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A cólica menstrual, também chamada de dismenorreia, é definida como uma angústia do tipo cólica que acomete a localidade inferior do abdômen e surge logo antes ou no decorrer do tempo menstrual. A cólica menstrual é um evento tão comum que até 90% das adolescentes e vinte e cinco por cento das mulheres adultas sofrem desta aflição todos os meses.

A dismenorreia é provocada pelas contrações uterinas ao longo da menstruação, que são respeitáveis pra que o útero consiga expulsar todo o tecido uterino desvitalizado. Em novas mulheres, entretanto, as cólicas menstruais são muito intensas, provocadas por contrações tão vigorosas, que até mesmos os vasos sanguíneos que irrigam o útero ficam comprimidos, causando uma isquemia uterina temporária. Por essa postagem vamos falar a respeito de as opções de tratamento da cólica menstrual.

Se você procura informações sobre a cólica menstrual em si, incluindo sintomas, causas e fatores de risco, olhe o seguinte link: CÓLICA MENSTRUAL - Sintomas, Causas e Tratamento. Se você bem como procura infos a respeito da tensão pré-menstrual (TPM), não deixe de ler: SINTOMAS DA TPM - Tensão pré-menstrual. O intuito do tratamento da cólica menstrual deve ser sempre aliviar a angústia ao máximo possível. Se der para reduzir a angústia totalmente, fantástico. Mas, infelizmente, a completa resolução da angústia não é sempre que é alcançável.

Nesses casos, com cólicas mais intensas, o propósito precisa ser o alívio da dor de forma bastante pra que a mulher consiga realizar as suas tarefas tradicionais do dia a dia. O tratamento da dismenorreia pode ser feito com remédios de verdade ou apenas com medidas educacionais, por exemplo exercícios, dieta adequada, técnicas de relaxamento e medicamentos caseiros.

O que define o tipo de tratamento mais adequado é o grau de intensidade das cólicas. Dismenorreia grau 0: a menstruação não provoca aflição, ou o faz de forma muito discreta, sem causar cada tipo de pertubação para mulher. Esse tipo de menstruação não requer nenhum tratamento específico. Dismenorreia grau 1: a menstruação provoca uma pequena cólica, que pela imensa maioria dos casos não atrapalha as atividades diárias. Esse tipo de menstruação improvavelmente requer remédios e medidas caseiras são mais do que bastante para aliviar a dor. Dismenorreia grau 2: a menstruação provoca cólicas moderadas a robusto, muitas vezes acompanhadas de outros sintomas, como irritabilidade, angústia de cabeça e mal-estar.

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A cólica pode ser intensa o suficiente pra atrapalhar a efetivação das tarefas usuais do cotidiano. Esse tipo de menstruação costuma ser tratada com remédios. Dismenorreia grau três: a menstruação provoca cólicas muito intensas, quase sempre acompanhadas de sintomas, como diarreia, cansaço, angústia de cabeça, irritação ou vômitos.

A cólica é forte e quase a toda a hora atrapalha a efetivação das tarefas tradicionais do dia a dia → Este tipo de menstruação costuma ser tratada com medicamentos, entretanto eles nem sempre funcionam. O placebo por descrição é uma substância ou tratamento que não tem nenhum efeito direto sobre a doença, porém que o paciente acredita ser eficaz.

E por causa de o paciente acredita que esse incerto tratamento é real, ele poderá realmente funcionar em acordadas circunstâncias. O placebo pode ser simplesmente uma pílula feita de farinha ou uma vitamina qualquer. Pode ser também uma pulseira que aparentemente emite vibrações, terapia com luzes coloridas ou um medicamento homeopático. A cólica menstrual tem uma característica curioso, que é a elevada, todavia temporária, efetividade dos placebos.

No primeiro mês, 84% das mulheres tratadas com um placebo referem melhora das cólicas menstruais. Este efeito, mas, não dura muito. Quanto mais intensa for a cólica menstrual, menos competente é o tratamento com placebos. A aplicação de calor na localidade inferior do abdômen é uma capacidade muito competente pra aliviar as cólicas. Estudos notabilizam que uma bolsa de água quente pode ser tão efetiva quanto anti-inflamatórios e melhor até que analgésicos comuns, como o paracetamol. A aplicação de calor pela região do abdômen podes ser utilizada em conjunto com analgésicos ou anti-inflamatórios, auxiliando a aumentar a efetividade dos remédios.

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A prática regular de exercícios físicos socorro a encurtar a intensidade da cólica menstrual. Mulheres sedentárias costumam ter cólicas mais intensas que as mulheres que fazer regularmente alguma atividade física. Não existem muitos estudos sobre a efetividade da Yoga no tratamento da dismenorreia, contudo os poucos que existem sugerem que ela é eficaz.

Estudos notabilizam que o orgasmo pode aliviar a intensidade da cólica menstrual em várias mulheres. O defeito é que dificilmente a mulher terá desejo sexual se a aflição estiver de intensidade moderada ou sério. Uma dieta indigente em gordura animal e rica em vegetais e ômega três poderá restringir de forma significativa a intensidade e a duração das cólicas menstruais. Porém, os estudos publicados até o momento foram feitos com poucos pacientes, o que torna o grau de evidência fraco.