный азиатский букет: лёгкая кислинка, ореховый оттенок и сладость сахара делают остроту не агрессивной, а очень приятной.
![]() |
|

|
Цитата сообщения Жанна_Лях
ЯЙЦА: ТАЙМИНГ, КОТОРЫЙ РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ
Больше никаких экспериментов на глаз: чёткая шпаргалка по времени варки яиц. Узнай, сколько минут нужно для идеальной консистенции, и готовь уверенно!
![]() |
|

|
Цитата сообщения Жанна_Лях
ПРИПРАВА MAGGI *ДЛЯ КОТЛЕТ*: ДОМАШНИЙ РЕЦЕПТ (АДЕПТ) + РЕЦЕПТ КОТЛЕТ
Пряная смесь для котлет: сбалансированный микс панировочных сухарей, сушёных овощей и трав. Даёт сочность, аромат и красивую корочку. Подходит для фарша из любого мяса — выручает, когда хочется вкусного ужина без долгих раздумий
![]() |
|

|
Цитата сообщения Юрий_Дуданов
Домашние торты без сложного крема 🍰 Любимые торты к чаю ✨
1. Быстрый медовик
2. Шоколадный торт на кефире
3. Сметанник на сковороде
4. Творожно-ягодный торт
5. Банановый торт из печенья Приятного аппетита! |
|

|
Цитата сообщения Юрий_Дуданов
ОЛАДЬИ С ТЫКВОЙ И КОРИЦЕЙ В ДУХОВКЕ — БЕЗ МАСЛА НА ПРОТИВНЕ
Тыква даёт тесту влажность и мягкий мякиш, поэтому жарить такие оладьи не нужно: они пекутся на противне и остаются румяными снаружи, а внутри — плотными и в меру влажными. Тесто получается как густая сметана: ложка входит тяжело, но не стоит колом. Если тыква попалась сочная, дайте тесту пару минут постоять — мука заберёт лишнюю жидкость, и тогда порции не расплывутся. Выход: примерно 12 оладий, на один противень 30×40 см.
Ингредиенты: Тыкву натираю на мелкой тёрке — так она успевает пропечься за то же время, что и тесто, и не тянет влагу в середину. Складываю в миску, добавляю сахар, соль, корицу и яйцо, перемешиваю. Вливаю кефир комнатной температуры: холодный хуже гасит соду, и тесто поднимается слабее. Всыпаю соду, размешиваю и даю постоять 5 минут — смесь слегка светлеет и пузырится. Только теперь добавляю муку и вмешиваю венчиком до однородности. Орехи рублю не мелко, чтобы в мякише попадались кусочки, и вмешиваю в конце. Духовку включаю на 190 °C, противень застилаю пергаментом. Тесто выкладываю столовой ложкой с горкой, оставляя между порциями 4–5 см: оладьи немного расходятся, и без запаса края слипнутся в один пласт, который плохо пропечётся в середине. Слегка разравниваю верх ложкой — так толщина будет одинаковой. Пеку 22–26 минут на среднем уровне. Готовность проверяю так: край зарумянился до золотисто-коричневого, середина пружинит при лёгком нажатии, а зубочистка из центра выходит сухой. Если верх уже потемнел, а середина мягкая — накройте противень фольгой и допеките ещё 5 минут. Готовые оладьи перекладываю на решётку и даю 10 минут остыть: на решётке низ остаётся сухим, а на тарелке отсыреет. Подаю тёплыми со сметаной или просто к чаю. Храню в закрытом контейнере при комнатной температуре до суток, в холодильнике — до 3 дней при 0…+4 °C; перед подачей разогреваю 5 минут при 160 °C, чтобы корочка снова стала сухой. |
|

|
Цитата сообщения Юрий_Дуданов
Любимые блюда из детства Пять домашних вкусов, которые возвращают в самые тёплые воспоминания ✨
![]()
1. Картофельная запеканка с фаршем |
|

|
Цитата сообщения Жанна_Лях
ШАМПИНЬОНЫ В ПРЯНОМ ЧЕСНОЧНОМ МАСЛЕ
Запечённые шампиньоны в пряном масляно‑чесночном соусе: сочность, аромат и та самая «ресторанная» эстетика без лишних хлопот. Для фуршета или праздничного стола их можно подать на шпажках — выглядит эффектно и удобно. Или разложить на доске рядом с сыром, оливками и хрустящими тостами: получится стильная закуска, которая не теряется на фоне других блюд. А если посыпать сверху тёртым пармезаном сразу после духовки — вкус становится ещё глубже и ярче.
![]() |
|

|
Цитата сообщения Любаша_Бодя
Пирог с картошкой и фаршем: одно изменение сделало его еще вкуснее
Есть такие рецепты, к которым возвращаешься снова и снова. Они дают то самое ощущение домашнего тепла, уюта и заботы. Этот пирог с мясом и картофелем как раз из их числа. Готовится он без дрожжей, всё делается очень быстро, а на столе оказывается большой, аппетитный и сытный обед для всей семьи. |
|

|
|
|

|
|
|

|
Цитата сообщения макошь311
В рыбных консервах есть то, чего почти нет в филе: почему это стоит учитывать
Советы для здоровья | Блог нутрициолога
Многие после 50 лет стараются покупать рыбу подороже, а консервы обходят стороной. Кажется, что после промышленной обработки в банке остались только соль и размягчённое мясо. Но у сардин с косточками есть неожиданное преимущество перед обычным филе: они могут содержать гораздо больше кальция. При этом не каждая банка одинаково полезна. Значение имеют заливка, количество соли и даже то, какую часть продукта вы собираетесь съесть. |
|

|
Цитата сообщения Tanti
Кубинское жаркое «Ропа Вьеха»
![]() Или «рваные тряпки», в переводе с латиноамериканского. На Кубе оно является национальным блюдом. Изначально готовится из говядины, но я взяла филе грудки индейки. Ингредиенты: 700 г мякоти говядины/индейки 3 сладких перца 350 г томатов 1/2 банки консервированной кукурузы 1 большая луковица 3-4 зубчика чеснока 1 столовая ложка томатной пасты 1 пучок петрушки 1 чайная ложка с горкой сахара Соль, перец черный молотый, чили, кумин, орегано, душистый перец, лавровый лист Мясо нарезать тонкой соломкой. Выложить в сотейник с разогретым маслом и быстро зарумянить: Добавить полукольца лука, пассеровать: Всыпать соломку сладкого перца, слегка обжарить: Положить томатную пасту, посыпать специями. Жарить 2 минуты: Влить измельченные томаты, посыпать сахаром. Накрыть крышкой и тушить при слабом кипении 20 минут: Затем всыпать кукурузу с небольшим количеством жидкости из банки. Посолить и тушить под крышкой еще 10 минут (говядину можно дольше): В конце заправить измельченной зеленью, чесноком. Перемешать и снять с огня: Традиционный гарнир — отварной рассыпчатый рис |
|

|
|
|

|
|
|

|
Цитата сообщения Юрий_Дуданов
Хотите удивить гостей, но не стоять у плиты полдня? Вот пять идей для закусок, которые выглядят как ресторанное блюдо, а готовятся проще простого
![]()
1. Тарталетки с курицей и грибами
2. Огуречные рулетики с лососем
3. Слоёные улитки с ветчиной
4. Мини-фрикадельки в глазури
5. Брускетты с томатами и моцареллой Приятного аппетита! |
|

|
Цитата сообщения Liudmila_Sceglova
Кулинария>Коржи на сметане для торта!
|
|

|
Цитата сообщения галина5819
Когда хочется тефтелей понежнее, вспоминаю про пшено
Я хочу предложить очень «нежный» рецепт запеченных под белым соусом домашних тефтелей с пшеном вместо риса. Тефтели с пшеном получаются удивительно мягкими и сочными. По желанию блюдо можно дополнить морковно-луковой поджаркой - для пикантности и яркости
![]() |
|

|
Цитата сообщения галина5819
Шоколадный торт "Санчо Панчо"🍰🍰слишком мягок, чтобы быть оруженосцем
Торт получается очень вкусным и нежным. А готовить его совсем не сложно!
![]() |
|

|
Цитата сообщения Любаша_Бодя
Свиные ребра в аэрогриле: мягкие за 35 минут без предварительной варки
Свиные ребрышки с румяной корочкой, сочным мясом и ароматом специй обычно ассоциируются с долгим приготовлением. Кто-то предварительно отваривает их, кто-то запекает в духовке по два часа, а кто-то вообще не берется за ребра дома, опасаясь получить жесткое мясо.
Но есть способ проще — приготовить свиные ребрышки в аэрогриле. Не нужна кастрюля с кипящей водой, а за процессом не придется постоянно следить.
За 35 минут можно приготовить небольшие мясистые ребрышки с аппетитной корочкой. Правда, есть нюанс: если хочется, чтобы мясо буквально отделялось от кости, времени может потребоваться больше. Все зависит от толщины ребер и количества соединительной ткани.
Разберемся, как приготовить ребра в аэрогриле, чтобы они получились вкусными и не пересохли. |
|