-Метки

баклажаны блины блюда из курицы блюда из рыбы варенье вкусно вкусно и быстро вкусно и недорого вторые блюда выпечка грибы дачное день рождения десерт диета дизайн дизайн интерьера еда завтрак заготовки закуска закуски запеканка зелень кабачки кабачковые оладьи капуста картофель картошка каталог каша квашеная капуста клубничный ликер конкурс котлеты кофе креветки кулинария кулинарный конкурс курица кухня ликёр лук макароны мед морепродукты морковь мука мясо новости новый год обед овощи оладьи орехи пасха перец печень печенье пирог пирожки пицца помидоры постные рецепты посуда рецепт рецепты рис рулет рыба рыбка салат салаты свекла свинина сельдерей сливки сметана специи суп сыр сырники творог тесто торт тыква ужин уха фарш фасоль филе филе по-варшавски фрукты хлеб чай шампиньоны шарлотка шашлык шоколад яблоки яйца яйцо

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вкусно_Быстро_Недорого

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.06.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 115283


Для тех, кто постится

Четверг, 13 Марта 2008 г. 15:49 + в цитатник
Lady_Elena все записи автора Знаю, что КД это блюдо совсем не подходит - миллионы у.е.! Но любителям гречки или приверженцам гречневой диеты в самый раз.
Итак...

Варим гречку.
Пока гречка варится, нарезаем мелко луковицу, натераем на крупной тёрке морковку, всё пассируем, заливаем 1/2 стакана воды, добавляем ст.ложку сухой овощной приправы и тушим.
Когда гречка готова, добавляем тушеные овощи, тщательно перемешиваем.
Вот и всё!
на 1 стакан крупы - 2 стакана воды, 1 крупная луковица, 2 средние моркови.
Гречка получается сочная и насыщенная. Подайте к ней плошку квашенной капусты (по академику Амосову)- потрясающая усваиваемость.
Можно есть хоть 5 раз в день.
Приятного аппетита!
Рубрики:  Гарниры
Блюда супер-низкокаллорийные


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Потопешка   обратиться по имени Четверг, 13 Марта 2008 г. 16:08 (ссылка)
Не-е-е-ет, 5 раз в день - это жестоко! 3 раза - уже перебор.
Ответить С цитатой В цитатник
Викулечка   обратиться по имени Четверг, 13 Марта 2008 г. 17:24 (ссылка)
а говорят надо наоборот чаще есть...и пять приемов-как раз ооочень хорошо!Главное по-немногу!
Ответить С цитатой В цитатник
Апогей   обратиться по имени Четверг, 13 Марта 2008 г. 22:01 (ссылка)
Для худеющих, такой рецепт в самый раз, просто так, пять раз в день, гречка не влезет.
Ответить С цитатой В цитатник
Светланкин_дневничок   обратиться по имени Четверг, 13 Марта 2008 г. 22:50 (ссылка)
Очень душевный рецептик! Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Li_Melek   обратиться по имени Пятница, 14 Марта 2008 г. 00:10 (ссылка)
а я ем один и норм..........:) на ужин и завтрак кефирчик....Кстати, как раз у меня обед не готов....завтра сдеаю этот рецептик...спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
Your_Goddess   обратиться по имени Пятница, 14 Марта 2008 г. 01:21 (ссылка)
ой как всууусненькаа
Ответить С цитатой В цитатник
ignis_fatuus   обратиться по имени Суббота, 15 Марта 2008 г. 06:47 (ссылка)
Спасибо! Подтверждаю - действительно очень вкусно получается. Пост этот только что прочитала, но пару дней назад именно так гречку и приготовила. Такой рецепт действительно в народ надо!
Ответить С цитатой В цитатник
Li_Melek   обратиться по имени Суббота, 15 Марта 2008 г. 16:00 (ссылка)
Еа бы и ела.....Такая вкуснятина....Правда, на второй день уже не так вкусно, но все-равно!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку