Один из главных законов природы гласит:
выживает сильнейший, идёт борьба за выживание. Природа наградила живые ор-ганизмы защитными силами - резервными системами, которые назвали иммунной системой.
Человек - самая высшая организация природы и при нарушениях в организме также вклю-чает резервные силы организма.
Народная медицина нашла способы воздействия через иммунную систему для преодоления болезни.
Все они нам известны. Это лечение холодом, теплом (сауна, парная), лечение грязями, воздухом, солнцем.
Из всех способов особые споры вызывает лечение холодом: моржевание, закаливание, обливание холодной водой, обтирание снегом.
Тот, кто занимается по системе Иванова "Детка", чувствует потрясающий результат.
Как заниматься этим способом исцеления можно прочитать
у Иванова. Приведу просто пример. Моя подруга живет на Ямале. Средняя температура зимы – 35 градусов.
Их дом под руководством живущей там медсестры-энтузиастки использует систему Иванова.
Включилась в нее моя подруга так. Заболела бронхитом. Врач выписала антибиотики, прогревания и т.д.
Вечером соседка пригласила ее полечиться их методом - 2 ведра холодной воды. Выходят во двор в купальниrах. Мороз - 30 . Босые встают на снег. Обливаются и бегут домой. Все занимает 2 минуты
Дома, не вытираясь, делают упражнения обычной гимнастики. Моя подруга почувствовала необыкновенную легкость, все тело горело внутренним огнем, потрясающий прилив сил. Через 3 дня на приеме у врача остался только небольшой мягкий влажный кашель, и она была выписана с больничного. Врач была удивлена скорым исцелением.
А подруга уже 4 года ежедневно вместе с соседями обливается в любую погоду, кроме снежного бурана.
вода лучшее средство закаливания..
начните сейчас. душ сначала теплый.затем каждый день снижайте темературу воды..
к осени доведите до ледяеной.. а потом обливания на улице..БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Из книги Пчёлки-Майи "Исцели себя сам"
фото Пчёлки-Майи.
у вот и наступило долгожданное лето! 
Ещё не очень, но уже почти тепло. Лето - оно ж тоже, как люди - всегда разное. Но какое бы оно ни было - летом всегда радостно! Радостно смотреть на улицу - как там шебуршится разноцветная малышня, как вместе с природой хорошеют люди, пытаясь выглядеть ярче, звонче… В нарядах прибавляется цветности и открытости. Во взглядах - любопытства.
Кто-то куда-то спешит, кто-то наоборот, не спеша перемещается в пространстве, навевая мысли о неизбежном отпуске… Который вдруг ассоциируется с ранним утром на тихом, заброшенном хуторе, стоящего на излучине реки, среди буйного зелёного разнотравья. Когда хочется вставать каждое утро с кукареканьем петуха, бросающего вызов солнцу, со стрёкотом кузнечиков, пытающихся долететь до светила, с песнями птиц, восхваляющих это небесное чудо. Где с утра на пороге встречают радостно махающими хвостами две собаки, приглашая прогуляться по усыпаной цветущими розами тропинке к тихой, пахнущей свежестью, заводи, в которой купается нагишом утреннее Солнышко. В этот момент сам невольно начинаешь улыбаться и петь в душе.