Значит, насчет пищевых красителей, что я выяснила, изучая материалы всяких зеленых, анти-зеленых и государственных сайтов.
Можно расслабиться и вздохнуть полной грудью.
Пищевым красителям - зеленый цвет. Ничо от них не будет, уже давным давно только совершенно безопасные допускаются (ну понятное дело в цивилизованном мире) на рынок. Всего-то лишь Желтый Краситель Номер 5 вызывает у некоторых людей аллергическую реакцию - сыпь, красноту и зуд. А Красный Краситель Номер, добавляемый к корму ежедневно 2 является причиной рака у подопытных крыс.
А так ничо, всё нормально.
Интересно читать было, там еще рассказывалось про то, как когда люди узнали в начале шестидесятых годов про то, что красный краситель вредный, производители конфет быстро взяли и перестали выпускать конфеты красного цвета. Чтобы потребители не боялись. Вот что значит блин рыночная экономика, забавно это всё.
И именно русские ученые, оказывается, доказали своими экспериментами, что это всё чепуха. Что только один на сто тысяч человек заболевает раком от красного красителя, и это в период семидесяти лет использования.
Ничо себе, это как же они эксперимент проводили, интересно узнать.
В общем, вывод такой:
Красители пока не выкидываем.
Республиканец, говоришь, муж...... Ну! Психоаналитики и адвокаты......
да!
Вот, налила себе чаю с молоком и без плюшки. Привычка - великое дело. Всё моё естество содрогается от возмущения - "Это как - Чай Безъ Плюшки???"
А вот так, девочки, я худею. На строгой диете сижу плюс физическая активность повышена. Какая же это мерзость - строгая диета.
Сижу перед телевизором, смотрю с ребенком мультфильм "Радужная Рыбка", потому что наш любимый канал "Еда" смотреть в состоянии диеты невыносимо!
Ребенок сам (!) мажет себе на хлеб джем и арахисовое масло и кушает.
Я ем отварной зеленый горошек.
Муж, проходя, комментирует: "Люда, я всегда уважал твои диеты, но неужели нельзя ничего повкусней есть низкокалорийного? А то такое впечатление, что мы живем в Эфиопии где-то, и нам еду сбрасывают раз в месяц с вертолета."
Бугага. Умник блин. Ничо ему на это не сказала, только строго посмотрела.
Какая у меня цель, значит.
Я вешу щас уже 60 кг. Весила недавно, полтора месяца назад 63. Но с поездкой и вообще по детским площадкам да по футбольным полям, особо не разжиреешь, похудела на три кило безо всяких усилий. Смотрюсь отлично, сама себе нравлюсь. Но. (!) на носу - праздники. А ведь именно в праздники мы набираем до пяти килограммов лишнего веса, который потом с годами накапливается в безобразные складки на талиях и в прочих местахъ. Так вот перед праздниками я решила на всякий случай похудеть. Хотелось бы весить 53 кг. Но буду уважать себя и за 55.
О результатах сообщу.
Mutarjim, и Русик 
