КОММЕНТИРОВАТЬ ВЗЛОМ ТУТ!

КОММЕНТИРОВАТЬ ВЗЛОМ ТУТ

Искусство обольщения и эротический (в античности - оргиастический) танец существуют на протяжении всей истории человечества. Стриптиз пришёл в Россию в начале 90-х годов и за это время уже выделился в самостоятельный жанр эротического искусства со своими профессиональными исполнителями и постановщиками.
СТРИПТИЗ (англ. strip-раздеваться + tease - дразнить), эстрадное представление, участницы (или участники) которого постепенно под музыку раздеваются донага. Стриптиз обычно исполняют перед посетителями специальных ресторанов, ночных баров и публичных домов. Он оказывает сильное эротизирующее воздействие на мужчин, что приводит к возникновению у них сексуальных фантазий и полового возбуждения. У женщин основным побудительным мотивом к профессиональным занятиям стриптизом является материальное вознаграждение со стороны предпринимателя. Но нередко в такой форме они реализуют и свои неосознанные эксгибиционистские установки (см. Эксгибиционизм).
Известны даже случаи достижения сексуальной разрядки исполнительницами стриптиза непосредственно во время выступления. Стриптиз как доходный бизнес на эротике следует отличать от вполне естественного желания женщины обнажаться перед любимым человеком в ситуациях, допускающих интимность, когда умение сбросить с себя одежды, сохранив при этом лёгкость и непринуждённость, усиливают сексуальную привлекательность женщины, делают её неотразимой в глазах мужчины. Принято считать, что абсолютная нагота асексуальна. И это хорошо известно исполнительницам стриптиза, которые сначала "стимулируют" зрителей, подолгу танцуя в нижнем белье и чулках, а полностью раздеваются лишь к концу номера.
Странное сочетание - стриптиз и театр. Театр представляется несколько камерным и драматичным, достаточно строгим в костюмах и движениях, тогда как стриптиз более легок, предполагает в меньшей степени творение режиссера и в большей импровизацию того, кто показывает стриптиз. Хотя и то, и другое схожи в том, что на сцене и актер, и стриптизер должны играть определенные роли, изображать определенных персонажей. И по тому, насколько реалистична будет эта игра, насколько она сможет завести зрителей, увлечь за собой и перенести в несуществующую реальность, можно судить о профессионализме актера/стриптизера.
На фото Наташа(клубный танец, латино, стрип.) Текст писала не она :), это всего лишь история, не знаю насколько красивая!
Те, кто подходит к вопросу обучения танцам как к простому изучению движений и связок - очень многого лишаются.


научиться танцевать стриптиз девушкенаучиться танцевать стриптиз девушке
И только внизу, на самом дне биологического царства, действует вездесущий
зеленый трансформатор, который превращает солнечную энергию в биохимическую и
миллиардами своих невзрачных стебельков поддерживает материки жизни, преходящие,
изменчивые в отдельных формах, но устойчивые, ибо они выживают как целое
научиться девушке танцевать стриптиз. Левая рука его беспомощно болталась и он
старался поднять ее, оттолкнуться и снова встать на ноги, но его старания ни к
чему не привели танцевать стриптиз научиться девушке.
Это сильный и одаренный человек и, во всяком случае, умнейший и способнейший
прокурор из всех, которых я только знал стриптиз девушке научиться танцевать.
Совсем недавно я пришел в сознание и нашел в себе достаточно сил, чтобы встать и
подойти к этому маяку научиться танцевать стриптиз девушке. Большинство
поступлений летело в стоявшую тут же, под рукой, корзину для бумаг, но некоторую
часть Вишенка откладывала для более подробного изучения девушке танцевать
научиться стриптиз.
Затем Дрю отправился к себе, а я направился вместе с Винтой к огромному
особняку на вершине холма танцевать стриптиз научиться девушке. Луис,
приготовивший резкие и, быть может, немного эмоциональные аргументы о том, что
Черчу нужно оставить дом на одну ночь, оказался слегка контужен легкостью, с
которой Елена согласилась научиться девушке танцевать стриптиз.
Вместо нее появилось выражение отчаяния, а серая аура, лишь слегка
потемневшая за годы, когда Ральф не мог видеть ее, вспыхнула красноватыми
угольками девушке научиться стриптиз танцевать. Ребенок, не обращая внимания на
окружающее, гонял по совершенно незнакомой дороге со скоростью более тридцати
миль в час научиться девушке танцевать стриптиз.
Когда твоя жена с детишками погибают в авиакатастрофе, тебе не хочется
слушать, как там цепь А замкнулась на тумблере Б и как контроллер В не сработал
в системе Д, а пилот Х выбрал неудачное время, чтобы пройти в сортир Ж стриптиз
девушке научиться танцевать. С помощью Джилберта он одолел двух стражников, но
здесь ему оставалось только лишь прятаться под юбками девушке научиться стриптиз
танцевать. Но все то, что ты предпримешь в пользу Логруса, неизбежно ослабит
Лабиринт и вызовет недовольство в Эмбере девушке танцевать научиться стриптиз.
Сисс с видимым усилием поднялся, отпихнул ногой ближайшую стопку папок, сел
на стол и вытер платком руки танцевать девушке стриптиз научиться. Стрелок
обернулся, но даже с его молниеносной реакцией уже невозможно было удержать
коляску Госпожи стриптиз танцевать девушке научиться.


1.Главное - музыка!

Оказывается, очень важно найти подходящую музыку, от которой у вас
начинает клокотать внутри и усиливается чувство гипер сексуальности и
собственной неотразимости. Вспомните, какие мелодии вас обычно заводят на
дискотеке, или под какую песню вы в последний раз танцевали эротический
танец с приятелем ил подружкой.

2. Жажда ничто, имидж все!

Выберите свое амплуа - например, девочка соседка, женщина вамп, ну или
самовлюбленный нарцисс. Подумайте над костюмом для вашего образа.

3. Макияж и прическа должны полностью совпадать с иммиджем.

Чем больше получится сходства с выбранным образом, тем раскованнее вы себя
будете чувствовать, раздеваясь.

4. Сто одежек и все без застежек!

Будьте практичны в выборе одежды! От обтягивающих водолазочек,
труднодоступных крючечков, молний и застежек сзади и уж тем более от
кофточек с миллионом пуговиц придется отказаться. Кнопки и липучки
подойдут, только следите, чтобы они не наделали зацепок на ваших чулках.

5.Туфли - жизненно необходимы!

Надевайте только такие туфли, в которых вы чувствуете себя секси, но в то
же время, учтите, что вам придется не сидеть в них на стуле, а танцевать!
Лучше не надевать туфли с застежками, так как вам еще предстоит снять
чулки.

6. Искусство требует жертв!

Стоит призадуматься, о том, как обставить то место, где вы будете
позировать перед своим приятелем. Необходимо создать некую чарующую и
загадочную атмосферу при помощи мягкого света, кое-каких декораций,
курительных палочек, свечей. Соблазнить приятеля или подружку не означает
просто взять и раздеться, нужна особая атмосфера. Так что, придется
поработать мозгами.

7. Иди к Батхеду, детка!

Побольше заигрываний - то что вы делаете, до того, как начинаете
раздеваться, тоже является важной частью вашего перформанса. Не
сбрасывайте слишком быстро ваш наряд, который вы с таким трудом
изобретали. Подразните вашу подружку или приятеля!

8.. Let me see you stripped

Снимайте с себя одежду с наслаждением. Освободив от одежды какой-либо
участок вашего тела, с гордостью покажите его. Например, сняв перчатку, вы
можете поласкать рукой вашего приятеля. Или же очень красиво смотрятся
контрастирующие детали, например одна рука, которая еще в перчатке, и уже
освобожденная. Нужно только суметь показать эту разницу.

9. Раз, два, левой! Раз, два, правой! Ритмичнее, динамичнее.

Все время думайте о продолжительности песни и ритме. Например, вы решили
занять следующую позицию: слегка опереться о стену и покрутить попкой.
Если вы сделаете это всего один раз, то получится нелепо и неуклюже. В
свою очередь, если крутить попой в таком положение на протяжение всей
песни, то публика просто помрет со скуки. Повторите движение 4 раза, и
хватит!

10. "Глазки, глазки, эти голубые глазки!"

Запомните, самый ключевой момент в горячем стриптизе - это выражение вашей
физиономии и ваш хищный взгляд. Смотрите вашему приятелю или подружке
прямо в глаза, сделайте сладострастное выражение лица, как будто вы
наслаждаетесь самой собой, ну или самим собой.

11. Кульминация приближается.

Вот вы снимаете последнее, что еще прикрывает ваше тело и : Бурные овации
и аплодисменты!

P.S. Даже если что то не вышло хорошее настроение и незабываемые
впечатления вам обеспечены на весь оставшийся вечер.


уководство как научится танцевать стриптизруководство как научится танцевать
стриптиз
Он развернулся и побежал по тропинке, ведущей к площадке для игр и к
теннисным кортам, его скачки напоминали бег астронавта по поверхности Луны
руководство научится как танцевать стриптиз. Из скалы одна за другой появлялись
и падали капли прозрачной жидкости, которая могла быть только водой стриптиз
научится руководство танцевать как.
Он уплетал за обе щеки кашу из огромной миски, одновременно отдавая приказы
работникам и жене стриптиз как руководство танцевать научится. А больше всего,
пожалуй, доктор Абс, потому что он обращался со мной, как врач с необычным
пациентом, довольно удачно прикидываясь, что имеет дело как раз с вполне
нормальным человеком как танцевать руководство стриптиз научится. Оставался еще
Рик Кински, парень, с которым стала встречаться Джулия после того, как мы с ней
расстались научится стриптиз как руководство танцевать.
Но он предпочел позволить событиям идти своим чередом, и через секунду после
того, как он ответил на голоса, события пошли своим чередом стриптиз как
руководство танцевать научится. Когда мы приблизились, я заметил, что деревья
здесь настоящие, а не искусственные, и в глубине, кажется, был фонтан как
научится танцевать руководство стриптиз.
Я уперся левой ногой в грудь согнувшегося лучника и с силой толкнул его
назад, в объятия товарища стриптиз как руководство танцевать научится. Затем
флакон с духами, выскользнув из ее пальцев, с грохотом упал на пол и разлетелся
на сотню осколков руководство научится как танцевать стриптиз.
Не обычный истерический вздор, чего можно было ожидать от молодой женщины,
присутствующей при внезапной, насильственной смерти как танцевать научится
руководство стриптиз. Когда он проходил мимо магазина грампластинок, его
остановил звук собственного голоса, доносившийся из выставленных на улицу
динамиков стриптиз руководство научится танцевать как. Дилвиш и остальные
наблюдали за ее медленным исчезновением, и, наконец, на виду остались только три
огромных пальца стриптиз как руководство танцевать научится.
Ну, и он должен был согласиться, что было бы жутко проснуться посреди ночи и
пойти в ванную, помня, что он в квартире совсем один как танцевать научится
руководство стриптиз. А уже после них я займусь и тобой, Тад, и ты умрешь так,
как еще не умирал ни один человек на Земле стриптиз научится руководство
танцевать как.
триптиз — от английского
«Striptease», что переводится, как «обнажаться,
обольщая, дразня».Искусство обольщения и
эротический (в античности — оргаистический)
танец существуют на протяжении всей истории
человечества. Стриптиз пришёл в Россию в начале
90-х годов и за это время уже выделился в
самостоятельный жанр эротического искусства со
своими

Обучаясь танцу, Вы украшаете свой храм и достигаете совершенства.
семейную жизнь независимо от пола, возраста и профессиональной деятельности.

Пишите свою видеолетопись: как Вы работаете, как отдыхаете, как занимаетесь сексом, наконец. И вовсе не для того, чтобы потом, в старости, демонстрировать внукам, что дедушка и бабушка были ого-го! Самое лучшее, если Вы сразу договоритесь о продаже своей пленочки (это возможно только в том случае, если у Вас в партнерах знаменитость, Вы сами знаменитость или умеете делать такое, до чего человечество за всю свою историю еще не додумалось).
А вот потом, когда Вы найдете покупателя на свое home video, он отвалит Вам некоторую сумму (как договоритесь) и пленочка начнет успешно расходиться - вот тут-то и пробьет Ваш звездный час!
Вы смело начинаете судиться с теми, кому передали пленочку (конечно же, лучше всего, если права на пленку у Ваших противников будут сомнительны, а пункты контракта неясные и туманные, как английская погода).
Именно так и поступила хорошо известная мировой общественности Памела Андерсон. Компания Internet Entertainment Group согласилась заплатить блондинке и Брету Майклу (солисту группы Poison) семизначную сумму и обязалась уничтожить ВСЕ копии пленки.

Причем эта компания уже не первый раз попадает в цепкие памелины ручки: предыдущее разбирательство касалось такой же пленки (домашнее секс-видео), правда, партнером Памелы в тот раз выступал Томми Ли (барабанщик Motley Crue), который (видимо после того, как пленка пошла "гулять по рукам"), как честный человек вынужден был жениться на Памеле.
Та пленочка стала бестселлером и стала известна всему миру, благодаря, конечно же, сети Интернет.
Пленка, запечатлевшая Памелу с Бретом, не получила столь же широкого распространения (на наш взгляд, тут могут быть две причины: первая - ничего радикально нового Пам не показала на сей раз, вторая - памятуя о печальной участи Томми Ли, Бред, дабы не идти под венец, быстренько пресек все поползновения порно компании).
Возможен и третий вариант (наиболее правдоподобный) Памела С Бретом договорились и выдвинули совместный иск к компании на сумму 90 миллионов долларов. Это было аж в 1998 году. И сейчас они выиграли процесс. Так что наш Вам совет: даже занимаясь сексом - помните о копирайте:))
Уж сколько скандалов было вокруг Памелы, а с нее, как с гуся вода. И даже рейтинг не падает


Что может быть лучше, чем оргазм? Только множественный оргазм! Оказывается, для того чтобы его получить, необязательно есть возбуждающую пищу или полдня ходить в эротическом белье. Супероргазм можно спланировать и организовать! Нужно только выбрать в постели подходящую позу.


Вспомните, как в детские годы вы учились играть в какую-нибудь новую игру. В чем бы она ни заключалась, вас не оставляло ощущение, что ее никак не освоить, и вы с завистью поглядывали на своих более удачливых сверстниц, с видом победительниц демонстрировавших свои успехи. Их триумф глухой болью отзывался в вашем сердце, заставляя вас мучительно переживать каждую свою ошибку


О завершающем аккорде акта плотской любви написано немало. Поэтому не будем снова разъяснять всем известные истины, только упомянем. Аксиома - не бывает оргазма во время изнасилования. Непременные условия чувственного секса - это доверие к партнеру, взаимная увлеченность (не будем произносить всуе слово любовь) и располагающая обстановка. Иными словами, вряд ли ты испытаешь оргазм, занимаясь любовью на ворохе сухих листьев, если тебе жестко, холодно и кусает комар. Но ты наверняка придешь к финалу страсти, если на том же ворохе твои ощущения - это теплый свежий воздух, дикий безлюдный лес и пряный запах природы. Так что все относительно. Главное - чтобы процесс был в радость.


Что ни говори, а раньше мужчинам жилось гораздо легче. Конечно, в их жизни трудностей хватало. Взять хотя бы те нечеловеческие силы, которые приходилось тратить на одну единственную женщину, чтобы добиться нее совершенно элементарных вещей. Или, скажем, обязательство порядочного мужчины при стечении известных обстоятельств непременно жениться. Тут нашим предкам, безусловно, не позавидуешь. Однако с позиции современного мужчины - все это сущие мелочи. По сравнению с таким явлением, как Женский Оргазм
До того, как появились часы, существовал единственный надежный способ синхронизировать встречу - назначить ее на рассвете или закате. Теперь, когда ежегодно покупается 300 миллионов часов, нет ничего проще синхронности - иначе откуда бы 20 миллионов бразильцев знали, что в 8 часов вечера пора закончить все дела, чтобы посмотреть самую популярную в стране мыльную оперу Tudo por Amor (Все ради любви)? Иногда, впрочем, важно не то, насколько точны твои часы, а насколько умело ты пользуешься временем. Итак, вот наш девятиэтапный план по достижению наивысшего выражения синхронности - одновременного оргазма

ИНДИЯ 97 ГОД от Р.Х.

НАДПИСИ, ВЫСЕЧЕННЫЕ НА СТЕНАХ ИНДИЙСКОГО ХРАМА КАНАРАК
Кама-Сутра - индийский эротический трактат, написанный врачом Ватьясом во II веке до нашей эры по мотивам скульптурных изображений храма "Черная Пагода". Индийский философ Канкара написал комментарий к Кама-Сутра. Содержание их было изложено английским ученым Ауфрехтом в Оксфорде в 1859 г. в книге "Каталог любви". С тех пор книга неоднократно переиздавалась.
Ниже приводится свободный перевод с английского языка.
Женщина создана для мужчины и должна быть ему верна.
Мужчина - властелин женщины и раб ее любви, он верен богу Кришне, которого познает посредством любви.Познавай Кама-Сутра лишь с тем, кого желаешь.
Кама-Сутра требует всей жизни, познание Кама-Сутра бесконечно, как бесконечно блаженство познания идей бога Кришны.Кама-Сутра - искусство любви.
О Кама-Сутра не говорят, но отдают всю глубину души и влечение тела. Мужчина, не владеющий Кама-Сутра, делит ложе своей супруги с ее любовником и в ее чреве не одинок. Он уподобляется коринскому быку, особенно красотой его роскошных рогов. Женщина, не владеющая Кама-Сутра, отдает большую часть содержимого ее мужа любовницам, оставляя себе лишь скупую долю его брачного обязательства.
Кама-Сутра необходима всем возрастам.
Кама-Сутра оставляет мужчину мужчиной, а женщину женщиной до глубокой старости.Познавая Кама-Сутра, освобождаешься от пороков тела и обретаешь блаженство познания бога Кришны.У желающего три цели: познание, любовь, богатство. Начало жизни - познание; середина - любовь; конец - богатство. Влечение души порождает дружбу, ума - уважение, тело жаждет близости.
Два наслаждения у души - настаивать и терпеть.
Два наслаждения у разума - владеть и страдать.
Два наслаждения у тела - терпение и прикасание, возрастающее нетерпение и обладание.
К любви ведут открыто напряжение тела и страсть души; любовь несет восторг, облегчение и нежность.
Чаша любви всегда будет полна, если пить ее с наслаждением и с другом.
Каково состояние, предшествующее любви- напряжение и стремление.
Каково состояние, сопутствующее любви - страсть и познание, следующее за любовью - влечение и нежность. Три трактата о любви.Желающий жить имеет три цели:
Познание, любовь и стяжание богатства.
- Первая часть жизни посвящена познанию.
- Вторая часть жизни посвящена любви.
- Третья часть посвящается стяжанию богатства.
Три источника имеют влечения человека:
Душа, разум и тело.
-Влечение души порождает дружбу.
- Влечение ума порождает уважение.
- Влечение тела порождает желание.Соединение трех влечений порождает любовь.Каковы наслаждения любви?
- Два наслаждения души - причинение и терпение.
- Два наслаждения разума - влечение и отдавание.
- Три наслаждения тела - касание, трение и всасывание.
- Три дополняющих наслаждения - вкус, запах и цвет.
Каково состояние ведущее к любви?
-Напряжение и страсть.
Каково состояние производимое любовью?
- Облегчение и нежность.
наверх

Впрочем, в Индии, например, женский живот всегда был достоянием общественности, частью культуры и объектом восхищения. Нагота, слегка прикрытая полупрозрачной полоской сари, отнюдь не лишает эту часть тела присущей ей сексуальности.Европейца, воспитанного на худосочной красоте топ моделей, возможно, смутят излишне округлые формы индианки. Но в этой стране непреложным условием женской красоты является полнота. А японцы не прощают женщинам трех изъянов: большой ноги, широких бедер и торчащего живота.В Украине традиционно красивой считалась девушка статная, даже дородная, что называется, в теле.Сейчас в моде худенькие женщины. И погоня за плоскими животами порой доходит до дисморфобии - неприятия живота, доведенного до болезненного состояния.

Животик или брюшко?

"Лучший живот - это его отсутствие". Так считают многие женщины. И они не правы! Животы плоские и украшенные барельефом из мускулов - это привилегия мужчин. Женский живот должен быть не плоским. И ни в коем случае не втянутым! Он просто должен быть.Нежная, чуть выпуклая линия живота (заметьте: не складки жира в три-четыре слоя, а лишь намек на выпуклость) рождает ощущение беззащитности, "детскости" - такой живот напоминает очертания фигуры ребенка! Рядом с такими женщинами их спутники чувствуют себя покровителями, опекунами.

Когда животик лишается суффикса


Главный враг живота - это переедание. С отчаянием приходится признать, что почти все калории оседают именно на этом уязвимом участке тела. Выход один: либо меньше есть, либо больше двигаться.Традиционные способы избавления от излишнего жира - бег, прыжки, упражнения на пресс. Есть два очень эффективных упражнения: подъем ног из положения лежа на спине и подъем туловища из того же положения. Но, оказывается, голливудские звезды объединяют эти два упражнения в одно! В этом секрет красивых животов. А что касается количества - это вопрос спорный, решайте сами, чьи формы вам больше по душе: например, Деми Мур делает это упражнение 2500 раз в неделю, а Джулии Робертс достаточно 1100 раз.
Есть еще одно удобное и дешевое упражнение - поочередное втягивание и надувание живота. Его можно выполнять в транспорте, магазинной очереди - где угодно, не привлекая внимания окружающих.Смеху приписывают чудодейственную силу. Говорят, что одна улыбка удлиняет жизнь на пять минут. Многие женщины используют сигарету как средство против жира. Что ж, можно стать обладательницей самого красивого в мире живота и умереть от рака легких. Улыбка тоже не способствует сжиганию жировых клеток. Напротив, улыбнувшись, человек посылает в мозг импульс довольства и благополучия, а это в некоторой степени даже стимулирует откладывание жира...

Несколько слов в защиту живота

Если у вас не хватает духу записаться в тренажерный зал и если обзор вашей фигуры в профиль не оскорбляет эстетического вкуса вашего мужа, может, и не стоит ничего менять. Многие мужчины, особенно недополучившие в детстве материнской нежности, находят особую прелесть в больших женских животах - в их томном колыхании, мягком прикосновении...

Про талию и не только

АПЕЛЬСИН

А что про Апельсин молчат?
По крайней мере там самый лучший ЗВУК!
По мне так это самое главное.
А вообще, когда в Караганде будут клубиться определенный
контингент, тогда и клубы реальней будут.
А то приходиться строить стены антивандальные и др. гемор.
Создатель

Мне кажеться, что кроме Евразии "клуба" в караганде нет.
Да Евразия с трудом дотягивает до "уровня".
Остальное жалкое подобие левой руки...
Особенно ОЛМЕКА CLUB


Ребята не знаю, как вы, ну я все-таки за Олмеку!
Объясняю! 1. Олмека всегда придумывает какие-нибудь фишки, до которых нашим типа ночным клубам города срать да срать!
2. Там не фиговый свет и звук!
Про апельсин скажу что там я один раз чуть жопой к стулу не примерз (нет тепла), а вот Евразия - там тусуются одни старики, которым надо на ночь подцепить какую-нибудь блядь!
А клондайк - мамбетская столовая!
Мне кажеться пржде чем оценивать ночные клубы, надо понимать что такое НОЧНОЙ КЛУБ!
P.S. Повторяю это мое личное мнение, ну может и мнение моих друзей!

ну что вам сказать люди. настоящих ночных клубов в классическом понимании этого словосочетания у нас действительно нет. и в ближайшие несколько лет не будет.
причин тому несколько
1. не тот масштаб, они просто не окупятся
2. наш народ просто не умеет веселиться
3.сами карагандинцы не готовы пока к подобному роду развлечениям, не выдержат напора ночной жизни. если наши клубы делают недельную выручку за субботний вечер, то как мы можем говорить о культуре ночной жизне. где те отчаянные клабберы, которые готовы сутками не спать ради крутой музыки и хорошей тусы? где хваленый фейс контроль, построенный не на платежеспособности клиента, а на создании нужной атмосферы в зале? где в конце концов, нормальные ди-джеи, не зацикливающиеся на одной мелодии и одном направлении на весь вечер? а я вам отвечу! нету, не воспитали еще. главное в клубах не двигание бедрами под ритм африканских ритуальных плясок, а умение чувствовать себя свободно в среде абсолютно незнакомых людей, не прижиматься к краю сцены, а отрываться по полной даже если ты абсолютно не умеешь танцевать. главное - это атмосфера. вот ее то и надо создавать, а не тупить.



Хотел бы высказать свое мнение, на счет майкудука там тоже есть как и везде свои уроды и свои люди, то что сейчас строят в центре много выходцев этого района. А на счет подраться так это от безысходности денег нет следовательно девушек тоже ну кто сейчас на сухую общается,а еслиб были девушки другой интерес можно расслабится да и им по активней надо тормозить своих рогаметов ато стоят и смотрят как те калечат друг друга не за грош в прямом смысле слова, через день наблюдаю эту картину

Еще забыл дополнить некоторых уродов очень даже нужно бить, за их поведение

Еще для хозяина клуба это на мой взгляд, самое страшное если клубу закрепят цвет голубой, многим горожанам просто не удобно зайти туда даже если нахаляву пригласят, мой совет не делайте конкурсы мистер попка или в этом роде

Был в пятницу в ОЛМЕКЕ.
Кроме одного пионера и кучи девок с ним никого.
Но надо отдать должное клубу!!!
Охрана на высоте да и стало как-то почище.
В четверг прошел конкурс барменов.
Борюсик Ким как всегда крут!!!

Да,... пятница для Олмеки не самый лучший день!
Ну ничего, сегодня суббота, скорее всего будет куча народу!
Пионеру, круто повезло, вот бы мне оказаться в такой малине!
Чего не присоединился - то??

Mda... ne gusto, tovarishi... Vot tak priedesh na rodiny, a shodit nekuda, a esli eshe i ne odin priedesh, chto ludiam to pokazyvat? V Almaty pridetsya ehat. Skajite, v Almaty est chto prilichnoe,dotiagivaushee do evrop. urovnia?Thank you

ЖЖОШ! Это как совмещается? ))))
Помнится, единственное толковое место в Караганде - Кочегарка.
Но там не здоровый образ жизни!

Для начала, ты мальчик или девочка, по посту не понятно.
И давно в Кар-де не был/а?
В Ате много чего есть, дело вкуса, выбрать есть из чего.

Привет всем, очень интересная дискуссия, все прочитал, интересно, и все таки что лучше? Вот в Августе буду в Караганде, не был с 1998 года, куда посоветуете сходить, отдохнуть?!?!
Заранее благодарен!

Ну у тебя наверняка есть друзья, которые позаботятся о твоем досуге. Советовать сложно, т.к. у всех разные пристрастия.

Самый крутой клуб , находится напротив зелёного рынка , Китайский квартал , там и публика цивильная ,и обслуживание на высоте , самый пьяный клиент по субботам это Я

Да , мля , был я в этой кочегарке , кабак для стариков , там только водку пить , и ничего больше!

Та кто небудь на этом форуме играет бильярд!

5 угол (Туда зимой переехала Кочегарка) на 45-ом, где детская больница - нормальный кабак. Там хоть какой то стиль есть, и живая музыка не такое фуфло как по всему городу, правда действительно это место для тех, кому 30 и более.
Кстати что то долго не открывается кабак около боулинга, в китайском стиле, вроде фасад многообещающий.

Судя по этому сайту, или жизнь прекратилась, или все вернулись в юрты. Где компьютеризация? Че, каменный век совсем? А может быть, есть какие-то другие форумы и чаты? Кстати, где чат?

В общем, подскажи мне, all, куда податься, чтоб с карагандинцами пообщаться?

Еже, подожди немного. Скоро Караганду снегом припорошит, да морозец ударит. Вот и будет тогда народ чаще по домам вечера проводить да в чатах сидеть, а не по улице слоняться.

Ребята, не верьте девчатам из чата.
У каждой есть дети и даже внучата.
Еще борода и прокуренный свитер,
А рядом стоит как минимум литр...

По юртам ни кто не разбежался, просто работать надо!
А че делать, вот и нет ни кого(и мертвые с косами стоять)

Не Правда здесь мы все, это вас тут нет

Если в сеть приводить в 1 месяц по 1 человеку, и он тоже будет каждый месяц приводить по 1 человеку, то к концу года в вашей структуре будет 4095 человек. Некоторые приводят больше...Теперь считаем, 1$х4015 чл=4015$ в месяц

Люди и правда что то маловато вы посещаете этот форум зайти бы полялякать да не с кем!!!
В чем дело все заняты или торчат в других форумах????

Может полялякаем, о том о сем,
гыгыгыггыгыгыыг

Ага обязательно покалякаем когда ты форм поситишь

авайте серьезно!

Челы предлагаю, давайте расставим все точки над и!
Оцените ночные клубы караганды!

Челы предлагаю, давайте расставим все точки над и!
Оцените ночные клубы караганды!

Да давай какие ты хочеш заценить клубы!!!!!!!

Апельсин !
Олмека
Еврайзия !
Кландайк !
Ночник в Айсе !
ну я больше не знаю, если знаешь добавляй смело!

Слухай а добавь опрос...
так и выстроишь рейтинг...

Я помню, давно, учили меня отец мой и мать:
Лечить - так лечить! Любить - так любить!
Гулять - так гулять! Стрелять - так стрелять!
Но утки уже летят высоко...
Летать - так летать! Я им помашу рукой.

А как добавить опросник!?

ну когда тему создаёшь, там под полем ввода текста есть фенька, мол добавить голосование или там опрос кароче чё-то в этом духе...

Я помню, давно, учили меня отец мой и мать:
Лечить - так лечить! Любить - так любить!
Гулять - так гулять! Стрелять - так стрелять!
Но утки уже летят высоко...
Летать - так летать! Я им помашу рукой.
Большое спасибо, хоть где-то ты мне помог!

Вот прикольно, живете в Караганде, тусуете, составляете рейтинг ночных клубов. А я..................... вот уже 5 лет как переехала в Москву и осваиваю местные вечеринки..............

Повезло тебе - в Москве! Я туда только в августе поеду!

Я не понял, ты про что?

Я помню, давно, учили меня отец мой и мать:
Лечить - так лечить! Любить - так любить!
Гулять - так гулять! Стрелять - так стрелять!
Но утки уже летят высоко...
Летать - так летать! Я им помашу рукой.



Ночные клубы

Привет всем, кто любит по- тусоваться!!!!!!!! В субботу была в Клондайке, сплошной ужас, не думала, что все так запущено. Публика ужасная, музыка не очень!!!!!!! А вот, в ту субботу была в Олмеки и хочут сказать, что у них музыка клубная, веселая, можно хорошо провести время. . олмека постоянно удивляет нас разнообразием программ, ценами и многим другим. Так, что молодежь, если хотите хорошо провести время, то вперед в ОЛМЕКУ!!!!!!!

а хотите повеселиться ещё круче берите пиво, водки, курить и конечно про девак не забудьте и ко мне....
НОЧНЫЕ КЛУБЫ?
Нет вы конечно меня простите, но по пойму в Караганде нет ночных клубов хотя бы на 3+!
Уважаемые Карагандинцы с денежками: стройте побольше клубов(причем хороших)!И прекратите строить казино!!!!!!
Молодежь ждет ОТРЫВААААААААААААААААААА!

И то правда что ни угол то казино

Народ! Где вы видели в Караганде хоть одно приличное место для отдыха! Активного! Того, который нужен современной молодежи! Я не видел! Наверное просто молодежь Карагандинская не готова к цивильному отдыху! Такое ощущение, что в клуб идет, как на боксерский поединок! Ребята, давайте уже выходить из каменного века! Двавйте отдыхать правильно! Когда мы этого на самом деле захотим, тогда люди будут вкладывать в развитие структуры отдыха в Караганде! Спасибо за понимание. Если у кого-то есть свое мнение на это, то жду с нетерпением! Заранее спасибо...

О правельно! Правильно мыслишь чел!
Карагандинцы! За здоровый образ жизни и хорошин ночные клубы!

А как же Olmeca!!!!!!!??????????

[FONT=Arial Black]undefined Люди Вы куда смотрите Вы вообще где ходите?
Был на выходных в новом ночнике, называется Олмека! Суперр-р-р-р-р-

ЭЭЭЭЭЭЭЭЭ что?

Радость моя, ты не переживай так, я там тоже была... и ничего особого я если честно там не обнаружила! Олмека - это даже не стандарт московского средненького клуба!
Для начала пусть facecontrol введут, а там посмотрим!

Согласен Олмека далеко не the best

Что в твоем понимании фэйсконтроль:?

Я там был - публика была нормальная!
Олмека, на мой взгляд единственный НОЧНОЙ КЛУБ в Караганде!
Остальное туфта! Например "Клондайк" - спорт зал, переделанный в дискотечный зал и все! А за вход дерут, дай боже!
А в Олмеке, хоть идея какая-то заложена!


Ну разве это в твоем понимание the best? Олмека, просто пока что новое местечко и из-за этого там народ собирается ещё более ли менее! А как времечко пройдет, так будет и там собираться народ, явно не для отдыха!
Просто в Караганде ещё не скоро появится клуб, который будет держать марку !увы но это факт....

А давайте сложимся, и откроем свой клуб! и там будет всё класс!


ОЛМЕКА ОПЯТЬ УДИВЛЯЕТ!

Купил сегодня новый вестник, а там статейка, что в Олмеке, будет проходить (Типа шоу парикмахеров!).
Типа какой-то Дима из Леди Босс, прошел курсы повышения и теперь мастер из мастеров!
Чё думаем народ!? Постригаться пойдем??? :d


А что тут думать, то какой-то очередной пидор (мужик не может быть парикмахером) выпендрился, а мы должны бабки платить за то что какой-то чел изголятся будет...!!!
В игнор...!
Слухай нельзя быть таким!

Как ты так можешь жить!
Знаешь я обычно таких как ты называю пессимистов не реализовавшихся в жизни!

Сказанную вами фразу я расцениваю как личное и очень серьезное оскорбление......
Попрошу в дальнейшем внимательно следить за тем что вы говорите!
P.S. Ну конечно если ты парикмахер, то прости!!!...


мальчики, а давайте сделаем вам креативные локоны голубого цвета, добавим в жизнь разнообразия...

креативные локоны
Объясните, что это есть такое?

ну, это уже на ваш вкус - кудряшки, волны, просто приклеить длинные пряди можно или, на худой конец, дрэды

Я уже буквально представил с "голубыми" локонами!
Нет, они мне не пойдут....
Но на шоу все равно схожу!

Ну как там Шоу парикмахеров прошло? Было б прикольно посмотреть, но участвовать я б навряд ли решилась... Доверяю всего двум мастерам в городе...

Шоу парикмахеров, будет 22 апреля!
А кому ты доверяешь, я например стригусь в Леоне!

FabriCK – новый клуб in CKazaСKstanКлубная Караганда переплюнула Астану. В чем дело? В новом клубе Fabrick. Его открытие будут помнить тусовщики не только второго по величине города страны, но и алматинцы и даже клабберы северной столицы. После того, как обледенела «Веранда» и Escape с его обожающими R’N’B 40-летними тетеньками покинули представители алматинского менеджмента, экс-Целинограду больше не на что ставить. Тут-то и зашевелились деловые круги шахтерской столицы KZ. Да еще как зашевелились, с размахом. И кто хотел, уже давно получил этому доказательства, окунувшись в горы фото, сделанных не устающим щелкать monsieur Щегл’off и размещенных на night.kz. А кто - нет? Вот 5 доказательств того, что первое предложение этого текста – правда. 1. Клуб Fabrick чуть ли не самый большой по территории в стране. Всякие «развлекательные комплексы», являющие собой гибрид сауны, танцпола и картинг-трассы, в расчет, разумеется, я не беру. В нем 2 зала – основной и дополнительный – по-нашему: main и chill-out. Мебель интересная. Дизайн самого помещения достаточно простой, но есть пара нормальных находок. 2. На opening night побывало несколько сотен человек – где-то между 500 и 1000, что для нестоличного заведения нельзя не считать рекордом. Бармены за ночь взмокли. 3. Клуб оборудован крутейшим звуком, даже в сравнении с лучшими аналогами РК, расположенными в Ате. Я, правда, не понял, почему мне звук больше пришелся по уху на саундчеке, чем собственно на открытии. 4. В клубе очень приличный свет. И дым. С последним вышел казус – его было слишком много – машинка сломалась. 5. И, наконец, главная причина. Люди в Караганде – гораздо добрее, гостеприимнее, серьезнее, уважительнее к себе, немногословнее, но деловитее, чем заносчивые и претенциозные астанчане. И еще у них есть искреннее желание постичь, что такое «клабкалча» на практике и, если придется по вкусу, занырнуть в нее с головой. О городе не могу не добавить, что он растет, развивается, даже несмотря на то, что все чудеса сталинской архитектуры здесь уцелели и оберегаются, словно Тадж-Махал. В Караганде прикольные автобусы, уважающие друг друга водители, отличные гостиницы, нет пробок, достаточно быстрое обслуживание и несколько очень приличных ресторанов. Среди них - «Джонни Уокер», «Урарту», «Пекин». Все три я, если честно, хотел бы видеть в Ате. Какие-то - из-за дизайна, какие-то - из-за кухни. Но ни один – из-за цен, так как прайс здесь уже давно точь в точь, как у нас на юге. :-) И что, г-н Райфельд, спросите вы меня, неужели ничего плохого на сей раз? Ну почему же?! Самое плохое за все три дня путешествия до Караганды и обратно – это отвратительный испанский Talgo-паровоз. Нет, ну конечно, я заценил (лучше позже, чем вся страна, чем никогда вообще) и мягкие чистые постельки, и водичку в каждом номере, и вообще саму потугу пройтись по-европейски с ветерком по казахской степной железной дорожке. Но едет-то как, Бог ты мой! Писать же абсолютно невозможно, ну так, чтобы попасть в унитаз, я имею в виду, – так швыряет из стороны в сторону. Вот почему поезд идет преимущественно в ночь. Все пассажиры, повинуясь естественному ночному сно-тяготению, сразу падают в койки и слазят с них лишь утром в пункте назначения. Некоторые успевают до сна отстоять очередь в ресторан и съесть там дерьмище под названием «куриное филе» за почти девять сотен тенге. Теперь снова о тусе. Ну что я могу сказать, если Кох отыграл отменно, Снайпер по-прежнему как-то энергично зло за-back-to-back-ился с Сашей – качнули всю толпу? Немного подпортило выступление двух стройняшек казахстанского диджеинга вмешательство третьей – заморского Переза. Нет, с ним поболтать, конечно, классно, словить его бенелюксовский акцент в английском, но, будем честны, он будто был призван доказать нам еще раз, что наши круче. Говорю так не из-за патриотизма, которым я особенно не озабочен, а просто потому, что круче. Если учесть, что все трое колбасились в Ате до 2-3 часов дня с ночной тусы, потом - перелет на АН-24, плохая посадка и снова ночь безо сна, то… Браво, браво! Одно только пожелание: хотелось бы, чтобы от такой бурной жизни, слоган «Буду пагибать маладым!» не стал вашим, ребята. :-) Мне лично не хватало только, пожалуй, Неона и его «электроники». Многие отмечают, что играет он весьма интересную музыку и настолько же интересен, сколь, пожалуй, неамбициозен. Особый колорит вечеринке придали две дамы, которых столичные тусеры знают отлично – Зарина и Аня. О, вы, выучившиеся молниеносно менять сценические наряды, круто поработали, что сказать! Атмосферу создали. Танцем. И к атмосфере же заслуженно причастен и саксофонист – простой парень Женя, он же Джексон из Freekadelic Jah. Конечно, «можно было бы и лучше». Во всяком случае, то, что он отыграл в дуэте с диджеями, было клево. И, опять таки, работало на главную задачу открытия – заявить клуб, как новое, культурно-club’овое настроение в Караганде, которая теперь на клубной карте страны на правах полноправного члена вслед за обеими столицами. Сам факт, что ради тус туда теперь будут ездить астанчане и, к примеру, павлодарцы, говорит и за себя и за нас с вами, отдыхающих по ночам. Роман Райфельд, специально для NIGHT.KZ PS Особая признательность Алексею Макарову, начинающему арт-директору клуба, который, мне кажется, за те 2 дня открытия вырос в профессиональном плане еще на пару голов, съел всех собак и теперь уже готов продолжить все, что делал раньше на еще более высоком уровне. Хотя, если честно сказать, он меня лично сильно удивил, я, латентный столичный сноб, не ожидал от Караганды такого высокого уровня организации. Клубу желаю никогда не иметь проблем заполнения такого большого помещения клубной публикой.

Вэй Кой (Wai Choy)
Дэниел Франзиси (Daniel Franzese)
Джонатан Мэлен (Jonathan Malen)
Олимпия Лукис (Olympia Lukis)
Аманда Сейфрайд (Amanda Seyfried)
Режиссер: Марк Уолтерс (Mark Waters)
Сценарий: Тина Фей (Tina Fey)
Жанр: комедия, романтика
Год выхода: 2004
Страна: США
Длительность: 97 минут
Тинейджер Кэйди (Лохан), которая долгое время находилась на сафари со своими родителями, переводится в новую школу в штате Иллинойс, где ее принимают в элитную компанию (МакАдамс, Чейберт). Когда Кэйди заинтересуется экс-дружок (Беннетт) одной из ее новых подруг, она становится изгоем, против которого используются все возможные методы осквернения репутации: от противных сплетен, изгнания из-за стола в столовой, "испорченного телефона", жестокими сообщениями в интернете и т.д. Вскоре Кэйди начинает использовать ту же самую тактику в акте возмез
дия над своими так называемыми подругами...
Кэди (Лоан, «Чумовая пятница») прожила все свои 16 лет в Африке с родителями и получала образование дома, но последний учебный год ей предстоит провести в самой тривиальной американской школе. 1 сентября она сталкивается с завязавшимся узлом общественно-капитальных отношений, которые будут пострашнее законов джунглей. Страх съедает душу, и к выпускному вечеру из забитого новичка Кэди превращается в королеву стерв и школьного бала.
Ничего нет противнее девочек от 12 до 16, когда они начинают играть во взрослых, одеваться в розовое, гнобить дурнушек, заискивать перед старшеклассниками, ябедничать и интриговать. Мои впечатления основаны на учебе в школе: она пришлась на советские времена, когда социального расслоения, по большому счету, не существовало. Оказаться в одной клетке с этими рептилиями в условиях буржуазного общества, когда кто-то может появиться с сумкой Fendi, а кто-то нет, и предложения липосакции, увеличения объема груди и татуажа благодаря рекламной атаке становятся сферой интересов несовершеннолетних, должно быть, полный трындец, и я благодарен моим родителям, Иисусу Христу и Леониду Ильичу Брежневу, что в моей жизни этого не было и никогда уже не будет. На «Дрянных девчонках» я испытал два чувства. Первое — сродни тому, что настигло меня, когда по заданию редакции пару лет назад мне пришлось навещать дорогой любимый институт: это безграничное облегчение, что ректор для меня отныне просто женщина с ухоженными волосами, но непредсказуемым характером, радость, что в этих стенах мне не придется отчитываться ни за что и никогда, и легкое удовольствие мстительного порядка, когда от порога, на котором мне сулили падение в бездну, меня забирал до «Пушкина» винтажный «форд» тогдашнего приятеля. Второе — что же я сделал со своей жизнью: здоровый 30-летний мужчина, я получаю зарплату за то, что просиживаю штаны от Gaultier на кинишке про девичьи бредни. Но сейчас мне доводится время от времени наблюдать одну 13-летнюю девочку, дочь моих добрых знакомых, существо с чувством юмора и благими намерениями. Из платной школы она возвращается с головой, забитой черными бриллиантами и белым золотом, с незаживающей раной в душе от того, что у нее «неправильный» мобильный, вытаскивать который посреди школьной столовой «неприлично». Для нее — а таких легионы — «Дрянные девчонки» станут Holy Bible, ибо как ни ничтожен мир, который фильм живописует, эта едкая, злая, не чуждая ерническим приемам независимого кино и украшенная приятными лицами (в особенности модельной блондинки Рейчел МакАдамс в роли школьной дивы Реджины и 22-летнего Джонатана Беннета, награжденного спокойной красотой караваджиевского юноши) картина может быть определена как школьное адаптированное переиздание классической карьеристской трагикомедии «Все о Еве».

Лохан Линдси ("Чумовая пятница"), Рэйчел МакАдамс ("Цыпочка"), Тина Фэй, Лэйси Чэйберт ("Затерянные в космосе") и Лиззи Кэплэн ("") в уморительной молодежной комедии "Дрянные девчонки".
Дрянная. Еще дрянней. Самая дрянная. Отправляться учиться в новую школу - занятие всегда малоприятное, но нашей героине по имени Кэйди, - не повезло вдвойне! Дело в том, что она приехала из экваториальной Африки, где родители предпочитали заниматься ее образованием на дому, и теперь уже вполне сформировавшейся пятнадцатилетней девушке предстоит идти в школу... в первый раз! Для того чтобы "выжить", в любой нормальной школе необходимо "прибиться" к какой-нибудь компании. Выбор предлагается самый обширный! Хочешь - иди в друзья к очкастым "ботаникам" или мрачным готам! Нравится - вливайся в ряды фанатов компьютерных игр или качков - спортсменов! Наша Кэйди сделала самый опасный выбор - она присоединилась к компании самодовольных, гламурных девиц, возглавляемой хитрой и вероломной Реджиной Джордж. Ну а уж когда Кэйди "запала" на бывшего парня Реджины - ее положение стало совсем рискованным! Реджина - первая школьная красавица и главная школьная стерва в одном флаконе - планирует "грандиозное фиаско по всем фронтам" для нашей наивной и неопытной Кэйди. Но, как оказалось, малышку Кэйди так просто не возьмешь: она планирует контр-удар по компании Дрянных Девчонок! Биография Линдси

Мне 17 лет, родилась и живу в Городе Караганда, по знаку зодиака Водолей, восточному гороскопу Змея.
Когда мне было лет 6 я собирала коллекцию игрушечных динозавров их у мения около двухсот ( в конце скину фотки), лет с увлеклась выращиванием кактусов, все окна заставила этими колючими милашками, а с 15 лет стала заниматься танцами – вначале танцем живота , потом и стриптизом. А все начелось с того что я хотела как то выделиться из массы на школьной дискотеке в 9 классе, освоила несколько элементов танца живота по статьям найденным в интернете ( все эти статьи вы найдете в рубриуах танец живота)
В тот вечер все только и говорили как это здорово, со мной многие фотографировались, и фотографировали меня. Сейчас прошло уже чуть больше года за это время я не только научилась хорошо танцевать но и открыла свою школу танца живота БАСТЕТ ( более подробно в рубрике Моя школа танца живота БАСТЕТ )

А это мое интервью местной газете Ярмарка


Звезда танца живота
Карина 16 летняя школьница вот уже больше пол года учит карагандинок танцу живота, и выступает на ночных дискотеках

- со скольких лет ты увлекаешься этими танцами?

-с 15 лет
- как ты в таком возрасте уже так многого достигла?
-ну, я была самой популярной девчонкой в школе, а это значит надо постоянно поддерживать свою (марку) – а что может быть эротичнее танца живота, но вначале это все было как бы прикол ну совсем не серьезно, вдруг я увидела в школе объявление, что в фитнесс клубе персона обучают этому танцу, я пришла туда с целью научиться танцевать еще лучше – но то, как там учат и танцуют это совсем не то, как я хотела людей было человек 20, а оплата 2600 за 8 уроков в неделю, на следующие утро я прогуляла школу поехала во дворец горняков договорилась об аренде зала, а дальше бегала по всему городу – клеила объявления, звонков было очень много вначале собрала одну группу потом и вторую, школу я бросила где то после 14 февраля из за того, что меня не пустила завуч на школьную дискотеку где я должна была быть звездой дискотеки – исполнять танец живота, пару раз танцевала в ночном клубе Олмека публика всегда очень хорошо меня встречала, в фентази выступаю по праздникам, был там конкурс восточного танца я получила приз зрительских симпатий, а 15 августа завхоз ДК сказала что аренда зала увеличиться в 2 раза, я сказала что не могу столько платить ведь оплата за танцы составляет всего 1000 в месяц за 12 уроков, а повышать оплату за танцы не хочу, я пошла искать новый зал и нашла в доме дружбы Сарыжайлау, оплата за танцы осталась прежней.
-а людей в группе много?
-сейчас нет всего одна группа из 12 человек, очень многие уехали в отпуск но осенью, скорее всего опять наберу вторую группу
-а где ты научилась этому танцу?
-в нашем городе и пожалуй в Казахстане нет танца живота а только арабские и восточные танцы в фитнесс клубах это как правило в виде аэробики с танцевальными элементами, точнее арабский фристайл современный таец в арабском стиле.
-а чем они отличаются от танца живота?
-ну, мы очень много танцуем животом и лежа, передвигаем по животу тарелочку, выполняем тряски, перекаты, круговые, удары и тд, а учусь танцу по интернету у египетских танцовщиц, этот танец берет начало в Египте.
Женская красота ценилась во все времена и особенно на востоке. Женщина должна была уметь владеть не только взглядом, разговорной речью, иметь ум, но и владеть своим телом.
В Египте 5 тысяч лет тому назад в храмах, посвященных богине кошке Бастет, жрицы исполняли танец живота, за красоту исполнения, гибкость и пластику этот танец называли кошачьим танцем или Белле дансе. Характерные для женского танца круговые движения бедрами активизируют положительную энергию и являются панацеей от многих болезней. Уходят воспалительные процессы в малом Тазу, так как значительно ускоряется кровообращение в этой области тела. Дополнительно известны истории о женщинах, которым удалось забеременеть после регулярных занятий танцем живота. формируется также мышечный корсет, который способствует разгрузке позвоночника. Эффективны занятия танцам живота для похудения. Чтобы заметить результаты уже через пару месяцев, нужно заниматься регулярно не менее 30-40 минут в день и не реже 3-х раз в неделю. Научившись этому танцу, вы станете более пластичными, разовьете любовь к своему телу, и у вас появиться желание его совершенствовать, и потом с помощью танца живота сжигаются 300 кило калорий в час.
Достоинство и плюсы.
Во время танца регулируется обмен веществ, улучшается работа кровеносной системы, исчезают нарушения в позвоночнике. Ритмичная музыка улучшает настроение, снимается раздражение и нервное напряжение. Во время этого танца происходит самомассаж внутренних органов, поэтому излечиваются гинекологические заболевания. Вы приучаете организм к физическим нагрузкам. Вы укрепляете мышцы спины и поясницы, укрепление мышц спины и поясничного отдела происходит за счет того, что в движении танца участвуют все отделы позвоночника. Вы можете добиться заметного улучшения осанки, избавиться от сутулости. Сама ваша походка становиться более грациозной. Вы овладеваете методами дыхательной гимнастики. Умение контролировать вдох и выдох, управлять своим дыханием – неотъемлемая часть искусства танца живота. Дыхательная гимнастика принесет пользу как здоровым, так и ослабленным легким. У вас появляется шанс избавиться от целлюлита. Попробуйте заменить антицеллюлитный массаж (минусами которого являются дороговизна и недолговременная эффективность.) занятиями танцем – тряски способны победить зловредного врага всех женщин. Ваша фигура становится более женственной. Занятия танцем живота помогают сохранить талию и прекрасную форму груди (движение рук и плечевого пояса укрепляют грудные мышцы и межреберную мускулатуру.
После захвата Египта Османской империей 800 лет тому назад начали развозить египетских рабов и рабынь. Танец стал распростоняться, меняться, утрачивать свои целебные свойства, например арабские, турецкие и гаремные танцы. В этих танцах встречаются только элементы египетской тряски. В настоящем храмовом египетском танце живота почти всегда в движении живот и бедра прорабатываются косые мышцы живота, прямая мышца и межреберные и мышцы внутренней и внешней стороны бедра.