Серый комплект, крючок

 

.

Читать далее...

Мой опыт. Здоровый кишечник

 Милые, девушки и женщины!

Многие пишут мне на почту и спрашивают о моем опыте применения процедуры Варисара, поэтому, думаю, будет лучше, если я опишу основные моменты, чтобы сэкономить свое время и развеять у вас страх. К сожалению, пропаганда здорового образа жизни у нас в стране остается все еще на очень низком уровне.

Почему?

Чистота нашего кишечника и, в особенности, толстого – это действительно залог здоровья. И теперь я очень хорошо понимаю, почему, когда попадаешь к врачам, они всегда интересуются его работой: как, сколько и так далее…

1) Если идет застой внутри кишечника, начинается интоксикация организма, которая накапливается и отравляет близ лежащие органы (половые, печень, почки, ну и, конечно, кровь), потому как благодаря ей все токсины собственно и  попадают в эти органы. Пораженные органы легко получают  хронические воспаления, а любое из них через 10-15 лет, по словам наших врачей, переходит в патологический процесс (что другими словами, заканчивается онкологией). Вот что значит «грязная прямая кишка».

2) Помимо сильной интоксикации, грязный кишечник не в состоянии правильно переваривать пищу и процесс неусвоения и брожения начинается уже с самого желудка. Поскольку отравленные главные органы (печень, поджелудочная железа) уже плохо вырабатывают необходимые для этого ферменты. А, если Вы едите что попало и как попало, это еще больше увеличивает риск. И чему уж тогда удивляться, что вокруг нас начинают формироваться «гирлянды» и мы все не можем понять, почему едим мало, а полнеем. Да потому что организм уже не в состоянии правильно работать! И во всех наших «гирляндах», в этом отложившемся жире и хранятся как раз все токсины, которые остались невыведенными из организма. И носим мы их годами и десятилетиями, и отравляют они нас медленно и уверенно. А мы все думаем, почему сердце начало болеть, или развивается гипертония, или псориаз, или начинаем считать «камни» в почках. И все принимаем адельфан или кортикостероидную мазь наносим, пьем кофе, курим и спрашиваем у врача, почему же болезнь развивается по восходящей?! А, если добавить, что в толстом кишечнике уже наверняка образовались камни, то о каком здоровье и медикаментах можно говорить…

Может ли врач дать вам ответ? Давайте начнем с того, а нужно ли ему вникать вглубь вашей ситуации?! Не каждый врач это сделает. Если, конечно, он вам не родной человек. Мне в этом отношении немножко легче, потому что моя  сестра, начинающий врач, и помогает мне разобраться во многих вопросах.

Читайте далее здесь "Вязаное счастье"

Мой опыт. Здоровая печень

 Немного дополнений по ранее сказанному.

Я хочу кратко обобщить информацию и объяснить по длительности и порядку тех или иных процедур:

Ни в коем случае нельзя начинать очищение организма с чистки, например, печени или почек, или приема большого количества свежевыжатых соков, которые также оказывают очень сильный очистительный эффект. По той простой причине, что грязный и больной кишечник может быть не в состоянии вывести накопленную  грязь, которую начнут выделять та же печень или почки, также организм подключает в таком случае к процессу выведения, например, нашу кожу и, поскольку выброшенные из органов токсины прямо попадают в кровь и быстро разносятся по всем органам и системам, вы можете получить сильнейшую интоксикацию организма, т.е. отравление (как правило, это плохое самочувствие, головокружение, тошнота, рвота и, возможно, госпитализация).

ПОЭТОМУ чистка организма и должна начинаться только с КИШЕЧНИКА. Когда он будет чистым и относительно здоровым он сможет великолепно все эвакуировать естественным путем без вреда для вас.

Поэтому я и начала процесс оздоровления именно в такой последовательности:

1. Очистка кишечника – Процедура Варисары -2 месяца. (Смотрите по состоянию своего организм)
2. Очистка печени – 2 недели. (Смотрите по состоянию своего организма)
3. Очистка других органов – 2 недели. (Смотрите по состоянию своего организма)
4. Сокотерапия (именно большое потребление соков от 0,5 до 1,5 литров в день) – после 3 месяцев очистительных процедур. Но выпивать по 1-2 стакану в день, конечно, желательно даже с первого дня. (Смотрите по состоянию своего организма)
5. Бег – с первых дней, по самочувствию
6. Сон – с первых дней и всегда
7. Питание – с первых дней и всегда
8. Маски для волос – у меня получилось после 3 месяцев очистки + с первым месяцем потребления соков в больших количествах. Конечно, можно и нужно с первых дней. Но на тот момент я их не знала.
9. Маски для лица – я применяю всегда, т.е. с первых дней

Один из хороших сайтов, на мой взгляд, который дает полное представление о процедуре Варисара вот этот. Хотя, возможно, вы найдете и другие.

ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ

Почему? Если у вас всего лишь плохое самочувствие, быстрая утомляемость, хроническая сонливость, есть налет на языке (тем более, если сильный),  проблемная кожа лица или тела – это значит две вещи: или у вас начинаются проблемы со здоровьем, или у вас сильная зашлакованность организма, которая опять же закончиться рано или поздно первым.

Читайте далее здесь "Вязаное счастье"

 

Комментарии можно прочитать также в сообществах:

Не Жрать

Фитнес-красота-здоровье

О Женщинах и для Женщин

Я - Женщина

Продолжение следует…

Мой комплекс здоровья. Как почистить почки?

Почему?

Я раньше часто слышала от людей, если есть камни в почках, значит нарушен обмен веществ. И на этом все заканчивалось. Но, когда начала читать дальше, то поняла, что он как раз-то и нарушен, если плохо поступают из печени и поджелудочной железы необходимые ферменты в желудочно-кишечный тракт. Эти органы в большей степени ответственны за правильную работу нашей системы пищеварения.

Т.е. очень важно, чтобы хорошо поступала желчь, хорошо работала поджелудочная, тогда и пища будет правильно и своевременно перерабатываться в желудке/кишечнике и правильно усваиваться организмом.

Читать далее

МОЙ КОМПЛЕКС ЗДОРОВЬЯ. Как и зачем чистить лимфу и кровь?

Как и зачем чистить лимфу и кровь?

Читать далее

Вяжем белый свитер и берет

Читать далее...

Открытый топ для отдыха, Crochet №6

 

Читать далее
 

Помните слова из песни, которую исполняет Григорий Лепс: "Что встречали тебя в Париже, на Гоа..." Я долго не могла понять, что за фраза в конце, поэтому искала, что же такое Гоа?! Теперь очень хорошо знаю, это штат в Индии. И, оказывается, просто райский уголок. Такой же красивый и обворожительный, как и другие всемирно известные курорты и излюбленные места туристов. Сами только фото пейзажей не оставят равнодушными даже самых бывалых путешественников, а сориентироваться, как говорится, на местности поможет карта Гоа на русском языке.

Для путешествия, конечно, нужно все организовать, а отель - это самое важное для комфортного отдыха. И, само собой разумеется, чтобы цена и качество заметно радовали, а не огорчали после очередной покупки. Я присмотрела для себя проект "Туристер.ру", который и вам рекомендую. Здесь вы сможете забронировать все, что необходимо для поездки и, конечно, отели Гоа представлены во всем своем разнообразии. Хорошего всем нам отдыха.

Квадраты крючком

Много квадратов из "Магии рукоделия"
http://my.mail.ru/community/magij_rukodelij/3E4C799C710D77C9.html
http://picasaweb.google.com/irenefagundes/Squares#

http://mslanavi.com/2010/11/roza-2-element-dekora/

Плед

Читать далее...

Красивый топ и болеро

Читать далее...

Мужской кардиган

Читать далее...

Диета для очищения кожи лица

Мой комплекс здоровья: правильное питания

Мой здоровый образ жизни и правильное питание началось примерно 3 года с фразы дочери: "Мама, ты такая жирная!", с полного очищения организма и примерно вот с такой картинки-таблицы:

Мое "такая жирная"  значило тогда 65 кг. Для сравнения сегодня это - 52-53 кг в зависимости от поглощаемого количества  пищи .

Я ей очень благодарна, что она сказала эту фразу, но еще больше тому, как она это сделала. Именно ее недовольство и отвращение за 20 мин перевернуло полностью мои мозги и я посмотрела на себя в зеркало совсем под другим углом.

К этому добавились другие осложнения со здоровьем и я поняла, что из стройной и здоровой женщины я медленно превращаюсь в упитанную и охающую тетку.

И, что самое интересное, это происходило так медленно, что я сама даже не обратила внимания. Я трескала все вкусненькое и до тех пор, пока душа переставала принимать. Ела исправно все традиционные "первое, второе, и компот ... ", по три раза в день и думала, что это правильно.

ЕРУНДА все это! При таком образе питания вы превращаетесь в "старое корыто"! И более того, столько организму для жизнедеятельности совсем не нужно!

Я проводила с собой такой эксперимент: ела 3 раза в день, но вся еда (разная) помещалась на одной тарелке и это при сидячем образе жизни, т.е. без бега, танцев или активной работы. Этого количесвтва еды было МНОГО. Организм упорно не хотел  ничего терять.

Поэтому из всего сказанного есть вывод:

Если хотите держать вес или что-то потерять, нужно или есть меньше или жить активнее. Третьего не дано!

Если вы ведете не активный образ жизни, то нужно следить за количеством и качеством пищи, если активный, то количество можно и увеличить, оно все равно "сгорит", но нужно НАЙТИ для себя ту грань, КОГДА ОРГАНИЗМ БУДЕТ И СЫТЫМ, И СТРОЙНЫМ.

Читать далее: http://mslanavi.com/2012/03/zdorovyj-obraz-zhizni-i-pravilnoe-pitanie/

Как вывязать горловину при работе с ажурной кареткой. (на Сильвере)


Примерно все так же делается, как и при частичном вязании, только вместо того, чтобы иглы выдвигать, мы их задвигаем при помощи кордного шнура, который розовенький такой, лежит в коробке с принадлежностями. Петли той части полотна, что мы оставляем, провязываем кордным шнуром вручную, главное, не туго! И задвигаем иглы в положение А. И все время следим, чтоб они там строго оставались, иначе каретку застопорит.
Запоминаем ряд на счетчике и ряд перфокарты. Лучше записать в "склерознике". Провязываем пройму до конца, делая необходимы убавки деккером, снимаем с игл. И вот теперь самое главное - надо попасть в рисунок при начале вязания второй половины.






Возвращаем петли на иглы, потянув за кордный шнур.Устанавливаем ряд, с которого начали вязать первую половину, и ряд на перфокарте. И читаете его. "Читать" - это проводить кареткой туда-сюда при застопоренной карте. Нить я вставила вспомогательную в каретку. Боковые рычаги опускаете.Вяжете туда-сюда. И удаляете бросовую нить. Теперь нужно вернуть боковые рычаги и стоп-кнопку в начальное положение, заправить нить и продолжить вязание.
Многие вязальщицы, кто работает на заказ, не вывязывают горловину при ажурном вязании, а вырезают ее оверлоком, это быстрее. У меня оверлока нет. Думаю, приноровиться все же можно, главное, последовательно выполнять все операции и ничего не забыть.

Источник Спасибо автору альбома.

4 отличных модели спицами для "роскошных" дам

Сегодня на нашей улице праздник!

Читать далее...

Шоколадный жакетик

голубой топ с узором веточка

Читать далее...

Легкий жакет спицами в стиле Шанель (Франция). Все размеры

Ажурный кардиган (ж) 02*28 Fait Main
Размер XS (S) M (L) XL
Материал:
Пряжа Pertinio de Schachenmayr  (82%хлопок, 14% вискоза, 4% люрекс, 50гр = 100 м)  5(6), 7(7), 7 мотков белого цвета (01903) и 1 моток синей ночи(01902)
Пара спиц № 4.

Описание (после регистрации) здесь: 

http://parijanka.net/2010-01-25-12-31-42/3025----0228-fait-main-2805

ПРОСТО И КРАСИВО:ТОП СПИЦАМИ (ФРАНЦИЯ)

Топ 17*12 (Cheval Blanc)

Размеры: 34-36 (38-40) 42-44 (46-48) 50-52

Нитки AMBRE (50 г. / 150 м.) цвет Colvert 7 - 8 - 8 - 9 - 9 клубков.

СОСТАВ: 70 % бамбук, 30 % хлопок

МАТЕРИАЛЫ

Спицы № 3 и № 3,5.


http://parijanka.net/2010-01-25-12-31-42/1631---1712-cb-1571

Сарафан спицами с ажурной вставкой