Без заголовка |
|
Без заголовка |
У Вас есть хорошая,просторная кухня и Вы не знаете ,как её обустроить?Посмотрим,как же надо расположить мебель.
Теперь подберём мебель.Вы слышали о такой мебели - как мебель «ЕВРОКЛАССИК».Это очень качественная, надёжная,функциональная и эргономичная мебель.Её изготовляет фабрика кухонь.Эта фабрика специализируется на производстве кухонных гарнитуров на заказ: Кухни с фасадами из Массива, Кухни с фасадами Пластик и Кухни с фасадами из прочих материалов. мебельная фабрика кухонь изготавливает мебель соответственно ГОСТУ. Вся мебель для кухни производится из экологически чистых материалов и комплектующих, безопасных для окружающей среды и здоровья людей.Очень красивый дизайн и широкий модельный ряд кухонной мебели от классики до модерна.Так что,выбирайте хорошую кухню и создавайте уют,чтобы было приятно посидеть с гостями за чашечкой чая.
Удачи в выборе хорошей и качественной мебели!
|
Без заголовка |
Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»
Вязаная безрукавка - это модно, тепло, уютно! Сайт журнала "Ксюша" предлагает связать интересные модели для девочек разных возрастов. Присмотритесь, и вы наверняка выберете подходящий вариант для своей юной барышни! Кликайте на картинки и переходите на страницы с описанием. 
Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики МОДЕЛИ крючком и спицами
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"
|
Без заголовка |
Источник. Далее текст автора.
Автор: Юлия Алешкина
|
Без заголовка |
Новогодние игрушки, сделанные своими руками – это всегда что-то особенное. Они несут тепло и домашний уют и, безусловно, являются интересным подарком. К тому же они всегда оригинальны и, несомненно, привлекут к себе внимание всех гостей.
При этом сделать новогодние игрушки своими руками совсем не сложно. Давайте начнем вот с таких ёлочек :)
|
Без заголовка |
А как Вам такие снежинки
Снежинки - балеринки,
новогоднее украшение, мобиль. Балеринки вращаются при любом движении воздуха, будто кружатся в танце!
|
Без заголовка |
Автор: Елена Мельникова
Как спрятать нитки при вязании, если “хвостик” остался маленький и убирать при помощи иглы неудобно!
Сейчас мы с Вами рассмотрим как спрятать концы ниток, если мы начинаем вязать круг.
Продолжение мастер-класса здесь: http://crochet-story.ru/?p=1375
|
Без заголовка |
Автор: Елена Мельникова
Сейчас мы с Вами рассмотрим как спрятать концы ниток, если мы в начале вязания не предусмотрели нить необходимой длины или в процессе вязания остались кончики где-то в середине.
Я рассматриваю, как это сделать при вязании круга, но точно таким же образом можно спрятать нить и при вязании незамкнутыми рядами.
К примеру, у нас уже есть какое-то полотно и остался “хвостик? Убрать его можно двумя способами: при помощи крючка и при помощи иглы.
Мастер-класс здесь: http://crochet-story.ru/?p=1395
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Даже у обладательниц спортивных фигур есть места, откуда согнать жирок бывает крайне непросто. Именно эти складочки портят все впечатление, когда вы надеваете открытые платья, топы и купальники. А ведь уже совсем скоро летний сезон)) и надо приводить свою фигуру в надлежащий вид.
Чтобы избавиться от жировых «недоразумений», необходимо выполнять несложный комплекс физических упражнений, которые быстро уберут слой жира.
Лопатки.
Чтобы убрать жировую складку, которая видна над бюстгальтером, надо подкачать дельтовидную и трапециевидную мышцы спины
• Упритесь левым коленом и левой рукой в сиденье стула, в правую возьмите 2-килограммовую гантель и опустите вниз. Медленно поднимайте гантель, отставляя локоть в сторону. Делайте 2-3 подхода по 15-20 раз каждой рукой.
Плечи.
Обладательницы пухлых плеч должны работать над трицепсами.
• Встаньте спиной к стулу, упритесь в сиденье руками и отжимайтесь. 2-3 подхода по 15 раз.
• Сделайте выпад правой ногой вперед, правой же рукой упритесь в колено. В левую руку возьмите 2-килограммовую гантель и. согнув руку в локте, поднимите. 2-3 подхода по 10-15 раз каждой рукой.
Подмышки.
От валиков, образующихся над лифом, избавит сильная большая грудная мышца.
• Лягте на спину, возьмите 2-килограммовые гантели. Поднимайте руки перед грудью и разводите в стороны, не касаясь пола. 2-3 подхода по 15-20 раз.
Живот.
«Бочки» над низко сидящими джинсами — результат слабых косых мышц живота.
• Лягте на спину, руки положите под голову, ноги согните в коленях. Поднимите верхнюю часть туловища как можно выше. 2-3 подхода по 20-25 раз.
• Лягте на бок и согните ноги в коленях так, чтобы между бедрами и корпусом образовался прямой угол. Верхнюю руку вытяните вперед, нижнюю положите под голову. Поднимите корпус. 2 подхода по 10-15 раз с каждой стороны.
Бедра.
Если, вас беспокоят неровности на внутренней стороне бедер, подтяните большую, среднюю и малую ягодичные мышцы.
- Лежа на левом боку поднимайте прямую правую ногу. 2-3 подхода по 20-25 раз каждой ногой.
- Встаньте на четвереньки, упершись в пол локтями. Делайте махи прямой ногой вверх. 2-3 подхода по 20-25 раз каждой ногой.
|
