Майкл Джексон |
Коллекция аватаров Майкл Джексон. Король жив, да здравствует Король!
Выполнение заказа для Marilyn_star
20 легендарных аватаров, 150х150
|
понравилось как спел) |
|
Супер! |
|
оч интересно понравилось.. |
|
Без заголовка |
В будние дни большинство отдает предпочтение привычным блюдам, и поэтому домочадцы не ждут никаких кулинарных сюрпризов.
Хотите удивить свою семью? Приготовьте это потрясающее блюдо грузинской кухни!
Нам потребуется: Болгарский перец - 2 шт., |
|
Что делать: | |
Перец разрезать пополам и очистить от семян. | |
Зелень и чеснок мелко нарезать, сулугуни измельчить на терке. Зелень, чеснок и сыр соединить, посолить и тщательно перемешать. | |
Наполнить каждую половинку перца сырной массой, выложить на противень, смазанный оливковым маслом. Поставить в духовку на 20-30 минут. | |
Блюдо можно подавать как теплым, так и холодным |
|
Без заголовка |
Может, тебе пора обновить содержимое холодильника?
Ну и в библиотеку записаться на всякий случай.
1 КРАСНАЯ КАПУСТА Отличный источник полифенолов — антиоксидантов, способствующих профилактике болезни Альцгеймера. Сделай себе мозговой салат, смешав сырые капусту, морковь и зеленый лук, залив соусом из бальзамического уксуса и оливкового масла. |
2 КУРАГА Сухофрукт богат железом и витамином С. Железо стимулирует работу левого полушария мозга, ответственного за аналитическое мышление, а витамин С помогает железу лучше усваиваться. Съедай три-четыре сушеных абрикоса в день. |
3 ЧЕРНИКА Эта ягода снижает риск ухудшения работы мозга в связи со старением. В меньшей степени данным свойством обладают ежевика и малина, зато все три упомянутые ягоды помогают отлично соображать и хорошо усваивать полученные знания в любом возрасте. |
4 ТРЕСКА Диета, богатая селеном, благотворно влияет на настроение, предупреждая депрессии, а стало быть, повышая работоспособность. Эта северная рыба весьма богата вышеозначенным минералом. Обваляй треску в муке, обжарь с двух сторон и подавай, к примеру, с гречкой и вареными овощами. Не забывай про фосфор, которым богата любая рыба, — про то, как он полезен для мозга, тебе еще в детстве говорили. |
5 АВОКАДО Ученые Университета американского штата Мэн установили связь между повышенным артериальным давлением и ухудшением когнитивной функции мозга (его способности воспринимать и анализировать информацию). Регулярное потребление авокадо нормализует давление. Можешь добавить несколько ломтиков в салат из параграфа про красную капусту. |
6 БАКЛАЖАНЫ Кожура баклажана содержит антоцианин — темный пигмент и одновременно антиоксидант. Он способствует сохранению необходимого количества жира в мембранах клеток мозга, защищая их таким образом от повреждения. |
7 КУРЯТИНА Любители закусить куриной грудкой укрепляют не только мышцы, но и мозги. Куриное мясо богато витаминами В2, В6 и В12, которые укрепляют нервную систему, улучшают память, предотвращают депрессию и бессонницу. |
8 СВЕКЛА Корнеплод богат бетаином — веществом, способствующим улучшению настроения, самочувствия, реакции и способности концентрироваться. Желательно есть сырую свеклу, например, потереть ее в салат, сбрызнув маслом и уксусом. |
9 ЛОСОСЬ Один из лучших источников возлюбленных нами омега-3 жирных кислот, которые улучшают коммуникацию между клетками мозга. Что благотворно влияет на все без исключения функции мозга — от управления руками-ногами до решения интегральных уравнений. |
10 КОФЕ Кофеин стимулирует мозговую деятельность, влияя на скорость принятия решений. Тот же кофеин укрепляет гематоэнцефалитический барьер, защищающий нервную систему от токсинов, вредных микроорганизмов и холестерина, находящихся в кровеносной системе. |
11 КИВИ Всего один мохнатый шарик содержит дневную норму витамина С. Этот мощнейший антиоксидант защищает мозг от свободных радикалов, которые ухудшают память и негативно влияют на способность принимать решения. |
12 ЗЕЛЕНЫЙ ГОРОШЕК Недостаток тиамина, известного также как витамин B1, чреват ухудшением внимания, памяти и настроения. Избежать этих ужасов поможет зеленый горошек: свежий, мороженый или консервированный — не столь важно. Любой сгодится. |
13 ТЕЛЯЧЬЯ ПЕЧЕНЬ Продукт, богатый витаминами группы В. Об их пользе мы уже сказали, так что расскажем, как просто и вкусно приготовить печень. Потуши ее на слабом огне с фасолью, тимьяном и базиликом. Запивай сухим красным вином. |
14 МИДИИ… …и прочие моллюски богаты витамином В12 и цинком. Этот минерал способствует передаче нервных импульсов по всему телу, участвует в работе областей мозга, отвечающих за эмоции, память, инстинкты и сон. |
15 КРЕВЕТКИ Нехватка витамина D, которым богаты эти ракообразные, грозит в лучшем случае плохим настроением и нарушением когнитивной функции мозга, а в худшем — шизофренией и Альцгеймером. |
|
нужно попробовать.. |
|
Мега-СУПЕР-мульт))))))))))) |
|
Без заголовка |
Aliceblue F0F8FF | Antiquewhite FAEBD7 | Aquarius 0AE0A0 | Aquamarine 7FFFD4 |
Azure F0FFFF | Beige F5F5DC | Bisque FFE4C4 | Black 000000 |
Blanchedalmond FFEBCD | Blue 0000FF | Blueviolet B000E0 | Brown A52A2A |
Burlywood DEB887 | Cadetblue 5F9EA0 | Chartreuse 7FFF00 | Chocolate D2691E |
Coral FF7F50 | Cornflowerblue 6495ED | Cornsilk FFF8DC | Crimson DC143C |
Cyan 00FFFF | Darkblue 00008B | Darkcyan 008B8B | Darkgoldenrod B8860B |
Darkgray A9A9A9 | Darkgreen 006400 | Darkkhaki BDB76B | Darkmagenta 8B008B |
Darkolivegreen 556B2F | Darkorange FF8C00 | Darkorchid 9932CC | Darkred 8B0000 |
Darksalmon E9967A | Darkseagreen 8FBC8F | Darkslateblue 483D8B | Darkslategray 2F4F4F |
Darkturquoise 00CED1 | Darkviolet 9400D3 | Deeppink FF1493 | Deepskyblue 00BFFF |
Dimgray 696969 | Dodgerblue 1E90FF | Firebrick B22222 | Floralwhite FFFAF0 |
Forestgreen 228B22 | Fuchsia FF00FF | Gainsboro DCDCDC | Ghostwhite F8F8FF |
Gold FFD700 | Goldenrod DAA520 | Gray 808080 | Green 008000 |
Greenyellow ADFF2F | Honeydew F0FFF0 | Hotpink FF69B4 | Indianred CD5C5C |
Indigo 4B0082 | Ivory FFFFF0 | Khaki F0E68C | Lavendar E6E6FA |
Lavenderblush FFF0F5 | Lawngreen 7CFC00 | Lemonchiffon FFFACD | Lightblue ADD8E6 |
Lightcoral F08080 | Lightcyan E0FFFF | Lightgoldenrodyellow FAFAD2 | Lightgreen 90EE90 |
Lightgrey D3D3D3 | Lightpink FFB6C1 | Lightsalmon FFA07A | Lightseagreen 20B2AA |
Lightskyblue 87CEFA | Lightslategray 778899 | Lightsteelblue B0C4DE | Lightyellow FFFFE0 |
Lime 00FF00 | Limegreen 32CD32 | Linen FAF0E6 | Magenta FF00FF |
Maroon 800000 | Mediumauqamarine 66CDAA | Mediumblue 0000CD | Mediumorchid BA55D3 |
Mediumpurple 9370D8 | Mediumseagreen 3CB371 | Mediumslateblue 7B68EE | Mediumspringgreen 00FA9A |
Mediumturquoise 48D1CC | Mediumvioletred C71585 | Midnightblue 191970 | Mintcream F5FFFA |
Mistyrose FFE4E1 | Moccasin FFE4B5 | Navajowhite FFDEAD | Navy 000080 |
Oldlace FDF5E6 | Olive 808000 | Olivedrab 6B8E23 | Orange FFA500 |
Orangered FF4500 | Orchid DA70D6 | Palegoldenrod EEE8AA | Palegreen 98FB98 |
Paleturquoise AFEEEE | Palevioletred D87093 | Papayawhip FFEFD5 | Peachpuff FFDAB9 |
Peru CD853F | Pink FFC0CB | Plum DDA0DD | Powderblue B0E0E6 |
Purple 800080 | Red FF0000 | Rosybrown BC8F8F | Royalblue 4169E1 |
Saddlebrown 8B4513 | Salmon FA8072 | Sandybrown F4A460 | Seagreen 2E8B57 |
Seashell FFF5EE | Sienna A0522D | Silver C0C0C0 | Skyblue 87CEEB |
Slateblue 6A5ACD | Slategray 708090 | Snow FFFAFA | Springgreen 00FF7F |
Steelblue 4682B4 | Tan D2B48C | Teal 008080 | Thistle D8BFD8 |
Tomato FF6347 | Turquoise 40E0D0 | Violet EE82EE | Wheat F5DEB3 |
White FFFFFF | Whitesmoke F5F5F5 | Yellow FFFF00 | YellowGreen 9ACD32 |
|
154 Рецепта Шашлыков |
154 Рецепта Шашлыков
Наконец-то пришла настоящая весна!! А это значит, что друзья
будут целыми компаниями выезжать за пределы города,
чтобы отдохнуть, позагорать и поесть шашлыков.
С рецептами последних я и предлагаю Вам ознакомится ))
Шашлыки из говядины
Шашлык в красном вине
Шашлык Сибирский
Шашлык по-грузински
Шашлык из говядины с шампиньонами
Шашлык по-узбекски
Шашлык Мцвади по-грузински
Шашлык Ташкентский
Шашлык с помидорами
Шашлык Гранатовый
Говядина по-дальневосточному
Шашлык по-чувашски
Рубленое мясо на вертеле
Бастурма грузинское блюдо
Говядина, маринованная в текиле (Мексиканская кухня)
Гриль-колбаски
Котлеты Шатобриан с оливковым соусом
Шашлык из говяжьей вырезки
Маринованный Т-бифштекс
Шашлык из говядины с фруктовым уксусом
Шашлык из говядины с рисом
|
просто понравилось.. |
Затянись мною в последний раз,
Ткни меня мордой в стекло,
Дави меня, туши мою страсть.
Буду дымить назло.
Боль на фильтре грязным бурым пятном
Все, что мне от тебя останется.
Урна мой будущий дом,
И врядли мне там понравиться.
Серым пеплом осыпятся вниз
Те мечты, что не сбудутся никогда.
Меня врядли раскурят на бис,
Шанс если и есть, то один из ста.
Тебе травиться никотином моим,
Тебе кашлять моими смолами.
Выдыхай скорей мой последний дым,
И закрывай окно, а-то холодно.
|
)))))))Понравился клип)) |
|
Заинтриговало.. |
|
|
Цитата сообщения Anastasia_Zh
Алла Пугачева "Как бы мне влюбиться" |
|
Комментарии (3) |
Натуральный Блондин :)))))))) |
Премьера мультипликационного видеоклипа!
Николай Басков
"Натуральный блондин"
ТОЛЬКО У НАС!
Журнал "Тайны Звезд"
Внимание! При перепечатке материала ссылка на журнал "Тайны Звезд" обязательна!
|
Шоколадное обертывание в домашних условиях |
|
Благоухание весны!!!!!!! Схемки и Аваторки) |
|
МЭРИЛИН МОНРО Авики),Очень понравились)) |
|
)) улыбнуло.. |
|
Необычная деревня в Иране. |
|