О счастье.

 Считается, что позитивное мышление делает жизнь счастливее и лучше. Детьми мы учимся улыбаться и делать довольное лицо. Когда мы вырастаем, нам советуют смотреть на жизнь с лучшей стороны, верить в наполовину полный стакан. Но иногда реальность заставляет нас забыть о том, чему нас учили. Вы можете заболеть, любимые могут вас обмануть, друзья - подвести. В такие моменты хочется быть настоящей, перестать играть, показать настоящего себя, испуганного и несчастного. Спросите людей, чего они хотят от жизни, и ответ будет простым - счастья. Хотя, возможно, именно ожидание этого счастья и не дает нам шанса стать счастливыми. Чем больше мы стараемся достичь этого состояния блаженства, тем сильнее запутываемся. Мы перестаем узнавать себя, но мы продолжаем улыбаться, стараемся изо всех сил показать, что счастливы. Пока, наконец, не понимаем: счастье все время было рядом. Счастье не в мечтах или надеждах, оно в том, что рядом с нами, что нам знакомо. 

 

О близости.

В итоге в конце дня нам очень хочется быть с кем-то рядом. Поэтому, когда мы пытаемся держаться обособленно и делать вид, что нам друг на друга наплевать мы просто всех обманываем. Поэтому мы выбираем тех, к кому мы хотим стать ближе. И когда мы выбираем этих людей… мы стараемся держаться поближе… независимо от того как сильно их раним. Оставлять следует тех, кто проживает с вами весь день до самого конца. Конечно, иногда близость бывает слишком близкой. Но иногда внедрение в чужое пространство – это именно то, чего нам не хватает.

О будущем. 

Какие бы планы ты не строил, каким бы схемам не следовал, никогда не знаешь, чем закончится день. Ну, конечно, хотелось бы знать,  что тебя ждет. Случайность всегда оказывается самым интересным событием дня и жизни. Люди, которых ты уже не ждал, поступки, на которые ты сам бы не решился, и вдруг ты оказываешься там, где даже не надеялся побывать... И это приятно, или немного непривычно. И все же, в конце концов, ты благодарен судьбе за это. Каждый вечер ты засыпаешь с мыслями о завтрашнем дне, припоминая планы, составляя списки и надеясь, что все случайности, которые завтра произойдут, будут счастливыми.

 

О прошлом. 

Как бы мы не стремились идти вперед и не оглядываться, прошлое настигает нас и кусает за задницу. И, как не устает учить нас история - те, кто забывает прошлое, обречены его повторить. Порой мы просто не можем отпустить прошлое. А порой делаем все, чтобы его позабыть. И иногда мы узнаем о прошлом что-то новое. И это меняет все, что мы знаем о настоящем. 

 

О паранойе. 

Мы все поддаемся, тревожимся, боимся неизвестности. Но это бессмысленно. Потому что, если тревожиться и гадать, что случится, а что - нет, будет только хуже. Погуляй с собакой, или поспи. Да что угодно. Только не беспокойся. Единственное средство от паранойи - жить настоящим, быть здесь и сейчас.

 

О горе. 

Горе - это то, что есть у каждого. Но у всех оно разное. Горе приносит не только смерть, но и жизнь, утраты, перемены. И, когда спрашиваешь себя, почему тебе так плохо и больно, надо помнить, что все может измениться в один миг. Этим мы и живем. Мы чувствуем, что живы, лишь задыхаясь от боли, убеждая себя, что однажды, эта боль уйдет, что однажды, будет не так больно. Горе приходит к каждому в свое время и по-своему. И все, что мы можем сделать - стараться быть честными. А сложнее всего то, что горем нельзя управлять. Можно лишь попытаться почувствовать его, когда оно приходит. И забыться, если получится. А самое ужасное, что как только ты решишь, что все кончилось, все начинается снова. И снова, каждый раз, ты задыхаешься от боли. Есть пять стадий горя. Все проходят их по-разному, но их всегда пять: отрицание, гнев, сделка, депрессия, принятие.

 

О сказках и реальности. 

Все мы помним сказки, которые нам рассказывали в детстве. Туфелька пришлась в пору Золушке, лягушонок превратился в Принца, а поцелуй разбудил Спящую красавицу. Однажды давным-давно, и жили они долго и счастливо... Из сказок сотканы наши мечты. Проблема лишь в том, что сказки не становятся явью. Но есть и другие истории. Они начинаются темной дождливой ночью, а заканчиваются просто ужасно. Это кошмары, и, кажется, они сбываются всегда. Тому, кто придумал это "долго и счастливо", нужно как следует надрать задницу. Однажды давным-давно и жили они долго и счастливо... Из этих историй сотканы наши мечты. Сказки не становятся явью. Реальность не так безмятежна. Она гораздо мрачнее, и страшнее. Реальность намного интереснее, чем долгая и счастливая жизнь. 

 

О самостоятельности и одиночестве. 

Мы приходим в этот мир и покидаем его в одиночестве. А что делать в промежутке? Мы просто обязаны найти себе компанию. Нам нужна помощь, нужна поддержка. Иначе мы останемся совсем одни, среди чужих, отрезанные друг от друга, забыв, насколько мы близки. Поэтому, мы выбираем любовь. Выбираем жизнь. И на миг... нам становится не так одиноко. 

 

О наших желаниях.

Мы загадываем желания по крайней мере раз в году, задувая свечи на торте. Некоторые  используют другие возможности: реснички, фонтан, падающие звезды. И некоторые из этих желаний исполняются. И что потом? Мы на это надеялись? Мы купаемся в лучах счастья? Или понимаем, что это лишь одно из целого списка желаний? Мы не загадываем простых желаний. Мы хотим многого. Того, чего почти невозможно достичь. Мы загадываем желания, потому что нам нужна помощь, мы боимся и знаем, что просим слишком многого. Но мы все равно загадываем, потому что иногда желания исполняются.

 

Об одержимости.

Поразительно – сколько их, видов одержимости. Одержимость относится не только к наркотикам, выпивке и сигаретам. В избавлении от привычки самое трудное - захотеть избавиться. Ведь привычка прилипает. Верно? Часто, слишком часто, то, что кажется составляющей жизни, переходит в скверную привычку. Тогда всё – контроль потерян. Мы карабкаемся к вершине, а на вершине ничто уже не важно. У одержимости не бывает счастливого конца. Потому что со временем то, что нас окрыляло, перестаёт радовать и начинает причинять боль. Говорят, от наваждения не избавиться, пока не дойдёшь до предела… Только как узнать, что ты уже на дне? Но как бы нам ни было больно… иногда отказаться ещё больнее.

 

О животных инстинктах.

Нам нравится думать, что мы рациональные существа: гуманные, сознательные, культурные, мыслящие. Но когда всё начинает разваливаться, сразу становится очевидно –  мы ничем не лучше животных. У нас есть руки. Мы думаем, ходим на двух ногах. Мы разговариваем, мы мечтаем… Но по сути мы остаёмся теми же первобытными существами. Мы готовы кусаться, царапаться и бороться за выживание в этом холодном, тёмном мире, как древесные лягушки или ленивцы. В каждом из нас есть что-то от зверя. И может, это то, чему мы должны радоваться. Животный инстинкт заставляет нас искать комфорта, тепла и стаи, к которой можно прибиться. Иногда мы чувствуем себя словно в клетке. Иногда мы чувствуем себя в ловушке. Но будучи людьми, мы можем найти способ почувствовать себя свободными. Мы хранители друг друга. Мы хранители человечности в себе. И хотя внутри каждого из нас сидит зверь… что отличает нас от животных - так это то, что мы можем думать, чувствовать, мечтать и любить.

 

Об отрицаниях. 

Мы отрицаем, что устали, мы отрицаем, что нам страшно, мы отрицаем то, насколько сильно хотим преуспеть. Но самое главное, мы отрицаем, что мы отрицаем. Мы видим лишь то, что хотим видеть. И верим в то, во что хотим верить. И это действует. Мы так часто врем себе, что через какое-то время сами начинаем верить.  Мы так часто все отрицаем, что иногда не можем распознать правду, даже когда она у нас перед носом. Иногда реальность незаметно подкрадывается и кусает нас очень больно. И когда прорывает плотину, нам остается только плыть. Мир иллюзий - это клетка, а не кокон. Мы не можем лгать себе постоянно. Мы устали, мы напуганы. Отрицание не меняет правды. Рано или поздно, но нам придется отказаться от отрицания и встретиться с миром лицом к лицу. Отрицание - это не река, это целый океан. Так как же нам в нём не утонуть? 

 

 Об одиночестве. 

400 лет назад один известный англичанин высказался по поводу одиночества.  Джон Данн. Он считает, что мы никогда не бываем одни. Конечно, он выразил это более элегантно. Ни один человек не является островом принадлежащем только ему. Если забыть про остров, он лишь хотел сказать, что нам нужен кто-то. Тот, кто дал бы нам понять, что мы не одни. И никто не сказал что у него не может быть четыре ноги, что с ним нельзя бегать и веселится, или просто быть вместе…

 

В колонках играет - Someone Like You by ADELE

-У меня затянулось воздержание.Сексуальное.-Сколько месяцев?-5,а если честно 6.-Это сурово!-Всё не так страшно.Я учусь довольствоваться малым.Пеньем птиц.Цветом неба...-Небо голубое,Рос!А я занимался сексом вчера.-Пожалуйста, помоги....(обожаю "Друзей"...бесконечный позитив...)))

"является ли ум панацей от жизненных бед...если он напротив, только загоняет нас в угол...для чего женщина так держится за обманчивую иллюзию, что они могут сами управлять своей жизнью, если их единственная цель вручить эту жизнь мужчине и где гарантия, что умная женщина более привлекательная, чем та, что за всю свою жизнь не читала ничего, длиннее гороскопа" (с) Хакамада

Правило 1. Не забывай, что ты теперь не одна. Сильнее всего отношение между людьми разрушает равнодушие, когда человек приходит домой, а его никто не встречает, ему никто не рад. Может быть поэтому мужчины часто заводят собак: вот уж где искренность от ушей до кончика хвоста! Или любовниц...

Правило 2. Не жди, что он догадается. Зачастую проблемы начинаются тогда, когда наши фантазии и ожидания начинают резко отличаться от действительности.

Поясню: вы надеялись, что вернувшись с работы, ваш муж по пути купит вам цветы, но он этого не сделал. Что происходит дальше? Вот примерный сценарий, которым пользуются многие женщины.

Вы надулись и весь вечер обиженно сопите. Он некоторое время всячески пытается выяснить, что произошло. Вы в этот момент решили, что он должен сам догадаться, в чем его вина, поэтому говорить не будете. Он не догадывается. Вы ссоритесь. Вечер испорчен.

Бывают такие ситуации? На каждом шагу! Однажды моя подружка даже ушла от мужа из-за того, что он чего-то не сделал, а потом не догадался из-за чего она обиделась. После часового разговора постепенно подвела ее к мысли: а почему ты решила, что он поступит именно так? «Но ведь он должен...» Логика восстановилась только после моей фразы, что никто никому ничего не должен. Она задумалась минут на десять, потом позвонила мужу и под предлогом возврата ключей от квартиры поехала мириться. До сих пор вместе и счастливы.

Правило 3. Не обсуждай с мужчиной серьезных вопросов, если он голоден. Помните в сказках: ты меня вначале накорми, напои, в баньке попарь. И даже Баба-Яга в результате находит общий язык с самым агрессивным Иваном-царевичем.

Правило 4. Не пытайся решать за него, как ему будет лучше. Он взрослый человек и как-то жил без тебя все эти годы. Поэтому он имеет право самостоятельно решать, что надеть, куда пойти, с кем дружить, как относиться к своим родителям и т. д. и т. п. Навязывая человеку свое решение, вы ущемляете его свободу. А мужчины этого ох как не любят! Поэтому, принимая какое-то решение, задумайтесь: а ваша ли это проблема?

Правило 5. Не напрягай! Есть категория женщин, которым, если что-то нужно, то это должно быть сделано вчера, ну в крайнем случае, сию секунду. При этом такой женщине абсолютно безразлично: устал ли человек, есть ли у него собственные планы на это время. Ей нужно! Все брось и делай! Некоторое время он даже будет терпеть, а потом наверняка взорвется, и вы получите серьезный скандал. Достать можно любого человека, насколько бы терпелив он не был.

Правило 6. Не будь занудой. На улице первомайская демонстрация, все веселые, счастливые, а она: «Выбрось елку... Выбрось елку...» - старинный баян. У нас, кстати, елка в прошлом году до октября стояла. Все друзья перед новым годом с одной и той же фразой заходили: «О, у вас новая елка!». Кран, опять же, может чиниться неделю. Бачок на унитазе - вообще пару месяцев. За эти годы уже так привыкла, что это даже перестало раздражать. Ведь все равно он когда-нибудь сделает, зачем я буду нервничать?! Проще ко всему нужно относиться. И с юмором.

Правило 7. Не нравится - делай сама. Начинает мужчина гвоздь забивать - уйдите в другую комнату и не лезьте под руку с полезными советами и рекомендациями. Взялся посуду мыть - сидите тихонечко, а то еще вспомнит, что это не мужская работа. Переделаете потом в крайнем случае, если не понравится.

- Как ты можешь сидеть за компьютером, когда у тебя такое грязное окно перед глазами. Встань и помой! - Заявила однажды моя подруга своему мужу.

На что, естественно, получила ответ:

- Да мне как-то все равно. А если тебя это раздражает, возьми и сама помой.

Правило 8. Не манипулируй. Помнится в первую нашу серьезную ссору в порыве обиды я сказала: «Ах так! Тогда я ухожу к маме!» и вещи пошла собирать. Уже почти все собрала, а он мириться почему-то не идет. Задумалась: а что это я собственно говоря делаю? Так ведь и правда к маме придется ехать. Пошла к нему, по кружке чая налили, как обычно. Он мрачный сидит, расстроенный. Дальше диалог:

- Ведь ты же не хочешь, чтобы я уезжала?
- Не хочу.
- Мне без тебя будет плохо.
- Мне тоже.
- Тогда почему ты меня не остановишь?
- Но ведь это твое решение. Ты имеешь на это право.

Попросила прощения, разобрала чемодан и больше я так никогда не делала.

Правило 9. Не опускайся во время ссоры до оскорблений. Мириться все равно придется, а обида засядет где-то глубоко и при следующей ссоре себя обязательно проявит. Чем больше таких обид накопится, тем сложнее каждый раз будет мириться.

Правило 10. Не отказывай мужу в сексе. Ведь он женился и для этого тоже. Если у вас какие-то проблемы со здоровьем, нужно поговорить об этом с мужем и обратиться к врачу. Если же вы просто не получаете удовольствия от секса, почитайте что-нибудь по этому вопросу - сейчас масса литературы существует на эту тему. Если не помогло, опять же - к доктору. Называется он сексопатолог и знает в этой области если не все, то очень много.

И уж тем более не используй секс в качестве рычага, при помощи которого можно оказывать психологическое давление или добиваться уступок. Ничем хорошим такие манипуляции не заканчиваются. Не стоит эти многострадальные грабли на себе пробовать.

Правило 11. Не унижай себя и любимого мужчину подозрительностью. Знаю огромное количество ревнивых женщин, которые просто отравляют жизнь своей половинке. Такие люди способны втихаря проверить карманы, просмотреть SMS-ки в телефоне, влезть в электронную почту. И даже если никакого компромата не найдено, червячок сомнений душе остается: а вдруг он так спрятал, что я просто не нашла. Чаще всего это происходит после охлаждения отношений, возникших вследствие невыполнения правил 1-10.

Правило 12. Любая проблема решается, если о ней разговаривать. В 99 % случаев это правило работает. Если же оно не работает, то вступает в силу одно из двух исключений.

Исключение 1. Не можешь изменить ситуацию - измени свое отношение к ней. Помню, в первый год совместной жизни, меня дико раздражали разбросанные по комнате грязные носки. Ну что трудно положить их в корзину для грязного белья или хотя бы в пакет собрать? Объясняла, просила, ругалась, иронизировала - ничего не менялось.

В один прекрасный момент вдруг задумалась: «А пусть это будет Самый Большой Его Недостаток, ведь их у него не так много. А то вдруг еще нимбик вокруг головы появится и крылышки отрастать начнут». И все сразу же встало на свои места: проблема исчезла! Нет, носки до сих пор валяются где попало, меня это просто перестало раздражать.

Думаете он и правда святой? Нет. Просто на тот момент этот его изъян меня напрягал больше всего, поэтому остального не замечала. После этого вылезло: посуду за собой не моет, продукты в холодильник не убирает, починку предметов откладывает, как уже говорилось выше, в долгий ящик и еще много-много всего. Но почему-то после принятия конкретно этого решения и все остальное перестало беспокоить.

Исключение 2. Если не можешь изменить отношение к ситуации, не бойся развода. Иногда это бывает самым лучшим выходом из положения. Зачем портить друг другу жизнь, трепать нервы или делать красивую мину при плохой игре, создавая на людях видимость, что у вас все в порядке. Если отношения разрушены, хуже от разрыва никому не станет. Как говорит одна моя подруга: «Или живи и не жалуйся, или не живи и не жалуйся». Может быть каждый из вас еще встретит свою любовь.

Самое сложное в этот момент отказаться от ничем не обоснованных ожиданий и принять решение.

- Надежду нужно убить первой, - говорила мне лучшая подруга, когда я уходила от предыдущего мужа.
- Но ведь было же хорошо еще год назад! - сквозь рыдания убеждала я ее.
- А за этот год что-то в положительную сторону изменилось? - задавала она каверзный вопрос.
- Нет, - с горечью признавалась я себе.
- А откуда такая уверенность, что что-то изменится?
- Просто очень хочется верить...
- Вот я тебе и говорю: надежду нужно убить первой! - подводила логический итог подруга.

(Нашла в Интернете)

в 16.30 у меня матч начался. в 16.20 приехали два монтажника. расположились с инструментами в зале... я значит врубила матч...они немного в замешательстве первое время то на меня, то на экран поглядывали...ну да, девка смотрит футбол...когда моей команде забили гол, это было так не произвольно, они как раз были оба в зале и папа тоже, а у меня так мощно выдавилось "да твою ж мать..." и такая тройная реакция в мою сторону))) я аж посинела со стыда))))а под конец когда они уже собирались, один из рабочих, довольно молодой, долго стоял и разглядывал мою полку где всё с Майклом)))притом работали они в комнате, где всё в розовых тонах, игрушках и прочей девчачьей ерунде...ну а когда я выпустила Бантика, у них точно не осталось сомнений что здесь живёт ненормальная))))

А знаешь, почему хочется иногда? Потому что любовь - это такое невероятное чувство, такие ощущения невероятные , странные, а в первую очередь желание прикасаться. Вот тут прикасаться... Прикасаться руками, прикасаться телами. А это мы любим, да? Прикасаться душой. Мне очень хочется коснуться до тебя душой. Я очень этого боюсь, ты знаешь, я дико этого боюсь, но очень, очень хочется...

Что чувствуешь ты, спросить не могу - табу!

Что же мы делаем, - знаки вопроса,

Графики чувства, - знаки вопроса.

Снова и снова знаки вопроса,

В сердце стучатся азбукой Морзе.

Они питают нас бессонными ночами. Они придают нам сил. Они спасают нас от одиночества. Иногда нам кажется, что иллюзии крадут время нашей жизни. Но чем бы была наша жизнь без них? Счастье, богатство, слава и любовь не более чем рекламки, которые все мы получаем на своём пути от рождения до смерти. Все мы думаем, что знаем чего хотим: встретить свою любовь, родить детей. Эти слова мы повторяем изо дня в день как молитву. Мы повторяем их так часто, что однажды уже не можем сказать - наши ли это желания или мы присвоили их, позарившись на ёмкую формулировку.