Цитата сообщения Mila111111
Оригинальный способ жить лучше
Один священнослужитель, изучая изо дня в день поведение и поступки
людей, сделал вывод, подтверждающийся другими источниками: наши слова и
мысли однозначно влияют на наши поступки. Он проверил, что если человек в
течении 21 дня не жалуется на свою жизнь, не критикует, не сплетничает и
не выражает недовольство другими - его жизнь меняется к лучшему. Он же
разработал свой собственный метод, действенность которого уже
подтверждена другими.
Зовут
этого священника Уилл Боуэн. Он предложил всем желающим изменить свою
жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в
течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и
недовольств.
Если в течение этих дней человек забывал и
произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной
руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока
браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого
эксперимента превосходит все ожидания!
Люди, которые прошли через
эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось
незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому
эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую
сторону.
Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?
Во-первых,
важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя
говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать
позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.
Во-вторых,
возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы
говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только
учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.
В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.
Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.
Попробуйте, а вдруг действительно это поможет!
Категория: Человек,здоровье |
Материал подготовлен: http://planeta.moy.s |
